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1、2022营养师预测试题7节2022营养师预测试题7节 第1节()缺乏可引起伤口愈合不良。A.维生素CB.铁C.维生素B1D.碘E.锌答案:A,E解析:维生素C缺乏后,由于胶原合成障碍,伤口愈合不良;锌缺乏也可引起伤口愈合不良。根据WHO建议标准,BMI30应判断为()。A.消瘦B.超重C.肥胖D.正常答案:C解析:WHO建议标准:18.524.9为正常,2529.9为超重,大于30为肥胖。()是中国传统膳食的主体,也是人体能量的主要来源。A.水果B.蔬菜C.谷类D.肉类答案:C解析:谷类是面粉、大米、玉米粉、小麦、高粱等的总和。主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素。它们是中国传统膳
2、食的主体,也是人体能量的主要来源。把不同情况下能量的摄入量与DRIs相比可以判断个体能量摄入量是否达到要求。()答案:对解析:DRIs,即膳食营养素参考摄入量,从膳食中摄入的能量达到能量推荐摄入量,就能够维持机体的正常生理功能,长期低于这个摄入量将会对机体产生不利的影响。生长发育期的儿童应注意选择优质蛋白和摄入足够的()来保证蛋白质能在体内被有效利用。A.能量B.膳食纤维C.水D.矿物质答案:A解析:儿童需要的蛋白质较多,不但需要蛋白质来补充消耗,还需要用来增长和构成组织,并且应注意选择优质蛋白质和摄入足够的能量以保证蛋白质能在体内被有效利用。营养代谢实验收集粪便的时间常常为2天。()答案:错
3、解析:营养代谢实验常常需要收集粪便,而且收集的时间较长,至少3天。调查表编制的基本原则不包括()。A.相关性B.全面性C.适宜性D.专业性答案:D解析:调查表编制的基本原则包括相关性、客观性、适宜性、全面性、设计合理性和可比性。保健食品标签和说明书必须符合国家哪项标准和要求答案:解析:保健食品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求,并标明下到内容:(1)保健作用和适宜人群;(2)食用方法和适宜的食用量;(3)储藏方法;(4)功效成分的名称及含量,在现有技术条件下,不能明确功效成分的,则必须标明与保健功能有关的原料名称;(5)保健食品批准文号;(6)保健食品标志;(7)有关标准或要求所规定的其他
4、标签内容。对群体摄入量是否适宜,可用平均摄入量来评估。()答案:对解析:EAR切点法是评价群体营养素摄入量的简单而实用的方法。当观测到的摄入量低于EAR时可以认为必须提高,因为摄入不足的概率高达50。2022营养师预测试题7节 第2节动物性食物主要提供蛋白质和水溶性维生素()。答案:错解析:动物性食物是人体优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的主要来源。微量营养素包括()。A.蛋白质B.脂类C.碳水化合物D.矿物质E.维生素答案:D,E解析:矿物质和维生素因需要量较少,在膳食中所占比重也小,称为微量营养素。下列糖类中哪个属于非淀粉多糖()。A.半纤维素B.山梨醇C.糖原D.直链淀粉
5、答案:A解析:碳水化合物分类亚硝酸盐引起的食物中毒()。A.属化学性食物中毒B.没有特效治疗药物C.可出现全身组织缺氧表现D.皮肤可出现青紫症状E.潜伏期较长答案:A,C,D解析:亚硝酸盐中毒的特效药物是美兰,也叫亚甲兰,误食亚硝酸盐引起的中毒潜伏期很短,一般仅为10分多钟。脂类包括哪两大类()。A.甘油三酯B.类脂C.磷脂D.固醇E.固醇酯答案:A,B解析:脂类包括脂肪和类脂两大类,这里所说的脂肪即中性脂肪,由一分子甘油租三分子脂肪酸组成,故称三酰甘油或甘油三酯。大颗粒玉米粥相对于小颗粒玉米粥来说,前者容易引起较大幅度血糖升高。()答案:错解析:大颗粒玉米粥相对于小颗粒玉米粥来说,后者容易引
6、起较大幅度血糖升高。自分泌答案:解析:自分泌是指内分泌细胞所分泌激素在局部扩散又返回作用于自身的方式。食品在物理、化学和有害微生物等因素的作用下,可失去原有的色、香、味、形而腐烂变质。()答案:对解析:食品的腐败变质是指是指食品在微生物为主的各种因素作用下,造成其原有化学性质或物理性质发生变化,降低或失去其营养价值和商品价值的过程。镁可激活多种酶的活性,抑制钾/钙通道,维护骨骼生长和神经肌肉的兴奋性,维护胃肠道的功能。()答案:对解析:镁可激活多种酶的活性,抑制钾/钙通道,维护骨骼生长和神经肌肉的兴奋性,维护胃肠道的功能。2022营养师预测试题7节 第3节下列属于乳母的特殊膳食指南内容的是()
7、。A.保证供给充足的能量B.增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入C.增加钙的摄入量D.控制脂肪的摄入量E.控制糖摄入量答案:A,B,C解析:乳母的特殊膳食指南内容包括:保证供给充足的能量;增加鱼、肉、蛋、奶、海产品等含钙丰富的食品的摄入。某高蛋白奶麦粉标签标注以下内容: 有益于婴幼儿大脑和视觉发育。有助于维持宝宝正常的肠道功能和骨骼和牙齿的发育。配料:小麦粉、奶粉、白砂糖、玉米油、低聚糖、碳酸钙、大豆磷脂、精炼金枪鱼油、鱼明胶、多种维生素。特别添加钙、二十二碳六烯酸DHA和低聚糖。请你完成下列的操作: 指出该标签已表达的营养信息。答案:解析:(1)营养成分表:标有食品营养成分名称和含量的表格,可标
8、示的营养成分包括能量、营养素、水分和膳食纤维等。如必须标注的内容:每100g平均含量:能量1703kJ和核心营养素(蛋白质16.6g、脂肪9.0g、碳水化合物64.0g),未标注钠;可以标注的内容:低聚糖1.6g、膳食纤维5.0g、二十二碳六烯酸DHA10mg ,钙795mg、维生素A 1200ug RE、维生素D 5ug、其他维生素。同时标注每份(50g)的能量及营养素平均含量。(2)营养声称:描述和说明食物营养特性,包括含量和比较声称。如特别添加钙、二十二碳六烯酸DHA和低聚糖。(3) 营养成分功能声称:指某营养成分可维持人体正常生长、发育和正常生理功能等作用的声称,如:DHA有益于婴幼儿
9、大脑和视觉发育,低聚糖有助于维持宝宝正常的肠道功能,钙有助于骨骼和牙齿的发育。简述胃液的组成和功能。答案:解析:纯净的胃液是一种无色透明的酸性液体,pH值为0915。正常成人每日胃液分泌量1525L。胃液所含的固体物中的重要成分有盐酸、胃蛋白酶原、黏液和内因子。盐酸一种为游离酸;另一种为结合酸,即与蛋白质结合的盐酸蛋白质。二者的浓度合称为总酸度,其中游离酸占绝大部分。(1)胃酸:由盐酸构成,主要功能为:激活胃蛋白酶原,并提供胃蛋白酶发挥作用所需的酸性环境;可抑制和杀死随食物进入胃内的细菌;盐酸进入小肠后能促进胰液、胆汁和小肠液的分泌;维持胃内的酸性环境,为消化酶提供最合适的pH值,并使钙、铁等
10、元素处于游离状态,利于吸收。(2)胃蛋白酶:由胃黏膜的主细胞以不具活性的胃蛋白酶原的形式所分泌的,在胃酸作用下转变为有活性的胃蛋白酶。可对食物中的蛋白质进行简单分解,进入肠道以后失活。(3)黏液:主要成分是糖蛋白。覆盖在胃黏膜表面,形成凝胶层,具润滑作用,使食物易于通过,不受机械损伤;降低盐酸酸度,减弱胃蛋白酶活性,防止其对胃黏膜的消化作用。(4)内因子:由壁细胞分泌。可以和维生素B12结合成复合体,有促进回肠上皮细胞吸收维生素B12的作用。环境中二英的主要来源包括()。A.除草剂和落叶剂的使用B.医院的废弃物C.环境中光化学反应D.城市垃圾的焚烧E.汽车尾气答案:A,B,C,D,E解析:垃圾
11、焚烧是二英的主要来源。另外,燃煤电站、金属冶炼、抽烟以及含铅汽油的使用等,是环境二英类的次要来源。农药生产也导致二英污染。大量运动有益于健康。()答案:错解析:运动不当或过量,可导致运动损伤;运动不足,可引起相关慢性病发生的危险性增高。因此,只有适量的运动才有益于健康。职业道德是人们在从事职业活动的过程中形成的一种外在的、强制性的约束机制。()答案:错解析:职业道德是人们在职业活动的过程中形成的一种内在的、非强制性的约束机制。学龄前儿童补充膳食铁,应该多食用高铁含量的食物如()。A.牛奶B.大豆C.动物肝脏D.血制品E.瘦肉答案:C,D,E解析:动物肝脏、动物血、瘦肉是铁的良好来源。人工喂养答
12、案:解析:人工喂养是指因各种原因不能用母乳喂养婴儿时,可采用牛乳、羊乳等动物乳或其他代乳品喂养婴儿的方法。由于不同种动物的乳,严格来讲,只适合相应种类动物的幼子,并不适宜其他种类幼子的生长发育,同时亦不适宜直接喂养婴儿。因此,特别是对04个月的婴儿,只有在实在无法用母乳喂养时才采用人工喂养。简述单不饱和脂肪酸及其生理意义。答案:解析:据多数研究报道,单不饱和脂肪酸降低血胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白胆固醇的作用与多不饱和脂肪酸相近。同时,单不饱和脂肪酸不具有多不饱和脂肪酸潜在的不良作用,如促进机体脂质氧化、促进化学致癌作用和抑制机体的免疫功能等。所以在膳食中降低饱和脂肪酸的前提下,以单不饱和脂
13、肪酸取代部分饱和脂肪酸有着重要意义。2022营养师预测试题7节 第4节24 h回顾法的优点是所用时间短,应答者和调查员不需要较高的文化程度和技巧。()答案:错解析:24 h回顾法的优点是所用时间短,应答者不需要较高的文化程度和技巧,但是调查员需要严格训练,有文化和技巧,不然每个人调查都无法量化。脂肪的生理功能有()。A.保护脏器B.维持体温C.增加饱腹感D.提高膳食感官性状E.构成细胞膜答案:A,B,C,D解析:脂肪的生理功能有:供给能量,促进脂溶性维生素吸收,维持体温、保护内脏,增加饱腹感和提高膳食感官性状。根据蛋白质中的必需氨基酸含量,以含量最少的()为1,计算出的其他氨基酸的相应比值。A
14、.亮氨酸B.苏氨酸C.赖氨酸D.色氨酸答案:D解析:氨基酸模式是指某种蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例。即根据蛋白质中必需氨基酸含量,以含量最少的色氨酸为1计算出的其他氨基酸的相应比值。下面哪种豆类蛋白质的消化吸收率最高()。A.煮黄豆B.豆浆C.豆腐D.豆芽答案:C解析:整粒熟大豆的蛋白质消化率仅为65.3%,但加工成豆浆可达84.9%,豆腐可提高到92%96%。营养管理的主要工作内容有()。A.了解社区人群营养和健康状况及其影响因素B.动员社区人群积极参与营养工作C.社区营养监测、干预和评价D.社区营养改善E.制订营养教育计划答案:A,C,D解析:社区营养管理的主要工作内容有:了解社区人群
15、营养和健康状况及其影响因素;社区营养监测、干预和评价;社区营养改善下列属于营养改善项目报告制度的是()。A.工作进展报告B.评价报告C.总结报告D.经费报告E.人员报告答案:A,B,C,D解析:报告制度,包括项目的工作进展报告、经费报告、总结报告及评价报告。GI高的食物在胃肠内停留时间短,释放快,血糖浓度波动小。()答案:错解析:GI高的食物在胃肠内停留时间短,释放快,血糖浓度波动大。孕期血浆容积和红细胞增加程度的不一致,易引起()。A.缺乏功能性铁B.缺乏维生素B12C.生理性贫血D.缺乏叶酸答案:C解析:孕期血浆容积逐渐增加,红细胞和血红蛋白的量也增加。血浆容积和红细胞增加程度的不一致性,
16、导致血红蛋白浓度、红细胞比容和红细胞计数下降,形成血液的相对稀释,称为孕期生理性贫血。下列可作为肉鱼类食品腐败变质的化学指标有()。A.挥发性碱基总氮B.皂化价C.K值D.过氧化值E.一甲胺答案:A,C解析:蛋白质腐败变质的化学指标通常有三项,一是挥发性碱基总氮,二是二甲胺与三甲胺,三是K值。2022营养师预测试题7节 第5节菌落总数的食品卫生学意义为()。A.食品清洁状态和耐贮藏程度的指标B.食品被粪便污染的指标C.肠道致病菌污染的指标D.食品腐败变质的指标答案:A解析:食品检样经过处理,在一定条件下培养后(普通营养琼脂平板、3537、pH7.47.6、242h),所得1mL(g)检样中所含
17、的菌落的总数,反映食品的卫生质量,以及食品在产、运、销过程中的卫生措施和管理情况;不代表食品对人体健康的危害程度。记账法的缺点不包括()。A.只能得到人均食物摄入量B.只能得到个体食物摄入量C.只能适用于集体膳食调查需求D.只能适用于短时间的膳食调查需求E.只能用于大样本膳食调查答案:B,C,D,E解析:记账法是由调查对象或研究者称量记录一定时期内的食物消耗总量,研究者通过这些记录并根据同一时期进餐人数,就能计算出每人每天各种食物的平均摄入量,多用于建有伙食账目的集体食堂等单位,也可以调查较长时期的膳食,而且适合于进行全年不同季节的调查。但其调查结果只能得到全家或集体中人均的膳食摄入量,难以分
18、析个体膳食摄入情况。食品的卫生要求包括()。A.应当无毒、无害,符合卫生和营养要求B.符合相应的卫生和营养要求C.具有相应的感官性状D.符合相应的营养、卫生标准E.食品中不得加入药物答案:A,B,C,D,E解析:中华人民共和国食品卫生法规定了食品应当无毒、无害,符合相应的卫生和营养要求,具有相应的感官性状;必须符合国务院卫生行政部门制定的营养、卫生标准;禁止生产经营的食品;食品不得加入药物等。社区调查的具体方法不包括()。A.专题小组讨论法B.观察法C.访谈法D.实验法答案:D解析:调查的具体方法有:观察法、访谈法、自填问卷法、专题小组讨论法。在制订营养改善项目计划时,总体计划的主要内容包括(
19、)。A.项目背景描述B.时间安排C.拟采取的营养干预措施D.总目标及分目标E.执行组织及其参加人员名单答案:A,B,C,D,E解析:总体计划的主要内容:对项目背景的描述;总目标及具体分目标;拟采取的营养干预措施;所需的人力、物力清单;时间安排;经费预算;执行组织机构、领导及各协作单位的参加人员名单;项目的评价方案,包括过程评价、效果评价。婴幼儿头颅生长最快,躯干生长慢于头颅发育。()答案:错解析:胎儿期头颅生长最快,婴幼儿期躯干增长最快。绝经后妇女的特殊生理改变包括()。A.雌激素水平低落B.冠心病发病率升高但比男性低C.血脂、糖代谢异常升高D.易骨折和骨质疏松E.心血管疾病患病率升高答案:A
20、,C,D,E解析:妇女绝经后,体内雌激素水平下降,骨代谢发生明显变化,主要是骨吸收作用增强,虽然骨重建也增强,但骨吸收过程远超过骨形成的过程,进而造成不断的骨量丢失,导致骨质疏松和骨折。绝经后雌激素下降使血脂异常、糖代谢异常等,冠心病的发病率快速增加。下列食品不适合学龄前儿童进食的是()。A.水果冻B.油炸食品C.高糖食品和饮料D.刺激性食品E.刺多的小鱼答案:A,B,C,D,E解析:有些食物不适合学龄前儿童,如油煎、油炸食物,刺激性的酸辣食物,刺多的小鱼,腌制、熏制食物等。学龄前儿童还应尽量避免纯能量食物,如白糖、粉丝、凉粉、藕粉等。少吃零食,饮用清淡饮料与血浆渗透压很相似的溶液被称为等渗溶
21、液,如0.9%的葡萄糖溶液,5%NaCl溶液。()答案:错解析:等渗溶液为与血浆渗透压近似相等的溶液,如0.9%NaCl溶液(生理盐水)、0.5%葡萄糖溶液等。2022营养师预测试题7节 第6节过渡乳答案:解析:过渡乳是指产后第610天所分泌的乳汁。其中所含蛋白质量逐渐减少,而脂肪和乳糖含量逐渐增加,系初乳向成熟乳的过渡。青少年选择食物的要点包括()。A.注意铁、锌的补充B.多吃谷类,供给充足的能量C.保证蔬菜尤其是绿叶蔬菜的摄取D.保证优质蛋白质的摄取E.每天注意摄入一定量的奶类和豆类,以保证钙的充足答案:A,B,C,D,E解析:此外,处于青春发育期的女孩还应时常吃些海产品以增加碘的摄入。在
22、体内被称为“不动脂”的脂类为()。A.类脂B.饱和脂肪酸C.单不饱和脂肪酸D.多不饱和脂肪酸答案:A解析:类脂在体内的含量较恒定,即使肥胖患者其含量也不增多;反之,在饥饿状态也不减少,故有“固定脂”或“不动脂”之称。必要性体重增加答案:解析:必要性体重增加是指孕期胎儿、胎盘、羊水、血浆容量以及乳腺和子宫的重量的增加。对有毒金属铅最敏感的人群是()。A.老人B.儿童C.男性D.女性答案:B解析:儿童摄入过量铅可影响其生长发育,导致智力低下。2022年中国居民营养与健康现状调查结果表明微量营养素缺乏仍是城乡普遍存在的问题,其中()缺乏最为突出。A.钙B.铁C.维生素ED.维生素AE.锌答案:A,B
23、,D解析:铁、维生素A等微量营养素缺乏仍是我国城乡居民普遍存在的问题。全国城乡钙摄入量仅为每标准人日389mg,还不到适宜摄入量的半数。下列关于学校营养配餐原则的叙述,正确的是()。A.如果仅提供午餐,则供给的营养素和能量应达到一天推荐摄入量的60%B.保证营养平衡,膳食既能满足就餐者的需要又要防止过量C.食物搭配要合理D.各营养素的比例要适宜E.饮食习惯、经济条件和季节市场供应情况也要考虑答案:B,C,D,E解析:如果仅提供午餐,则供给的营养素和能量应达到一天推荐摄入量的40%。蛋白质的互补作用的原则有()。A.食物的生物学种属愈远愈好B.动物性食物之间的互相搭配较好C.搭配的种类愈多愈好D
24、.食用时间愈近愈好E.补充人体缺乏的为好答案:A,C,D解析:1. 食物搭配种类愈多愈好2. 食物生物学种属愈远愈好3.食用时间愈近愈好,最好同时食用关于胆固醇的描述,下列不正确的是()。A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D答案:C解析:胆固醇的主要作用为形成胆汁酸、构成细胞膜、合成激素等,还参与维生素D3的合成。2022营养师预测试题7节 第7节下列植物性食物含微量元素硒较多的是()。A.胡萝卜B.南瓜C.萝卜D.大蒜答案:D解析:硒的含量以大蒜、芋头、洋葱、马铃薯等为最高。在测定食物血糖生成指数GI时,通常标准参照物选择()。
25、A.白面包B.果糖C.淀粉D.葡萄糖E.全麦面包答案:A,D解析:通常标准参考物选择葡萄糖或白面包。维生素A缺乏可引起()。A.角膜周围血管增生B.脂溢性皮炎C.干眼病D.青光眼答案:C解析:维生素A缺乏现有某中老年奶粉的食品标签标注有以下的内容:高钙,降低脂肪,添加维生素A+E,富含多不饱和脂肪酸。每日膳食中脂肪提供的能量占总能量的比例不宜超过30%。钙是人体骨骼和牙齿的主要组成成分,许多生理功能也需要钙的参与,维生素A有助于维持暗视力,维生素D可促进钙的吸收,维生素E有抗氧化作用。配料:脱脂乳粉、低芥酸菜籽油、鲜牛乳、玉米油、碳酸钙、大豆磷脂、维生素E、维生素A、维生素D3.指出该标签已表
26、达的营养标签信息。答案:解析:(1) 营养成分表:是营养标签中标有食品营养成分名称和含量以及营养素参考值的百分比的表格,可标示的营养成分包括能量、营养素、水分和膳食纤维等,必须标注能量和蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠等4种核心营养素及其含量。本标签中的营养成分表为每100g平均含量:能量1804kJ、蛋白质30g、脂肪3.4g、碳水化合物44.8g、钠200mg等。(2)营养声称:是营养标签中对食物营养特性的确切描述和说明,包括含量声称和比较声称。本标签中营养声称为:高钙,降低脂肪,添加维生素A+E,富含多不饱和脂肪酸。(3)营养成分功能声称:营养标签中对某营养成分可维持人体正常生长、发育和正常
27、生理功能等作用的声称,本标签营养成分功能声称为:每日膳食中脂肪提供的能量占总能量的比例不宜超过30%。钙是人体骨骼和牙齿的主要组成成分,许多生理功能也需要钙的参与,维生素A有助于维持暗视力,维生素D可促进钙的吸收,维生素E有抗氧化作用。下列属于不法粮商的掺伪行为的是()。A.在大米里掺入少量霉变米B.面粉里面掺入滑石粉C.粮食中掺入沙石D.面粉里面添加维生素B2E.以上都是答案:A,B,C解析:不法粮商对粮食的掺伪有以下几种:为了掩盖霉变,在大米中掺入少量霉变米、陈米。将陈小米洗后染色冒充新小米,煮食这种粮食有苦辣味、霉味。为了增白,掺入有毒物质,如在米粉和粉丝中加入有毒的荧光增白剂。在面粉中
28、掺入滑石粉、太白粉、石膏,面制品中掺入禁用的吊白块等。以掺假、掺杂或以低质量的食物冒充高质量的食物,如在粮食中掺入沙石、糯米中掺入大米、藕粉中掺入薯干淀粉。还有的从面粉中抽出面筋后,其余部分还冒充面粉或混入好面粉中出售。某大学食堂,就餐人数500人,期中男生200人,女生300人,年龄1825岁。能量的RNI值:男性为2700Kcal/日,女性为2300Kcal/日。女性以2300Kcal为基准,计算男生折合女生的系数?该食堂总人日数?答案:解析:男生折合女生系数=男生能量参考摄入量女生能量参考摄入量=27002300=1.174该食堂总人日数=女生人数+男生人数男生折合女生系数=300+20
29、01.174=535现有一市售某种饼干的营养标签如表示。请进行如下计算和评价: (1)能量密度计算和评价。 (2)营养质量指数和评价。能量密度计算和评价。答案:解析:食品标签数据如表1所示,按照成人男性正常值查找能量膳食推荐摄入量:能量数值是2400 kcal。计算能量密度:能量密度=一定量食物提供的能量能量推荐摄入量=4662400=0.19。进行食物营养评价:饼干的能量是466 g/100 g,能量密度是0.19,提示对于成人来说,100 g饼干就可提供全天近1/5的能量,故是高能量食物。与花生仁相比,蛋白质含量高的食物有牛奶、海参、驴肉。()答案:错解析:与花生仁(蛋白质含量24.8g/100g)相比,蛋白质含量高的食物有海参和驴肉。细菌性食物中毒答案:解析:细菌性食物中毒是指因摄入被致病性细菌或毒素污染的食品而引起的疾病,是食物中毒中最常见的一类。细菌性食物中毒发生的基本条件是:细菌污染食物(食品腐败变质、交叉污染、从业人员带菌、食品运输、储存过程等的污染);在适宜的温度、水分、pH及营养条件下,细菌急剧大量繁殖或产毒;进食前食物加热不充分,未能杀灭细菌或破坏其毒素。细菌性食物中毒全年皆可发生,但在夏秋季节发生较多,引起细菌性食物中毒的食物主要为动物性食品。一般病程短、恢复快、愈后良好。