羊肉汤的做法和配料.docx

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1、羊肉汤的做法和配料篇一：最全的羊汤秘方做法 羊肉汤的做法一（山东单县羊肉汤）： 汤的配料： 羊肉500克、香菜50克、红油、芝麻油各25克、良姜、葱各10克、精盐、花椒水各15克、花椒、桂皮、陈皮、草果、白芷、丁香面、桂子面、酱油各5克。 做法： 1、将羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块，羊骨砸断铺在锅底，上面放上羊肉，加水至没过肉，旺火烧沸，撇净血沫，将汤滗出不用； 2、另加清水，用旺火烧沸，撇去浮沫。再加上适量清水，沸后再撇去浮沫，随后把羊油放入稍煮片刻，再撇去一次浮沫； 3、将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包，一同与姜片、葱段、精盐放入锅内，接着

2、用旺火煮至羊肉八成熟时，加入红油、花椒水，煮约二小时左右即可； 4、此时汤锅要始终保持滚沸，捞出煮熟的羊肉，顶丝切成薄片，放入碗内，撒上香菜末，单县羊肉汤即成。可将辣椒油、大葱段装味碟，荷叶饼装大盘，一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油，荷叶饼夹大葱段，可与羊肉汤同食。 汤的特点： 投料探究，制作精细，调味丰富，汤汁乳白，不腥不膻，香醇不腻，味道鲜美， 汤的功效： 1、有健脑明目之功，尤其适合老年人和神经衰弱者饮用； 2、有壮身补血之能，最宜病愈大补者常食； 3、补虚壮阳，温中暖下。 羊肉汤的做法二（羊肉萝卜汤）： 汤的配料： 羊腩肉750克、白萝卜一颗、香菜、葱、姜、盐、鸡精、料酒、胡椒粉。

3、 做法： 1、将羊腩肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝； 2、坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶出锅，羊肉萝卜汤即成。 汤的特点： 汤鲜肉美，补而不燥。 汤的功效： 1、补中益气，补血安神，温胃散寒，补虚益肾； 2、萝卜有宽中下气，解毒消滞清热化痰的功用。 温馨提示： 羊腩肉，即羊的腹部下边的部位，炖食最佳。 羊肉汤的做法三（成都简阳羊肉汤）： 汤的配料： 鲫鱼、猪棒子骨、羊棒子骨、羊肉、猪油、姜、葱、盐、味精，胡椒、茴香粉。 做法： 1、熬汤：鲫鱼拿纱布包好和猪的棒子骨、羊

4、的棒子骨，羊肉一起煮； 2、羊肉煮好后捞起切片，汤接着小火熬，熬得发白，敖得越久越好； 3、猪油下锅、放姜炒到金黄色，倒入羊肉，起先爆，爆香后，放点点盐、胡椒、茴香粉（这个很重要，但不要放太多，一点点就好了）； 4、爆好后可以倒汤进去煮了，煮开后，汤应当也是很白的，放适量的盐和味精，再放点点茴香和胡椒，一点点就好； 5、起锅，放葱，简阳羊肉汤即成，打个干海椒面碟子，或者青海椒碟子。吃地带 温馨提示： 1、简阳的吃法是放葱，一般不在汤里放香菜的，大家要切记，放了香菜，羊肉汤一锅都不正宗了，会遮盖点点羊肉汤的香味； 2、鲫鱼依据汤是大锅还是小锅，买一或者两条就可以了。 汤的特点： 汤味道鲜美，羊肉

5、也好吃。 羊肉汤的做法四（当归生姜羊肉汤）： 汤的配料： 羊肉500克、当归15克、生姜15克、精盐6克、料酒15克、味精适量。 做法： 1、将当归、生姜用水洗净，切长片，羊肉剔去筋膜，入沸水锅内滗去血水，捞出切成5厘米长、2厘米宽的条备用； 2、取净锅（最好是砂锅），加入清水适量，然后将切成条的羊肉下入锅内，再加当归和生姜，在旺火上烧沸后，撇去浮沫，加入调料，改用小火炖约一个半小时至羊肉熟烂，当归羊肉汤即成。 汤的功效： 1、当归是中医常用的补血药，性质偏温，有活血养血补血的功效；生姜可以温中散寒，发汗解表；羊肉性质温热，能温中补虚。三者协作起来，具有温中补血、祛寒止痛的作用； 篇二：羊肉汤

6、的六种做法 羊肉汤的六种做法 羊肉汤的做法一（山东单县羊肉汤）： 汤的配料：羊肉500克、香菜50克、红油、芝麻油各25克、良姜、葱各10克、精盐、花椒水各15克、花椒、桂皮、陈皮、草果、白芷、丁香面、桂子面、酱油各5克。 做法： 1、将羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块，羊骨砸断铺在锅底，上面放上羊肉，加水至没过肉，旺火烧沸，撇净血沫，将汤滗出不用； 2、另加清水，用旺火烧沸，撇去浮沫。再加上适量清水，沸后再撇去浮沫，随后把羊油放入稍煮片刻，再撇去一次浮沫； 3、将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包，一同与姜片、葱段、精盐放入锅内，接着用旺火煮至羊肉八

7、成熟时，加入红油、花椒水，煮约二小时左右即可； 4、此时汤锅要始终保持滚沸，捞出煮熟的羊肉，顶丝切成薄片，放入碗内，撒上香菜末，单县羊肉汤即成。可将辣椒油、大葱段装味碟，荷叶饼装大盘，一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油，荷叶饼夹大葱段，可与羊肉汤同食。 汤的特点：投料探究，制作精细，调味丰富，汤汁乳白，不腥不膻，香醇不腻，味道鲜美. 汤的功效： 1、有健脑明目之功，尤其适合老年人和神经衰弱者饮用； 2、有壮身补血之能，最宜病愈大补者常食； 3、补虚壮阳，温中暖下。 羊肉汤的做法二（羊肉萝卜汤）： 汤的配料：羊腩肉750克、白萝卜一颗、香菜、葱、姜、盐、鸡精、料酒、胡椒粉。 做法： 1、将羊腩

8、肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝； 2、坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶出锅，羊肉萝卜汤即成。 汤的特点： 汤鲜肉美，补而不燥。 汤的功效： 1、补中益气，补血安神，温胃散寒，补虚益肾； 2、萝卜有宽中下气，解毒消滞清热化痰的功用。 温馨提示： 羊腩肉，即羊的腹部下边的部位，炖食最佳。 羊肉汤的做法三（成都简阳羊肉汤）： 汤的配料：鲫鱼、猪棒子骨、羊棒子骨、羊肉、猪油、姜、葱、盐、味精，胡椒、茴香粉。 做法： 1、熬汤：鲫鱼拿纱布包好和猪的棒子骨、羊的棒子骨，羊肉一起煮；

9、 2、羊肉煮好后捞起切片，汤接着小火熬，熬得发白，敖得越久越好； 3、猪油下锅、放姜炒到金黄色，倒入羊肉，起先爆，爆香后，放点点盐、胡椒、茴香粉（这个很重要，但不要放太多，一点点就好了）； 4、爆好后可以倒汤进去煮了，煮开后，汤应当也是很白的，放适量的盐和味精，再放点点茴香和胡椒，一点点就好； 5、起锅，放葱，简阳羊肉汤即成，打个干海椒面碟子，或者青海椒碟子。吃地带 温馨提示： 1、简阳的吃法是放葱，一般不在汤里放香菜的，大家要切记，放了香菜，羊肉汤一锅都不正宗了，会遮盖点点羊肉汤的香味； 2、鲫鱼依据汤是大锅还是小锅，买一或者两条就可以了。 汤的特点：汤味道鲜美，羊肉也好吃。 羊肉汤的做法四

10、（当归生姜羊肉汤）： 汤的配料：羊肉500克、当归15克、生姜15克、精盐6克、料酒15克、味精适量。 做法： 1、将当归、生姜用水洗净，切长片，羊肉剔去筋膜，入沸水锅内滗去血水，捞出切成5厘米长、2厘米宽的条备用； 2、取净锅（最好是砂锅），加入清水适量，然后将切成条的羊肉下入锅内，再加当归和生姜，在旺火上烧沸后，撇去浮沫，加入调料，改用小火炖约一个半小时至羊肉熟烂，当归羊肉汤即成。 汤的功效： 1、当归是中医常用的补血药，性质偏温，有活血养血补血的功效；生姜可以温中散寒，发汗解表；羊肉性质温热，能温中补虚。三者协作起来，具有温中补血、祛寒止痛的作用； 2、可用于主治寒性的疝气、腹痛、两胁难

11、受等病症，也可用于产后的调理，适应于妇女气血虚弱，阳虚失温所导致的腹部凉痛、血虚乳少、恶露不止等。其次，它也是一道风味独特的药膳，特殊适应于体质虚寒的人日常食用。对于怕冷的贫血病人、年老体虚的慢性支气管炎患者，以及由于慢性腹泻引起养分不良者，也可食用本方，作为协助调理。 温馨提示： 1、常常疲乏乏力、恶风怕冷、头昏失眠、简单感冒、面色偏白的人，可试试这个食疗方法； 2、因为汤的功效和味道与用料的比例关系亲密。按书中原方的用量，大约是当归45克，生姜45克，羊肉500克，这样做出来的羊肉汤效果明显，对于治疗寒性疝气、腹痛怕冷、血虚乳少最为相宜。虚寒体质者进行调理时，建议当归2克、生姜30克、羊肉

12、500克比较合适； 3、患有皮肤病、过敏性哮喘以及某些肿瘤的病人，平常怕热、易上火、口腔溃疡、手足心热的人，以及感受风热外感，发热咽喉难受者，不宜服用适用本汤。 羊肉汤的做法五（羊肉冬瓜汤）： 汤的配料：羊肉150克、净冬瓜150克、精盐、味精、花椒水、绍酒、胡椒粉、葱丝、姜丝、香菜、猪清油、内汤。 做法： 1、把羊肉洗净切成小薄片，冬瓜去皮去籽切成长方薄片，用开水烫一下，香菜切成八分长的段； 2、锅内放入肉汤、冬瓜，加精盐、花椒水、绍酒、味精、胡椒粉，以大火熬煮； 3、汤开时把羊肉、葱丝、姜丝、香菜放入锅内，再烧开，加猪清油少许，马上出勺盛在碗内，羊肉冬瓜汤即成。 汤的特点：汤味清淡，羊肉香

13、嫩，冬瓜鲜烂。 汤的功效：增加胃肠蠕动，消赊浮肿，羊肉能补肾，加上冬瓜的降血压、降胆固醇的功效，更利于增加体质。 羊肉汤的做法六（滋补羊肉汤）： 汤的配料：羊肉500克、党参10克、红枣10克、枸杞10克、生姜1块、料酒1/2大匙、胡椒粉少许、精盐2小匙、白糖1/2小匙、味精1小匙。 做法： 1、羊肉洗净剁成块，党参切段洗净，红枣、枸杞泡透，生姜洗净切片； 2、锅内加水，待水开时放入羊肉块，用中火煮去血水，捞起冲净待用； 3、在汤碗内加入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、注入清水，放入蒸锅内蒸两小时拿出，滋补羊肉汤即成，（也可用砂锅炖）。 篇三：羊肉汤的家常做

14、法 羊肉汤的家常做法 用料 带骨羊肉(最好是肋骨加大梁骨)2-3斤(数量不用很死板，多少看吃饭的人数随意 ) 生姜一头白芷(很重要)1-2片 后期调味品（步骤中有说明）适量 羊汤的做法 1. 带骨羊肉提前一晚泡上，泡出血水洗净，放入砂锅内，加入足量冷水，大火烧开，撇出脏的血沫（砂锅烧开后很简单扑锅，要当心，在没有完全烧滚的时候就要把火捻小，血沫可能一次撇不干净，须要重复这个步骤2-3次） 2. 血沫去除干净后，将一头生姜拍松切块，放入锅内，放入两片白芷，大火烧滚后将火调成中小火，熬制1个半-2个小时至肉软烂。（白芷在药店都有卖的，一般2-3斤带骨羊肉放两片白芷就够了，肉多可以多放一片，白芷是熬

15、羊汤特别重要的一味佐料，它不但能特别有效的去除羊肉的膻味，而且与羊肉搭配有温补散寒的作用，是熬羊汤不行或缺的材料） 3. 不灭火，将羊骨捞出，剔下羊骨上带着的肉，将肉撕成小块，肉剔完后重新将羊骨放入砂锅，肉就不用放进去了，开大火滚一两分钟后调成中小火再熬制1-2个小时，汤锅内自始至终不须要放盐。 4. 至羊肉汤香味完全散发出来，汤汁呈现自然的白色，羊肉汤就基本好了，起先配置羊汤。香菜洗干净切碎，大葱切丝，取干净的汤碗，在碗底放上之前撕碎的羊肉，多少随意，放入食盐，孜然粉，白胡椒粉，鸡精（不喜爱可以不放），撒入一些香菜，葱丝（不喜爱可以不放），浇上两三勺滚烫的羊汤，一碗热腾腾香喷喷的羊汤就做好了

16、。调味料可以随自己喜好加，一起先不用加太多，以免汤咸，尝尝咸淡再依据自己口味调整即可 5. 羊汤的标配就是烧饼，油酥烧饼，吊炉烧饼，麻汁烧饼之类的都行，就着羊汤喝很香，也可以撕成小块泡到羊汤里吃，当然你假如非要配馒头或米饭吃也不是不行哦_ 6. 一般来说汤和羊肉一次是吃不完的，剩下的汤不用盛出来，吃时再加入适量开水大火烧开熬煮半小时左右，又能吃一顿，一般这个量做上3次是不成问题的，肯定要把羊骨熬透才不奢侈。假如羊汤喝完还剩下不少羊肉的话，可以加上大葱，大蒜，料酒，盐，与剩米饭一起炒着吃，就像羊肉抓饭一样，很香 小贴士 1、羊肉指的是山羊肉，不是绵羊肉，最好是那种现杀的，一般家里吃买上半只就够了

17、，我都是在我们这回民小区的市场上买的，买不到这种现杀的也最好要大梁骨和肋骨，有骨髓的骨头熬出羊汤来才会有自然的白色，我这次熬的肉多骨头少，而且没有骨髓，所以汤的颜色不算白，假如追求那种特殊白的效果，可以放上一袋咖啡伴侣，不过自己家里喝真是完全没必要。 2、我煲汤都喜爱用砂锅煲，用砂锅煲就是费时比较长，熬煮的越久汤的味道越浓郁，假如你嫌砂锅费时的话，可以先把肉用水焯干净，再放入高压锅里，加姜和白芷，注入开水，（这种做法肯定要用开水，开水煮出来汤白，冷水煮出来发黑）盖上盖，大火烧至呲气后一两分钟，放上减压阀，调成中火20分钟，再小火10分钟，假如是智能的高压锅更省事，放进去按炖煮键就可以了。 做法

18、： 1、羊肉切小块，焯水去掉血沫。 2、取锅烧一锅做汤底的水，为了快速将羊肉煨烂，建议运用高压锅。等水烧开后，放入刚刚焯好水的羊肉。留意两点：第一是焯羊肉时，要冷水下锅；烧羊汤时，要开水下羊肉。 3、在煮开的羊肉汤里放入生姜片、花椒、大料和少许小茴香。在这到程序中，要留意少放大料，一般来说一斤羊肉放一个大料就可以了，大料放多了会影响羊肉汤的鲜味。 4、加入少量白胡椒粉，可以增鲜。 5、放入孜然，孜然和羊肉肯定是绝配，放入了孜然的羊肉汤，味道无比鲜美。 6、放入十三香，增加羊肉汤的味道。 7、放入少量的糖，汤可以起到提鲜的作用，不过不要放多，那样汤就变味了。 8、放入一丁点咖喱粉，味道会更好。 9、盖上高压锅盖子，放上加压阀，上气后再接着煨一段时间后即可关火。 10、打开锅盖，放入切成小块的蒜瓣，盖上盖焖上五分钟。 11、最终，放入盐和葱花、香菜，这样羊肉汤就做好了。 第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页