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1、第十课告别拖延一、教学目标1 .能了解拖延以及拖延的负面影响，并自我诊断，寻找自身存在的拖延行为。2 .能找到自身拖延的原因并掌握克服拖延的方法。3 .树立“战胜拖延”的意识，养成做事高效、守时的好习惯。二、教学重难点1 .重点：认识自身存在的拖延行为，分析原因，探讨克服拖延的方法。2 .难点：能够认识珍惜时间的意义，掌握克服拖延的方法，初步尝试如何去合理规划时间、管理时间。三、教学准备多媒体设备、教学课件、空白的“今日计划表”、钢笔、彩笔、跳绳、口算本。四、教学过程教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配暖身活动通过热身游戏“我 是小闹钟”，创设“时 间不能倒流”的情境， 为“拖延”的话题作
2、铺游戏：我是小闹钟1.活动过程：（1）同学们，大家好！上课前，我们先来做个游戏吧！ 游戏的名字叫“我是小闹钟”。把你们的右手伸出来，教师要注意 观察，创设学生熟 悉的生活情境，指 导学生进行游戏。4分钟垫。同时拉近教师和学 生之间的距离，营造融 洽的课堂氛围，缓解学 生的紧张感。我们把它当时针，左手伸出来当分针。老师说几点的时 候，你们就用手势来表示，老师说“叮铃铃”时， 大家全身抖动起来。（2）那我们一起开始做游戏吧。“早上六点，该起床啦！ ” “中午12点，该吃午饭啦！ ” “下午3点，该上课啦！” “晚上9点，该睡觉休息啦！ ”（师生一起做游戏）2.教师小结：一天当中，无论你快乐还是悲伤
3、，成功还 是失败，时间都会在我们每一次的挥手间不知不觉地过 去。通过哈瑞的故事引 出本课的话题“拖延”， 让学生在品读感悟中认 识到：拖延就在我们身 边，它会给我们的生活 和学习带来很多困扰。活动一：认识“拖延”1 .活动过程：（1）俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。因此 我们每一个人耍珍惜时间。可是就有这么一个小伙伴， 不会把握时间，做事总是拖拖拉拉，想听听她的故事吗？（2）观看动画哈瑞的日常。（3）看完之后，你有什么想对哈瑞说的吗？（4）学生自由发言。2 .教师小结：是啊，哈瑞因为做事没有计划，处处喜欢 拖延，直到开学前最后一天都没能完成作业，给自己带关注学生发 言，引导学生认识 到
4、哈瑞是因为做 事拖拉，给生活与 学习造成了很大 的麻烦与困扰，由 此让学生认识到 拖延是一个坏习 惯。7分钟活动在线 活动一 认识“拖延”来了烦恼。那你有过和哈瑞类似的经历吗？活动在线 活动二 寻找“拖延”完成迁移，让学生 自我对照，寻找自己在 生活、学习中的各种拖 延情况，用真实经历说 明拖延带来的各种麻烦 和困扰。活动二：寻找“拖延”1 .活动过程：（1）让我们闭上眼睛，用一个喜欢的姿势，认真地想一 想，你有过哪些类似的情况？（板书：寻找拖延）当时 它给你带来了什么样的麻烦和困扰呢？（2）学生交流。（3）师：同学们都列举了许多因为拖延给自己带来的麻 烦和困扰。那么，在家里大人们请你做事的时
5、候，你有 过拖延吗？（生举例）我们一起来还原一下当时的场景 好不好？2 .教师小结：看来“拖延”这个坏朋友，给我们的学习 和生活带来不少麻烦。如果不把这个坏朋友赶走，我们 的生活、学习会变得很糟糕。教师要鼓励 学生从平时的学 习、生活中主动发 现拖延的情况，并 敢于表达曾经有 过的拖拉行为。通 过表演的形式感 受拖延其实有时 候就在我们身边。5分钟活动在线 活动三 体会“拖延”选择有代表性的职 业，让学生想象，假如 工作后一直带着“拖延”活动三：体会“拖延”过渡：拖延只会让我们永远活在对明天的幻想中。“明 日复明日，明日何其多”，一晃20年就过去了，你们走 上了各行各业,想穿越时光隧道，看看2
6、0年后的你们吗？ 1.活动过程：讨论时，教师 要走近学生，引 导、帮助学生认识 到各行各业存在10分钟这个坏朋友，会对社会 造成什么样的危害，让 学生进一步感悟做事拖 延的巨大危害，从而体 会把握时间的重要性。通过观看中国一 分钟感受“中国速度”, 并通过体验一分钟游戏 活动，激发学生自我展 现的欲望，让学生深深 明白：抓住时间不拖延,（1）出示：教师、解放军、消防员、医生、农民等卡通 人物形象。（2）看看，20年后的你们，有的成了老师、有的成了医 生（3）请大家在组内讨论一下，想想如果此时的你们有拖 延症，会造成什么样的后果呢？我们一起来交流一下！（4）师生交流。2 .教师过渡：看来，无论我
7、们将来从事什么工作，做事 都不能拖拉，一定要掌握好时间。要掌握好时间就应该 从掌握每一秒、每一分钟开始。3 .互动游戏：黄金60秒（1）让我们先来看看，一分钟60秒，中国大地会发生 哪些奇迹？（出示课件）一分钟还可以完成什么呢？我们 再来看！（出示课件）（2）下面我再来做个游戏，游戏的名称叫作“黄金60 秒”。（3）学生分组，各自按兴趣选择，可体验60秒跳绳、60秒做口算、60秒鼓掌的重要意义，指导 学生选择一种职 业进行假想，要强 调如果拖延了，对 别人有影响，对自 己也有很大的影 响。此环节教师 要做到有序组织， 可以进行分组，也 可以根据场地情 况选择其他一分 钟可以体验的项 目。经验分
8、享时, 教师要引导学生（4）师生交流：他跳了多少个？能说说你为什么能跳这我能做到。么多吗？4.教师小结：原来一分钟时间可以呈现如此精彩的画 面。看来你们的潜能是无限的，千万不要让拖延偷走了 你的时间。紧扣“克服拖延” 的主题。在以上“寻找拖 延，” “体会，拖延 两个环节的铺垫下，学 生已经深刻意识到拖延 的危害性。此环节重在 帮助学生找到简单的战 胜拖延的方式。活动四：赶走“拖延”1.过渡：只要我们不给自己找任何借口，很多事情还是 可以做好的。那么我们有什么好的方法赶走“拖延”呢？ 2.活动过程：（1） “加油站”：一位著名的管理学大师针对做事拖延 的毛病，提出了有效克服拖延问题的18种方法
9、。我们先 来看看前面的9条。请同学们仔细读一读，再讨论一下， 结合一种你最喜欢的方法，说说做什么事情可以用到这 个方法？（生交流）我们再来看看后面的9个。（生交 流）（2）制定计划表：要赶走“拖延”，就要学会掌握时间，科学制订“今 日计划表”。请大家观察一下这个计划表，你发现了什 么？（生交流）下面就请同学们按照这样的要求来为自 己制订一个“今日计划表”吧！“加油站”环 节，教师要让学生 有一个阅读课本 中18种方法的时 间，以方便学生进 行自我对照。制定计划表 要先指导学生观 察计划表，找出制 定计划表的方法。 如回忆一下一天10分钟活动在线 活动四 赶走“拖延”亲子分享让学生及时分享真 实
10、想法，创造和谐、相 容的心理氛围。最后一 环节要求学生下课时， 快速收拾自己的学习用 品，也是学习本课后一 个最简单有效的积极体 验。师生展示交流。下课的时候请和你的同桌交换“今日计划表”，相互 监督每一天的计划完成情况。3.教师小结：今日事，今日毕！希望同学们在“每日计 划表”的指导下，学会及时行动，养成做事不拖拉的好 习惯。1.分享感悟：同学们，今天我们在一起度过了一段美好的时光，通过这节课的交流，相信你肯定有很多的收获, 能说一说吗？2.课堂总结：希望我们每一个人都能做时间的主人，从 现在起，今天的事情今天做，养成做事不拖延的好习惯。 最后，请同学们快速收拾好自己的学习用品，看谁做得 又快又好。3.播放歌曲明日歌。中的时间分配情 况，即在什么时间 做什么事情，再在表上进行填写。学 生不理解的时候， 教师也可以拿自 己一天中工作、生 活的时间分配情况举例子。在学生的感 悟分享中，对能紧 扣“珍惜时间”主 题的学生进行肯 定与鼓励。4分钟