2022年华东师大版体育与健康七年级 4.2 体操类运动的基本技术 教案(3).docx

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1、体操类运动的基本技术学习目标认知与技能目标:通过复习脚内侧带球绕杆技术动作,85%的学生掌 握其技术动作的变向时机。体能目标:通过身体素质练习,提高学生的灵敏、协调、速度等身体 素质。情感目标:通过循序渐进的教学,学生积极参与,培养学生自信心, 竞争意识和团结协作精神。任务分析通过一节课的学习,学生可以进一步掌握绕杆的要领,从踢不好 到带得流畅。场地的有效标志和反复绕杆练习,学生可以更明确地知 道变向时机,结合前两课技能学习学生能够完整地掌握带球绕杆技 能。通过一节课的组织活动和比赛,进一步提高学生的兴趣,培养学 生的自信心,竞争意识和团结协作精神。环境分析1、本课利用足球场的中间场地,在组织

2、队形的时候尽量选择背光、 不受周边事物干扰的队形。2、天气炎热,事先应提醒学生及时补水,防止中暑。3、尽量提高器材的使用效率,做到简单高效。4、避免干扰,教师的声音必须宏亮、清晰,吸引学生的主意力。教学流程开始执身部分:采用指定区域带球折返练习,并抬头观察喊出标志盘的颜色, 让学生达到热身,又培养观察能力,为主要内容做好铺垫;关节的活 动和肌肉牵拉达到充分热身。学习提高部分:1、辅助练习(原地脚内侧横拨球、带绕杆出发动作练习)2、通过场地有效的标志,让学生更加易懂脚内侧带球绕杆技术的变 向时机,掌握更有效地处球的时间、空间达到带球流畅。3、身体素质练习:抱球绕杆折返跑比赛。恢复整理部分:1、教

3、师带领学生跟随音乐做拉伸,放松身心。2、教师做课堂小结,收放器材。教学策略在教学过程中主要采用:鼓励法、讲解法、示范法、游戏法等, 并遵循循序渐进的教学原则,使整个教学过程学生在轻松愉快的气氛 中学习,能够更有效地掌握带球绕杆技术的变向时机。教学效果预计1、85%的学生掌握其技术动作的变向时机2、预计本课学生的运动强度中等,练习密度为40%50%左右3、最高心率:140次/分钟;平均心率:120次/分钟教学中可能出现的问题及预防解决方法该年龄段学生注意力不容易集中,爱表现爱开玩笑,自控能力较 差,有可能会造成课堂秩序小混乱,其次学生协调等各方面的身体素 质不足,在练习过程中可能会出现各种各样的

4、错误动作。针对可能出现的情况,在课前对学生加强指导,学练过程中多采 用学生相互鼓励的方式。教 学 内 容1、复习脚内侧带球绕杆技术2、身体素质练习教学目标认知与技能目标:通过复习脚内侧带球绕杆技术动作,85%的学生掌握其技术动作的变向时机。体能目标:通过身体素质练习,提高学生的灵敏、协调、速度等身体素质。情感目标:通过循序渐进的教学,学生积极参与,培养学生自信心,竞争意识和团结协作精神。重 点带球变向时机、动作幅度、重心变化难 点跟进到位、身体重心倒换及时、全身协调顺 序时 间教学内容教师活动学生活动组织要求次 数开始部分2 分 钟一、课堂常规1、师生问好2、宣布课的内容3、检查服装4、安排见

5、习生1、集合整队、报告人数2、整理服装3、了解课的目的4、见习生出列组织:如图1tttttttttttttttttttttttt (教师) 要求:整队快、静、齐。1次热身部分8分 钟一、带球折返 练习(图2) 方法:两名学 生为一组,一 名学生先带球 达到指定地点 后,折返到起 点,交给同伴, 完成带球。(练 习提升)二、动态徒手 操(图3) 1、体转运动 2、腹背运动 3、踢腿运动 4、弓步压腿 5、侧压腿运动 6、腕踝关节运 动1、教师讲解。2、教师发口令。3、练习提升(教 师吹哨,同时 举起不同颜色 的标志盘)1完整示范2、组织练习3、口令指挥4、语言提示1、学生认真听讲。2、按要求完成

6、热 身,注意安全。3、学生抬头观察 快速大声喊出 标志盘颜色。1、认真观看示 范。2、跟着做模仿。3、在脑中形成动 作概念。4、跟着老师一起 练习。组织:如图2t I t t ,t ,中中中t (教师) 要求:带球过程注意观察及安 全。组织:如图3ftttttftttttttttttttItttt (教师) 要求:动作到位、协调,达到 热身。5分 钟2X8 拍顺序时 间教学内容教师活动学生活动组织要求次 数学习提高部分25分钟一、辅助练习 (图4)练习项目:1、原地脚内侧 横拨球2、带球绕杆出 发动作练习 方法:每名学生 在指定区域自 行练习出发动 作,以脚内侧踢 直线球为主。二、复习脚内侧

7、带球绕杆技术(图5)方法:全班分为 四个小组,分别 在指定区域完 成循环完成脚 内侧带球绕杆 动作,第一名同 学带球到第三 根标志杆第二 名同学再开始, 依次循环练习。动作要领:推拨:踢球的时 机、空间,及出 球的角度。蹬:支撑脚前 跨,踏在球侧;摆:身体向运球 方向移动;易犯错误:1、变向时机不 正确,身体重心 倒换不及时。2、跟进不及时。 3、无法控制运 行中的球。1、讲解。2、教师示范1-2 次。3、组织练习。1、讲解2、教师示范3、组织练习。4、巡回指导,纠 正错误动作。1、认真听教师讲 解、看小氾。2、积极参与练 习。3、练习时注意老 师的提示,及 时纠正错误动 作。1、认真听教师讲

8、 解。2、练习时注意老 师的提示,纠 正错误动作。3、积极参与,练 习有序,注意 安全。组织:如图4tfttttttt11tt1ttt (教师) 要求:学生积极参与练习,及 时纠正错误动作。组织:如图5tt1ttftttttttt1tt (教师)练习队形:11 &* 要求:学生积极参与,练习有 序,注意安全。1 至2 次8 至 10 次10 至15 次顺序时 间教学内容教师活动学生活动组织要求次 数学 习 提 高 部 分7分钊1二、身体素质练 习(图6)1、抱球绕杆折 返跑比赛方法:学生单手 持足球依次绕 过五个标志杆 后,把球放在提 前设制好的标 志盘上,再依次 绕过五个标志 杆到起点,与下

9、 一名同学拍手 完成交接。依次 所有同学完成 一次持球绕杆 跑,比赛结束。要求:比赛过程 不能把同队放 的球碰掉。1、讲解练习的方 法。2、组织比赛。3、强调练习过程 中的要求。1、认真听练习方 法。2、练习要认真对 待,注意安全3、练习要有团结 的意识或考1织:如图6 k习队形:工求:学生积极参与比赛,注 i安全。1至 2 次恢复整理部分3分钟一、集合整队。 随音乐做腰部、 腿部肌肉拉伸, 放松身心。二、课堂小结。三、收放器材。四、师生再见。1、集合整队。2、组织拉伸运 动。3、对本节课总 结。4、布置学生收还 器材。1、收拾器材。2、认真听取教师 讲评。3、,归还器材。组织:如图7t tttttItt ttttttt tttttt tttttttt ttttttt (教师)要求:认真听取总结。场器地材足球45个,标志杆20根,标志桶4个,标志盘若干,播放器一个才一勾有 预运负练习密度:40%-50%强度指数:中等课 后 反 思

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