《初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径弯道跑 市赛一等奖.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径弯道跑 市赛一等奖.docx（1页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、弯道跑技术 何彤1、教材分析1.1 教材的作用与地位：木节课教学内容为“耐久跑是中学生体育课的田径内容.1.2 教学重点与难点教学重点:弯道跑技术1.2.1 教学难点:耐久跑素质的发展2、目标分析2.1 知识目标1）了解弯道跑技术动作要领及其重、难点；2）完全掌握弯道跑技术动作，熟悉途中跑的正确姿势、节奏能力目标1）通过学习途中跑技术动作，发展学生耐力素质和上下肢力量；2）通过学习练习弯道跑技术，加强学生自评自练能力2.2 情感目标1）通过学习培养学生吃苦耐劳品质、坚毅顽强的意志品质；2）培养学生自主意识与能力，发展学生个性3、过程分析教学流程如下：队列队形一韵律操一弯道跑一定时跑一复习弯道跑
2、一放松开始部分：按教学常规进行教学安排，用精练的语言使学生了解这次课主要内容准备部分1）教学中通过队列队形变换引导有学生集中注意力。组织:男女生四个横排站立变换各种队形a. 一列横队变两列横队b.两列横队变一节横队教法:老师统一组织练习，配乐进行a.复习a.复习2）圆圈韵律操： b组织:要求:动作欢快、愉悦3）行进间跑的专门性练习3.1 基本部分a提问b讲解耐久跑中弯道跑技术要点弯道原地摆臂练习：4*8拍组织队形（同准备活动队形一致）c匀中速弯道一直道途中跑集合纠错讲评d两组弯道变速跑、追逐跑，两组圆圈接力赛3.1.1 巩固知识结构，掌握技术动作，强化能力，使动作掌握过渡到稳定阶段1）定时跑:将男女生分成强弱两组女B男A男B女A2）复习巩固弯道跑:A提问B集体练习弯道跑动作3.2 结束部分放松组织:X X X X X X X XXXXXXXXX小结