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1、第1课 播送操学习阶段：程度二 学习目的：学会保持正确动作姿态；乐于向同学展示一些根本的运动动作。 学习内容：常规教化 播送操。 学习步骤： 一、嬉戏激趣，稳固常规 教师的指导： 1、期初编队：四列横队，标准学生整队的常规要求。 2、队列练习，提示正确的身体姿态。 3、简要讲解课堂常规，组织学生进展不同的嬉戏，用嬉戏来稳固课堂常规，使学生养成良好的常规。 学生学习与活动形式： 1、“比一比，赛一赛谁的姿态正确”，进展立正、稍息、看齐练习。 2、嬉戏“快找伙伴、快快集合”，进展集队训练。 练习队形：八路纵队： 二、嬉戏竞赛，驾驭动作 重 点：驾驭正确的动作 难 点：动作的协调与节奏 教师的指导：
2、 1、组织学生复习播送操 2、讲解示范，纠错，并采纳多种形式进展教学。 3、引导学生进展多种小嬉戏进展调整。 学生学习与活动形式： 1、听教师口令随教师示范练习播送操。 2、听音乐完好动作练习。 3、小组竞赛，比一比哪一组做得最好；评一评，谁做得最好。 4、嬉戏调整，师生互动：枪打四、高人和矮人、稍息立正。 三、调整心情，复原身心 教师的指导： 1、组织学生放松活动。 2、留意练习场地平整，练习中要针对学生的状况适时放松调整。 3、小结与表扬。 学生学习与活动形式： 1、互相合作，互相仿照，开心放松 2、学会在练习中调整、放松。选择平整、无灰尘的场地进展练习。 3、师生评议，共同小结。 练习队
3、形：分散围圈（散点） 第2课 武术学习阶段：程度二 学习目的：学会简洁的运动技能，树立英勇、自信品质 学习内容：武术（手型动作：拳、掌、勾） 嬉戏 学习步骤： 一、自主嬉戏、充分体验 教师的指导： 1、组织学生集队 2、提出嬉戏要求，参与学生嬉戏。 3、提示准备活动要求，组织分散练习，音乐指挥。 学生学习与活动形式： 1、听要求快速集队，体验“快、静、齐”的集队要求。 2、在仿照活动中进展律动嬉戏，结伴练习。 练习队形：散点结伴 二、比比学学，驾驭动作 学习内容：武术（手型动作：拳、掌、勾） 重 点：理解武术的根本动作 难 点：动作的精确性 动作介绍： 拳四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二
4、指节； 掌四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处； 勾五指第一指节捏拢在一起，屈腕。 教师的指导： 1、介绍武术手型动作的动作要领，留意激发学生的学习主动性。 2、出示教学挂图，分解动作和完好动作教学。 3、指导学生练习，依据学生驾驭状况随意性口令变换练习，增加学生练习爱好。 4、巡回指导、纠错，邀请学生个别展示。 5、进展嬉戏活动，体验体育运动的乐趣 学生学习和活动形式： 1、通过教师介绍，理解动作，并能记住动作名称。 2、听教师口令随教师示范练习动作。 3、互相观摩，互相评比，和教师进展动作比试。 4、嬉戏调整：高人和矮人、稍息立正 5、自荐表演，分散反复进展完好动作练习。 三、互相合作，欢乐
5、嬉戏 学习内容：嬉戏：贴烧饼 教师的指导：提示嬉戏要求，组织学生嬉戏。 学生学习与活动形式：分组嬉戏，留意平安。 练习队形：分组围圈 四、调整心情，复原身心 教师的指导：提示放松要求，音乐伴奏。 学生学习和活动形式： 1、互相合作，互相仿照，开心放松 2、学会在练习中调整、放松。选择平整、无灰尘的场地进展练习。 练习队形：分散围圈（散点） 场地器材：录音机 第3课 障碍赛跑学习阶段：程度二 学习目的：在体育活动中发扬互相团结扶植的良好品质；培育吃苦耐劳的精神。 学习内容：障碍赛跑和跳短绳 学习步骤： 一、情景导入 教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好协作，走得整齐且精神饱满。 2
6、.正反口令练习和原地三面转法练习。 3.对学生的练习状况赐予确定，表扬比拟好的组，以鼓励其他组同学。 学生活动：1.按教师的要求和口令，精神饱满地进展队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一样，并与其他组的同学互相沟通，共同练习体验。 2.集中留意力进展正反口令和三面转法练习，知道当教师说转时才开场转身（知道其也是与其他同学协作的一种表现）。 3.经过教师的评价后，对自己在练习中的表现可以给自己打一个合理的分数。 组 织： 以四列横队完成嬉戏. 二、愉悦身心，欢乐练习 重 点：嬉戏练习的方法及在练习中如何与同伴间团结扶植。 教师活动：1.教师带着学生进展一些准备活动。 2.讲解示范嬉戏的方
7、法要求，组织学生嬉戏，并提示学生在嬉戏中发扬团结合作的良好风貌。 3.组织学生进展跳短绳练习。 学生活动： 1.细致的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。 2.主动进展嬉戏，在联络中体验团结合作的乐趣。 3.在跳短绳练习中发扬扶植和吃苦耐劳的良好精神和品质。组 织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型 三、放松练习 教师活动：带着学生总评该次课练习状况。 学生活动：可以对自己的表现赐予正确地评价。 组 织： 场地器材：篮球场、垫子、短绳43根第4课 踢毽子学习阶段：程度二 学习目的：在踢毽子和短绳活动中充分与自己的同伴亲密合作，互相扶植，共同学习进步自己的该项技能。 学习内容：踢毽子和
8、跳短绳 学习步骤： 一、情景导入 教师活动：1.常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。 2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。 3.对学生的练习状况赐予确定，表扬比拟好的组，以鼓励其他组同学。 学生活动：1.按教师的要求和口令，精神饱满地进展队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一样。 2.可以细心倾听教师的讲解，在学习中，细致体验，主动和其他组进展比试，看看哪组的行动最快速最整齐。 3.经过教师的评价后，对自己在练习中的表现可以给自己打一个合理的分数。 组 织：四列横队 二、愉悦身心，欢乐练习 重 点：在踢毽子活动中充分调动学生练习的主动性。教师活动：1.讲解示范踢毽子的方法要求，组
9、织学生原地徒手仿照练习（练习细致和动作精确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习-目的充分调动学生练习的主动性和端正学生练习的看法）。 2.赐予学生练习的目的，组织学生自行练习。 3.组织学生互相间进展各种比试练习。 4.组织学生进展拔萝卜和种萝卜的嬉戏活动。 5.组织学生进展短绳练习。 学生活动：1.细致视察倾听教师的讲解，主动进展仿照练习。 2.主动进展毽子的各种练习活动，充分呈现自己，在练习中呈现出良好的精神风貌。 3.在跳短绳练习中发扬扶植和吃苦耐劳的良好精神和品质组 织：如图： 三、放松练习 教师活动：带着学生总评该次课练习状况。 学生活动：可以对自己的表现赐予正确地评价。 组 织：略
10、 场地器材： 毽子43个 短绳43根 第5课 后滚翻学习阶段：程度二学习目的：可以在练习中互相视察扶植同伴，发家共同进步，共同进步，驾驭团身低头推手的要领。 学习内容：后滚翻 学习步骤： 一、情景导入 教师活动：1.组织学生队列常规练习。 2.带着学生进展准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并可以记住，以后在没有教师的带着下自己会做。 3.讲解示范嬉戏的方法规则，组织学生进展嬉戏活动。 学生活动：1.集中留意力，细致进展队列队型练习。 2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。 3.主动进展嬉戏活动，从嬉戏中可以体会到，团结就是力气。 组 织：练习队型如图： 二、合作探究驾驭技能
11、重 点：团身、低头、推手的动作要领。 教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。 2. 组织学生进展循环练习，对不好的同学赐予扶植和提示，动作做的好的同学，可以进展篮球活动。 3. 选出几名最好的同学，对不好的同学进展扶植和指导。 学生活动：1.细致倾听和视察教师的讲解示范，主动进展练习。 2.主动的投入到练习中去，可以扶植同学订正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并主动争当小教师。 组 织： 三、总结阅历、追求更快的进步 教师活动：教师通过询问理解学生对该次课技术的驾驭状况。学生活动：主动思索答复教师的问题。组 织：四列横队 场地器材：
12、垫子5块、呼拉圈20个、篮球足球垒球共20个第6课 侧手翻学习阶段：程度二学习目的：在活动中，学生可以初步驾驭和做出侧手翻的动作，并且在活动中互相协作，表达出良好的团队精神。 学习内容：侧手翻 学习步骤： 一、情景导入 教师活动：1.集合队伍，体委整队，报数报告教师。2.宣布课的任务和要求。3.组织学生进展队列练习（四列横队成二列横队的上步学习，教师先示范，然后组织学生自主和集体练习）。 学生活动： 1.快速集合队伍，做到快、静、齐。 2.细心视察教师的讲解示范，主动找自己的伙伴互相练习。 3.在集体练习中，勇于展示自己。 组 织：四列横队和分散练习： 二、合作探究、驾驭技能 重 点：侧手翻的
13、动作方法和要领（强调手确定要用力来推）。 教师活动：1.组织学生自主进展嬉戏和准备活动，要求要充分活动好自己的身体，教师巡察学生的活动状况。 2. 教师先做出侧手翻动作，要求学生视察，看教师的动作有什么特点，手脚的位置和其是怎样协作的。 3. 询问学生的视察状况，教师进展总结，再示范，强化技术要求，使学生可以有确定的动作概念。 4.组织学生自主进展练习，并视察学生的练习状况，留心学生在练习中存在的问题。 5.集合，选较好的同学进展演示，然后教师把学生存在的缺乏刚好讲出，组织学生两人一组，共同完成学习任务。 6.技术展示，侧手翻接力竞赛。 7.总结该课，进展自评和教师点评。 学生活动： 1.细致
14、倾听和视察教师的讲解示范，主动开动脑筋。 2.主动投入练习，亲密与同伴合作，反复尝试，不 怕苦不怕累。 3.主动进展竞赛活动，充分战时自己，有集体荣誉 感，能把集体的利益放在第一位。 4.通过评价，对自己的表现有一种成就感。 场地器材：篮球场第7课 篮球学习阶段：程度二学习目的：在练习中，互相鼓励扶植，互相促进，表达勇于拼搏不言败的良好风貌。 学习内容：篮球活动 学习步骤： 一、情景导入 教师活动：1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。 2.组织学生接着学习四列横队和二列横队转换的退步练习。3.讲解示范嬉戏的方法规则，组织学生嬉戏活动。 学生活动： 1.快速宁静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
15、 2. 集中留意力，细致进展队列队型练习。 3.主动进展嬉戏活动，从嬉戏中可以体会到，团结就是力气。 组 织：练习队型如图： 二、合作探究驾驭技能 重 点：几种不同运球的动作方法和要求。 教师活动：1. 组织学生成圆型站立，进展运球和捅球的嬉戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向教师学习，调动学生学习的自主性。 2. 组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人视察指导，并帮其记好个数）。 3. 组织学生进展运球接力竞赛，要求要赛出风格赛出程度，在练习中充分展示自己，为本小组的成功而坚持究竟。 4.评价学生的练习状况（学生学习主动性的表达和自己对技术的驾驭） 学生活动：1
16、.驾驭规则，全力投入嬉戏中去。 2.与自己的小伙伴亲密合作，主动进展运球练习，表达出互相鼓励和促进的精神劲头。 三、总结阅历、追求更快的进步 教师活动：教师通过学生的练习状况，总结出他们还存在的缺乏，鼓励学生不断努力，进步自己的运球程度。学生活动：在教师语言的启发下，鼓组干劲，下定决心，确定要很快进步自己的运球实力。组 织：四列横队 场地器材：篮球场，篮球20个第8课 玩篮球学习阶段：程度二 学习目的： 1、初步学习行进间的运球，使学消费生深厚的爱好。 2、培育学生开动脑筋、主动参与、团结合作的精神。 学习内容：玩篮球 学习步骤： 一、篮球小嬉戏 教师活动： 1、体育委员整队，师生问好。 2、
17、组织学生集体猜谜：“圆圆像个大西瓜，人们爱玩它，没 人去吃它，抢了又丢它”引出本堂课。 3、组织学生分散两人一组创编篮球小嬉戏以熟识球性。 4、组织学生表演并沟通、评价。 5、组织学生分散两人一组接着嬉戏，进一步熟识球性。 学生活动： 1、集合队伍时能做到“静、齐、快”表现出良好的精神相貌。 2、留意听教师讲谜语，踊跃猜谜。 3、分散两人一组创编篮球小嬉戏时能互相协作、互相帮助。 4、细致观看同学的表演主动参与沟通、评价。 5、分散两人一组接着篮球小嬉戏,能编出更好玩味性的嬉戏。 组 织：四列横队： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o
18、 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 二、行进间运球 教师活动： 1、组织学生表演行进间运球并沟通、评价其次教师讲解、示范动作。 2、组织学生分散两人一组学习行进间运球。 3、组织学生行进间运球竞赛。 学生活动： 1、细致观看同学的表演主动参与沟通、评价，且细致观摩教师的动作。 2、分散两人一组行进间运球时能做到互相视察比拟、互相订正动作。 3、主动参与行进间运球竞赛，气氛活泼。 组 织：二人一组分散 三、绕物运球竞赛 教师活动：1、组织学生放置障碍物竞赛,评出“最快、最佳” 小组。 2、组织学生表演行进间绕物运球。 3、组织学生行进间绕物运球竞赛，
19、并穿插表演。 学生活动： 1、各小组放置障碍物，争取做到“最快、最佳”。2、细致观看同学的表演具有剧烈的竞赛欲望。 3、主动参与竞赛为同伴加油、喝彩且细致观摩小组表演。 组 织：图示 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 00000000000 00000000000四、欢乐放松 教师活动：组织学生跳舞蹈华蜜拍手歌。 学生活动：与教师一起跳舞蹈，欢乐的放松。 组 织：围成四个圈场地器材篮球场、篮球20个、圆锥物12个、录音机1台第9课 跳绳学习阶段：程度二 学习目的: 可以依据教师的要求在组长的带着下，主动进展上学期所学工程的练习，学会自己管理自己，同时在练习中发扬互相扶植合作的良好
20、作风 学习内容: 综合练习 学习步骤： 一、情景导入 教师活动： 1.集合队伍，宣布本课内容和学习目的。 2.教师让学生在自然地形跑和老鹰捉小鸡嬉戏活动中，任选一项并讲解活动的方法和要求，组织学生进展练习。 3.教师再带着学生活动一下身体各个关节。 学生活动：1.细心倾听教师的讲解提示，知道这节课所要到达的要求 2.在教师的启发和鼓励下，选择一种活动工程并主动地和同伴进展练习活动。 3.主动随教师进展关节活动练习，并能知道活动的好处。 二、合作探究、驾驭技能 重 点：各组可以主动开展各项活动，知道各项活动的方法要领。 教师活动： 1.讲解活动的各个内容和活动地点，以及活动的方法要求，激发学生在
21、练习中可以发扬互相扶植的良好品质，最终提示学生当教师鸣哨后，马上开场进展轮换。 2.教师巡察视察学生的练习状况，亲密视察，解除一切危急因素，良好调动学生练习的主动性。 3.集合队伍，针对学生的练习状况进展刚好合理的评价。 学生活动：1.细心倾听教师的讲解和要求，知道练习的方法要求和组织形式。 2.在练习中可以主动果敢擅长表现自己，同时又能主动和同伴亲密协作。 3.结合教师的讲评，思索自己在这节课上的表现，自己评评看，可以拿几分。 组 织：各项活动在教师的指定地点进展，教师的位置在跳绳和投掷垒球那里，视察和限制学生的练习状况 场地器材：短绳36根 垒球10个 沙坑一个第10课 多种嬉戏学习阶段：
22、程度二 学习目的：在嬉戏竞赛中开展跑的实力；在活动中充分调动学生活动的主动性。 学习内容：多种嬉戏 学习步骤： 一、欢乐嬉戏、充分活动 教师活动： 1、组织学生常规训练。 2、组织学生分组嬉戏，参与学生嬉戏。 学生活动: 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班分成两组进展“大渔网”嬉戏。 组 织：四列横队、分组嬉戏（练习队型如图） xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx*二、小组探究，娴熟技能 重 点：正确的快速跑动作。 教师活动：1、提出黄河长江嬉戏要求，组织学生嬉戏。 2、组织学生“人球赛跑”嬉戏。 学生活动：1、分成二组，在教师组织下进展嬉戏黄河长江，
23、体验快速的起动和灵敏的反响。2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，进步快速 奔跑实力。 组 织：分组嬉戏 三、延长拓展、展示才能 教师活动：1、提出小组活动要求，平安要求，鼓励和视察学生自主创编嬉戏活动。 2、引导学生展示小结。 学生活动： 1、小组商榷，用已有的嬉戏阅历结合教师提出的要求，尝试新的嬉戏。 2、在尝试的过程中不断完善嬉戏的方法规则。 3、互相沟通展示创编的嬉戏。 组 织：活动队列如图： 场地器材：篮球一个第11课 仰卧起坐学习阶段：程度二学习目的：通过合作练习不断进步自己的达标程度，并且在练习中培育学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。 学习内容：短绳和仰卧起坐 学习步骤： 一、自主活
24、动、活泼心情 教师活动： 1、集合队伍，进展常规练习。 2、组织学生自由分组，进展老鹰捉小鸡的嬉戏。 3、提示学生自主进展各种所学过的看过的或想到的准备活动练习，教师监视提示。 学生活动： 1、快速宁静集合队伍，在教师的口令指挥下细致反复进展队列队型的练习. 2、与小伙伴亲密合作，主动欢乐进展嬉戏活动。 3、在准备活动中，可以互相视察学习和主动创编并充分展示自己，表现出良好的自主性。二、合作探究、驾驭技能 重 点：激发学生练习的主动性和培育学生吃苦耐劳的精神。 教师活动： 1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定的学生必需到达的要求，给学生以清楚的目的。 2、组织学生进展短绳活动，进展一
25、次记时练习。 3、组织学生进展仰卧起坐练习，并进展一次记时。 学生活动： 1、细心倾听教师的讲解，明确知道自己的任务，鼓足干劲。 2、主动进展短绳和仰卧起坐练习。 组 织：短绳练习时四列横队，仰卧起坐 三、创新延长、展示技能 教师活动：讲解立定跳远的要求和练习数量，组织学生进展练习。 学生活动：主动刻苦完成练习，高质优数完成任务。 组 织：无固定队型，在教师规定的范围内自由练习。 场地器材：短绳36根 田径场、垫子 第12课 立定跳远学习阶段：程度二(12) 学习目的：通过合作练习不断进步自己的达标程度，并在练习中培育学生吃苦耐劳、互相鼓励和坚忍不拔的精神。 学习内容：立定跳远和50米跑 学习
26、步骤： 一、自主活动、活泼心情 教师活动：1、集合队伍，进展常规练习。 2、教师带着学生集体进展螺旋型跑练习。 3、组织学生自行进展准备活动的练习，教师视察并刚好提示学生还不到位的地方。 学生活动： 1、快速宁静集合队伍，精神饱满地进展队列练习，表达出良好主动的精神相貌。 2、细致随教师进展螺旋型跑练习，知道跑的要求和要留意点，做到无声，没有接触。3、在准备活动中，可以互相视察学习和主动创编并充分展示自己，表现出良好的自主性。 二、合作探究、驾驭技能 教师活动： 1、组织学生进展各种跳的练习，有通过障碍物等的跳的练习。 2、组织学生进展立定跳远练习，并进展测评。 3、讲解50米跑的各个阶段的要
27、求和方法，组织学生进展尝试练习，后进展测评。 学生活动：1、主动投入各种跳的嬉戏活动，在活动中获得欢乐。 2、虚心细致，主动果敢，全力进展立定跳远和50米跑的测评，争取获得较好成果。 三、总结回忆 场地器材：皮尺一个 田径场一片 秒表一块第13课 仰卧起坐学习阶段：程度二 学习目的：通过合作练习不断改良和进步自己的达标程度，并且在练习中培育学生吃苦耐劳、互相鼓励和坚忍不拔的精神。 学习内容：短绳、仰卧起坐、50米跑和垒球 学习步骤： 一、自主活动、活泼心情 教师活动：1、集合队伍，进展常规练习。 2、分发绳子，自由分散进展短绳活动。 学生活动：1、快速宁静集合队伍，精神饱满地进展队列练习，表达
28、出良好主动的精神相貌2、表达出主动上进的学习看法，拿好绳子充分做好活动。 二、合作探究、驾驭技能 教师活动： 1、进展一分钟短绳刚好测评练习，总结鼓励学生。 2、组织仰卧起坐的一分钟测评练习。 3、进展50米跑测评练习。 4、垒球活动，在场地上事先插好旗子，组织学生进展投掷垒球的练习。 学生活动：学生主动投入练习，在练习中表现出良好的奋斗拼搏刻苦团结鼓励等的精神。并且可以毫不气馁，反复练习。 三、总结回忆 场地器材：短绳43根 垫子若干 田径场一片 秒表一块 垒球22个 旗子4个 第14课 投掷垒球学习阶段：程度二学习目的：可以娴熟说出投掷垒球的动作方法和要领并全力投入练习；在练习中表现出良好
29、的拼搏及合作精神。 学习内容：短绳和投掷垒球 学习步骤： 一、自主活动、活泼心情 教师活动：1、集合队伍，宣布课的内容，组织学生常规练习。 2、分发绳子，自由分散进展短绳活动（规定学生活动的目的：前跳200个，后跳50个）。 3、结合收绳子和集队训练学生的队列常规。 学生活动：1、快速宁静集合队伍，精神饱满地进展队列练习，表达出良好主动的精神相貌。2、表达出主动上进的学习看法，拿好绳子充分做好活动。 二、合作探究、驾驭技能 教师活动： 1、原地自主进展各种准备活动练习。 2、随教师学习投掷的动作方法，并使学生可以娴熟说出投掷方法的要领口诀。 3、进展个人投掷，教师刚好指导，订正学生的错误动作，
30、进步学生投掷动作的精确性。 4、分组练习，提出练习要求和留意事项。 5、采纳竞赛的形式进展集体练习，激发学生的练习爱好，进步练习效率。 学生活动： 1、可以通过各种途径和方法充分做好准备活动。 2、细心视察倾听教师的讲解示范，细致学习投掷的方法和要领。 3、主动进展尝试练习，虚心承受教师的教化，并在分组练习中表现出良好的合作精神。 4、在投掷竞赛中，表现出极大的热忱，渴望知道自己在班级中的程度及在达标中的成果等级。 三、总结回忆 （略） 场地器材：短绳43根 田径场一片 垒球22个第15课 立定跳远学习目的：利用各种评价标准对学生的练习赐予有力的鼓励，使得学生不断进步自己的运动成果。学习阶段：
31、程度二 学习内容：短绳、仰卧起坐、立定跳远学习步骤： 一、自主活动、活泼心情 教师活动：1、集合队伍，进展常规练习。 2、分发绳子，自由分散进展短绳活动。 学生活动：1、快速宁静集合队伍，精神饱满地进展队列练习，表达出良好主动的精神相貌。2、表达出主动的学习看法，拿好绳子充分做好活动。 二、合作探究、驾驭技能 教师活动： 1、进展一分钟短绳刚好测评练习，总结鼓励学生。 2、组织仰卧起坐的一分钟测评练习。 3、进展50米跑测评练习。在测评中采纳先每人一次，然后在按每组学生跑的成果进展分组测评，看看哪那位同学是一样程度中最快的一名。 学生活动：学生主动投入练习，在练习中表现出良好的奋斗拼搏的精神。
32、并且可以毫不气馁，反复练习。 三、总结回忆 场地器材：短绳43根 垫子若干 田径场一片 秒表一块第16课 50米跑学习阶段：程度二学习目的：通过合作练习不断改良和进步自己的达标程度，并且在练习中培育学生吃苦耐劳、互相鼓励和坚忍不拔的精神。 学习内容：短绳、仰卧起坐、50米跑 学习步骤： 一、自主活动、活泼心情 教师活动： 1、集合队伍，进展常规练习。2、分发绳子，自由分散进展短绳活动。 学生活动： 1、快速宁静集合队伍，精神饱满地进展队列练习，表达出良好主动的精神相貌。 2、表达出主动上进的学习看法，拿好绳子充分做好活动。 二、合作探究、驾驭技能 教师活动： 1、进展一分钟短绳刚好测评练习，总
33、结鼓励学生。 2、组织仰卧起坐的一分钟测评练习。 3、进展50米跑测评练习。（每人两组） 学生活动：1.学生主动投入练习，在练习中表现出良好的奋斗拼搏刻苦团结鼓励等的精神。并且可以毫不气馁，反复练习。 2.学生在练习中可以按教师的要求进展活动，并具有确定的平安爱护意识。 三、总结回忆 场地器材：短绳43根 垫子 田径场一片 秒表一块第17课 垒球学习阶段：程度二 学习目的：可以在练习中与小伙伴亲密合作，互相鼓励，并在艰辛的条件下熬炼自己的意志品质。 学习内容：50米跑和垒球 学习步骤： 一、情景导入 教师活动：1.集合队伍，组织学生进展队列常规练习。 2.分发短绳,组织学生自主进展短绳练习并提
34、出练习的要求。 3.教师巡回的指导，亲密凝视视察学生的练习和活动状况。 学生活动：1.细致听教师的讲解理解教师提出的练习要求。 2.自主的主动的进展练习。 组 织:自由分散的练习（集合队伍时四列横队）二、合作探究、驾驭技能 重 点：快速跑和垒球投掷动作的标准化练习。 教师活动：1.教师带着学生充分做好各准备活动，并讲解快速 跑过程的不同技术要求，强调要跑成直线，前后摆 臂，脚尖和膝盖要向前方。 2.进展放松跑和加速跑的练习。 3.进展两组50米跑练习，第一组用等距的形式，第二组采纳记时跑。 4.组织学生进展垒球的投掷练习，提出练习的要求，进展分组练习和集体练习。 5.教师巡察指导，刚好订正学生
35、的错误动作，并鼓励学生，扶植学生树立信念。 学生活动： 1.按教师的要求，主动进展准备活动的练习 2.细心倾听教师的讲解和要求，主动投入练习，在练习中表现出良好的精神风貌。. 3.可以虚心承受教师的同学的指引，不断改良和进步自己的动作质量。三、总结回忆 教师和学生共同总结该课，对自己的参与状况，练习效果，及与别人的合作状况等进展民主测评。 场地器材： 操场一片、垒球22个第18课 蹲踞式起跑学习阶段：程度二 学习目的：在嬉戏竞赛中开展跑的实力。 学习内容：蹲踞式起跑、快速跑学习步骤： 一、欢乐嬉戏，活泼心情 教师活动：1、组织学生常规训练。 2、组织学生嬉戏：抢位子。 3、组织学生复习根本体操
36、。 学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在体育委员的指挥下进展常规和队列训练。 3、在教师的提示下进展奔跑嬉戏：抢位子。 4、两人一组，随意选择三到四节根本体操进展复习，动作到位、有力。 二、主动嬉戏，你追我赶 重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。 教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。 2、组织学生起跑嬉戏：看谁反响快。 3、采纳多种嬉戏竞赛方式组织学生快速跑练习。 4、刚好鼓励和小结各项嬉戏。 5、组织学生庆祝成功。 学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进展蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。 2、主动参与嬉戏，和伙伴比一比谁的反响快。 3、嬉戏：龟
37、兔赛跑（同一起跑线）。 4、嬉戏：你追我赶（追逐跑）。 5、团结力气大：分成六小组，每组六人，小组商议，依据每人的体力安排不同的间隔 ，接力赛跑，进展集体力气的展示。 6、载歌载舞庆祝成功。 场地器材：操场、录音机、每人一张报纸第19课 50米快速跑学习阶段：程度二学习目的：1.知道50米考核的方法和要求。 2.可以端正思想，全力进展考核，争取发挥自己的最好程度。 学习内容：50米快速跑(考核) 学习步骤： 一、好玩的嬉戏 教师活动：1.集合队伍宣布课的内容，检查理解学生学生状况。 2.组织学生进展简洁的队列练习。 3.组织学生进展慢跑练习，然后由学生自行进展各个关节的准备活动，教师巡察监视。
38、 学生活动：1.快速地精神饱满地集合队伍，要求主动上进。 2.细致进展队列练习。 3.主动进展慢跑活动，在跑动中展示出较好的精神 相貌并主动的进展准备活动练习。 二、细致考核、创建新高 教师活动： 1.教师针对学生所做的准备活动，再带着学生做好必要的准备活动。 2.讲解考核的详细方法和要求，进步学生重视程度。 3.组织学生进展考核（为使学生可以获得良好的成果，考核前强调跑动中的动作要求，强化学生的技术意识。） 4.总结学生考核状况。 学生活动：1.细致随教师进展准备活动练习，懂得做好准备活动的意义。 2.细心倾听教师的讲解，精神激昂，全力以待。 3.细致练习，主动参与考核，并且可以鼓励其他同学
39、，表达出良好的精神风貌。 4.和教师一起总结这次考核的得失，并知道自己在班级所在的位置，及自己在心中制定自己的准备。 场地器材：秒表一块 田径场一片 记录器材第20课 原地侧面投掷垒球学习阶段：程度二学习目的：培育学生在练习中发扬互相团结扶植的合作精神，知道体育课是集体性活动，可以做到协作与听从组长的指挥，在练习中主动进取，勇于自我表现。 学习内容：原地侧面投掷垒球 学习步骤： 一、自主活动、活泼心情 教师活动：1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进展原地踏步走和齐步走的练习。 2、组织学生进展铃儿响叮当集体舞练习（练习中，无固定队型，同学间可以互相自由组合，可以创编动作，只要可以跟上节拍
40、）。 3、带着学生进展专相准备活动练习。 学生活动：1、精神饱满，细致进展学做解放军练习。 2、主动与自己的同伴亲密协作，充分展示自己的美丽动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满足。 二、合作探究、驾驭技能 重 点：蹬转有力，挥臂快速。 教师活动：1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调连接，组织学生徒手仿照 练习。 2、组织各组学生在组长的带着下，到指定位置进展投掷练习，提示在练习中可以发扬互相扶植合作的集体精神。 3、集中学生，对学生练习中存在的缺乏进展刚好提示，再组织学生进詌集体投掷练习，选出班级表现最好的几名学生，最终选出我们的投掷大王。 学生活动：1.细心视察倾听
41、教师的讲解示范，主动进展仿照练习。 2.各组学生主动听从组长的指挥，互相间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。 3.细致视察教师的示范，刚好找出自己的缺乏。集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本事。 教师活动：总评此次课上投掷练习状况，对表现突出的同学进展表扬和鼓励。 学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。 组 织：各组成一列横队，在固定的位置上练习；后成四列横队大集体练习。 二、创新延长、展示技能 教师活动：翻开录音机，提示学生逍遥自由地仿照各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。 学生活动：跟随音乐逍遥自由练习和翱翔，充分放松自己。 场地器材：田径场一片、垒球
42、22个、录音机一台 第21课 垒球投掷学习目的：在垒球投掷中培育互相鼓励、学习和团结的精神并进步自己的投掷程度。 学习内容：垒球投掷 学习步骤： 一、欢乐嬉戏、充分活动 教师活动： 1、组织学生常规训练。 2、选出班级的领队人，带着学生进展慢跑练习（强调学生的练习要求和留意事项），并要求学生在慢跑完毕后，进展身体各个局部的准备活动。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、检查学生的身体和着妆状况，宣布课的内容。 3、在领队的带着下进展慢跑练习，并主动进展准备活动。 二、小组探究，娴熟技能 重 点：正确的挥臂发力动作依次。 教师活动：1、组织学生每人拿一个垒球，然后一组同学在教师的指挥
43、下放到指定地点，然后支配其他小组同样把球放在原位。 2、教师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法，组织学生进展练习。 3、启发学生进展想象嬉戏，并进展练习尝试。 4、带着学生进展进展徒手投掷练习，体会发力的依次和挥臂的正确方法。 5、组织学生进展投掷练习，教师针对学生的练习状况和个别学生的差异刚好合理订正学生存在的缺乏。 6、对学生在练习中的表现赐予主动合理的评价。 学生活动：1、在教师的支配下主动进展各项跑跳的嬉戏活动。 2、可以充分进展嬉戏的创编活动，并对自己在活动 中的表现感到满足。 3、主动进展投掷练习，并在练习中虚心承受教师的 指导和同学的扶植，以进步自己的投掷实力为目的。 组 织：四列横队和四路纵队 三、总结回忆 大家一起来回忆这一节课，对课的内容、