2022年最新篮球第一次课教案 .docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载体验中心篮球运球教案授课教练教学对象教材内容重点教 学 目 标授课地上课时间场篮球场点地人数课次第一次课高运球、低运球按球正上方,五指自然分开,难点手对球的掌握才能 ;弯曲1. 认知目标:同学完成篮球运球练习后,100%同学懂得并能说出运球要点:膝盖微屈,掌心空出2. 技能目标:同学在练习后,约95%的同学能够完成原地运球80 个不掉球3. 情感目标:约75%的同学能够喜爱上篮球运动; 竞赛时能为同伴加油呐喊,努力争取小组成功 ; 能够正确评判同伴运球次数;在老师的引导下能主动用鼓掌方式勉励和观赏别人练习课的部分课的内容老师活

2、动同学活动组织示意图次时一、课堂常规 : 1. 开课导入1. 集合整队做到数间1、集合整队快、静、齐;2、师生问好2. 老师讲解、组织2. 仔细听老师讲;1 2 3、宣布本课内容3. 仔细听老师提和要求出的要求;开 始 部分二、热身、预备活1慢跑三圈 2 、预备1. 在音乐的伴奏1 10 活动( 8 节) 3、球性下跟教练一起进动、球性熟识熟识行预备活动;2. 精神兴奋, 积极 参加;三、嬉戏:叫数抱1. 嬉戏方法:1. 仔细听讲3 5 行进中完成老师指定的动作,如:前2. 按要求进行游踢腿、后踢腿、高戏团(1+1+0、1+2+0、抬腿等动作,并迅3. 身体活动充分;1+1+9)速完成老师出示

3、的简洁的数学运算题(1+1+0、1+2+0、1+1+9),并按得数抱成团;名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载2. 嬉戏的规章:略一、高低运球动1. 教练讲解并示范1、同学仔细观看2 15 (1)动作要领:正确的高运球动作教练的动作要领原地拍球,示范并仔细听讲手指指根部按拍2、强调按压球的后 2、同学观看徒手球,肘腕关节随3 仿照老师示范动球上下屈伸,动作练习 3-4 次作柔和;高运球,上方,五指张开球反弹的高度在腰、胸之间;基(2)组织同学练1、教练提出问题和1、按教练的要求1 10 完成练习要求,

4、让同学体验练2、仔细练习;习习; 2、教练巡察指3、纠错误,并积导; 3、帮忙订正学极的改正;本生练习中显现的问4、反复的练习;部题 4、勉励同学自觉、分 英勇、协作的完成练习;二、低运球1. 教练讲解并示范1. 仔细听老师讲2 15 (1)动作要领:解示范;降低重心,加低运球的动作要领; 2、同学观看徒手快运球的节奏,2、强调按压球的后3 仿照老师示范动球反弹的高度在作练习 3-4 次膝部以下容上方,五指张开(2)组织同学练1、教练提出问题和1、按教练的要求1 10 要求,让同学体验练完成练习习;2、仔细练习;习2、老师巡察指导;3、纠错误,并积3、帮忙订正同学练极的改正;习中显现的问题4、

5、反复的练习;4、勉励同学自觉、英勇、协作的完成练习;名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备欢迎下载1. 同学仔细听讲1. 教练讲解嬉戏方2. 同学仔细观看三、运球嬉戏:法和嬉戏规章教练做的示范1 5 2. 由教练向同学做3. 在嬉戏过程中运球接力赛嬉戏示范团结同学, 积极进3. 教练组织同学开取展嬉戏4. 竞赛中做到快速安全1. 同学清晰老师四、实战练习:1. 老师示范讲解实战讲解要求1 5运球方法2. 同学自选对手运球抢球2. 老师指导同学练习二人一组练习: 一3. 老师评判人运球, 一人抢球1.集合做到快、静、名师归纳总结 结1.集合整队1集合整队齐;1 5 2. 带领同学进行放松2.动作轻巧, 身心放束2.放松练习练习;松;部3.总结本次课3. 总结本次课同学的3.在老师的引导下分4.支配收器材练习和表现,勉励和表总结和归纳本次课5.宣布下课扬同学;的收成与不足;4. 支配同学收器材;4.按老师要求收器5. 宣布下课 .材;第 3 页,共 4 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 场地器材篮球场一块、篮球学习必备欢迎下载负荷估计练习密度:中等X个、标志盘如干平均心率: 130140 课后小结名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 4 页

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