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1、 人际拓展心得体会个人拓展心得体会总结(二篇)关于人际拓展心得体会一 的等等的不同而产生的思想上的肯定隔膜,这是正常的,也是可以理解的.如果在工作或生活中和全部的人都合不来,那就不正常了,需要作自我调整并加以转变.看来您的状况属于后一种. 人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等状况而扮演着不同的社会角色.在与人接触时,不同的角色有着不同的行为标准,所以在和不同的人相处时,有不同的要求和技巧.在这里我们仅就您所提出的问题,即如何与同事相处发表些意见. 首先,要到处替他人着想,切忌自我中心.要搞好同事关系,就要学会从其他的角度来考虑问题,擅长作出适当的自我牺牲. 要做好一项工作,常常要与别人合
2、作,在取得成绩之后,要求共同共享,切忌到处表现自己,将大家的成果占为己有.供应给他人时机、帮忙其实现生活目标,对于处理好人际关系是至关重要的. 替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时,伸出救济之手,赐予帮忙.良好的人际关系往往是双向互利的.您给别人的种种关怀和帮忙,当您自己遇到困难的时候也会得到回报. 其次,要胸襟豁达、擅长承受别人及自己.要不失时机的给别人以表扬.但须留意的是 要把握分寸,不要一味夸大,从而使人产生一种虚伪的感觉,失去别人对您的信任. 再次,要把握与同事交谈的技巧.在与同事交谈时,要留意倾听他的讲话,并赐予适当 的反应.聚神倾听代表着理解和承受,是连接心灵的桥梁.在表达自己
3、思想时,要讲究含 蓄、幽默、简洁、生动.含蓄既表现了您的高雅和修养,同时也起到了避开分歧、说明观 点、不伤关系的作用,提意见、指出别人的错误,要留意场合,措词要平和,以免伤人自尊 心,产生抵抗心理.幽默是语言的调味品,它可使交谈变得生动好玩.简洁要求在与人谈话 时把握该说的说,不该说的不说.与人谈话时要有自我感情的投入,这样才会以情动人.此 谓之生动.固然要把握好表达自己的技巧,需要不断的实践,并不断的增加自己的文化紊 养,拓宽自己的视野. 最终,要抽时间和同事打成一片.培育自己多方面的兴趣,以爱好结交朋友,也是一种好方法.另外,相互沟通信息、切磋自己的体会都可融洽人际关系. 搞好人际关系是一门艺术.全部的人都需要不断的学习和实践、才能臻于娴熟.盼望您能依据自己的详细状况,作一个自我分析,从而冲破自我封闭的篱笆,虚怀若谷,去建立一个和谐的人际关系. 关于人际拓展心得体会二