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1、中班健康优质教案5篇 当心灵趋于安静时，精神便得永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿!为了大家学习便利，我特地打算了中班健康优质教案5篇，希望可以帮助大家，欢迎借鉴学习! 中班健康优质教案1 活动目标： 1、在活动中感知小脚的特点和功能，产生初步的探究爱好。 2、通过操作活动，让幼儿懂得如何爱护自己的小脚。 活动打算： 1、场景布置：小脚丫乐园(有沙子、地砖、鹅卵石、海绵); 2、小组操作材料：毛巾、肥皂、钉子、火、笑娃、哭娃等等五套 3、律动磁带：大鞋和小鞋 活动过程： 一、脚步律动导入，引起爱好。 师：今日老师和我们小挚友一起用小脚
2、来跳个舞，好吗? 二、赤足坐在地毯上，相识双脚的结构。 1、脱袜子(儿歌)。 2、初步相识脚趾、脚背、脚心。 3、小脚为什么会有臭味?怎样让我们的小脚变得香香的呢? 三、通过体验和感受，引导幼儿相识脚的功能。 1、小脚有什么本事呢?请幼儿去小脚丫乐园走一走、踩一踩会是什么样的感觉。 2、幼儿赤脚体验踩在沙地、海绵、鹅卵石、地砖上的感觉。 3、活动后谈话小结：我们的小脚真有用，除了能帮我们做许多的事情，还能感觉冷、暖、硬、软、光滑和粗糙等。 四、通过小组操作，引导幼儿知道如何爱护好自己的小脚。 1、(出示笑的小脚和哭的小脚图片)小脚为什么会笑?小脚遇到哪些东西会哭呢?哪些东西是小脚喜爱的?哪些东
3、西是小脚不喜爱的? 分别送到它们的身边。 2、幼儿小组合作操作送卡片。 3、和幼儿一起讲解并描述。 4、引导幼儿探讨在生活中该如何爱护好自己的小脚。 五、结束活动。 1、穿袜子(儿歌) 2、摸过脚，脚上的细菌都到手上了，怎么办?我们一起去洗手吧! 活动延长：组织幼儿印脚印。看看自己的小脚印和别人的小脚印有什么不一样，可以告知老师和你的好挚友。 中班健康优质教案2 活动目标： 1、懂得心情开心有利于身体健康。 2、学会保持开心的心情，培育幼儿酷爱生活，欢乐生活的良好情感。 3、培育幼儿健康活泼的性格。 4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 5、主动参加活动，体验活动的欢乐及
4、胜利的喜悦。 活动重点难点： 活动重点：懂得心情开心有利于身体健康。 活动难点：初步学习正确的方式排解不快乐的心情。 活动打算： 图片 活动过程： 一、情景感知，理解每个人都有心情。 1、出示图片1(一个小挚友当时值日生之后露出甜甜地笑容。) 问：图上的小挚友怎么了?为什么?平常你们会这样吗?为什么呢? (和幼儿探讨之后得出心情：快乐。) 2、出示图片2(一个小挚友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。) 问：图上的小挚友怎么了?为什么?你们有过这样的经验吗? (和幼儿探讨之后得出心情：生气。) 3、出示图片3(一个小挚友望见鱼缸里的小金鱼死了，表现得特别难过。) 问：图上的小挚友怎么啦?为什么
5、?你们也会这样吗?为什么? (和幼儿探讨后得出心情：难过或不快乐。) 4、出示图片4(一个小挚友因为不会系鞋带而发愁。) 问：小挚友怎么啦?为什么?你们会系鞋带吗?假如你们遇到了不会做的事情会怎么样?为什么? (和幼儿探讨后得出表情词：发愁。) 5、老师小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，喜、怒、哀、愁等，这种感受我们叫它心情。 教学反思：在第一个环节中，让孩子视察富有生活气息的图片，和老师一起探讨生活中常常会遇到的事情，让幼儿尽情的说说自己是否也会这样，在视察和探讨中理解每个人都有各种各样的心情，喜、怒、哀、愁。 二、探讨分析，知道好心情有利于我们身体健康。 1、师：
6、心情是我们的好挚友，一份好心情能让我们过得很快乐，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们在什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢?好心情 坏心情 (老师依据幼儿回答的状况填在书面表格中。) 2、你们平常心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢?为什么?心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢?请你们为自己的心情配色。 (出示色调卡，请幼儿为不同心情配色。) 快乐 生气 难过 发愁 (注：每一个心情都有娃娃头表现，有助于幼儿理解这些心情。) 3、幼儿操作结束后，老师小结分析幼儿的配色状况。 老师小结，好心情时我们会用艳丽的颜色来表现，坏心情是我们会用深暗的颜色来表现，看来孩子们都喜爱好心情咯，不快
7、乐就是生气，生气不仅不让人喜爱，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯歼灭掉。好的心情会让我们快乐地过每一天，让我们身体健康。 三、体验理解，找寻到排解不快乐心情的方法。 1、好心情会给我们带来欢乐，可是有几只小动物不快乐了，看看它们怎么了? (出示两幅图。) 图5：斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了。 图6：花猪小姐已经有许多玩具了，还要妈妈给她买玩具，妈妈不愿，它就生气了。 引导幼儿理解斑马先生和花猪小姐这时的心情很坏。 2、怎样才能让他们变得快乐呢?狐狸大婶开了一间快乐吧，我们去看看吧。(出示
8、书本第一页的画面。) 哇，斑马先生和花猪小姐在狐狸大婶的快乐吧玩的多快乐呀。狐狸大婶的快乐吧真奇妙，它们是怎样变欢乐的呢? (让幼儿细致视察图画并回答。斑马先生在吃冰激凌而变快乐了，花猪小姐在跳蹦蹦床而变快乐了。) (老师再幼儿的回答基础上再小结，让幼儿懂得心情不好的时候可以实行其他适当的方式排解不快乐的心情，让自己变得快乐起来。) 3、你们还有其他更好的方法让它们变得快乐吗? (引导幼儿尽情的探讨回答，同时刚好激励回答正确的幼儿，让幼儿感知可以有不同或许多的方法排解不快乐的心情。) 4、幼儿回答后让他们把他们自己认为好的方法记录在操作卡第2页“我的快乐法宝中。” 5、幼儿完成操作后，老师简洁
9、小结本次活动的内容。心情是藏在我们每个人心中的小精灵，我们有时兴奋，有时生气，有时难受，不过，我们要学会调整自己的心情，让我们随时保持开心的心情。遇到不快乐的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者用你们刚才记录的各种好的方法，这样我们就能让自己欢乐起来，就能每天拥有好心情，你的欢乐就会变成大家的欢乐，我们身边就会充溢欢乐! 中班健康优质教案3 活动目标： 1、知道喝白开水的好处，了解到白开水最简单解渴。 2、知道何时该喝水、如何喝水。 3、情愿在口渴时主动饮用白开水。 4、养成主动喝水的习惯。 5、了解健康的小常识。 活动打算： 1、在上课前让幼儿了解喝水的好处 2、歌曲健康歌 3、
10、嘉奖卡片小水滴 4、"今日你喝水没有"的记录表 活动过程： 一、感知探讨，了解水对身体生长的重要作用。 1、通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适。 2、通过课前收集和探讨知道水好处，激发幼儿主动喝水欲望。 二、知道白开水对身体。 1、老师讲解并描述故事小猪嘟嘟，幼儿观赏。 2、讲解并描述完故事后老师提出问题。 三、知道什么时候该喝水、如何喝水。 1、让小挚友自己想想有哪些时候该喝水。 2、老师情景表演。 3、加深要主动喝水的欲望。 中班健康优质教案4 一、活动目标 1、巩固对常见蔬菜食用部位的了解。 2、乐意与同伴沟通自己知道的蔬菜养分。 3、能够用几种分类规则对
11、蔬菜进行简洁的分类。 二、活动打算 1、幼儿已经相识了几种常见的蔬菜。 2、每组3-7种蔬菜，如：白菜、豌豆、黄瓜、丝瓜、马铃薯、西红柿等。 三、活动过程 (一)小组探讨 1、介绍几种常见的蔬菜的养分的学问。 2、引导幼儿与小组同伴一起视察桌面上的各种蔬菜，说一说这些蔬菜的颜色，吃什么部位?有什么养分? (二)集体共享 1、组织幼儿沟通小组探讨的结果：这是什么蔬菜?什么颜色?我们吃它们的什么部位? 2、提问：你知道这些蔬菜有什么养分? 3、小结：蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维等。这些都是我们身体所须要的养分，因此小挚友们要多吃蔬菜。 (三)整理蔬菜 1、出示分类筐，引导幼儿探
12、讨：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整理? 2、引导幼儿依据探讨的分类规则将蔬菜整理到不同的框子中。 3、组织幼儿相互检查探讨分类是否正确。 中班健康优质教案5 目标： 1、练习躲闪跑和追逐跑。 2、发展动作灵敏性。 打算：装水油桶5个软飞盘年兽头饰热身活动音乐磁带录音机布置好场地"鞭炮" 过程： 1、年兽下山。 有一个怪物喜爱恐吓人，它的名字叫"年"，冬天的时候年就会下山来，年是怎样下山的呢? 老师示范，幼儿跟老师一起做年兽下山的动作，并将活动膝关节，踝关节等动作自然结合进去，如弯弯腰，扭扭胯，蹲一蹲，站起来，抬脚踵等为嬉戏活动做打算。 2、年兽来了。 年兽
13、下山了，它到处恐吓人，怎样才能不被年兽抓住呢? 老师讲解，然后请一名幼儿合作，示范讲解怎样躲闪年兽及怎样抓住小挚友。 激励幼儿自己试一试。 幼儿分两组，一组扮年兽，年兽有飞盘，一组扮被抓的小挚友，个别小挚友有"鞭炮"。 老师讲解嬉戏规则：听到老师说"年兽下山了"，嬉戏就起先了，年兽要抓人，小挚友要避开被抓住，还要躲闪飞盘，"不幸"被抓住的孩子退出此次嬉戏，假如年兽抓住有"鞭炮"的孩子则两人同时退出。场内的大树可供幼儿躲藏。 幼儿嬉戏一次后，引导幼儿说说怎样才能躲闪年兽(或抓住小挚友)。 幼儿互换角色，接着嬉戏。老师
14、依据幼儿活动量确定嬉戏次数。 3、年兽和我做挚友。 年兽想让大家喜爱自己，就给小挚友打算了礼物，大家喜爱新的年，叫它新年。新年就和大家成了挚友，它再也不怕鞭炮了。 幼儿和老师一起随着轻松的音乐放松身体。 4、活动结束。 幼儿和老师一起整理嬉戏场地，结束此次活动。 教学反思： 教学过程中，幼儿主动协作，仔细尝试，在自主练习里获得了阅历，又在集体练习里感受到了欢乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。 中班健康优质教案本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页