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1、2022断舍离读书心得_断舍离读书笔记 断舍离读书心得由我整理，希望给你工作、学习、生活带来便利，猜你可能喜爱“断舍离读书笔记”。 断舍离读书心得（精选3篇） 当品尝完一本著作后，信任大家肯定领悟了不少东西，这时候，最关键的读书心得怎么能落下！那么你会写读书心得吗？以下是小编为大家整理的断舍离读书心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 断舍离读书心得1 今日，我将共享一部体裁新奇的书，它不是小说，也不是散文，但却比小说散文更具有好用意义，对生活更具指导意义，这部书就是日本作家山下英子写的断舍离。 “断，断绝不须要的东西；舍，舍弃多余的废物；离，脱离对物品的执念。”文章开篇如是介绍书名中
2、的三个字，也就道明白全书的主要观点。在上世纪末，人们的生活日渐富足，家中的物品越来越多，早已不局限于生活必需品，有限的空间，源源不断地物品，导致许多人家中的杂乱现象，于是各种收容术，收容容器出现，力求腾出更多的空间。而山下英子的断舍离的确是一种另类的收容术，她实行从源头限制的思路，更加有效，并且不仅是对于实际的空间，更对于心灵的空间有效。 断舍离的主角不是物品，而是自己。断，其实就是断绝想要进入自己家的不须要的东西，舍，即舍弃家中到处泛滥的破烂儿，反复进行断和舍的步骤，就会进入离的状态，即脱离对物品的执念，处于游刃有余的自由的空间。这里面涉及一个思维模式的改变，从“这个东西还能使，所以要留下来
3、”到“我要用，所以它很必要”转变。读完书后，我也深受影响，狠心将一堆没什么用的东西都扔了，许多东西或许它曾经有过运用价值，但是假如对于现在的我没有用，或者我不须要它，没必要奢侈时间刻意运用它，就将它扔掉。而在扔的过程中，也会重新思索购买的问题，一想到某个东西只是为了好玩，一时兴起购买，买回来迟早要扔，便会不自觉地放弃购买。这样久而久之真正留下来的东西很少，想乱起来都难。而且在此过程中，可以从看得见的世界走向看不到的世界，最终实现对自己深刻、彻底的了解，并接纳最真实的自己。并不是心灵变更了行动，而是行动带来了心灵的改变。 另外，断舍离同样对心灵有效。断，停止负面的思索模式；舍，听从自己的心，割舍
4、既有；离，松开“多就是好”的念头。想要华蜜，我们须要先放下对华蜜的执念。 断舍离读书心得2 断舍离，书名的三个字颇有禅意，作者也说这是一种动禅，断意图断绝生活中不须要的东西，舍是舍弃不须要的东西，最终是达到离的境界，敬而远之，脱离对物品的执念。山下英子看到了物质横流的社会里，我们被物质紧紧地束缚着，无法自拔，一个很明显的现象就是看到促销或者打折的物品，我们都全部买进，却不知物为所用。这是一种异化的形象，物品的初衷是为我们所用，讲求的是它的“价值”，但现在我们只是一味地占有，欲壑难填。山下英子的“断舍离”意图割舍去过分的需求，从脱离对物品的执念过度到自我内心的灵修，后者是作者的真正目的。终归为物
5、所限制，那么首先是要摆脱它们的限制，杜绝“越多越好”的念头，从而追随自己的内心，保持清心寡欲。 山下英子教我们对日常生活中的物品进行分类，她认为检察存留的物品是自观的途径，她严厉地指出三种扔不掉东西的人，分别是躲避现实型、执著过去型和担忧将来型，通过她的分类我进行了自我反观，其实我们的身上往往杂合着以上三种类型的特征，只不过是深浅的程度，我们有时候对物品的需求是为了自我的填补和满意，用物品的满意来躲避现实，另外就是对物品的过去过于执念，认为是一种纪念而不愿丢弃，最终便是觉得物品能够保证将来的华蜜，例如食物。 当我们真正想要去行动的时候，我们便发觉原来我们对物品的执念是多么地深，但为了“简洁生活
6、”，我们必需坚持究竟，不能让杂物占据了生存空间和精神空间。当然，作者也指出了断舍离并非提倡清简的生活，它更多地倾向于理性消费以及保持物品的“簇新”，而让物品能够达到“独立、自由、自由”的境界就更加难了，这个要求我们在行动上不断地实践，人生不仅只是加法，也要有减法，最终是一种自满。 断舍离读书心得3 断舍离第一次看到这样的书名还以为是讲佛家禅意，翻来看里面的内容，才知别有洞天。断舍离，讲得是透过整理东西来了解自己，整理内心的混沌。换句话说就是利用整理家里的废物，来清理心理的杂物，让人身转而变得快乐。全书虽然都在讲如何整理杂物，但更多的是透过表面看内在的道理，这本书虽然我读过了好长时间，但书里面的
7、一些观点我仍旧记忆尤新，在生活中潜移默化影响我的生活。随着欲望不断膨胀，我们的人生也始终在做简洁的加法，好的东西越多越好，最好是尽入囊中为我全部，欲望让自己变得像黑洞一样吞噬着身边的全部，好的东西，自然也包括各种坏的东西，全部的这些东西一股脑儿被塞入我们的肚子里，多得难以下咽、难以下咽。于是我们的肠胃起先消化不良，我们的精神也变得“萎靡不振”，原本纯净的思想变得臃肿不堪。 断，就是断绝不须要的东西；舍，就是舍弃多余的废物；离，就是脱离对物品的执着痴迷。生活原本很简洁，只是我们太想把它画的更精彩，所以干净的画布上太多的累赘，让人审美疲惫。生活其实只须要寥寥数笔就可以很精彩，像是中国山水画，简洁几
8、笔渲染，尽透漏着朦胧之美。生活中我们须要对身边的杂物来个大扫除，保留有用的东西，把那些看似有用和无用的东西都弃之门外，眼光放在当下，只保留对当下有意义的东西。同样对于繁乱的内心，我们同样须要这样的大扫除，把内心的污秽清除，保留最简洁的东西。对于没用的东西即使再动心也要能够拒绝，保持一种清爽简洁的生活观。“没用的东西是除了是垃圾之外，也是一种负能量，它占有你的思想，消耗你的能量，徒增你的苦恼”。念旧的人喜爱留下物件保藏过去，这种情怀很美妙，但不要将这种情怀变成执念，并非全部的旧物情怀值得保藏，当你的内心被各种情怀旧物占满时，你的内心留不下别的空间来接纳新的事物，你若不清空或腾挪空间，簇新事物就不
9、会向你走来。 人要学会做减法，做到断舍离，抛开那些不良的生活习惯，拥抱更好的自律生活。俗话说“流水不腐，户枢不蠹”，我们要常常给自己的生活和内心做加减法，保持适当的敏捷性和流淌性，这样才能保持活力。当你的身心通过断舍离变得更加清爽后，心灵环境和精神面貌也会变得自由放松，从外在到内在，全部面貌一新，人的运气也会变得更好。 网友对“断舍离读书心得”评价：值得举荐的好文章。 断舍离 为学日益，为道日损。-老子收纳保存并不是停滞状态，应当是断舍离的新陈代谢。隐形的贪恋，在我们眼前显形、悬浮。“那么，首先清理穿不着的衣服吧。”从有形世界起先，这是我们放下. 断舍离 第 1 页断舍离通过舍弃，整理物品，将
10、心中无用之物整理的一尘不染，让人生变得开心的方法。1、整理的目的是什么？是让自己过着感觉舒适且心情开心的每一天。实践断舍离，抛开不. 断舍离读书笔记 断舍离读书笔记前言：自己是一个特别不擅长、不喜爱整理的人，尤其是衣服、鞋子之类，往往是衣柜了塞满了衣服，要从中找出一件合适的衣服很困难的时候，我才想起整理衣服，最多就是. 朗诵：断舍离 朗诵：断舍离老子说，大道至简。一个人的层次越高，越简洁。修行的过程，就是不断舍掉一些东西，卸掉心上的负累。让生命保持一份简洁，轻装上阵，才能不负当下，拥抱将来。01无能为力的事，当. 断舍离美文 “从加法生活转向减法生活很重要，断舍离是一种生命的禅”。在一次谈及整理生活时，日本人山下英子如是说。诚然，人的一生就仿佛背负着沉重的行囊跋涉，从某个层面上说，整理生活. 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页