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1、课堂转型设计说明：L教学组织小组化：本节课是以两人小组合作的形式，通过不同高度、难度等形式多样的游 戏情境中做出跪跳起辅助的动作，来提高学生身体协调的能力和平衡能力。并遵从“精讲多 练”的原那么，减少集合次数，以层层游戏递进的形式增加练习密度，进一步让学生熟练掌握 跪跳起技术，开展学生的协调性、平衡性、灵敏性等体能。2.教学评价标准化：本节课让学生在游戏中通过相互配合、相互激励、团结协作的形式。通 过每一次的练习，及时的评价，最终通过游习让学生让学生学会该技术动作。3教学环节结构化：本节课的教学环节设置由易到难，从课的开始局部到基本局部，每一个 环节的设置都与主教材有关，并且通过一层层增加游戏
2、的难度来突破教学重难点，学生也能 在轻松愉快的环境中学会跪跳起技术动作。跪跳起单元计划设计实施 年级实施三年级学期第二学期设计者丁超凡单元 名称跪跳起课时数2教材 分析跪跳起是属于平衡体操中的基本教学内容之一，通过跪跳起的练习能够开展学生静态平衡，对提高腰腹力 量和动作的协调性有很大的作用，同时也能够对下面平衡体操内容的学习打卜基础。学情 分析本课教学对象为三年级学生，他们的身心特点：肌肉力量相对增强，协调性也较强，活泼好动，对新鲜事 物充满好奇，对有一定难度的运动工程有很强的挑战欲望。学生之间关系融洽，有良好的合作意识。单元 目标1.能说出跪跳起完整的动作要领。2,能在“比一比谁稳定，“比一
3、比谁的花样多”等游戏中，做出跪跳起动作，能展示2种以上建立在跪跳 起动作之上的组合练习方法，如跪跳起比远、跪跳起加前滚翻等，表现出身体的平衡、协调，展示良好的 肢体控制能力。3.表现出勇于挑战、乐于展示、互帮互学的品质，享受体育运动成功的乐趣。核心 任务重点：摆臂制动，小腿压垫 难点：收腹提膝，动作协调教学过程课时教学 内容教学目标关键问 题学练三个一11.跪 跳起 的动 作方 法1 .能说出跪跳起“上摆-下压-提收-跳起”的动作要领2 .能在小组合作中，做出规范、完整的跪跳起动作，能做 到两脚并拢、脚背压垫与摆臂制动，开展身体的平衡能力 和腰腹力量。3 .培养果断、勇敢、挑战自我的意志品质。
4、重点：脚背 压垫跳起。 难点：收 腹，提膝。1 .垫上跪立摆臂、跪跳向前2 .跪跳下+跪跳起3 .游戏：超级坦克21 .跪 跳起 的练 习方 法L能说出跪跳起“上摆-下压-三提收-三跳起”的动作要领 2.能在“比一比”“赛一赛”活动中，轻松完成跪跳起动作， 并在不同环境中进行练习，开展身体的平衡能力和腰腹力 量。3.培养学生勇于挑战、乐于展示、互帮互学的品质，享受 体育运动成功的乐趣。重点:摆臂 制动，收腹 有力，提膝 迅速。难点:动作 协调1 .跪跳起练习2 .跪跳起+前滚翻、跪跳起 +自由动作组合3 .比一比，赛一赛：如跪跳 起比多、跪跳起比稳、跪跳 起比美。评价 方案素养1：能说出跪跳起
5、完整的动作要领，并且能够做到摆臂制动，收腹有力，提膝迅速，开展身体的平衡能 力和腰腹力量。素养2：表现出勇于挑战、乐于展示、互帮互学的品质，享受体育运动成功的乐趣。跪跳起教案学校梅城 小学教师丁超 凡年级班级年 级上课时间课次1学生数401.跪跳起的动作方法2,体能：上肢力量练习学标 教目1.能说出跪跳起“上摆-下压-提收-跳起”的动作要领2,能在小组合作中，做出规范、完整的跪跳起动作，能做到两脚并拢、 臂制动，开展身体的平衡能力和腰腹力量。3.培养果断、勇敢、挑战自我的意志品质。脚背压垫与摆关键 问题重点： 难点：脚背压垫跳起。 收腹，提膝。教学 过程学练内容学练标准组织形式 与平安措施教法
6、 学法练 习 次 数练习 时间1 .课堂常规1.1 集合整队1.2 师生问好L3宣布课堂内容L4强调平安问题1 .静、齐、快1.四列横队1I1准备 局部 8,2 .队列练习：原地四面 转法3 .准备活动：热身慢跑3.1 垫上徒手操2.精神饱满，动作 整齐3积极投入，跟随 音乐节奏，动作到 位2.四列横队3.绕场地一 路纵队进行 慢跑3. 1按指定位 置站位教师用口 令和示范 引导学生 进行练习11130”2/3，30篮球场、体操垫36块、音响一只一.跪跳起的动作方法1.“模仿小坦克”1.能做到上身挺1.四列横队5直，小腿脚背压垫 子。301.2跪跳远1.2教师讲解示（引导学生通过“摆臂范，让学
7、生进行模12.L通过学生1制动，小腿压垫”向前仿。模仿后提出问X X X X X的模仿后0上方跳起，比远度）题，再次练习时要X X X X X再进行提3/求学生能够做到摆问：“如何30臂制动，小腿压垫才能跳的并具有一定的远X X X X X更远”度。每位学生轮流 5次。X X X X X1. 3跪跳高1.3（通过从一层向二层1. 3通过学生之间X X X X X10跳，体会提膝向上的感的合作，初步尝试X X X X X3/觉）跪跳高。每人轮流30基本练习5次。局部X X X X X27,2 .跪跳下+跪跳起2.学生带着问题进X X X X X2.2 ,跪跳起的 动作的要行练习。通过三轮X X X X X领是什15练习后得出“一摆、X X X X X么？二压、三提收”13f3.游戏：超级坦克3.再游戏过程中学X X X X X（前后两个同学为一生自主评价。5组，互相评价。）X X X X X2/二体能：上肢力量练习1 .四列横队学生模仿1301.四点支撑组合动作练习3，L放松：拉伸放松操L调整呼吸充分放1.四路纵队1.带着学13 /结束松生跟随口30局部2.小结、养成教育2 .学生积极收还器2 .四路纵队令进行放1E5Z材松。30场地器材