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1、跪跳起课教案（一）水平二：三年级体育课授课班级：学生人数:时间：第二节上课地点：班主任：任课教师：授课教师：教学 内容1、跪跳起一一（第一次课）2、游戏（搭桥过河）教学 目标1、认知目标：1、通过本课的教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育的兴趣，培养学生参加体育 锻炼的积极性；2、技能目标：初步学习跪跳起的动作技术，重点解决起跳后迅速收腿成蹲姿的技术动作，通过游戏发 展学生的上下肢力量，腰腹力量，以及身体的灵活性和协调性。3、情感目标：激发学生自主、合作、探索的热情，培养学生坚强的意识品质和团结协作、 互帮互助的学习习惯及平安意思。重、难点教学重点：起跳后迅速收腿成蹲姿教学难点：上下肢不协
2、调，收腿速度过慢造成不能完成动作。教学 过程教学内容教学方法学练法组织形式时 IHJ次数一、课堂常规1、体委整队；2、师生问好；3、宣布本次课任 务。1、教师运用语言法， 口令指示法，与学生 互相进行课堂常规。要求：教师精神饱 满，声音响亮。1、学生集合等待教 师上课。2、与教师问好，听教 师宣布本次课任务和要求。 要求：学生集合快静齐，注 意力集中，精神饱满。OOOOOOOO OOOOOOOO 00000000 000000002-3/13-4 次激趣 热身二、队列队形练习1、教师口令指示学 生练习。要求：教师声音宏 亮，口令清晰。1、学生听教师口令练习原 地四面转法。要求：学生态度认真，动
3、作 到位，精神饱满。*( )71-2 /三、热身：1 .游戏：抢垫子 游戏2 .行进间准备操： 脚尖走脚后跟走模仿小矮人走 模仿自游泳动作 模仿蛙泳动作教师讲解游戏规那么， 教师用语言法，示范 法，边口令边示范。 要求：教师声音宏 亮，示范正确幅度 大。1、学生在教师的引导下积 极参与。2、自由想象，全身投入， 认真做好准备活动。要求：学生认真练习，注意 力集中，精神饱满。5-6/3-54*8 拍一、跪跳起1、用口令指示学生1、学生认真听讲解，认真准备姿势。看示范O2、教师进行场边指 导与纠错。探究 学习 体验 成功主要动作要领:起 跳收腿后,起跳后 迅速收腿成蹲姿。 重点：起跳后迅速 收腿成
4、蹲姿 难点：上下肢不协 调，收腿速度过慢 造成不能完成动 作。3、教师通过正面示 范，侧面示范，边讲 解边示范双手撑地 脚背点地成俯卧动 作。4、同 2,5、优秀学生展示练 习。6、教师通过正面示 范，侧面示范，边讲 解边示范原地起跳 动作。7、同 2、58、教师通过正面示 范，侧面示范，边讲 解边示范同学帮助 下原地挑起成蹲姿。9、同 2,10、挑选优秀学生进 行示范。2、学生认真练习3、双手撑地脚背点地成俯 卧动作。4、原地做起跳离地练习。5、优秀学生进行示范。6、同学帮助下原地挑起成 蹲姿（扶）。7、尝试性做跪跳起练习。（课的延伸）要求：学生集中注意力练 习，开动脑筋，注意平安。同上16
5、182-33-411、评价学生学习效 果。要求：教师讲解简 明，口令清楚，示范 正确幅度大。O OOOOOOO OOOOOO q OOOOOO O OOOOOO1、教师示范讲解游V 探究 学习 体验游戏：戏方法。1、学生听教师口令分成（4、8）人一组。2、学生听取游戏方法和规8-102、3、4、教师用口令指示 学生练习。教师用手势指示 学生练习。教师适当启发学成功搭桥过河游戏方法：本着 一材多用的原 贝IJ,主、辅教材合 理运用场地器材， 上下肢协调开展。用垫子做桥，篮球 场为河，脚碰水泥 地为犯规。生练习的方法 要求：教师声音宏 亮，口令清晰。游戏 方法讲解简明扼要。贝人3、学生听口令进行练
6、习。4、学生听取新的练习方法， 持双球，听口令练习。5、学生认真思考最好的比 赛方法。要求：学生练习遵守规那么， 注意平安。/身心 放松 阶段一、放松操：自 由放松操 二、评价：1、课的总体评价。2、个别学生评价。3、作业布置。三、师生再见， 收拾器材。1、和学生一起放松 练习，教师边语 言指示边示范。2、评价本次课。3、收拾器材。4、师生再见。要求：教师口令清 晰，示范动作正确幅 度大。对学生评价适 当。1、学生模仿练习，身心投 入，四肢放松。3、认真听讲，鼓掌，收拾 器材。3、师生再见。要求：学生注意力集中，认 真练习，注意平安。OOOOOOOO OOOOOOOO 。 OO000O0045 /预计运动负荷：全课平均心率125次/分，练习密度35%-45%器材场地：体操棒17个，篮球场地一块，垫子33个图示。教师 O女生。男生 标志物