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1、沙沟中心校“双主五步学习”课堂教学模式课题：§9.2 增强生命的韧性 课型：新授 备课方式：个人备课（朱敏） 课时：1 备课时间：21.12.2 授课时间：21.12.10学习目标：情感、态度与价值观目标：认识到挫折是我们生命成长的一部分，培养学生勇于面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命的力量。能力目标：能正确认识和对待挫折，能采取有效措施发掘自身力量，增强生命韧性。知识目标：了解挫折的含义，认识到面对挫折不同的态度有不同的感受和行为反应。了解战胜挫折，增强生命韧性的方法。学习重点：正确认识和看待挫折。学习难点：如何发现，挖掘自己的生命力量。 学习过程：一、课前学习预习第九课第二框二
2、、课堂学习【预习评测】3月20日消息，沈阳一女孩趁母亲做饭的时候，跳楼自杀，实在是让人唏嘘不已，而女孩跳楼自杀的原因，也让不少人大感意外，竟仅仅是因为考试成绩不理想。这件事给我们什么启示？【自学互助】 一、生活难免有挫折在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？这些事件对你产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？我成长过程中记忆深刻的一件“不愉快”的事是，我的心情。 当时，我采取了什么样的行动？。结果。 1.挫折的含义生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败,这些就是人们常说的挫折。材料：观察漫画，说明了什么？草莓举着一块小小的石头，
3、很快就腿发抖，喊着“压力太大，受不了了”，接着就放弃了。而豆粒却咬牙举着更大的石头，坚持了很长的时间，并且致力于成为响当当的铜豌豆。两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的牛奶罐里，罐里的牛奶不多，但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了、完了，这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧放弃，而是不断告诫自己，上帝给了我发达的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了劲，一次一次跳起，最后它终于成功脱险。小时候，小宇被石头绊倒，就会大哭，上小学后，即使摔倒了，只是拍拍土，继续向前走。它们对待挫折的态度分别是什么？结果是怎样的？ 2.人们面对挫折
4、时产生不同行为反应及原因 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 3.挫折的影响消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。【展示点
5、拨】二、发掘生命的力量材料：有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然，一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山者，当风暴开始袭击时，几次试图站起来都没有成功，最终他屈服了，也就永远地倒下了。另一位登山者，因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来，马上意识到自己面临生与死的抉择，这是，他只有一个信念：一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡，所以，一直不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪，他一步一步艰难地挪动着。最后，他回到营地，迷迷糊糊地倒在帐篷前，队友最终把他救活了。这位登山者在风暴中活了下去，给我们什么启示？一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬
6、起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！”4. 如何发掘生命的力量？面对挫折，我们要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。学会向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励 ，有助于增强我们的生命力量。增强生命韧性的方法：a.欣赏、培养幽默感；b.和自己信任的人谈一谈；c.考虑并接受最糟糕的结果；d.关心、帮助他人；e.培养某方面的兴趣【发展提高】在老师的帮助下，查阅有关资料，根据自己的情况，有选择地学习并整理至少一种应对挫折的有
7、效方法。在历史上，你知道哪些面对挫折而自强不息的感人故事？你从中收获了什么？与同学一起分享。【检测反馈】1、“如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺少的音符；如果人生是一望无际的大海,那么挫折则是骤然翻起的浪花”这段话告诉我们（ ） A.挫折是走向成功的必由之路 B.挫折是把双刃剑 C.导致挫折的因素是多种多样的 D.人生难免有挫折2、电视剧平凡的世界的热播，带动了原著的大热。书中主人公一句“命运总是不如人愿，但往往是在无数的痛苦中，在重复的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来”值得读者细细品味。这句话体现了（ ） 人生难免会经历挫折 人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的
8、挫折是人生成长的财富，没有挫折不可能成功 要想方设法回避挫折，遇到挫折要绕道而行 A. B. C. D.3.列夫托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。”下列选项中与这句名言意思相近的是 ( )志不强者智不达(墨子)有毅力者成，反者败(梁启超)古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志(苏轼)千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用(淮南子兵略训)A B C D4.在校园网论坛上有近千篇关于挫折这一话题的跟帖，下面是几个网友的跟帖：平凡人生：人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。天道酬勤：成功一定有方法，失败一定有原因，所以遇到挫折时要寻求解决之道，而不是自寻烦恼，消极对待。风舞飞扬：人生总是这样坎坎坷坷，有目标的人就会成功，不要因为一点点挫折就摔倒，要学会战胜自己。请你参与他们的讨论，并围绕下列问题跟帖发言：(1)你认为人们面对挫折的正确态度是什么? (2)应对挫折，寻找有效方法最重要。面对挫折时，我们应该怎样做?三、课后学习课时作业9.2四、教学感悟4学生是学习主体，学生是课堂的主人