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1、 单 位 代 码 10445 学 号 2013501119 分 类 号 G633.91 学 习 方 式 在职攻读 硕 士 学 位 论 文 （专 业 学 位） 论 文 题 目 中学生物教学中进行心理健康教育 的内容和方法 专 业学 位名 称 教 育硕 士 方 向领 域名 称 学 科教 学(生物) 申 请 人 姓 名 王 倩倩 指 导 教 师 尹 苗 副 教授 论 文提 交时 间 2016 年 3 月24 日 _ 独 创 声 明 本 人 声 明 所 呈 交 的 学 位 论 文 是 本 人 在 导 师 指 导 下 进 行 的 研 究 工 作 及 取 得 的 研 究 成 果。 据我所知， 除了文中特别
2、加以标注和致谢的地方外， 论文中不包含其他人已经发表 或撰写过的研究成果， 也不包含为获得 （注： 如没有其他需要特别声 明的， 本栏可空） 或其他教育机构的学位或证书使用过的材料。 与我一同工作的同志对 本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表示谢意。 学位论文作者签名： 王倩倩 学 位 论 文 版 权 使 用 授 权 书 本 学 位 论 文 作 者完 全 了解 学校 有 关 保 留 、使 用 学 位 论 文 的规 定 ，有 权保留并向 国 家 有 关 部 门 或机 构 送交 论 文 的 复 印 件和 磁 盘， 允 许 论 文 被 查阅 和 借阅 。 本 人 授 权 学 校 可 以
3、将 学 位 论 文的全 部 或 部 分 内 容编 入 有关 数 据 库 进 行 检索 ， 可以 采 用 影 印 、 缩 印 或扫描等复制手段保存、汇编学位论文。（保密的学位论文在解密后适用本授权书） 学位论文作者签名： 王倩倩 导师签字：尹苗 签字日期： 2016 年 3 月24 日 签字日期： 2016 年 3 月 24 日 _山东师范大学硕士学位论文 目 录 摘 要 . I Abstract . II 第一章 前言 . 1 （一）研究背景 . 1 1.目前国内中小学生的心理健康状况 . 1 2.国外中小学心理健康教育的状况 . 1 3.我国中小学心理健康 教育的状况 . 2 （二）研究意义
4、 . 3 1.促进学生身心健康发展 . 3 2.符合新课改的基本理念 . 3 3.开辟进行心理健康教育的新途径 . 3 4.最大程度利用生物学科资源 . 4 5.促进教师的全面发展 . 4 （三）研究方法 . 4 1.文献研究法 . 4 2.理论分析法 . 4 3.案例分析法 . 5 （四）理论基础 . 5 1.积极心理学 . 5 2.人本主义理论 . 5 3.发展心理学 . 5 第二章 高中学校心理健康教育的相关内容 . 7 （一）相关概念 . 7 1.健康 . 7 2.心理健康 . 7 3.心理健康教育 . 7 （二）高中生主要存在的心理问题 . 8 1.学习方面 . 8 _山东师范大学硕
5、士学位论文 2. 人际关系方面 . 9 3. 情感方面 . 9 4. 挫折适应方面 . 10 （三）学校心理健康教育的目标 . 10 （四）学校心理健康教育的内容 . 10 1. 学习方面的心理健康教育 . 11 2. 人际关系方面的心理健康教育 . 11 3. 情感态度和意志力方面的心理健康教育 . 11 4. 青春期方面的心理健康教育 . 11 5. 个性化方面的心理健康教育 . 11 （五）生物教学中进行心理健康教育的原则 . 12 1. 有机性原则 . 12 2. 主次性原则 . 12 3. 激励性原则 . 12 4. 灵活性原则 . 13 第三章 中学生物教学中进行心理健康教育的内容
6、 . 14 （一）形成正确的情感态度价值观 . 14 （二）引导学生提升自信与兴趣 . 17 （三）正确处理人际关系 . 21 （四）提高承受挫折和应对挫折的能力 . 25 （五）培养学生正确对待青春期问题 . 28 第四章 中学生物教学中进行心理健康教育的途径和方法 . 30 （一）设计具有情感态度价值观的教学目标 . 30 （二）充分挖掘生物教材中的心理健康教育内容 . 31 （三）采用多元化的教学方法与手段 . 32 1. 教学方法 . 32 2. 教学手段 . 35 （四）创设良好的课堂学习环境 . 35 1. 空间环境 . 35 2. 心理环境 . 36 _山东师范大学硕士学位论文
7、3.人际环境 . 36 第五章 高中生物教学中进行心理健康教育的综合案例 . 38 （一）教学设计案例展示与分析 . 38 1.教学目标 . 38 2.教学重点 . 38 3.教学难点 . 38 4.课时安排 . 38 5.教学过程 . 38 （二）教学效果 . 42 （三）教学反思 . 42 第六章 结语 . 43 （一）结论 . 43 （二）文章特色 . 43 1.充分挖掘并整理了高中生物必修模块中有关心理健康教育的素材 . 43 2.充分利用教学实践中的各种案例 . 43 （三）不足与展望 . 43 参考文献 . 44 致 谢 . 46 _山东师范大学硕士学位论文 I 摘 要 上世纪末，
8、 我国开始了新一轮的基础教育课程改革， 旨在 “深化教育 改革， 全面推进 素质教育” 。 素质教育 的目的在于提高全民素质， 不仅重视对学生知识和能力的培养， 更 强调对其道德品质、 文明素养、 人生观、 价值 观等非智力因素的教育， 以促进学生的全面 发展。心理素质作为一个人必须具备的条件，更是引起了极大的重视。 我国的心理健康教育起步比较晚， 现阶段在全国各中小学也有开展， 但并未达到预期 效果， 学生的心理素质仍存在诸多问题。 本 课题通过文献分析法找出目前高中生主要存在 的心理健康问题， 主要 表现在学习、 人际关系 、 情感、 挫折适应四个 方面。针对以上四 类 心理问题， 通过积
9、极心理学、 人本主义、 发展 心理学等理论指导， 深挖教材中的资源与素 材， 重点阐述高中生物教学中进行心理健康教育的内容， 包括培养情感态度价值观、 提高 学习兴趣、 正确处理人际关系和提高抗挫折能力等方面。 在教学过程中依据生物学科的特 点和学生心理发展的规律， 结合教学案例分别从教学目标、 教学内容、 教学方法、 教学环 境四个方面论述生物教学中进行心理健康教育的途径和方法。 根据理论研究和案例分析， 主 要得出以下结论： 高中生物教学中可以从情感态度价值 观角度设计心育目标， 正确处理教材内容， 采用恰当的教学方法和教学手段， 创设良好的 学习环境来进行心理健康教育， 能在一定程度上激
10、发学生学习积极性， 提升自信心， 促进 学生心理素质健康发展，实现教育的目的。 关 键词 ： 心理健康； 心理健康教育；高中生物教学 _山东师范大学硕士学位论文 II Abstract In the end of last century, a round of new revolution of basic education course was started in China, which aimed at “Deepen the education reform, comprehensively promote quality education”. The target of qu
11、ality education was to improve literacy, including emphasis on training of knowledge and ability of students, even as education of their moral quality, civilization accomplishment, the outlook on life and values, and so on. Quality education also aimed at promoting the comprehensive development of s
12、tudents. As a necessary quality of a person, education of the psychological quality attracted huge attention. The education of mental health was started relatively late in some primary and secondary schools of China. Moreover, the present education of mental health has not reached the expected resul
13、ts. Various problems were still existed in education of mental health on students. Based on this situation, the main problems of mental health on high school students was analyzed by referring to relevant journal articles from four aspects, including learning, interpersonal relationship, emotional,
14、and the setback to adapt. Resources and materials of textbooks was dig according to the theoretical guidance of positive psychology, humanistic psychology, developmental psychology and so on. This study also focused on the content of biology teaching In psychological health education in high school,
15、 including cultivating emotional attitude and values, increasing the students interest, handling the relationships and improving the ability to resist setback and so on. Depending on the properties of biological discipline and discipline of psychological development in the procedure of teaching, met
16、hod of mental health education in biological teaching was discussed from four aspects, including instructional objectives 、content of courses 、teaching method and teaching environment. In conclusion, psychological education aim could be designed from the values of emotional attitude angle in senior
17、biology teaching. After the correct treatment of textbook content, appropriate Teaching methods and teaching means will be carried out to creating favorable academic environment in the education of psychological health. This method will inspire the learning initiative of students, improve their self
18、-confidence, improve sound development of their psychological diathesis, and achieve the target of education. Key words: mental health; mental health education; High school biology teaching _山东师范大学硕士学位论文 1 第一章 前言 （一）研究背景 1. 目前国 内中小 学 生的心理 健康状 况 当今社会迅猛发展， 对人才的要求也不断提高， 而衡量未来人才的重要指标就是具备 良好的心理素质。 良好的心理素
19、质是一个人素质体现的核心部分， 如果缺少了良好的心理 素质就很难适应社会中日趋激烈的竞争。 但据世界卫生组织 （WHO ） 调查统计， 全世界六 十亿人口中， 至少有六亿人患 有不同类型、 不同程度的心理疾病。 这就相当于每十个人当 中 就 有一 人 患有 心理 障碍 或 疾病 。 1 联 合国 专家 曾 预言 ， 再过 三十 年心 理 危机 将 是人 们 健 康的首要问题。 我国卫生部资料也显示： 心理障碍或疾病已经跃居我国疾病发病率的榜首， 其发病率从上世纪中叶的不足 3上升到现在的 17.5， 其中中小学 生的心理健康状况更 是 令 人担 忧 。据 不完 全统 计 ，有 近 三成 的中
20、小学 生 存在 不 同程 度的 心理 健 康问 题 。 2 作为 一名一线的高中教师， 笔者深有体会。 高中生正处于青年时期， 这一时期他们身心迅速发 展，心理敏感多变，当面对高考的压力、人际交往的困惑、青春 期的萌动等诸多问题时， 高中生会出现不同程度的焦虑、 抑郁， 甚至会出现自残、 轻生、 故意伤害他人等严重问题。 3 所 有这 些 情况 都提 醒我 们 中学 生 的心 理健 康教 育 已经 迫 在眉 睫。 而作 为 培养 人 才的 重 要 基地 学校， 更要肩负起该重任。 原国家教委副主任柳斌受访时曾指出： “青少年要走向 现代化， 要走向世界，要走向未来建功立业， 心理健康是一个重要
21、的条件， 如果要形成健 康 的 心理 就 必须 有精 心周 到 的教 育 和培 养， 培养 健 康的 心 理素 质是 教育 的 重要 任 务。 ” 4 因此学校应该结合高中生身心发展规律， 采用合适的心理健康教育的方法， 挖掘内心， 从 根源上预防或 减少高中生心理问题的产生。 2. 国外中 小学心 理 健康教育 的状况 国外的中小学心理健康教育历史最悠久的当属美国。美国早在 1900 年就已经在学校 中开始了心理健康教育，历经一百多年的发展，学校的心理健康教育已经趋向于制度化、 专业化、 本土化。 美国 政府主要通过立法推动、 加大人员培训、 增加 资金投入等方面推动 学校心理健康教育的开展
22、。目前全美 90%以上的中小学已经开设心理健康教育课程，2004 年美国国会更是投入8200 万美元用于扩展心理健康项目。 5 而未来 美国中小学心理健康教 育的发展将趋向于生态化的心理健康教育。 6_山东师范大学硕士学位论文 2 3. 我国中 小学心 理 健康教育 的状况 我国早在四千多年前就产生了有关心理健康教育的思想。 黄帝内经 中曾记叙 “得 神者昌，失神者亡”， 即以“得神”与“失神 ”阐明了一个人的精神面貌或心态可以作为 预测疾病的根据。 7 科学心理学自 1879 年诞生后就从西方传入中国， 逐步发展成今天的现 代心理学。 近二十年我国中小学才开始重视并实施心理健康教育。1993
23、 年中共中央、 国务 院下发的 中国教育改 革和发展纲要 指出： “中小学要面向全体学 生，全面提高学生 的 文 化 科学 、 思想 道德 、劳 动 技能 以 及身 体、 心理 素 质。 ” 8 这 是我 国第 一 次以 正 式文 件 的 形式提到心理素质， 并把心理素质与其他各项素质相提并论， 这是国家开始重视培养学生 心理素质的一个标志。1994 年， 中共中央印发的 关于进一步加强和改进学校德育工作的 若干意见 指出： “要 利用多种不同方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导， 引导帮助学生提高心理素质，健全人格，提高承受挫折、适应环境的能力。” 9 1999 年， 我国教育部又
24、下发了 关于加强中小学心理健康教育的若干意见 ， 意见中具体说明 了心理健康的重要性、必要性、目标、任务、 途径、方法及基本原则，明确提出各中小 学 要逐步开展心理健康教育。 10 2012 年教育部又下发了 中小学心理健康教育指导纲要 （修 订版） ， 更是强调中小学心理健康教育是全面推动素质教育的重要组成部分， 要求各学校 以开展心理健康专题教育、 建立心理辅导室等多种途径开展心理健康教育。 11 这一系列中 央和教育部的文件表明国家已下定决心全面提高中小学生的心理健康水平。 但实际情况却并非如人所愿， 中小学生的心理健康水平并没有得到很好的提高， 分析 原因主要有以下几点： 首先， 无论
25、是从学校层面还是学生角度， 心理健康教育课都被看作 是一门可有可无的课程， 极其不受重视， 课时被极剧压缩， 有的学校甚至没有 开设这门课 程； 其次， 目前专职教 师的心理健康教育十分匮乏， 教师配置不够；再者，国人接触心理 健康的时间并不是很长， 在传统观念中心理健康问题就好比 “精神病” ， 学生会因为自卑、 面子等原因不愿进行心理咨询， 学校的心理咨询室形同虚设。 我国有学者表示： 心理健康 教育不是治疗模式而是教育模式； 心理健康教育不应当课程化， 掌握了知识不代表心理素 质好； 心理健康教育工作的责任也绝对不应该是心理教师一人的事情； 心理健康教育更要 面向全体学生。 12 因此开
26、展心理健康教育的途径方法不是唯一的， 学科渗透应当是心理健 康教育的一条更合适、更重要 的途径。 基于以上分析， 本文拟以高中生物教学为例， 对渗透心理健康教育进行理论探讨以及 教学实践案例分析， 目的在于为提高全体中学生的心理健康水平， 促进学生整体素质的发 展，达到生物的学习兴趣、效率与心理健康发展双赢提供参考依据。 _山东师范大学硕士学位论文 3 （二）研究意义 在学科教学过程中进行心理健康教育有着非常重要的意义， 分析总结 主要有以下几个 方面： 1. 促进学 生身心 健 康发展 心理健康教育的根本目的就是促进学生身心健康。 对于中学生来讲， 身心健康的学生 还是占大多数， 有问题 的
27、学生只是少数。 教育 的目的是合理引导， “ 润物细无声”般 地影 响，要充分体现“重全 体、重预防、重教育” 。当学生直接面对心理咨询、简单空洞的心 理课程、 冷冰冰的心理测试， 心底会本能地轻视甚至抵触， 这种教育的结果可想而知。 而 在生物教学过程当中渗透心理健康教育， 能让学生在接受知识的同时， 以一种轻松愉悦的 心理状态不知不觉地接受心理健康方面的教育，这样会取得更好的效果。 2. 符合新 课改的 基 本理念 高中生物新课改 提出的 新理念为提高生物科学素养、 面向全体学生、 倡导探究性学习、 注重与现实生活的联系。 其中提高生物科学素 养 的核心内容就是学生能够形成正确的情感 态度
28、价值观 、 科学的世界观， 并 能以此来指导自己的行为； 面向全体学生则是要求教师要 面向所有在校学生，不论其年龄、性别、家庭 背景、文化差异、智商 等因素， 要充分了解 学生的个体差异、 心理发展水平， 进行有针对性的教学， 让每一位学生都得到一样的教育 机会； 倡导探究性学习是指对传统的教学方式进行一定程度的改革， 避免学生成为教师讲 什么才听什么， 教师让做什么才做什么的被动学习者， 而是转变成能亲身体验和理解知识 的 形 成 和 发 展 过 程 的 探 索 者 ； 注 重 与 现 实 生 活 的 联 系 则 要 求 学 生 不 局 限 于 理 论 知 识 的 掌 握， 随时随地观察身边
29、 的生命现象、 发生的变 化、 探究其原因， 要学 以致用，要涉及 当地 与生物学相关的事物或问题，发现解决问题的方法，并在解决问题的过程中获取新知识， 形成科学的态度和世界观，提高科学探究的技能，养成科学思维的习惯。 3. 开辟进 行心理 健 康教育的 新途径 2012 年教育部下发的 中小学心理健康教育指导纲要 （修订版） 中 曾指出： “要将 心理健康教育工作与班主任工作、 班级团队活动、 校园文体活动、 社会实践活动等有机结 合， 充分利用互联网等信息技术手段， 多条途径开展心理健康教育。 ” 13 学校的心理健康 教育最常见的方法就是开设心理健康教育课程， 但实际情况是学校中 的专职
30、心理健康教师 _山东师范大学硕士学位论文 4 数量严重不足 ， 无法保证课程的顺利开设， 尤其是在高考压力下， 仅有的几节课时也被严 重压缩甚至取消。 因此心理健康教育课程化所取得的效果并不好。 学生在校期间与各科任 教师接触时间最长， 科任教师可充分利用这一条件， 有效利用学科教材中蕴含的丰富资源， 适时对学生进行相应的心理健康教育， 来弥补专职教师不足所产生的影响， 真正将心理健 康教育落实到位，这是实现心理健康教育目标的一条有效途径。 4. 最大程 度利用 生 物学科资 源 生物学科与心理学科息息相关， 很多内容融会贯通， 生物学科中的很多知识本身也是 心理学的基础， 例如人体的神经系统
31、、 生长发育、 遗传 变异等相关章节。 在教学过程中合 理恰当地运用心理学方法， 进行相应的心理健康教育， 不仅可以激发学生兴趣， 顺利完成 教学目标， 还能潜移默化地 引导学生正确认识自我， 提高自身的心理素质， 帮助学生顺利 度过躁动的青春期， 不 仅 “育人” ， 还要 “育心” ， 最大限度的发挥 生物学科的教育效果。 5. 促进教 师的全 面 发展 我国著名的文学家韩愈曾在师说一文中写道：“师者，所以传道受业解惑也。” 在传统的教学观念中教师就是传授知识的角色。 而新课改背景下的教师角色、 观念、 素质 都发生了相应的改变。 教师要有广博深厚的科学文化知识， 要全面了 解本学科专业发
32、展的 历史、 现状和前景， 要 有开阔的学术视野， 更 要具备科学、 系统的心 理学知识，能够根 据 中学生心理发展的一般规律、 认知水平、 学习规律等合理设计并调整教学过程， 针对学生 个性能力差异进行分层式教学， 激发学生兴趣， 保护积极情绪， 营造 和谐氛围。 在此过程 中教师会得到全面发展。 （三）研究方法 1. 文献研 究法 本论文主要采用了文献研究法， 通过查阅和分析与本研究有关的期刊文献资料， 来达 到 调 查 研 究 的 目 的 。 笔 者 通 过 文 献 法 检 索 中 学 生 物 教 学 中 与 心 理 健 康 教 育 相 关 的 文 献 资 料，对该研究问题的历史、发展、
33、现状作了全面的 了解与掌握。 2. 理论分 析法 在了解健康、 心理健康、 心理健康教育 相关概念、 生物教学中渗透心理健康教育必须 注意的原则 后， 笔者对 高中生物教学中进行心理健康教育的内容和方法进行了理论研究分 _山东师范大学硕士学位论文 5 析。 3. 案例分 析法 本 文 在 研 究 论 述 生 物 教 学 中 进 行 心 理 健 康 教 育 的 内 容 和 方 法 时 采 用 了 相 应 的 案 例 分 析 ， 最 后 通 过 一 篇 完 整 的 渗 透 了 心 理 健 康 教 育 内 容 的 教 学 设 计 对 教 学 效 果 进 行 实 践 和 分 析 。 （四）理论基础 1
34、. 积极心 理学 积极心理学是 20 世纪末在西方心理学界刚兴起的一股心理学思潮，由美国著名的心 理学家马丁 塞里格曼提出。 它利用 目前比较成熟完善的心理学研究方法和测量机制， 来 研究人类的积极情绪。 相对于传统的心理学观点， 积极心理学认为心理学的研究对象不应 该是少数 “有问题” 的 人， 而是大多数心理状况处于平均水平的普通人， 应当注重对人类 各种美德的建设和养成， 而不是修补改进人性的弱点。 14 而国家提出的学校心理健康教育 的总目标是面向全体学生， 提高学生的心理素质， 开发潜能， 培养学生积极向上的心理品 质。 这与积极心理学的观点互相吻合。 所以积极心理学为生物教学过程中
35、通过一定的方法 和手段对全体学生进行积极、正面的教育提供了理论依据。 2. 人本主 义理论 人本主义心理学强调人的价值、 尊严、 创造力和自我实现， 认为推动个人成长发展的 内部力量是动机。 15 所以在学习过程中“人”起着关键的作用，如果学生有强烈的动机、 自我实现的需求， 就比较容易实现自己的潜能， 获得成功， 达到最佳 境界。 根据这一理论 教师在教学过程中首先把学生视为学习的主体， 尊重学生， 重视学生的意愿， 尊重学生的 人格， 激发学生的学习动机， 注意培养学生的心理素质， 用欣赏的眼光看待学生， 相信学 生能够自我完善。 3. 发展心 理学 发展心理学主要是研究人类随着年龄的增长时在发展过程中的心理转变。 高中生正处 于青春发育期， 这一时期无论是生理还是心理变化都比较剧烈。 首先身体外形上急剧改变， 第二性征日趋明显， “ 成人感” 的意识增强，自我意识提高，心理上出现一些不正常的变 化；其次大脑和神经系统发育成熟，为心理机能的成熟打下基础；内分泌系统活动旺盛， 刺激着脑和神经的活动，情绪不稳定，容易冲动；最后性机能成熟给心理带来一些波动， _