《健身减肥跑 试题7.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健身减肥跑 试题7.docx（4页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、健身减肥跑 试题 7多项选择题：下列选项中有多个是正确答案。1运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是（）。A.强度B.时间C.锻炼方法D.环境因素2在一次运动中通常分三部分进行，属于其中之一的部分是（）。A.开始部分B.结束部分C.训练部分D.放松部分3现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面()项目属于有氧性运动。A.健身跑B.自行车C.广播操D.跳绳4下列不属于有氧无氧混合运动的项目是（）A.排球B.篮球C.足球D.跳高5下列属于无氧运动的项目是（）A.排球B.篮球C.举重D.跳高6属于运动处方的对象是：（）A.从事体育锻炼者B.专业运动员C.任何人D.病人
2、7日光浴是一种利用日光进行锻炼和防治慢性病的方法，按波长划分，日光可分为（AB）和可见光。A.红外线B.紫外线C.X射线D.热光波8科学锻炼锻炼的五个方面中，（ABC）等三个方面对预防损伤较为重要。A.全面性B.经常性C.渐进性D.个别性9出现韧带断裂时应立即采取（）手段A.冷敷B.立即上止痛药C.送医院缝合D.固定处理10常见的运动损伤有（）A软组织损伤B关节、韧带扭伤C关节脱位D运动性昏厥第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页