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1、第io第1次课教案教材1、排球(侧传下手发球;(2、素重点手臂、手腕的托送动作。质练习难点击球时全身协调用力。教 学 目 标认知目标：学生知道侧传与正传的不同点，记住侧面下手发球抛球的位置和击球点部位。技能目标：学生能较协调地做好侧传球动作，发球时能做到抛球与摆臂击球动作协调配合，击球准确。 情感目标：学生在传球和发球练习时，态度认真。教学 过程教学内容教师活动时 间学生活动次 数教师个人修改意见准备部分常规二、徒手操、二、四、五、体育委员整队，报告人 数。师生相互问好。老师宣布本课主要内 容和任务。慢跑400米徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动10、1、2、队列如图示X
2、 X X X X X XX X X X X X X OOOOOOO OOOOOOO 、练习图：学生听清要求和规 则。认真练习动作到位。天加曰两臂伸直大方精体侧幅度大8*8拍要求体育委员口令领操5、侧压腿、前压腿F rPipF膝关节伸直脚尖绷直教学 过程教学内容教师活动时 间学生活动次 数教师个人修改意见一、排球一、1侧传：（1）两人一组做对传练习2三人三角传球3五人“V”形传球4分组跑动传球比赛20、入学生练习1自次传给对方一A 传落地后反弹起来的球侧传：多进行起动和移动步 法练习。侧面卜手发球：强调手臂、 手腕托送动作，用转体带动给对方2OA基本部分二、素质练习二、侧面下手发球1无网发球，在
3、两条边 线外进行。2发球比远3在进攻线后隔网发球 在发球区发球（1）、教师讲解要求（2）、组织学生练习（3）、巡回指导二、素质练习1、教师讲解要求和内 容。（跳绳、举重物、 仰卧起坐）2、组织学生学习。3、巡回指导。、10、O3U4 仁二、学3二、学 1、学1 2、各下一 跳绳1 30次/ 人生练习生练习图： 生分成四小组。组在小组长带领 人真完成00次/人、举重物 人、仰卧起坐25/手臂向远处做抛球动作，体 会身体用力。培养体育骨干的作用。发挥 学生的主动性，放手让学生 自己去练。教学 过程教学内容教师活动时 间学生活动次 数教师个人修改意见结束部分整理 放松小结一、领做放松操二、本课总结讲评1 .学生自我评估学习情况2 .教师总结3 .布置收还器材三、师生再见5、一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我 评估。2集中汇报。3男生第一组归还器 材三、师生再见一、组织：如图X X X X 0000X X X X 0000X X X X 0000X X X X 0000X X X X 0000二、要求：放松、调整呼吸实 施 情 况 记 载班级预计 负荷练习平均密度35 %心率142次/分日期学生练习较认真，基本达到要求，今后要注意学 生，侧传：移动慢，对不准来球。侧面卜手发球： 抛球不固定，忽近忽远，忽高忽低，击球时不能 全身协调用力。场 地 器 材排球自带。