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1、站立式起跑说课稿站立式起跑是在水平一小学生起跑的根抵上，对起跑动作的深 入学习；为水平三、四的快速跑学习打根抵。主要是通过站立式起 跑姿式的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。下面是为你 T ”站立式起跑说课稿”，希翼能匡助到您。教材分析（跑是人类日常生活中最常见且运用最频繁的一种活动，是学 生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式，也是各种体育运 动中一项根抵而重要的运动形式。）主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的根抵上，对起 跑动作的深入学习。为水平三、四的快速跑学习打下根抵。主要是 通过站立式起跑姿式的反复练习，掌握站立式起跑的动作方法。站 立式起跑能有效开展迅速反响、协调、灵便
2、等身体素质，并具有健 身性、竞争性、实用性的锻炼价值，在小学体育教学中占有重要地 位。（根据对教材的分析，我制定以下教学目标）1、知识与技能目标：了解站立式起跑的口令，掌握根本动作要 领，能够按口令做出站立式起跑的正确姿式，并对起跑后快速跑的 动作有根本了解。2、过程与方法目标：通过讨论、探索、小组合作练习，提高学 生观察、摹仿以及快速反响的能力。3、情感态度与价值观目标：培养学生较强的竞争意识和合作精 神，养成良好的体育锻炼习惯。（根据以上分析，本节课的教学重点是难点是） 重点：两腿先后开立，身体前倾，重心下移，膝盖必须弯曲 难点：手脚摆动联贯协调，防止浮现同手同脚（为了更好地实现教学目标，
3、下面我对学生的具体情况进行分 析）四年级的学生思维灵便、活泼好动，在课堂上有较强的表现欲 望和竞争意识，乐于展示自我，但注意力不够集中，情绪不太稳 定，对体育活动的热情来得快，去得也快，难以持久。虽然在小学 三年级的时候对站立式起跑有过教学，但学生对站立式起跑动作的 系统掌握还不是很清晰，认知比拟粗浅。根据这些特点我在设计本 节课时尽量采取多变的教学方式保持他们的新鲜感，让他们能够始 终在最正确状态下学习、锻炼和娱乐。以示范讲解法为主，纠正法和鼓励评价法为辅。我的完整示 范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习动机，通过讲 解站立式起跑的根本动作，匡助学生掌握动作要领，启示学生积极 思量
4、，学练结合。发现动作不标准时我将赋予学生鼓励并及时纠 正，培养他们独立自主的观察思维能力。通过练习法和摹仿法，让学生尝试练习和摹仿学习，领略动作 要领。在学习过程中创设宽松愉悦的课堂环境，通过学与练相结 合，开展互学、互帮、互助，采用学生自评互评的方法，指导学生 合作学习。1、开始阶段我会组织进行2分钟摆布的队列练习并清点人数，检查服装， 安排见习生，注重培养学生良好的组织纪律性。师生问好后，向学生提问：奥运会中长跑运发动采用什么样的起跑方式？还有哪些比赛是用这种起跑方式？由此引起学生的思考，激发学生的学习兴趣。接下来，宣布本节课内容：站立式起 跑。2、准备阶段热身活动，有热身跑和徒手操，使学
5、生从生理和心理上提前进 入上课状态，集中注意力，防止受伤事故的发生。3、根本阶段这个阶段是本节课的重点局部。示范：对站立式起跑进行完整的动作示范，启示学生自主探 究发现站立式起跑的作特点；讲解：动作要领讲解：站在起跑线后，两脚先后开立，前脚 挨近起跑线，重心放在前脚掌，两腿稍弯曲，异侧臂在前，上体稍 前倾。眼睛看前方2米摆布的地方。讲解让学生对所学的知识有个 清晰的概念，能够很好的掌握教学重难点。练习：安排学生进行分组听口令练习，三个人一组，分别饰 演裁判员、教练员、运发动并进行角色互换练习，学生在自评互评 中加深对站立式起跑动作的理解。然后进行集体听口令练习。最 后，采用站立式起跑结合30米
6、快速跑的方式练习，不仅对站立式起 跑做稳固学习，还能对快速跑的动作有根本的了解。练习过程中可 能会浮现手臂动作不到位，手脚姿式不联贯等错误，我会及时对学 生浮现的错误动作进行指导和纠正。对能够准确做出站立式起跑的 同学及重难点掌握坚固的同学进行评价。竞赛：站立式起跑加30米快速跑。检验学习成果和匡助学生在未来生活中能够实际应用。 以站立式起跑的姿式和跑步用时为评价标准。4、结束阶段进行肌肉放松练习。进行小结并对学生这节课的表现做简要评 价。安排志愿者匡助体育委员回收器材。本节课场地和器材：田径场，标志旗，音乐播放器本节课练习密度估计35%45%,平均心率估计125135次/ 分。本课以新课程标
7、准根本理念为指导，贯彻体育教学“安康第 一”、促进学生身心安康开展的思想，以学生开展为本，以体验观 察、启示思维、合作探索、团结协作为主线，注重全体学生的参预 和合作学习，充分展示学生的个性。在本节课中利用不同目的的站 立式起跑，促使学生积极参预练习，有效开展快速起跑与反响能 力，使学生的身心得到锻炼。站立式起跑是中学体育教学的重要内容之一，深受学生们的喜 爱。本课的主教材站立式起跑相对简单，易于掌握，适合中学一年 级阶段学生的年龄和生理特点，是中学低年级阶段练习跑时最适合 的起跑方式。辅教材往返接力跑，是体育与安康中学一年级的规定教学 内容，往返跑时采用站立式起跑，稳固了新学的站立式起跑的技
8、术 动作，同时提高了学生快速反响和起动的能力，培养学生间相互配 合完成游戏活动的能力，最终使学生身体安康，身心愉快。初中一年级的学生，比高年级的学生难于集中注意力听课，情 绪不稳定。在外因的诱惑下，自控能力还比拟差。我授课的班级学 生十分活泼，思维敏捷，争强好胜，但学生身体素质整体偏弱。1、认知目标：通过教学使学生知道站立式起跑的动作以及起跑动作在快速跑中的作用。2、技能目标：根本掌握并运用站立式起跑的动作，学生的快速 反响起动有所突破。3、情感目标：使学生在练习过程中体验成功的欢跃，提高学生 主动参预充分展示的意识，开展小组合作的精神。教学重点：快速起动的方法。教学难点：快速反响能力1、准备
9、局部：为了提高学生的积极性我采用情境导入的教学方 法，用游戏活动来激发学生的学习兴趣。在游戏活动的过程中，充 分活动身体各关节部位，之后用徒手操来作为辅助练习，为学习站 立式起跑打下根抵，同时加大了运动量，起到了充分热身的作用。2、根本局部：教师先和一学生讨论站立式起跑，引出学习内 容。然后让学生用自己的方法体验站立式起跑，再进行简明易懂的 讲解和正确的示范动作，让学生对所学知识有清晰的概念，同时， 教师又夸张的演示易犯错误同手同脚的动作，引起学生的哄堂大 笑，引起学生的注意并防止这一问题的浮现；老师讲解示范后学生 集体练习起跑动作，教师巡视及时对错误动作进行指导与纠正；教 师指导分组练习，学
10、生两人一组先互相纠正各就位动作，表达合作 学习，然后比一比谁快，为了提高学生的反响能力教师采用同号绕 圆圈追拍小游戏并参预其中，然后教师集合讲评纠错后再进行集体 练习，教师巡视。稳固练习阶段，辅教材“往返接力跑”表达了学 生团结协作的重要性，并进一步稳固了站立式起跑，通过游戏使学 生体验体育运动的快乐。3、结束局部通过放松活动，使学生放松身心；然后教师引导学生谈体味并 对本课整体情况进行讲评，再次强调站立式起跑的易犯错误；师生 再见，宣布下课。恭敬的各位专家、评审、老师：大家好！今天我说课的内容是：水平二四年级站立式起跑 第一课时。主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的根抵上，对起跑动 作的深
11、入学习。为水平三、四的快速跑学习打根抵。主要是通过站 立式起跑姿式的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。训练 学生的反响时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。辅教材游戏抗震救灾，培养学生爱国主义民族精神，最终 使学生身体安康，身心愉快。(1)知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令 做出站立式起跑的动作。(2)能力目标：培养学生观察、分析、摹仿动作的能力。(3)情感目标：乐于承受教师的指导和教育，能积极参预到各 种学习活动中。培养爱国主义民族精神和创新能力。降低重心，身体前倾身体放松，反响迅速为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段(1)教学宗旨：本节课从始至终要
12、贯彻面向全体学生，人人参 与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有安康的体育精 神。(2)教学方法：语言诱导法，示范讲解法，鼓励评价法(3)教学环节：准备阶段，学习阶段，稳固练习阶段，放松结 束阶段1、准备阶段进行2分钟摆布的队列练习，注重培养学生良好的组织纪律 性，改善身体形态。教师引领热身活动：选取播送操七彩阳光中的腹背运动和 上、下肢一些徒手操作为准备活动。学生在教师口令下能够做到反 响敏捷，动作准确。教师有针对性的赋予表扬。2、学习阶段引出问题：问题设计：奥运会中长跑运发动采用什么样的起跑 方式？还有那些比赛是用这种起跑方式？两个问题完成注意力的转 移。点明本课学习任务：站立式起跑
13、教师用富有激情的语言来感染、引导学生，从各种姿式的起跑 过渡到学习站立式起跑的方法。调动了学生求知欲望。教师示范：教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。让学生对 所学知识有个更加清晰的概念。这样80%以上的学生能够很好地解 决并掌握教学重、难点。学生练习：教师完整示范之后以组为单位展示，及时对错误动 作进行指导与纠正，表达师生互动。对能够准确做出站立式起跑动 作的同学及重难点掌握坚固的同学进行评价。3、稳固练习阶段辅教材游戏，抗震救灾本游戏表达了学生团结协作克服艰难的勇气和坚毅的意志，通 过游戏使学生体验体育运动中的快乐。培养学生爱国主义精神。4、结束局部深呼吸，放松紧张肌肉。总之，通过本节课的教学，力求使每一个孩子参预到学习活动中来，在快乐中学到知识。教学效果：本课练习密度估计：35%-40%；平均心律估计： 120-130次/分；学生能够较好完本钱课教师制定的教学任务和要 求。我的说课到此结束，不妥之处，恳请各位专家评委赋予批评指 正。