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1、 50 米快速跑 -站立式起跑说课稿 巢湖市东风路小学：罗淋 一、指导思想 依据新课标的要求，坚持“健康第一”的原则，遵循课标中以学生发展为中心，从学生实际出发的原则设计教学，将情境教学融入课堂，以游戏、比赛为主线，激发学生的学习兴趣，培养学生良好的体育锻炼习惯，促进学生身心健康全面发展。遵照循序渐进的原则，使学生在学习的过程中学会相互合作、相互帮助，体验获得成功的乐趣，增强自信心，从而完成本课教学目标。二、说教材 50 米快速跑不仅是 国家学生体质健康标准 规定的测试项目，也是小学阶段田径类教材的重要内容之一，在人们日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，也是每个人都具有的自然活动能力
2、之一。它包括起跑、起跑后加速跑、途中跑、冲刺这四个阶段。而本节课是第一次课，所以主教材是站立式起跑，它是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。主要是通过对站立式起跑姿势的分解教学练习来掌握正确的站立式起跑姿势的动作方法，它是掌握而不是基本掌握的体育教学内容之一，在这同时，发展快速奔跑能力。辅教材是游戏 群龙传珠，培养学生的团结协作精神和集体荣誉感。三、说学情 通过在水平一阶段对快速跑内容的学习，我了解到该班学生身体状况较平均，大都体质强健，能跑善跳，对体育活动有浓厚的兴趣。但在学习过程中表现出了对站立式起跑姿势不正确、两臂左右摆、跑不直等问题。所以在水平二阶段，在考虑到学生们的有意
3、注意能力较弱，并且具有较强的好胜心理等特点，单元设计中我采用四个课时，本节课是第一次课主要学习站立式起跑。在这里我主要采用图示法、讲解与示范法、合作性教学法等教学方法展开教学，让学生能够更好地掌握动作方法，完成教学任务。四、教学目标 根据教材的特点和学生学习能力及年龄特点我制定了以下教学目标：1、能够用正确的术语说出所学习内容的动作名称，懂得如何提高才能提高自己的反应能力。2、班上大部分学生能够掌握站立式起跑的动作要领和锻炼学生们在跑动前的快速反应能力。3、培养学生们敢于竞争、不怕困难、坚持到底的意志品质及学生们的合作意识。五、教学重难点 本课重点我根据该项动作技术结构分析来确定，而难点是把教
4、材和学生在实际学习过程中预期对本教材难于掌握和完成的关键点，是教材和学生两个因素共同构成的。重点：起跑姿势的正确、起跑反应快 难点：上下肢协调配合 六、教学过程 为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，三个阶段(1)教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康的体育精神。(2)教法：语言诱导法，讲解示范法，激励评价法，纠正错误法，游戏法等。学法：观察法、体验法、自主练习法、相互评价法等。(3)教学环节：准备阶段，学习阶段，放松结束阶段 第一阶段：准备阶段 1、进行三分钟的课堂常规和队形练习，让学生明白本节课的教学任务，注重培养学生们良
5、好的组织纪律性,改善身体形态。2、为了让学生的身体状态能适应下面课的运动强度，预防运动损伤。教师用六分钟的时间带领学生做热身活动：在这里我自编了一套操并配上音乐“咚巴啦”和一些简单的拉伸活动。目的不仅是为了激发学生们的运动兴趣和热身，而且还能为新课做铺垫。队形：四列横队 第二阶段：学习阶段 这一阶段是课的主体部分。本课主要解决的是如何掌握正确的站立式姿势，所以这就是本节课的教学重点所在。首先：1、利用提问式语言进入学习内容：“同学们：你们想不想自己在 50米快速跑中获得更好地成绩？”那我相信你们通过几堂课的认真学习，把老师教给你们的本领都学会了，成绩一定会有所提高的。你们有没有信心？那好，今天
6、老师就教给你们第一个本领：站立式起跑。点明本课学习任务。2、教师结合出示的展板进行对站立式起跑姿势的讲解和侧面示范（分别画了“各就位”“预备”“跑”的三种姿势）让学生对动作姿势有个整体的了解和最直观的感受。讲解队形：前两排蹲下，后两排站着。3、对站立式起跑姿势进行分解教学：先学“各就位”-“预备”-“跑”。遵循循序渐进原则，这样一层一层过关教学能让学生们更好地掌握正确的站立式起跑姿势。（练习队形：四列横排）（1）“各就位”学习中，我主要结合图示采用讲解示范法进行教学，让学生们听老师喊口令“各就位”集体自主练习，再加上教师利用语言“接下来，我要进行大检查咯！”对学生进行巡回指导纠正错误动作并进行
7、小结。帮助学生掌握正确的动作。（2）在学生们通过老师的“大检查”后，在进行“预备”姿势的学习，这是本节课的核心环节。所以在这环节，第一步采用图示并结合讲解和侧面的示范进行教学，根据老师喊口令“预备”，学生集体练习动作，让学生对动作方法有个初步的认识和了解。第二步在学生反复练习中，我又采用分组练习，（一、三排向后转，这样一、三排根据口令做动作，二、四排对动作进行观察并进行纠正指导。就这样轮换练习学习）让学生自己结合图示和自己对动作的认识对同伴动作姿势进行纠正，教师进行口头提示，让学生发现问题并解决问题。这样的教学，只有在学生自己认真掌握的情况下，才能很好的帮助别人，有利于教学目标的完成，又能体现
8、以学生为主体的教学原则。利用激励的语言进入下个环节“跑”如：我相信此时同学们都迫不及待想进入下一个环节“跑”了，是不是？（3）在学习“跑”中，将班级学生分成四组进行站立式起跑姿势分组轮换练习。(要求：老师喊“各就位”时，走到起跑线前做“预备”的姿势，然后听口令再“跑”。因为在生活中，站立式起跑是没有“预备”这个口令的，为了使学生们更好的了解站立式起跑姿势，教材上做了细化。）并让学生思考这样一个问题：“为什么有些同学起跑的快有的慢呢？”让学生自己在练习体验中，得出答案。然后教师再进行小结。游戏：群龙传珠 方法:教师组织学生成两路纵队并且两腿成开立前后距离为一只手臂站立，按从前向后进行传接，第一个同学双手从头上向后传，第二个同学从胯下向后传，最后一名同学拿到球以最快的速度跑到队伍的前面，继续进行游戏，以此类推，以一首的时间为准，看谁的队伍前面站的人多，人多队为胜。利用游戏的手段，注重培养学生之间的团结互助的团队精神。第三阶段：放松结束阶段 这一阶段主要是运动状态的恢复。我采用的是舞蹈配上音乐进行放松活动，主要进行肢体的放松,师生交流和讨论，最后小结并布置课外作业，收回器材。预计本课练习密度为 35%38%左右，平均心率每分钟 125 次左右 器材：一块展板，篮球两个，音响 1 台 场地：运动场 谢谢！