小学心理健康教育人教四年级上册目录当我生气的时候教案.docx

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1、当我生气的时候教学设计旧州小学校唐平【设计意图】本课属于情绪辅导的内容,情绪管理是很重要的能力。三年级学 生已能初步意识到自己情绪状态,也有自己习惯行的调节情绪方式。 让学生学习一些科学有效的情绪管理方法十分必要。本节课从学习调 节生气这种负面情绪入手,培养学生情绪管理能力。【教学目标】.认识生气这种情绪及其可能产生的危害,引导学生增强情绪调节的意识。1 .初步掌握并在生活中运用调整生气情绪的方法,学生学习合理 表达自己的情绪,保持健康快乐的心情。【教学重难点】初步掌握并在生活中运用调节生气情绪的方法。【活动准备】课件、学生课前调查表。【教学时间】一课时【教学过程】一、课堂引入1 .孩子们,今

2、天唐老师来给大家上课,非常高兴!人的情绪是丰 富多彩的,在不同的情绪下人的表情也是各不相同的。老师带来一些 表情娃娃,你知道他们代表什么心情吗?(ppt展示几个不同情绪的 图片),分别说一说他们所代表的情绪状态,并出示“情绪” 一词。2 .小游戏:照镜子。刚才的小游戏中,哪种情绪感觉最舒服?哪一种情绪最不舒服呢?板书生气,今天我们就来聊聊关于生气的话 题。(板书:当我生气的时候)。二、主题活动1 .师引导:每个人都会因为不同的原因而生气。这是我了解到一 些孩子最近生气的事,一起看一看。这两天你有因为什么事情而生 气的吗?谁来说说。2 .老师也经常遇到生气的事,生气时紧皱眉头,满脸皱纹,特别 丑

3、,感觉心脏快爆炸,你们呢?(采访2-3人)3 .记得有一次,我因生气摔坏了心爱的一个杯子,你有没有过这样的经历,因生气伤害过自己、别人或物品?(采访3人)学生一边说,老师一边板书:伤害别人、伤害物品.看来孩子们控制的很好,来看一看生活中因生气没有为控制好情绪的一些案例:师:生气危害这么大,我们能躲开吗?小调查,调查孩子们,从不生气的请举手,爸爸妈妈从没有生气 的请举手,老师们从不生气的请举手。师:学生齐读生气是一种正常的情绪表现,确实,每个人经常都 会碰到让自己不满意的事情,生气是难免的,也是正常的,但是如果 在生气的时候不注意调节这种消极情绪的话,就会影响自己的判断和 思考,让自己失去理智,

4、甚至伤害自己和他人,产生严重的后果。我 们要学会:合理调节,板书:合理调节。4 .小组讨论调节生气情绪金点子(1)写一写小组交流自己的方法,写在太阳花的花瓣上,让花朵开起来。(2)将花瓣贴在黑板上,老师选一些介绍。(3)老师展示一些方法,小活动:听音乐、深呼吸(4)小结各种方法的原则是:不伤害自己、不伤害别人、不伤害物品,板书:“不”,学生齐读三原则。三、课堂拓展1 .帮助生气的乐乐同学,送他一个开心果活动:将开心果上的 句子(用当我生气的时候,我会)填完整,依次读出来后贴在 开心树上,希望乐乐能收到这份礼物,每当生气的时候就摘一个。2 .不良的情绪对身体的伤害。四、课堂小结 五、板书设计当我生气的时候合理调节不伤害自己 不伤害他人 不伤害物品

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