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1、幼儿园中班心理健康教育教案通用5篇幼儿园中班心理健康教育教案通用5篇 老师是幼儿进展的重要影响者，老师行为在幼儿情感进展上具有突出、重要的影响作用，下面给大家带来幼儿园中班心理健康教育教案通用，希望大家宠爱！ 幼儿园中班心理健康教育教案通用（篇1） 【活动目标】 1、在说说、画画中知道如何让不快乐的心情变好。 2、能用连贯的语言表达自己的想法。 3、通过活动学会关怀他人，萌发相互关爱的情感。 【活动预备】 小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。 【活动过程】 一、出示小兔子的心情图片，谈话引入。 师：昨天小兔子去公园玩了，它好欢乐啊，它的心情是快乐的（笑
2、脸） 可是今日小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸） 小结：每个人都会有这两种心情，这些都是很正常的。 二、出示两种心情图片，幼儿自由选择。 师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今日的心情。 三、分析并找寻方法。 （一）分析缘由 师：班级里有这些小伴侣选择了哭脸，说明今日他们的心情很不好，我们来听一听是什么缘由导致他们心情不好，好吗？ （二）找寻兴奋起来的方法 1、师：假如心情不好，不欢乐，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。那我们赶快来找个让自己欢乐起来的方法吧？假如你心情不好了，你会用什么方法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫） 四、关怀
3、小伴侣。 （一）听听小伴侣心情不好的缘由 （二）关怀小伴侣找到欢快起来的方法 师：把你找到让她欢快起来的方法画下来。 （三）把这些方法编成一首诗。 师：每个人总会遇到心情不好的时候，这时候我们要学会调整自己的心情。 我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的 我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的 我还可以 五、延长环节： 把心情树放到班级的心育墙上，当小伴侣不兴奋时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来。 幼儿园中班心理健康教育教案通用（篇2） 活动目标： 1、学习调整心情的方法，保持快乐的心情。 2、能用乐观的态度去面对困难和挫折。 活动预备： 1、取20个孩子参与本次活动，为幼
4、儿预备好写有其名字和学号的胸贴。 2、教具：小桌子、无线鼠标以及鼠标垫；放有弹珠的小箩筐1个、筷子1双、罐子1个、记录纸1张、记号笔1支；金牌6块，银牌6块；同一名幼儿夹弹珠不成功到后来夹弹珠很成功的两段视频以及其介绍成功阅历的视频，两段小伴侣遇到困难的视频。 3、学具：弹珠若干，小箩筐20个，筷子20双，橡皮泥罐子20个，记录纸人手一份，幼儿用笔人手一份。 活动过程： 一、幼儿入场。 “小伴侣，和客人老师打声招呼吧。” 二、幼儿入座，老师引题。 1、老师出示一份材料：放有弹珠的小箩筐、罐子、筷子、记录纸、笔。 师：“今日我们要进行一场夹弹珠竞赛。老师为你们预备了这些材料，在规定的时间里请你把
5、弹珠夹到罐子里，夹多的为胜，竞赛结束后数一数自己夹了几个，把它记在记录纸上，夹几个，圈数字几，然后带着记录纸回来。”老师边说边出示记录纸，示范记录方法。 2、幼儿自由选择空位，预备竞赛。 三、幼儿操作竞赛，老师口喊倒数计时。 1、师：“小选手们预备好，预备开头！109876543210！时间到！数数自己夹了几个，把个数圈出来。” 竞赛开头，每位幼儿参与竞赛，赛后圈出自己的成果。（主配班分组指导） 2、师：“请你们带着记录纸回到座位上。” 幼儿拿着记录纸回到位子上，入座。 3、评比出金牌和银牌。 师：“谁夹了10个？”“谁夹了9个？” 老师在评比时逐一请幼儿上台，依据状况赐予孩子金银牌奖项，并为
6、其挂上奖牌。 四、情感体验沟通 （一）与获奖幼儿的沟通 1、师：“你得了第一名，真厉害！我们为他（她）鼓鼓掌吧！” “现在你的心情怎样？”老师做进一步的小结。 2、“你得了其次名，你的心情怎样？” “得了其次名，你的心里很兴奋，你有什么心里话要和大家说吗？”老师做进一步的小结。 （二）与没获奖幼儿的沟通 1、“那没有获奖的小伴侣，你们的心情怎样？” 2、“你的心里是怎么想的？” 3、“你有没有想过自己为什么没有获奖呢？”请幼儿自由分析。 （三）设问争辩 1、“没有获奖该怎么办？”请幼儿自由争辩。 2、师：“老师班里也有这么一个孩子，她也参加了一次夹弹珠竞赛。我们来看看发生了什么事情。” （1）
7、老师播放视频弹珠1。 “她怎么了？”“为什么哭了？” （2）“过了一个月后，我们又进行了一场竞赛，这回她怎么样了？” 老师播放视频弹珠2，请小伴侣回答。 “那你知道为什么吗？”请幼儿自由回答。 “我们来听听看甜甜毕竟是怎么做的。”请幼儿回答。 （3）老师播放视频弹珠3 老师小结：“甜甜说得对，当我们的愿望没有实现的时候，首先不能灰心，要想一想自己失败的缘由，再连续努力，争取有进步！” 五、看录像，关怀有困难的小伴侣 1、师：“夹弹珠的时候会遇到困难，其实在生活中也会遇到很多的困难，那我们来看看录像中的小伴侣遇到了什么困难。” （1）第一段视频 “这个小妹妹遇到了什么困难？” “当你衣服不会穿的
8、时候，你会怎么做？”（求助同伴、多练习、请老师帮忙） “我们把这些好方法告知小妹妹吧！”老师播放小妹妹不会穿衣服的视频静态画面，引导孩子来说。 老师适当小结。 （2）其次段视频 “录像里的小伴侣在干什么？” “发生了什么事情？” “那你想想看他这样放弃了，以后还学得会跳绳吗？” 老师适当小结。 2、老师小结：“以后遇到困难我们不要可怕，不要灰心，可以向别人请教，请别人帮忙，接受别人的建议和关怀，信任自己通过努力，确定能克服困难，获得成功。”老师用鼓舞的语气对孩子进行激励性的小结。 六、除了我们刚刚看到的小伴侣遇到的困难，想一想你在生活中遇到了什么困难？你又是怎么解决的？ 七、老师激发幼儿连续努
9、力，再次鼓起参加竞赛的信念。 师：“老师下一次还要带小伴侣们进行一次夹弹珠竞赛，你们有信念参加竞赛吗？让我们一起加紧练习吧！” 幼儿园中班心理健康教育教案通用（篇3） 一、活动目标 、让幼儿了解什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。 、能学会初步有意识地把握自己的心情和愿望，使之符合当时的客观要求。 二、活动预备 、“我要吃冰淇淋”看图叙述图片36张。 、“应当怎样？”任性教学课件。 、“谁对谁不对”教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36张。 三、活动过程 （一）通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛”的故事，让幼儿了解什么是任性知道任性事不好的行为。 、幼儿看课件，提出问题。 三位小伴侣这样做对
10、吗？为什么？他们是什么样的孩子？ 什么是任性的孩子？ 、老师小结：这三位小伴侣都是任性的孩子，是大家不宠爱的孩子。 任性就是自己想得到的东西或想做的事情，不管条件允许或不允许非要达到目的不行，任着自己的脾气去做，并不听从大人的劝告。这样做是不对的。是不好的习惯。 （二）在幼儿熟识任性的基础上，通过谈话“怎样做？”以此提高幼儿学会有意识的把握自己的不良心情。 、提问：你告知“三位小伴侣”应当怎样做？ 、老师小结：在幼儿争辩怎样做的过程中，引导幼儿做一个听从劝告，懂道理的好孩子。 （三）通过看图叙述我要吃冰淇淋使幼儿明确任性带来的不良后果。 、幼儿每人一张图片分小组自由叙述，并学习概括故事的内容。
11、冬冬由于任性遇到了怎样的麻烦事？ 、老师小结:任性的孩子不但大家不宠爱它，而且还损害了身体住进了医院，任性一点儿好处也没有。 （四）巩固学问，做玩耍笑娃娃和哭娃娃。 方法：通过看课件行为推断谁对谁不对巩固幼儿以上所学内容。在正确的行为图片下方，贴一个小笑脸，反之，亦然。幼儿玩耍后，老师播放课件，验证对错。 （五）合幼儿自身实际，不断提高熟识。 、请幼儿讲一讲自己任性的事情。 在生活中，你是一个任性的孩子吗？以后应当怎样做？ 、老师读几篇家长来信，目的在于正面引导幼儿，自觉做一个不任性的好孩子。 活动反思：幼儿了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。 幼儿园中班心理健康教育教案通用（篇
12、4） 活动目标： 1、在活动中，克服惧怕小虫的心理，养成勇敢的品质。 2、在“毁灭害虫”的玩耍中，通过“踩踏”动作的练习，提高眼、脚全都的动作技能。 3、乐于参加玩耍活动，体验玩耍的欢快。 活动预备： 小点心一份、有洞的苹果一只、被虫子咬过的青菜一棵、自制青菜、毛毛虫若干、PPT、火车音乐。 活动过程： 一、引题 1、共享小点心。今日,老师预备了一份小点心，想请小宝宝们一起来共享，想吃吗？大家一起来品尝吧！ 2、观看有洞的苹果。老师这儿还有更大、更甜的苹果呢！瞧！是什么颜色的？呀！怎么回事，这苹果上怎么会有洞洞的呢？ 二、虫虫爬呀爬（PPT） 1、虫虫爬呀爬，爬到了大树上。 2、虫虫爬呀爬，爬
13、到了树叶上。 3、虫虫爬呀爬，来到了田野里，它看到了一串串的谷穗，它想接着它又爬到了豆叶上。 4、虫虫爬呀爬，爬到了公园里的草地上，它看到了开得正明丽的花朵，心想. 三、害虫我不怕 1、谈话激励爱好。虫虫爬呀爬，还会爬到那里去呢？它呀还会爬到菜地里，瞧！李老师把虫虫咬过的青菜都带来了，看看这些叶子都怎么样了？ 2、老师示范毁灭害虫。 3、老师鼓舞、带领幼儿毁灭害虫。 4、引导幼儿夸夸自己 四、结束 开着火车回家喽！ 幼儿园中班心理健康教育教案通用（篇5） 活动目标： 关怀幼儿学会共享。 活动预备： 录像机、木偶表演。 活动过程： 1演一演 （1）看木偶表演。 小熊正在草地上放风筝，一不当心风筝
14、挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说：“别着急，我来关怀你。“只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈！风筝飞起来了，小熊真兴奋，对小羊说：“感谢你，你真棒！“小羊说：“不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的？quot；“哈哈！原来是这样！“他们兴奋地笑了。争辩：小羊用什么方法关怀了小熊？它为什么会成功呢？（2）看录像。 元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他兴奋的又蹦又跳，一不当心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚观看了，对元元说：“别着急，我来关怀你。“只见小刚从小筐中取出了便利胶和小剪刀，又找来了
15、一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了便利胶，当心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说：“你真能干，感谢你！“小刚说：“不用谢！你下次也可以这样做。“ 争辩：小刚用什么方法关怀元元的？元元心里会有什么感觉？ 2说一说。 （1）小红不爱吃青菜，你有什么方法关怀她吗？ （2）洋洋不会拍皮球，你有什么方法关怀他吗？ （3）涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么方法关怀他吗？ （4）有个小伴侣不爱睡午觉。你会怎么帮他？ 教学目标： 克服依靠心理，学会宽容别人。发觉同学的缺点能当面指出。教学重点：初步培育自己的问题自己解决的力气。 教学难点： 消退依靠心理，学会宽容别人。 教学过程： 一、谈话导入，揭示课题。
16、 1、师：小伴侣，我们在学校里一起生活、学习。你觉得欢乐吗？假如，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？ 引出：打小报告（板书） 2、假如，在学校里有人欺侮你了，你又会怎么办？ 3、你在哪些状况下，会去报告老师？（老师任凭板书） 二、看小品，明理。 1、小品1：下课了，同学们在玩，小亮无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说小亮打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。 看完请同学说小明是怎么做的？对不对？为什么？ 2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。 看完请同学说冬冬这样做对吗？为什么？ 3、 老师小结 刚才两位同学的做法，都是不
17、对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书） 4、行为指导 假如你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？ 板书：请让我来关怀你 三、行为指导。 刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？ 1、看板书指导。并贴上小红花。 2、指名表演。 （1）小亮和同学吵架了，小明观看了，进行劝阻。 （2）老师在办公，小艳观看了一件不文明的事，本想告知老师，但思考了一下就走过去劝阻。 （3）小亮不当心碰翻了小艳的铅笔盒，摔断了几只铅笔，小艳原谅了他。 四、表扬与嘉奖 1、夸夸我们班能主动关怀同学的
18、同学。 2、夸夸能宽容别人的同学。 3、夸夸能自己的事自己想方法解决的同学。 五、总结、唱歌 今日这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，自己的事自己想方法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。 全班齐唱请让我来关怀你课题：中同学考试焦虑 教学重点：中同学考试焦虑的成因分析，以及调控措施。 难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且接受适当的方法进行调控。课时：一课时教学过程： 1复习旧课，回顾上节课所学习的关于自我意识方面的学问。 2导入新课。 由谜语引入“虑”字，再引出课题。“中同学考试焦虑”谜语：有心的老虎没几只（虑）。 考场上的竞争，不仅仅是
19、学问、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成果，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。由于前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惊等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个特殊普遍的现象。 每年的中考，高考前夕，北京孔庙都有大量考生敬香，专家分析，他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是由于没有焦虑，考了一会就交卷出来了，试卷上写了几个字“小子本无才，老子逼上来，卷子交上去，鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必需有，但是有一个度的限制。过度的考试焦虑，会有许多不良影响，比如：消逝头昏，头晕，胸闷，心
20、悸，呼吸困难，口干，尿频，出汗，失眠，震颤和运动担忧等明显的躯体症状，在行为上，表现得惶恐担忧，多余动作增加，胡乱答卷，早早退出考场等。 3讲授新课。 1）关于考试焦虑的成因 ：A、内部因素： a复习不充分：据调查80%的同学其考试焦虑是由于复习预备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。 b自我期望值：从期望价值理论分析，行为取决于期望和价值，任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的熟识。对失败正确面对，避开产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的挫折心态。 c性格因素：外向的人，重视外在世界，爱社交，活泼，乐观，开朗，自信，勇于进去，对环境适应力强，易担忧和兴奋。内向的人重视
21、主观世界，好深思，善内省，孤僻，乏自信，易大方，冷漠，寡言，对环境的适应性强，脆弱，对自己过分苛刻，易消逝负向心情。外向的人比内向的人更易焦虑，应当多与伴侣交往，养成开朗活泼的性格。 d身体健康因素：身体不健康的人在担忧自己身体状况的同时，总想让自己在某一方面超过别人，比别人优秀，因此，他们更致力于学习方面的努力，加大自己的压力，增加了考试焦虑。 e性别因素：女性本身的焦虑特质就比男性高，而且不良心情的宣泄表现的没有男性明显，因此常常由于不能很好的进行自我调控，其焦虑程度比男性偏高。 B、外部因素：a社会因素：现在相当的企事业单位过分追求高学历，特别在经济发达地区，用人单位对工作人员的学历看得
22、特别重，甚至消逝连厕所清洁员也要求本科或以上学历的人员担当的荒谬现象，造成了人力资源的极度铺张，在“一棒定终身”的现实社会中，这也就无形中加重了同学的压力，人为的加重了同学对考试分数的期望值，造成考试焦虑。b家庭因素：家长对孩子的要求与管教过严，期望水平过高，或强迫式的学习，都会让孩子对学习反感，产生压力，形成考试焦虑。c学校因素：虽然国家进行教育改革，提倡素养教育，但由于我国受到封建社会采育的教育制度的影响，现行的教育制度仍以应试教育为主。“考考考，老师的法宝；分分分，同学的命根。”这一现象仍普遍。 2）如何进行调控。 A、正确地进行自我评价和自我分析，精确了解自己，建立合理的奋斗目标。建立
23、合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中，大部分人是定高了目标，这个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惊感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹的消逝，这就增加了思想负担。目标是建立在力气基础上的，应对自己的水平、在班级名次、各科的优劣作客观的分析，依据这个分析去定目标，就多了一份现实，少了一份幻想，考起试来塌实得多。 B、以心理状态乐观，健康的人作榜样。“榜样的力气是无穷的”，这话有确定道理。 在心中暗暗的向自己的榜样学习，把他变成激励者，组织者，行为的评定者，也可以与他多多谈话，体会那种遇险不惊，冷静机智等良好心理状态。 C、有意克制不良心理活动，使之向良好心理活动转化
24、。有些同学的心理状态是波浪式的，时好时坏，自己也深为苦恼。这是不良心理与良好心理进行冲突，进行斗争的结果，有时良性的占据主导地位，有时反之。当恐惊、烦躁等不良心理消逝时，考生就应当克制，或通过转移留意力把它转化。（应留意持之以恒）。 D、增加快乐的心情体验，在学习生活中查找乐趣。学习的某些失败确定存在，失意也很正常。在考试复习中，更是布满酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分数上，应尽量增加生活情趣，让自己有更多的快乐心情体验。只要认真发行，即使在“沉闷”的课堂也有很多新颖事，“枯燥”的复习也有许多乐趣。放松紧绷的神经，体验生活学习的精彩。 E、表现不良心理。复习考试的种种郁闷，苦恼、苦痛，考生还可
25、以把它表现出来。第一，请老师、家长和伴侣关怀。考生大可不必认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们关怀、疏导，大脑变得糊涂，心灵也得到了慰籍；其次自我宣泄。放声大哭、猛烈体育运动等，都以证明事调整不良心理的好方法。 F、进考场前的自我调整： 不断对自己进行心理示意，“信任自己，确定考好”。身体的放松是大脑放松，调整心态的最好方法。（右半脑的把握）考前睡眠：7-8小时，晚上不得超过10点。方法“先睡心，后睡眼”。系统脱敏： G、给过去的失败归因。可怕担忧是不必要的，要想消退，重要的方法是对过去失败正确归因。能客观、正确地熟识过去的失败，丢掉模糊不清的担忧、摆脱失败阴影，把考生的心理活动与客观联系起来、总结阅历教训，走向成功。引出下次课题：如何进行正确归因。 4总结：教给同学考试答题的基本要领： “慢做会的求全对，稳做中档题一分也不铺张，舍去全不会的。” 会做的题慢慢做，保证全对，中档题可以上手，很多科都按步计分，做一步给一步分，中档题能做一步就做一步，舍去全不会是指难题，不是说一看不会就舍去，要认真看认真思考，的确不会再舍去18