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1、第二单元第二单元 我们怎样呼吸我们怎样呼吸 杨洞中小学 冯莉荣活动一：憋住气，看自己会有什么感觉。安全提示：1、在自己已经感到难受时，不要坚持。2、禁止相互比赛。一、我们为什么要呼吸？一、我们为什么要呼吸？因为人体所进行的一切活动都必须有能量供给。能量来源于食物。然而，它们必须通过氧化分解才能释放出来，要氧化就必须有氧气，而氧在我们体内贮存量很少，仅够几分钟消耗。因此，氧化营养物质所需要的氧，必须通过呼吸从外界不断摄取。同时，如果我们大脑细胞缺氧6分钟左右，就要受到致命的损伤，心脏缺氧十几分钟将停止跳动。因此,呼吸 是一刻也不能停止的。营养物质在体内氧化时还会产生大量的二氧化碳，就像物质在大自
2、然中燃烧放出黑烟一样，对人体是有害的。当大量二氧化碳堆积在人体内时，人就会感到头 昏、头痛、惊噘，甚至造成中枢麻痹等严重后果。因此我们必须一刻不停的呼吸，吸进新鲜氧气，排出二氧化碳，才能保证人体的正常生命活动。二、二、运动和呼吸运动和呼吸 1、运动前后，呼吸有什么变化？运动后呼吸比运动前快。2、为什么运动后呼吸变快了呢？人在运动时，所需要消耗的能量比原来要多得多，所以呼吸次数会比原来增加，以摄取更多的氧气来帮助供给能量。三三、吸入与呼出、吸入与呼出1、蒙头大睡为什么会感到气闷？因为人呼出的是二氧化碳,蒙头大睡的时候,里面的氧气会变少,因此会感到气闷.所以不要蒙头睡觉.2、实验：材料：石灰水、烧
3、杯、塑料管、橡皮囊 过程：用塑料管对着澄清的石灰水吹气，观察石灰水有什么变化。用橡皮囊来吹气，观察石灰水又有什么变化呢？实验结论实验结论 呼吸时，我们吸进了空气中的氧气，呼出了二氧化碳。二氧化碳能使澄清的石灰水变浑浊，而氧气不能。小资料：空气是由氮气、氧气、二氧化碳、水蒸气等多种气体混合而成的。人体所需要的氧气约占空气的五分之一）五、空气中的氧气会用完吗？五、空气中的氧气会用完吗？不会，在阳光的照射下，植物的绿叶能吸收空气中的二氧化碳，并释放出氧气。第二课第二课 有趣的呼吸器官有趣的呼吸器官1、同学们你们知道我们是用什么来呼吸的吗？2、人的呼吸系统是由哪些器官组成的？呼吸系统呼吸道(鼻腔、咽、
4、喉、气管和支气管)肺(最主要的呼吸器官)鼻鼻鼻鼻 气管气管气管气管 肺肺肺肺咽咽咽咽喉喉喉喉支气管支气管支气管支气管人体的呼吸器官一、肺是如何呼吸的？一、肺是如何呼吸的？吸气时，肺扩大；呼气时，肺缩小。就是指我们一次尽力吸就是指我们一次尽力吸气后再尽力呼出的气体总量。气后再尽力呼出的气体总量。1010岁儿童的肺活量一般在岁儿童的肺活量一般在14001400毫升左右。毫升左右。成年人的肺活量一般在成年人的肺活量一般在40004000毫升左右。毫升左右。运动员的肺活量能达到运动员的肺活量能达到60006000毫升甚至毫升甚至 8000 8000毫升左右。毫升左右。第三课第三课 还我清新空气还我清新
5、空气汽车尾气对空气造成了怎么样的污染？汽车排气的主要成分是二氧化碳和水蒸气，但也排出了不少有毒的不完全燃烧物和燃烧中间产物。它们有的对人体有害，有的对环境有害。健康人的肺健康人的肺吸烟人的肺吸烟人的肺我们怎样才可以呼吸到清新的空气我们怎样才可以呼吸到清新的空气？多植树，多环保 少抽烟，经常出去参加体育运动 到大自然去呼吸新鲜空气空气质量不好要戴口罩空气质量不好要戴口罩呼吸器官很重要，大家都要保护好；呼吸器官很重要，大家都要保护好；天气变化早知道，穿衣戴帽有学问。天气变化早知道，穿衣戴帽有学问。有病就医早康复，天天锻炼不可少；有病就医早康复，天天锻炼不可少；吸烟有害不要学，劝阻家人早戒掉。吸烟有害不要学，劝阻家人早戒掉。卫生习惯保持好，人人快乐又健康。卫生习惯保持好，人人快乐又健康。