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1、一、目标及其作用一、目标及其作用目标对人生影响的跟踪调查目标对人生影响的跟踪调查 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果如下：调查结果如下：有明确的长期目标有明确的长期目标 3%有清楚但短期目标有清楚但短期目标 10%有较模糊目标有较模糊目标 60%无目标无目标 27%25年年后后，这这些些人人的的发发展展会会是是怎怎样样的的呢呢？第1页/共35页 类别类别 具体描述具体描述3%的人的人10%的人的人60%
2、的人的人27%的人的人第2页/共35页 类别类别 具体描述具体描述3%的人的人这些人几乎不曾更改过自己的人生目标，他们不懈努力这些人几乎不曾更改过自己的人生目标，他们不懈努力几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏行业几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏行业的领袖，社会经精英。的领袖，社会经精英。10%的人的人60%的人的人27%的人的人第3页/共35页 类别类别 具体描述具体描述3%的人的人这些人几乎不曾更改过自己的人生目标，他们不懈努力这些人几乎不曾更改过自己的人生目标，他们不懈努力几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏行业几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏行业
3、的领袖，社会经精英。的领袖，社会经精英。10%的人的人大都生活在社会的中上层，他们不断地实现自己的短期大都生活在社会的中上层，他们不断地实现自己的短期目标，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专目标，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师等。业人士，如医生、律师、工程师等。60%的人的人27%的人的人第4页/共35页 类别类别 具体描述具体描述3%的人的人这些人几乎不曾更改过自己的人生目标，他们不懈努力这些人几乎不曾更改过自己的人生目标，他们不懈努力几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏行业几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏行业的领袖，社会经
4、精英。的领袖，社会经精英。10%的人的人大都生活在社会的中上层，他们不断地实现自己的短期大都生活在社会的中上层，他们不断地实现自己的短期目标，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专目标，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师等。业人士，如医生、律师、工程师等。60%的人的人几乎都生活在社会的中下层，生活工作相对较稳定，但几乎都生活在社会的中下层，生活工作相对较稳定，但没有什么特别的成绩。没有什么特别的成绩。27%的人的人第5页/共35页 类别类别 具体描述具体描述3%的人的人这些人几乎不曾更改过自己的人生目标，他们不懈努力这些人几乎不曾更改过自己的人生目标，
5、他们不懈努力几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏行业几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏行业的领袖，社会经精英。的领袖，社会经精英。10%的人的人大都生活在社会的中上层，他们不断地实现自己的短期大都生活在社会的中上层，他们不断地实现自己的短期目标，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专目标，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师等。业人士，如医生、律师、工程师等。60%的人的人几乎都生活在社会的中下层，生活工作相对较稳定，但几乎都生活在社会的中下层，生活工作相对较稳定，但没有什么特别的成绩。没有什么特别的成绩。27%的人的人几乎都生活在社会的
6、最低层，生活过的不如意，常常失几乎都生活在社会的最低层，生活过的不如意，常常失业，靠社会救济，并且常抱怨别人，抱怨社会。业，靠社会救济，并且常抱怨别人，抱怨社会。第6页/共35页启示：启示：调查者因此得出结论：目标对人生有巨大的导向性调查者因此得出结论：目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的作用。成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的目标，就有可能会有什么样的成就，就会有什么样的人目标，就有可能会有什么样的成就，就会有什么样的人生。生。有一个明确清晰的人生目标是成功的前提。有一个明确清晰的人生目标是成功的前提。刻苦用功，不懈的奋斗只是人生成功的刻苦用功，不
7、懈的奋斗只是人生成功的必要条件必要条件，而非而非充分条件充分条件。第7页/共35页 目标是你在一定时期内所追求的最终成果，是你在目标是你在一定时期内所追求的最终成果，是你在某阶段的宗旨和使命的具体化和你奋力争取达到的所希某阶段的宗旨和使命的具体化和你奋力争取达到的所希望的未来状况。望的未来状况。人的行为特点是有目的性的，目标作为一个人实现人的行为特点是有目的性的，目标作为一个人实现目的的明确声明，给人的行为设定了明确的方向，使得目的的明确声明，给人的行为设定了明确的方向，使得我们知道该做什么，不该做什么，使得我们知道做什么我们知道该做什么，不该做什么，使得我们知道做什么事情可与目标越来越近，知
8、道什么是最重要的事情。事情可与目标越来越近，知道什么是最重要的事情。第8页/共35页 目标的积极作用是显而易见的。目标的积极作用是显而易见的。有了明确清晰的目标，我们就有了明确的努力方向，有了明确清晰的目标，我们就有了明确的努力方向，努力工作的依据，使我们的想法具体化。努力工作的依据，使我们的想法具体化。有了明确清晰的目标，我们就可以在目标的激励下，有了明确清晰的目标，我们就可以在目标的激励下，最大限度的发挥自己的潜能。最大限度的发挥自己的潜能。有了明确清晰的目标，我们所做的事情都可以清楚有了明确清晰的目标，我们所做的事情都可以清楚的判断是否该做，该做的是否做好了；随着目标一步步的判断是否该做
9、，该做的是否做好了；随着目标一步步的实现，你会有成就感，这种成就感会激发你的积极主的实现，你会有成就感，这种成就感会激发你的积极主动性，一往无前的向前努力动性，一往无前的向前努力 第9页/共35页 西游记的故事西游记的故事这这个个故故事事在在中中国国是是家家喻喻户户晓晓的的：主主人人公公有有唐唐僧僧、孙孙悟悟空空、猪猪八八戒戒和和沙沙僧僧，徒徒弟弟3人人保保护护师师傅傅唐唐僧僧去去西西天天取取经经。在在保保护护唐唐僧僧去去西西天天取取经经的的路路上上，孙孙悟悟空空能能72般般变变化化、降降妖妖除除魔魔、冲冲锋锋陷陷阵阵；猪猪八八戒戒虽虽然然贪贪吃吃贪贪睡睡，但但打打起起仗仗来来也也能能上上天天
10、入入海海，助助猴猴哥哥一一臂臂之之力力；沙沙僧僧憨憨厚厚老老实实、任任劳劳任任怨怨，把把大大家家的的行行李李挑挑到到西西天天；唐唐僧僧最最舒舒服服，不不仅仅一一路路上上有有马马骑骑、有有饭饭吃吃，而而且且妖妖魔魔挡挡道道也也不不用用其其动动一一根根指指头头，自自有有徒徒儿儿们们奋奋勇勇上上阵阵。那那么么，在在他他们们4个个当当中中，谁谁最最重重要要呢呢？唐唐僧，唐玄奘！僧，唐玄奘！为什么？为什么？第10页/共35页 西游记的故事西游记的故事人人们们发发现现，最最没没有有本本事事的的就就是是唐唐僧僧。他他做做事事不不明明真真伪伪，总总是是慈慈悲悲为为怀怀，动动不不动动还还要要给给孙孙猴猴子子念念
11、上上几几句句紧紧箍箍咒咒玩玩玩玩。但但是是，就就是是他他，在在孙孙悟悟空空一一赌赌气气回回了了花花果果山山、猪猪八八戒戒开开小小差差跑跑回回高高老老庄庄、沙沙僧僧也也犹犹豫豫的的情情况况下下，他他毅毅然然一一个个人人奋奋勇勇向向前前，不不达达目目的的誓誓不不罢罢休休。因因为为，唐唐僧僧心心里里清清楚楚地地知知道道，他他去去西西天天的的目目标标是是要要取取回回真真经经普普渡渡众众生生。他他知知道道为为什什么么要要去去西西天天，他他知知道道他他为为什什么么做做，他他知知道道他他要要什什么么；而而3个个徒徒弟弟，他他们们并并不不知知道道为为什什么么要要去去西西天天，他他们们只只是是知知道道保保护护好
12、好唐唐僧僧就就行行，至至于于为为什什么么要要保保护护好好唐唐僧僧，他他们们不不用用去去考考虑虑，他他们们知知道道的的是是怎怎样样做做，并并且且把把它它做做好好。所所以以，无无论论路路程程多多么么艰艰险险、无无论论多多少少妖妖魔魔挡挡道道、无无论论多多少少鬼鬼怪怪想想吃吃其其肉肉，他他都都毫毫无无畏畏惧惧，奋奋勇勇向向进进。最最后后，唐唐僧僧不不仅仅取取回回了了真真经经，而而且且还还使使曾曾经经被被称称为妖精的为妖精的3个徒弟，最终功德圆满成佛。个徒弟，最终功德圆满成佛。第11页/共35页 课堂讨论：课堂讨论：1.1.你怎样理解唐僧的所作所为？你怎样理解唐僧的所作所为？2.2.唐僧的所作所为是什
13、么支撑着他唐僧的所作所为是什么支撑着他?3.3.你怎样理解目标的激励作用你怎样理解目标的激励作用?第12页/共35页 横渡卡塔林纳海峡的女人横渡卡塔林纳海峡的女人1952年年7月月4日清晨，美国加利福尼亚海岸笼罩在日清晨，美国加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。在海岸以西浓雾中。在海岸以西21英里的卡塔林纳岛上，一位英里的卡塔林纳岛上，一位34岁的妇女跃入太平洋海水中，开始向加州海岸游去。岁的妇女跃入太平洋海水中，开始向加州海岸游去。要是成功的话，她就是第一个游过这个海峡的妇女。要是成功的话，她就是第一个游过这个海峡的妇女。这名妇女叫弗罗伦丝这名妇女叫弗罗伦丝查德威克。在此之前，她是游过查德威克。在此
14、之前，她是游过英吉利海峡的第一位妇女人士。那天早晨，海水冻得英吉利海峡的第一位妇女人士。那天早晨，海水冻得她全身发麻。雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。她全身发麻。雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。时间一个小时一个小时地过去，千千万万人在电视屏时间一个小时一个小时地过去，千千万万人在电视屏幕上看着。有几次，鲨鱼靠近了她，被人开枪吓跑了。幕上看着。有几次，鲨鱼靠近了她，被人开枪吓跑了。她仍然在游着。她仍然在游着。第13页/共35页 横渡卡塔林纳海峡的女人横渡卡塔林纳海峡的女人15个小时之后，她又累又冷，她知道自己不能再游个小时之后，她又累又冷，她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲和
15、教练在另一条船上。了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上。他们都告诉她离海岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加他们都告诉她离海岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。几十分钟后州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。几十分钟后从从她出发算起是她出发算起是15个小时个小时55分钟之后分钟之后人们把她拉上船。人们把她拉上船。又过了几个小时，她渐渐觉得暖和多了，这时却开始感又过了几个小时，她渐渐觉得暖和多了，这时却开始感到失败的打击。她不假思索地对记者说：到失败的打击。她不假思索地对记者说：“说实在的，说实在的，我不是为自己找借口，如果当时我能看见陆地，也许我我不是为自己找借
16、口，如果当时我能看见陆地，也许我能坚持下来。能坚持下来。”人们拉她上船的地点，离加州海岸只有人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里！查德威克一生中就只有这么一次没有坚持到底。半英里！查德威克一生中就只有这么一次没有坚持到底。两个月之后，她成功地游过同一个海峡。两个月之后，她成功地游过同一个海峡。第14页/共35页 课堂讨论：课堂讨论：查德威克第一次横渡卡塔林纳海峡失败的原因是查德威克第一次横渡卡塔林纳海峡失败的原因是什么？你有过类似的经历吗？这个故事给了我们什么什么？你有过类似的经历吗？这个故事给了我们什么启示？。启示？。”第15页/共35页 二目标管理二目标管理目标管理（对于个人来讲）是指
17、根据外部环境与自身条件正确目标管理（对于个人来讲）是指根据外部环境与自身条件正确的设定目标，在行动中实行的设定目标，在行动中实行“自我控制自我控制”，保证目标实现的一种，保证目标实现的一种管理方法。管理方法。目标管理是我们工作或做事情变被动为主动的一个很好的手段，目标管理是我们工作或做事情变被动为主动的一个很好的手段，实施目标管理有利于我们高效的工作，同时也可以更客观地、科实施目标管理有利于我们高效的工作，同时也可以更客观地、科学地评价我们的工作。学地评价我们的工作。第16页/共35页 （一）科学设定目标（一）科学设定目标目标的设定要切实可行，它应该是我们行为的导向准则，做目标的设定要切实可行
18、，它应该是我们行为的导向准则，做事情的依据。因此，要科学的设定目标。遵循事情的依据。因此，要科学的设定目标。遵循SMART原则设定的原则设定的目标是科学的目标。目标是科学的目标。1.目标必须是明确的（目标必须是明确的（Specfic）明确清晰的目标是我们做事情成功的必要条件，有了明确明确清晰的目标是我们做事情成功的必要条件，有了明确清晰的目标，我们的行动就有了正确的方向，我们做的每一件清晰的目标，我们的行动就有了正确的方向，我们做的每一件事情是否有利于目标的实现能够非常的清楚。含糊笼统的目标极事情是否有利于目标的实现能够非常的清楚。含糊笼统的目标极难作为行动的指南。难作为行动的指南。第17页/
19、共35页 2.目标必须是可以衡量的目标必须是可以衡量的(Measurable)任何目标必须是实际的、可衡量的。任何目标的制定都是为任何目标必须是实际的、可衡量的。任何目标的制定都是为了去很好的做工作，通过我们具体踏实的努力而达到目标。如果了去很好的做工作，通过我们具体踏实的努力而达到目标。如果只停留在思想上的口号或空话上，你就没有办法做事情。所以，只停留在思想上的口号或空话上，你就没有办法做事情。所以，必须把抽象的不可衡量的愿望具体化为实际的，可衡量的目标。必须把抽象的不可衡量的愿望具体化为实际的，可衡量的目标。尽可能的用数字量化来描述，或者可以将其表现形态用数字尽可能的用数字量化来描述，或者
20、可以将其表现形态用数字化指标来补充描述。化指标来补充描述。具体说，量化是指：具体说，量化是指：数字具体化。如某一个目标能用数字来数字具体化。如某一个目标能用数字来描述，则一定要用精确的数字描述。描述，则一定要用精确的数字描述。形态指标化。如目标不能直形态指标化。如目标不能直接用数字来描述，则必须进一步分解，将其表现形态全部用数字接用数字来描述，则必须进一步分解，将其表现形态全部用数字化指标来补充描述。化指标来补充描述。如：目标是买一辆汽车，应描述是什么牌子、什么型号、价格如：目标是买一辆汽车，应描述是什么牌子、什么型号、价格是多少等。是多少等。第18页/共35页 3.目标必须是可以达到的（目标
21、必须是可以达到的（Attainable）目标必须切合实际的目标必须切合实际的,可以达到的。所谓可以达到的。所谓“切合实际切合实际”，即指，即指具有完成的可能。但是，具有完成的可能。但是，“目标必须切合实际目标必须切合实际”这句话并不意味这句话并不意味目标应是低下的或是容易完成的。事实上，一种不是轻易能够完目标应是低下的或是容易完成的。事实上，一种不是轻易能够完成的目标对目标的追求者才具有真正的挑战性。这就是说，目标成的目标对目标的追求者才具有真正的挑战性。这就是说，目标本身必须具有相当的难度，以及具有被完成的可能性。在你制定本身必须具有相当的难度，以及具有被完成的可能性。在你制定目标的时候，必
22、须使它们成为你所愿意追求的与你所能够追求的目标的时候，必须使它们成为你所愿意追求的与你所能够追求的对象。一般说来，目标定得愈高，其挑战性将愈大。但是，当目对象。一般说来，目标定得愈高，其挑战性将愈大。但是，当目标高到令你感觉无法完成的时候，你或许将永远不会设法去完成标高到令你感觉无法完成的时候，你或许将永远不会设法去完成它们。它们。第19页/共35页 多年前，有人进行了一项成就动机的试验。多年前，有人进行了一项成就动机的试验。15个人被邀请参个人被邀请参加一项套圈的游戏。在房间的一边钉上一根木棒，给每个人几个加一项套圈的游戏。在房间的一边钉上一根木棒，给每个人几个绳圈套到木棒上，离木棒的距离可
23、以自己选择。绳圈套到木棒上，离木棒的距离可以自己选择。站得太近的人很容易就把绳圈套在木棒上，而且很快地觉得没有站得太近的人很容易就把绳圈套在木棒上，而且很快地觉得没有什么意思了；有的人站得太远，老是套不进去，于是很快就泄气什么意思了；有的人站得太远，老是套不进去，于是很快就泄气了；但有少数人站的距离恰到好处，不但使游戏具有挑战性，而了；但有少数人站的距离恰到好处，不但使游戏具有挑战性，而且他们也还有成就感。且他们也还有成就感。课堂讨论：课堂讨论：（1）目标要具有挑战性怎么理解？）目标要具有挑战性怎么理解？（2）说说目标定的太低或太高有什么害处？）说说目标定的太低或太高有什么害处？第20页/共3
24、5页 4.目标必须和其他目标具有相关性（目标必须和其他目标具有相关性（Relevant）目标必须与其他的目标和现实相联系。目标的制定应考虑和目标必须与其他的目标和现实相联系。目标的制定应考虑和自己的生活、工作有一定的相关性。比如一个公司的职员，整天自己的生活、工作有一定的相关性。比如一个公司的职员，整天考虑的不是怎样才能做好工作，却一心做着明星梦，又不肯努力考虑的不是怎样才能做好工作，却一心做着明星梦，又不肯努力奋斗，在一天一天消耗中丧失学习、工作的能力，不思进取，不奋斗，在一天一天消耗中丧失学习、工作的能力，不思进取，不努力提高工作业务能力，最终会被公司抛弃、会被社会遗弃。努力提高工作业务能
25、力，最终会被公司抛弃、会被社会遗弃。5.目标必须具有明确的截止期限（目标必须具有明确的截止期限（Time_based）目标必须有时限性，设立目标的同时必须设定目标实现的时间，目标必须有时限性，设立目标的同时必须设定目标实现的时间，没有时间限制的目标，人们很容易采取拖延的态度，而使目标的没有时间限制的目标，人们很容易采取拖延的态度，而使目标的实现遥遥无期。确定目标的完成期限，有助于恰当的行动纲领的实现遥遥无期。确定目标的完成期限，有助于恰当的行动纲领的拟定。不过，在估计完成目标所需的期限时，我们最好是按拟定。不过，在估计完成目标所需的期限时，我们最好是按“至至少少”需要的时间作衡量的基础，这样才
26、比较容易令我们的估计切需要的时间作衡量的基础，这样才比较容易令我们的估计切合实际。合实际。第21页/共35页 （二）目标的细化与分解目标（二）目标的细化与分解目标分级火箭的设计思想启示我们：有了正确的目标以后，还需分级火箭的设计思想启示我们：有了正确的目标以后，还需要根据自身实际，把这一目标分解细化开来，化整为零，变成一要根据自身实际，把这一目标分解细化开来，化整为零，变成一个个容易实现的小目标，然后个个击破，完成最终的目标。个个容易实现的小目标，然后个个击破，完成最终的目标。在一个较大的目标面前，我们常常会因目标的遥远和艰辛而在一个较大的目标面前，我们常常会因目标的遥远和艰辛而感到气馁，甚至
27、怀疑自己的能力。而分解细化后的若干个小目标，感到气馁，甚至怀疑自己的能力。而分解细化后的若干个小目标，实现起来相对容易，完成后又能有成就感而受到鼓舞。实现起来相对容易，完成后又能有成就感而受到鼓舞。第22页/共35页 有关行走的试验有关行走的试验曾有人做过一个实验：三组人分别向着十公里以外的三个村曾有人做过一个实验：三组人分别向着十公里以外的三个村子步行。子步行。第一组的人不知道村庄的名字，也不知道路程有多远，只告第一组的人不知道村庄的名字，也不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就是了。刚走了两、三公里就有人叫苦，走了诉他们跟着向导走就是了。刚走了两、三公里就有人叫苦，走了一半时有人几乎愤怒
28、了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能一半时有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到，又走了一段路程，有人甚至坐在路边不愿走了，越往后走走到，又走了一段路程，有人甚至坐在路边不愿走了，越往后走他们的情绪越低。他们的情绪越低。第二组的人知道村庄的名字和路段，但路边没有里程碑，他第二组的人知道村庄的名字和路段，但路边没有里程碑，他们只能凭经验估计行程时间和距离。走到一半的时候大多数人就们只能凭经验估计行程时间和距离。走到一半的时候大多数人就想知道他们已经走了多远，比较有经验的人说：想知道他们已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半大概走了一半的路程。的路程。”于是大家又簇拥着向
29、前走，当走到全程的四分之三时，于是大家又簇拥着向前走，当走到全程的四分之三时，大家情绪低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还很长，当有人说：大家情绪低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还很长，当有人说：“快到了！快到了！”大家又振作起来加快了步伐。大家又振作起来加快了步伐。第23页/共35页 有关行走的试验有关行走的试验第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且公路上每一公第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且公路上每一公里就有一块里程碑，人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便里就有一块里程碑，人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行程中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一有一小阵的快乐。行
30、程中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。直很高涨，所以很快就到达了目的地。课堂讨论：课堂讨论：1.同样的目的地、同样的行走条件、同样的里程，为什么三组同样的目的地、同样的行走条件、同样的里程，为什么三组人的行为与心态明显的不同？人的行为与心态明显的不同？2.谈谈细化目标的作用是什么？谈谈细化目标的作用是什么？第24页/共35页 目标的分解与细化主要有两种形式：目标的分解与细化主要有两种形式：一是按时间段分解与细化一是按时间段分解与细化二是按目标所涵盖的内容分解与细化。二是按目标所涵盖的内容分解与细化。按时段间分解与细化，当设定了某一目标之后，我们必须衡按时段间分
31、解与细化，当设定了某一目标之后，我们必须衡量实现该目标所需的总时间；将这个总时间区分为若干更小的时量实现该目标所需的总时间；将这个总时间区分为若干更小的时间段，以便令我们在每一时间段内只须照顾目标的一小部分。例间段，以便令我们在每一时间段内只须照顾目标的一小部分。例如一个为期五年才能实现的长远目标，可以区分为五个如一个为期五年才能实现的长远目标，可以区分为五个“年度目年度目标标”，而每一个，而每一个“年度目标年度目标”又可区分为四个又可区分为四个“季目标季目标”，每一，每一个个“季目标季目标”又可区分为三个又可区分为三个“月目标月目标”，“月目标月目标”又可区分又可区分为为“周目标周目标”，以
32、至，以至“日目标日目标”。以上所说的即是一般所谓的。以上所说的即是一般所谓的“目标金字塔目标金字塔”。第25页/共35页 按按目目标标所所涵涵盖盖的的内内容容分分解解与与细细化化，在在一一定定的的时时间间段段内内完完成成一一个个目目标标，按按这这个个目目标标的的要要求求可可能能要要做做几几方方面面的的工工作作，把把这这几几方方面面的的工工作作明明确确表表述述清清楚楚，做做到到什什么么程程度度，达达到到什什么么样样的的目目标标成成果果，达达到到这这些些目目标标成成果果的的工工作作在在时时间间上上可可能能是是前前后后顺顺序序的的，也也可可能能是是交替进行的。这些目标成果的总和应该是总目标的很好完成
33、。交替进行的。这些目标成果的总和应该是总目标的很好完成。第26页/共35页 日本马拉松选手山本田一夺取世界冠军日本马拉松选手山本田一夺取世界冠军1984年，在东京的国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本年，在东京的国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料的夺得冠军，两年后的意大利的国际马拉选手山田本一出人意料的夺得冠军，两年后的意大利的国际马拉松邀请赛中日本选手山田本一又出人意料的夺得冠军。当人们问松邀请赛中日本选手山田本一又出人意料的夺得冠军。当人们问到他成功的原因时，他说：用智能战胜对手。到他成功的原因时，他说：用智能战胜对手。几年后这个迷解开了，他说：每次比赛前，我都要乘车
34、把比赛的几年后这个迷解开了，他说：每次比赛前，我都要乘车把比赛的线路仔细的看一遍，并把沿途较强信号的标志画下来，比如第一线路仔细的看一遍，并把沿途较强信号的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子，这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我以百米速度奋力子，这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我以百米速度奋力向第一个目标冲去，到达第一个目标后，有以同样的速度冲向第向第一个目标冲去，到达第一个目标后，有以同样的速度冲向第二个目标。二个目标。40多公里的赛程被我分解细化成这样的几个小的目标，多公里的赛程被我分
35、解细化成这样的几个小的目标，轻松的跑完了。起初我不懂这个道理，我把目标定在轻松的跑完了。起初我不懂这个道理，我把目标定在40公里处的公里处的终点，结果跑到十几公里时就感到疲惫不堪，我被前面那段遥远终点，结果跑到十几公里时就感到疲惫不堪，我被前面那段遥远的路给吓住了。的路给吓住了。第27页/共35页 课堂讨论：课堂讨论：日本选手山田本一是怎样细化目标的？日本选手山田本一是怎样细化目标的？举例说明我们应怎样细化目标？举例说明我们应怎样细化目标？第28页/共35页 （三）目标实施与目标成果的检查和评价（三）目标实施与目标成果的检查和评价目标实施是指在自我监督下对实现目标进行过程管理。根据目标实施是指
36、在自我监督下对实现目标进行过程管理。根据实现计划目标的需要，目标执行人发挥主动性、积极性和创造精实现计划目标的需要，目标执行人发挥主动性、积极性和创造精神进行神进行“自我管理自我管理”与与“自我控制自我控制”，努力做事情，促成目标的，努力做事情，促成目标的顺利完成。目标实施是目标管理的决定性阶段，在目标实施的过顺利完成。目标实施是目标管理的决定性阶段，在目标实施的过程中，我们要不断的思考、分析为实现目标所做工作的进展情况，程中，我们要不断的思考、分析为实现目标所做工作的进展情况，不断发现和解决问题。不断发现和解决问题。目标制订后，我们要充满激情，立马脚踏实地认认真真地去目标制订后，我们要充满激
37、情，立马脚踏实地认认真真地去做事情，为完成目标努力奋斗。做事情，为完成目标努力奋斗。目标管理重在工作追踪，根据管理大师德鲁克的观点，目标目标管理重在工作追踪，根据管理大师德鲁克的观点，目标管理所要达到的两个核心目的，一个是激励，一个是控制。管理所要达到的两个核心目的，一个是激励，一个是控制。第29页/共35页 如何进行工作追踪呢？我们应该做下面的工作如何进行工作追踪呢？我们应该做下面的工作 衡量工作进度及其结果。衡量工作进度及其结果。评估目标结果，并与工作目标进行比较。评估目标结果，并与工作目标进行比较。如果在追踪的过程中，发现严重的偏差，就要找出和如果在追踪的过程中，发现严重的偏差，就要找出
38、和 分分析原因。析原因。采取必要的纠正措施，或者修正目标。采取必要的纠正措施，或者修正目标。认真总结正反两方面的经验，以使我们发扬成绩，克服不认真总结正反两方面的经验，以使我们发扬成绩，克服不足，进一步提高目标管理的水平。足，进一步提高目标管理的水平。第30页/共35页 在通往目标的道路上，我们应该时刻保持坚忍不拔的做事情在通往目标的道路上，我们应该时刻保持坚忍不拔的做事情的精神，坚守目标，艰苦努力，不断进取，勇往直前。的精神，坚守目标，艰苦努力，不断进取，勇往直前。在通往目标的道路上，我们应该具有责任感。每做一件事情，在通往目标的道路上，我们应该具有责任感。每做一件事情，都承担着一定的责任，
39、当你发觉自己的责任心出了问题时，就想都承担着一定的责任，当你发觉自己的责任心出了问题时，就想一想是否偏离了目标。一想是否偏离了目标。在通往目标的道路上，我们应该学会放弃。人的一生有太多在通往目标的道路上，我们应该学会放弃。人的一生有太多的选择与诱惑，在完成目标的过程中要不断地做加法，在与目标的选择与诱惑，在完成目标的过程中要不断地做加法，在与目标无关的事情上尽量的做减法，学会选择与放弃，专心追求自己的无关的事情上尽量的做减法，学会选择与放弃，专心追求自己的目标。目标。美国成功学大师安东尼洛宾对于成功的描述是这样的：美国成功学大师安东尼洛宾对于成功的描述是这样的：“知知道目标，找出好的办法，起身
40、去做，观察每个步骤的结果，不断道目标，找出好的办法，起身去做，观察每个步骤的结果，不断地修正，以达到目标为止地修正，以达到目标为止”第31页/共35页 课堂讨论：课堂讨论：审视下面的审视下面的“目标目标”找出其缺陷，完善它，使之成为科学的找出其缺陷，完善它，使之成为科学的目标。目标。1.我要在毕业后的四年内通过自己的勤奋工作与家人的帮助成我要在毕业后的四年内通过自己的勤奋工作与家人的帮助成为有车族。为有车族。2.我要在学校学习阶段丰富知识，掌握一技之长，以备将来顺我要在学校学习阶段丰富知识，掌握一技之长，以备将来顺利就业，找到一份较好的工作。利就业，找到一份较好的工作。3.我要在学校学习阶段把
41、我要在学校学习阶段把windows系统知识熟练地掌握，成系统知识熟练地掌握，成为一名应用高手。为一名应用高手。4.我要在四年内掌握我要在四年内掌握office的基本知识，达到较好的应用程度。的基本知识，达到较好的应用程度。5.我要在八年内做成一家企业，年利润达到我要在八年内做成一家企业，年利润达到1亿元人民币。亿元人民币。第32页/共35页 归纳小结：归纳小结：面对工作或任务确定目标的重要性面对工作或任务确定目标的重要性.目标的积极作用目标的积极作用.“SMART”“SMART”原则的内容原则的内容.目标的分解与细化两种主要形式是什么？目标的分解与细化两种主要形式是什么？进行工作追踪我们应该做
42、些什么？进行工作追踪我们应该做些什么？在通往目标的道路上你应做什么在通往目标的道路上你应做什么？第33页/共35页 课后训练：课后训练：1.请你根据自己的实际确定一个科学合理的目标。请你根据自己的实际确定一个科学合理的目标。2.认真思考下面的话，谈谈自己的体会：认真思考下面的话，谈谈自己的体会：心在远方，路在脚下。心在远方，路在脚下。罗斯福罗斯福你知道什么是沮丧吗？那就是当你花了很长时间耗费很多的你知道什么是沮丧吗？那就是当你花了很长时间耗费很多的精力去爬梯子并最终到达顶端的时候，却发现梯子架的不是你想精力去爬梯子并最终到达顶端的时候，却发现梯子架的不是你想上的那堵墙。上的那堵墙。第34页/共35页感谢您的观看！第35页/共35页