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1、万老师1.视频讲述了一件什么事情？2.你曾经与家人、父母发生冲突吗？（一）（一）.亲情温度计亲情温度计仔细回想与探索，想一想你与父母的关系是怎样的呢？在亲情温度计中，加入让你对亲子关系进行评分，-100-100分，你会打多少分呢？1.对于这样的一种亲情温度，你是否满意？2.是什么原因使你不能给亲情温度打上100分？日常生活中的小冲突根据亲情温度，探索在日常生活中与父母之间的小冲突有哪些？请写在亲情温度计的旁边。分享。为什么与父母的冲突会增加？为什么与父母的冲突会增加？身体长高，自我意识觉醒父母的过于保护渴望独立缺乏有效的沟通渴望独立的内在需求父母关心孩子父母关心孩子的需求的需求缺乏有效的沟通缺
2、乏有效的沟通子女子女父母父母我们应该怎样看待与父母的小冲我们应该怎样看待与父母的小冲突？突？1.青春期的亲子冲突是正常的发展现象。2.亲子冲突需要引起每个学生的重视。亲子沟通我有道亲子沟通我有道案例案例读小学的时候，小明非常孝顺，父母让他做什么，读小学的时候，小明非常孝顺，父母让他做什么，他都很乐意去完成。可不知为什么，升入初中以他都很乐意去完成。可不知为什么，升入初中以后，小明好像变了另一个人一样，做事非常独立，后，小明好像变了另一个人一样，做事非常独立，不喜欢父母催促自己，总觉得父母很唠叨。今天：不喜欢父母催促自己，总觉得父母很唠叨。今天：明妈：明妈：“明明，快点去洗澡了，洗完澡就睡觉了。
3、明明，快点去洗澡了，洗完澡就睡觉了。”小明边打游戏边说：小明边打游戏边说：“行，我等一下就去。行，我等一下就去。”2020分钟过去了。妈妈开始变得不耐烦：分钟过去了。妈妈开始变得不耐烦：“到底什到底什么时候才洗，不要拖着大家的时间啊！赶紧的！么时候才洗，不要拖着大家的时间啊！赶紧的！”小明：小明：“行了行了！那么早洗干嘛？还有个大行了行了！那么早洗干嘛？还有个大BOSSBOSS就搞定了。烦不烦啊就搞定了。烦不烦啊”小明妈妈，只能默默地继续等待。小明妈妈，只能默默地继续等待。2020分钟又过去分钟又过去了。了。此时，明妈生气了，忍无可忍，走上去一此时，明妈生气了，忍无可忍，走上去一把拔掉电源线，
4、即将游戏胜利的小明非常把拔掉电源线，即将游戏胜利的小明非常愤怒。愤怒。接下来，一连串地相互谩骂和指责接下来，一连串地相互谩骂和指责情景扮演情景扮演小组讨论：仔细品味案例中妈妈与小明的内心想法是什么，他们的对话是怎样的？站在不同的角度出发思考，他们会对对方说些什么？写在工作纸上。情景扮演：在空椅子上扮演对方，还原内心独白，将对话表演出来。法宝一：法宝一：到了青春期，有时我们可能会放大内心的需求，一味地想获得独立和自由，而忽视身边亲人的感受与想法。尝试站在不同角度考虑问题，有利于我们增强自我觉察力，有利于亲子关系的和谐。法宝二法宝二当与父母意见不一致时，你会怎么处理？“好，我忍！好，我忍！”“这种
5、状态不行，我这种状态不行，我要想想办法才行要想想办法才行”“我什么都听不到，我什么都听不到，我不想听，我不管了。我不想听，我不管了。”“并不是你说什么我并不是你说什么我要要听的，我要反抗。要要听的，我要反抗。”压抑型沟通方式压抑型沟通方式主动沟通型沟通方式主动沟通型沟通方式冷战型沟通方式冷战型沟通方式暴力型沟通方式暴力型沟通方式小组讨论：四种沟通类型对亲子关系各有什么利弊？讨论提示（1）需求是否得到满足？（2）使对方产生什么情绪？（3）对亲子关系会有什么影响？压抑型弊端：1.负面情绪难以宣泄，对身心产生不良的影响。2.愿望得不到实现，需求仍然得不到满足。3.负面情绪容易累积，爆发更严重的问题。
6、冷战型弊端：冷战型弊端：1.1.需求得不到满足，问题得不到解决需求得不到满足，问题得不到解决2.2.使双方产生无奈、厌烦的情绪使双方产生无奈、厌烦的情绪3.3.破坏亲子关系破坏亲子关系暴力型弊端：暴力型弊端：1.1.需求可能以两败俱伤的方式满足。需求可能以两败俱伤的方式满足。2.2.使父母觉得不被尊重使父母觉得不被尊重3.3.破坏亲子关系破坏亲子关系法宝二：法宝二：“掌”控亲子沟通秘诀：完成工作纸第三部分我们可以做些什么才能算主动沟通？在工作纸中画上手掌，头脑风暴与父母主动沟通的细节，写在手指头上。（提示：如态度、语言、表情、动作、姿态、方法）如何实现主动沟通如何实现主动沟通1.日常多关心父母，关注父母的感受。2.针对事实说问题，不带负面情绪。3.用和善的语言表达自己的需求。4.建立契约，相互尊重。