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1、 篮 球 教 学 大 纲(总 5 页)-本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可-内页可以根据需求调整合适字体及大小-2 篮球课程 教学大纲 课程代码：课程名称：篮球/Basketball 学时学分：64 学时/4 学分 课程类型：专选（一、二）适用专业：本科所有专业（二年级）课程归属部门：体育部 一、课程的地位、目的和任务 本课程是为二年级学生开设的的选项课，是学生在一年级学习完体育普修课及游泳课后通过自己的兴趣自主选择的必修课程。通过此课程的篮球教学可使学生掌握篮球的基本技术、战术、裁判方法和比赛编排方法以及培养学生团结协作的团队精神。二、课程教学目标与基本要求 (一)课程教学目标 1.运
2、动参与目标：通过篮球教学，使学生形成良好的体育锻炼习惯；能独立制订适用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。2.运动技能目标：通过篮球选项课的学习，使学生掌握篮球的基本技术，提高运动技术水平，发展自己的运动才能，在篮球项目上能参加有挑战性的运动竞赛。3.身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。4.心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。5.社会适应目标：形成良好的行为习惯，主动关心、积极参加社区体育服务。(二)基本要求:1.理论知识要求：要求掌握篮球理论基本概念及基本要素。2.能力、技术要求：要求掌
3、握篮球投篮、运球、传球、篮板球等基本技术动作。3.素质要求：具有良好的身体素质和心理素质。三、教学内容与基本要求 （一）教学内容 1.理论部分：（1）篮球运动的起源、发展过程和发展趋势.（2）篮球运动的规则及裁判法.（3）组织班级篮球比赛的方法.2.实践部分：（1）基本技术 运球：高、低运球、背后运球、运球转身、变向运球 3 传球：双手胸前传球、单手肩上传球 投篮：双手胸前投篮、单手肩上投篮、行进间高手投篮、行进间低手投篮 篮板球：前场篮板球、后场篮板球 （2）基本战术 防守战术：人盯人战术、“2-3”联防战术 进攻战术：“2-3”进攻战术、“2-1-2”战术 （二）基本要求 1.掌握动作技能
4、 移动：起动、跨步、转身、侧身跑、变方向跑、急停、滑步、撤步。传接球：原地双手胸前传球、单手肩上传接球、滑步、撤步。运球：原地运球、直线运球、体前变向运球；投篮：原地单手肩上投篮、原地跳起单手肩上投篮；突破：原地持球交叉步突破、同侧步、运球变向突破 个人防守：防持球队员、防无球队员。2.提高运动能力 篮球运动是队员以身体动作的形式作用于自身和球体来实现特定目的的方法过程，并表现出进攻与防守的专门性。篮球技术应符合竞赛规则的要求、人体解剖功能与运动生物学原理和个人的特点，体现其合理性和实效性，并能解决比赛中的具体任务。3.丰富知识 篮球运动的主要内容是技术动作，战术方法及其有关理论知识。在篮球技
5、术、战术的实践教学中，要特别注意基本技术动作的规范化和战术基本方法的掌握，以次同时，向学生传授篮球基本理论知识，使学生正确理解技术、战术的概念、动作方法、规范要求、运用时机等 教学重点：篮球技术、战术的教学和运动锻炼的意义 教学难点：篮球技术、战术的运用及培养终身体育锻炼意识 四、主要教学环节学时分配 篮球教学时数分配表 类别 项目 专选一 专选二 合计%备注 理论 专项理论 2 4 6 实 践 基本技术 24 14 50 基本战术 8 教学比赛 2 2 考核 体质健康标准、3000M 2 2 8 专项技术考试 2 2 合计 32 32 64 100 篮球专选（一）授课计划（32 学时/2 学
6、分）二年级第一学期 周 次 学 时 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 1 2 课堂常规 慢跑 宣布本学期的教学内容，教学要放松 4 求，考核内容，加强上课的纪律性 课后小结 2 2 课堂常规 慢跑 学习各种传球技术，及低手上篮技术 放松 课后小结 3 2 课堂常规 专门练习 学习运球技术，学习变向运球技术 放松 课后小结 4 2 课堂常规 游戏 专门练习 学习运球过人技术，学习侧身跑动接球上篮技术 放松 课后小结 5 2 课堂常规 专门练习 复习低、高手三步上篮技术，学习中距离跳投技术 放松 课后小结 6 2 课堂常规 专门练习 一防一攻有球技术练习，学习转身运球技术 放松 课后小结 7
7、 2 课堂常规 专门练习 学习跑动中传球技术，学习曲线运球技术 放松 课后小结 8 2 课堂常规 游戏 专门练习 学习背后运球技术，学习定位掩护跳投技术 放松 课后小结 9 2 课堂常规 专门练习 学习侧身跑动接球技术，三分球投篮练习 放松 课后小结 10 2 课堂常规 专门练习 学习快速运球急停跳投技术，学习抢断球技术 放松 课后小结 11 2 课堂常规 专门练习 学习持球突破运球上篮技术，打球技术练习 放松 课后小结 12 2 课堂常规 专门练习 学习传切配合练习，“8”字运球上篮技术 放松 课后小结 13 2 课堂常规 专门练习 学习行进间传球上篮技术，复习原地单手肩上篮 放松 课后小结
8、 14 2 课堂常规 专门练习 专项考试：篮球 1 切三圆上篮（计时），2 三点投篮 放松 课后小结 15 2 课堂常规 专门练习 讲解篮球发展史、概况 课后小结 16 2 课堂常规 素质测试 放松 篮球专选（二）授课计划 （32 学时/2 学分）二年级第二学期 周次 学 时 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 1 2 课堂常规 慢跑 宣布本学期教学内容，考核内容，身体素质达标内容 放松 课后小结 2 2 课堂常规 慢跑 复习运球上篮技术，学习转身运球技术 放松 课后小结 3 2 课堂常规 专门练习 复习转身运球上篮技术，背后运球换手运球上篮技术，放松 课后小结 4 2 课堂常规 游戏 复
9、习各种运球上篮技术，学习抢，放松 5 专门练习 打，断球及抢篮板技术 课后小结 5 2 课堂常规 专门练习 复习跳投技术，学习跳投掩护投篮技术 放松 课后小结 6 2 课堂常规 复习传切技术，学习切入接球投篮技术，放松 课后小结 7 2 课堂常规 专门练习 复习各种掩护技术，学习定位掩护投球技术 放松 课后小结 8 2 课堂常规 游戏 专门练习 复习勾手投篮技术，学习行进间反手上篮技术 放松 课后小结 9 2 课堂常规 专门练习 复习防守有球和无球技术，学习“二三联防”的防守战术 放松 课后小结 10 2 课堂常规 专门练习 学习 2-3 进攻和 2-1-2 进攻战术及运用 放松 课后小结 1
10、1 2 课堂常规 专门练习 学习人盯人防守技术，半场盯人防守练习 放松 课后小结 12 2 课堂常规 专门练习 学习破联防、人盯人防守技术，五对五防守战术练习 放松 课后小结 13 2 课堂常规 专门练习 临场：裁判法的学习 课后小结 14 2 课堂常规 专门练习 篮球比赛、战术赏析 课后小结 15 2 课堂常规 专门练习 考试课：运球，传球，跳投，防守，掩护，放松 课后小结 16 2 课堂常规 3000M 测试 放松 五、教材与教学参考书 教材：大学体育教程 作者：田振生 出版社：河北大学出版社、教参：篮球 作者：孙民治 出版社：高等教育出版社 六、教学方法与考核方式 （一）教学方法 本课程
11、主要采取直观教学法、完整教学法与分解教学法、启发式教学法、游戏法、比赛法等多种教学法的综合运用。（二）考核方式 6 篮球课成绩考核权重表 内容 理论部分 运动技术与技能评价 素质测试 课堂出勤与学习态度 权重 10%50%20%20%专选（一）1.理论部分（10%）：篮球运动的基本概况。2.实践部分（50%）专项技术考试及标准 考试内容 标 准 满分（100）及格（60）三秒区外一分钟投篮 男 女 男 女 12 个 10 8 个 6 8 字上篮 24 秒 36 秒 30 秒 42 秒 3.素质部分:20%.体质健康测试（评分标准参看体质健康测试评分标准）4.出勤率及学习态度:20%（1）旷课
12、3 节以上（包括 3 节）取消考试资格。（2）事假或迟到 3 次者记一次旷课，早退按旷课记。（3）课上组织纪律情况、学习积极性情况。专选（二）1.理论部分（10%）：篮球竞赛的规则及裁判法。2.实践部分（50%）专项技术考试及标准 考试内容 标 准 满分（100）及格（60）分组对抗 篮球基本技术运用熟练，正确，能在场上发挥自己和队友的技术特点 篮球基本技术运用比较熟练，动作基本正确，无较多失误 3.素质部分:20%.3000 米跑（评分标准参看体质健康测试评分标准）4.出勤率及学习态度:20%（1）旷课 3 节以上（包括 3 节）取消考试资格。（2）事假或迟到 3 次者记一次旷课，早退按旷课记。（3）课上组织纪律情况、学习积极性情况。七、必要的说明 7 选项体育课重点在提高我校学生体育素养；同时体现体育教育为学生体质健康服务；为学生职业素质与道德服务；为学生良好的生活习惯与运动行为养成，形成终身体育的意识与能力打下基础。