《篮球》课程教学大纲.docx

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1、篮球教学大纲Basketball课程代码:P0150160总学时(理论+实践):VL课程性质: 必修先修课程:无开课二级学院:体军部学分:1课程类别:公共基础课面向专业:所有专业开课学科:体育学一、课程的地位与任务课程地位:大三、大四公共体育课篮球选修课课程任务:(-)通过选修课的教学,使学生掌握篮球基本技术,战术和理论知识,学会科学锻 炼身体的方法,培养自我锻炼的能力。(二)结合篮球运动的特点,全面发展学生的身体素质,提高身体机能水平。(三)培养学生勇敢顽强的意志品质和团结协作的集体主义观念。二、课程主要内容与基本要求课程主要内容:()专项理论1、篮球运动发展概述、竞赛规则和裁判法2、篮球技

2、战术分析和竞赛组织(-)基本技术1、基本动作(1)基本姿势和起动(2)跑:侧身跑、变向跑、变速跑(3)急停:跳步急停、跨步急停(4)转身(5)防守步法:侧滑步、后撤步、横滑步.传接球(1)双手头上传球(2)单手肩上传球、单手胸前传球、单手体侧传球.运球(1)变向运球、转身运球、急停急起运球(2)组合运球.投篮(1)单手肩上投篮(2)急停跳投2 .持球突破(交叉步和顺步)3 .防守(三)基本战术1 .进攻配合(1)突分配合(2)传切配合(3)掩护配合(4) 1-3-1进攻战术2 .防守战术2-3联防(2)人盯人防守(四)身体素质1、速度:26-28米冲刺,组合滑步,听信号后突然起动加速跑2、耐力

3、:13-14米折返跑3、力量:卧推、负重半蹲4、弹跳:单足连续跳5、灵敏:听信号起动,接困难球课程基本要求:(-)针对选修课学生的技术特点,在教学上,对技术动作的讲解和要求以纠正错误动作为主, 以强化练习为重点,提高学生的个人技术和技术对抗能力。(二)一打一,攻守对抗;二打一的小配合为重点教学内容。在此基础上,围绕整体战术 来安排教学内容。结合教学比赛,不断提高和改进个人技术动作质量,加强战术意 识和集体主义观念的教育,培养学生的比赛能力、裁判能力和组织竞赛能力。(三)善于利用篮球运动本身的特点,进行多样性和趣味性身体素质练习,在全面发展学 生的各项身体素质同时促进专项技术水平的提高。(四)理

4、论课教学重点以讲授篮球运动知识,技战术分析,竞赛裁判法和竞赛组织,结合音 像教材,加深学生对篮球运动的理解,提高对比赛的欣赏能力。三、课程教学学时安排教学形式内容时数分配小计占总学时比例学期备注理论1、专项理论及裁判法2211.76%5-8身体素质1、速度耐力练习(四线折返)2、力量耐力(俯卧撑)3、弹跳(单足跳、摸篮板连续跳)4、灵敏(接困难球、脚步练习)2211. 76%5-8实践部分技术1、单手肩上投篮、急停 跳投2、单手体侧传球、双手 头上传球、长传球3、各类变向运球4、突破技术0.50. 511317. 65%5-8战术1、2-3人进攻战术配 合(重点是掩护、突 分配合)2、2T-2

5、联防的攻守3、特殊比赛情况下的 战术配合21. 50.5423. 53%5-8技能1、培养学生团队协作 能力2、培养学生吃苦耐劳 能力3、培养学生临场指挥 能力211423. 53%5-8考核2211. 76%5-8总计1717100%四、考核方法及成绩评定(-)考核类别:考试(-)考核形式:技术部分随堂考试,理论部分开卷考试(三)篮球专项考试方法如下:1、女生考试方法:学生站立中线后,听信号在该中线处启动,运球上篮投中后,运球到中线的另一侧,往返运球上篮四次,球没进要补中,登记完成的时间(图示如下)。2、男生考试方法:半场3对3教学比赛。(四)成绩评定:1、女生是“V”字折返运球上篮考试项目

6、(标准见表1)。表1半场折返运球和全场传接球上篮考试时间标准项目专项技术身体素质 安全防卫 课堂表现项目专项技术身体素质 安全防卫 课堂表现考试内容考试标准半场折返运球考勤学习态度成绩100分95分90分85分80分75分70分65分60分59分以下女生标准40”41”424344”4547”4850”5155”5660”6165”66”以上4线折返详见总教学大纲旷课一次扣3分,病、事假一次扣1分2、男生是半场教学比赛考试项目(标准见表2、3、4)o专项成绩50分,评定有3部分组成,包括教师评定(25分包含教师主观评价和学生赛 季排名奖励分)、学生队长评定(10分)和技术统计评定(15分)组成

7、。教师评定和学生队 长评定的标准见表2,技术统计评定见表3和表4。表2男生全场教学比赛篮球考试标准 球技术,能够与其他队员完成场上得项目考试内容成绩专项全场教学90-100 分技术比赛项目考试内容成绩专项全场教学90-100 分技术比赛80-89 分考试标准标准该生是核心队员,有很好的篮球基本 技术,在比赛中发挥重要作用;有较 强的裁判执法能力和组织领导能力。该生是全队的主力队员,基本掌握篮比例15%85%简单配合,并很好的参与防守。70-79 分6069 分60分以下身体素质安全防卫该生是替补队员,能够参与比赛的, 平时练习积极。能掌握基本技术的。平时学习用功、能很好的完成练习内容的。该生没

8、有能掌握技术的,身体对篮球 运动很不协调,平时学习态度不端正。4线折返详见总教学大纲课堂表现 多忽旷课一次扣3分,病、事假一次扣1分态度表3技术统计表范本队名:队员姓名:日1分1分2分2分3分3分得 助抢 失篮盖犯期投中投中投中分攻断误板帽规表3中的记录以画“正”字来记录统计,每名队员的技术统计综合评价参照国家篮管中 心的评价方法: 综合得分=(得分+篮板+助攻+抢断+盖帽)-(投篮次数-投中次数)-(罚球次数-罚球命中次 数)-失误次数/队员上场次数表4技术统计分评价标准项目考试内容考试标准专项半场3对3考成绩综合得分标准试90-100 分15%技术80-89 分55%70-79 分20%60_69 分10%五、推荐教材与主要参考书篮球运动

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