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1、体育与健康课时计划（2006-2007 学年度）第一学期年级：一年级姓名：邵磊日期：2006.8 时间第一周第一节课型室内教材（室内课）认真上好体育课目的1了解体育课的作用，能够对体育课产生兴趣2通过自我介绍养成沟通交流的习惯3培养学生交流意识，使学生对体育课产生兴趣学习阶段教学内容场地教师活动学生活动数量时间强度引导激发兴趣活动热身一、师生问好二、宣 布 本 次课 的 内 容和任务三、点名教室1教师语言要清晰。2讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。1 10 小培养兴趣激发兴趣一.讲解本学期体育课的要求和任务内容。1、教 师祝贺新学生来到学校开始小学 生 活。教室1 小 朋友 们
2、，我 们这节课要上什么课呢？2 向 学 生介绍自己从今天开始就会来给大家上体 育 课。3 问 学 生愿不愿意上 体 育 课，体育课是用来干什么 的 课？1、学生回答2、逐 一 介 绍自己姓名，年龄，喜欢哪 项 体 育活动。要求：注意听讲坐在自己位子上 坐好，保持正确的坐姿势。1 20 小顺序教学内容场地教师活动学生活动数量时间强度二 教 师 总结 向 学 生 讲明 体 育 课 的重 要 性向 学 生 介 绍 体育课的作用和如 何 才 能 更 好的上好体育课体 育 课 是 由 老 师指导大家做游戏、玩 球、进 行各 种 跑、跳、投的 练 习 是 锻 炼 身体 的 课。上 好 体 育 课 可 以增
3、 强 体 质 有 良 好的 精 神 状 态，养成 正 确 的 身 体 姿态。获 得 健 康。谁 在 体 育 课 上 能够 认 真、积 极 的参 加 各 种 各 样 的体 育 活 动，有 刻苦 锻 炼、不 怕 困难 的 精 神 表 现，它 的 身 体 一 定 会很 灵 活，他 跑 的会 很 快、跳 的 会很高投的会很远。1上 课 前，要做好充分准 备。穿 好轻便的服装穿软底的 鞋。清 理好 衣 兜（不带 钱 币，小刀等尖锐的 物 品，）容易发生伤 害 事 故2课 上，积 极主动参加各种活动不 怕 困 难，遵守秩序注意安全与同学团结 协 作3课 后，不 要大量饮水（特别是冷 饮）不 能立刻吃东西不
4、能因为热而马上去洗头洗 脸学 生 坐 好认真听讲。培养健康第一的意识3/4 6 小放松整理阶段一、总 结 本 次课的情况二、下课教室教 师 总 结 本 次课的情况学 生 按 教 室 的座位坐好1 4 小器材教室教学回顾学生听讲认真，时间第一周第二、三节课型新授教材1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；排纵队，横队2、游戏；块块集合目的1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。学习阶段教学内容场地教师活动学生活动数时强引导激发兴趣活动热身一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人 数、检 查服装
5、。2、宣布课的内容和任务。组织：同上队列1、教 师语 言 要清晰。2、教 师讲 解 课堂 要求 和 任务。3、师 生一 同 练习。1、学 生 站 成四列横队。2、学 生 和 教师 一 同 做游戏。3、学 生 认 真听 讲 看 示范。4、学 生 精 神饱满。培养兴趣激发兴趣一、队列队形立正、稍息、集合、解散：重 点；挺 胸抬头。难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。二、队列；排纵队，横队要求：排头要迅速到位，其余学生 看 齐边 找好间隔距离。组织：同 上 队 列四列横队。1、教 师讲 解 动作和要领。2、教 师做 完 整正确示范。3、教 师个 别 指导。教师口令：“稍息”立正“向前看齐1、教 师讲
6、 站 队的要求。2、学生练习，教师指导。3、教师评定。1、生 认 真 听动 作 方 法和要领。2、学生练习，分组练习。3、学 生 练 习时 精 神 饱满 整 齐 一致。学生听口令，做动作。学生互 相 观 察 动作。分组做动作，教 师 讲 评 动作，学生互评动作。要求：培养身体正确姿势学习阶段教学内容场地教师活动学生活动数量时间强度兴趣延伸二、游戏块块集合规则：1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。组织：同 上 队 列四列横队。1、教师将 游 戏规则。2、教 师 做 示范。3、学生进 行 游戏活动。1、学 生 认真 听 游戏 方 法和规则。2、学 生
7、 练习比赛。3、分 组 比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：1、教师总 结 本次 课 的 情况。2、下课。1、认 真 听讲 情 绪饱满。2、下课。场地设计教学回顾学生练习动作正确，动作到位，1、3 好于 1、2 的掌握。游戏气氛活跃。时间第二周第一节课型新授内容1基本体操：广播操（一二）节；2.游戏：块块集合；学习目标1过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。2养学生身体的正确姿势和节奏感。3培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。学习阶段教学内容场地教师活动学生活动次数时间强度引导激发兴趣活动热身一、课堂常规：1.体 委 整 队.师 生 问 好.报告 人 数.检 查服装
8、。2.宣布课的内容和任务。二.准备活动：1.队列：立正.稍息.集合.解散。组织：同上队列四列横队。1 教师语言要清晰。2.教 师 讲 解课 堂 要 求 和任务。3.讲 解 队 列练习的要求。4.师 生 一 同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培养兴趣激发兴趣一、广 播 操（一.二）节；第一节，踏步运动。第二节，上肢运动。组织：同上队列四列横队，体操队形。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。1.学 生 认 真 听讲 动 作 方 法 和要领2.学 生 集 体 练习。3.
9、学 生 分 组 练习。4X8 18 中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。四、游戏：块块集合规则：1.须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。2.分散集合时不许 堆 拉 冲 撞 他人。组织：同 上 队列四列横队。4.找学生表演。1.教师讲 解 游戏要求和规则。2.学生练 习 比赛。3.教师做 正 确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1.学生认真听讲游戏规则。2.学 生 练 习 比赛。3.分组比赛。2/3 9 中恢复阶段一、放松；二、小结；三、下课组织：自由散开1.总结本 次 课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满
10、。2.下课。1 3 小器材教学回顾广播操学习认真，动作掌握有一定困难，部分学生动作不协调。时间第二周第二节课型技能学习内容1.队列：向左转.向右转；2.复习，广播操；学习目标1过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。2养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。3培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。学习阶段教学内容场地教师活动学生活动数时强引导兴趣热身一、课堂常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣 布 课 的 内容和任务。二、准备活动：1.队列：立正.稍 息.集合.解散。2.广播操。3.专 项 准 备 活动。组织：同 上 队 列 四列横队。
11、1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂 要 求 和 任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小激发兴趣一.队列：原地的转法：重点：转体；难点：腿要靠拢不要外扫。组织：同 上 队 列 四列 横 队，体操 队形。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1 学生认真听讲 动 作 方 法和要领2 学生集体练习。3 学生分组练习。4X8 18 中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强延伸兴趣一、复习：（广播操）广播操(第一、二节)重点:各节动作
12、的要 求 和 熟练性。难 点:动 作 准确,优美 大方,精神饱满。组织：4.找 学 生 表演。1教师讲解游戏 要 求 和 规则。2学 生 练 习比赛。3教 师 做 正确 评 定 胜负。4 神饱满动作轻 松 整 齐 一致1.学 生 认 真听 讲 游 戏 规则。2.学 生 练 习比赛。3.分组比赛。2/3 9 中恢复一、放松；二、小结；三、下课组织：四列横队1.总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小场地设计教学回顾转法教学，学生注意力不集中，出现反应较慢，转错方向。的现象。广播操复习较认真。时间第二周第三节课型新授内容1.队列：报数；2.走：各种姿势的走；学 习目
13、标1.通过这节课的学习，可以培养学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。2.培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。3.通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。学 习阶段教学内容场地教师活动学生活动数时强引 导激 发兴 趣活 动热身一、课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.队列：2.广播操。3.专项准备活动。组织：同上队列四列横队。1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂 要 求 和 任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查
14、。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培 养兴趣激 发兴趣一、队列：（报 数）重点：声音、短处、宏亮。难点；连贯、精神饱满。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。3/4 15 中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强延 伸兴趣一、走：各 种 姿 势 的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生
15、分组练习。3/4 12 中恢复一、放松；二、小结；三、下课1.总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小器材教学回顾学生对各种姿势走的学习感兴趣，参与意识较高。时间第三周第一、二节课型运动参与内容游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑；学 习目标1.通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。2.培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。3.培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。学 习阶段教学内容场地教师活动学生活动数时强引 导激 发兴 趣活 动热身一、课堂常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.队列
16、：原地三种转法。2.广播操。3.专项准备活动。组织：同 上 队 列 四列横队。1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂 要 求 和 任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培 养兴趣激 发兴趣一、游戏课：1.端 水 平 衡 比赛；规则：球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。组织：1.教师讲解游戏 要 求 和 规则。2.学生练习比赛。3.教师做正确评定胜负。1.学 生 认 真听 讲 游 戏 规则。2.学 生 练 习比赛。3.分组比赛。4X8 18 中顺序教学内容场地教师
17、活动学生活动数时强二、游戏：（障碍赛跑）规则：1.游 戏 者 应 在比 赛 中 完 成 所规定的动作。2.由 小 裁 判 评定 动 作 正 确 与否。3.每 个 队 员 的比赛次数相等。组织；1.教师讲解游戏 要 求 和 规则。2.学生练习比赛。3.教师做正确评定胜负。1.学 生 认 真听 讲 游 戏 规则。2.学 生 练 习比赛。3.分组比赛。2/3 9 中一、放松；二、小结；三、下课组织：自由散开1.总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小场地设计四个标志物四块小垫子四个小圆圈教学回顾学生精神饱满，对游戏充满参与意识。游戏规则掌握有待提高。时间第三周第三节课
18、型运动参与内容1.技巧：复习前后滚动；2.游戏：绕木棒运动学 习目标1.通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。2.通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3.培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。学 习阶段教学内容场地教师活动学生活动数时强引 导激 发兴 趣活 动热身一、课堂常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.队列：2.广播操。3.专项准备活动。组织：同 上 队 列 四列横队。1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂 要 求 和 任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。1.学生站四列横队。2
19、.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培 养兴趣激 发兴趣一、技巧：（前后滚动）重点：滚动要圆滑；难点：团身紧；1。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学 生 认 真 听讲 动 作 方 法和要领。学 生 集 体 练习。学 生 分 组 练习。4X8 18 中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：（绕木棒运动）规则：不击掌或发令后不得起跑。再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。4.找 学 生 表演。教师讲解游戏要求和规则。学 生 练 习 比赛。教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻 松 整 齐 一致学
20、 生 认 真 听讲游戏规则。学 生 练 习 比赛。分组比赛。2/3 9 中恢复一、放松；二、小结；三、下课1.总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小器材教学回顾学会学习态度积极时间第四周第一节课型技能学习内容1.广播体操出生的太阳（46）节：2.游戏：单双脚跳圈：教学目标1.通过本次课的教学，使学生进一步掌握广播操动作。2.培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3.发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。学习阶段教学内容场地教师活动学生活动数时强引导兴趣热身活动一、课 堂 常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣 布 课 的内容和任务。二、
21、准 备 活动：1.队列练习：2.拍手操。3.专 项 准 备活动。组织：四 列 横队，体操队型1.教 师 语 言要清晰。2.教 师 讲 解课 堂 要 求 和任务。3.讲 解 队 列练习的要求。4.师 生 一 同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小激发兴趣一、广 播 操（46）节重点：各节的动 作 要 领 及要求。难点：动作的准 确 性 和 优美 大 方 有 节奏感。1.教 师 讲 解游 戏 要 求 和规则。学 生 练 习 比赛。教 师 做 正 确评定胜负。学生认 真听 讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/3
22、 12 中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：单双脚跳圈规则：跳 时 途 中 不许接触圆圈。发 令 后 或 拍手后方可跳。单 脚 跳 时 摆动 腿 不 许 触地面。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。4X8 18 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1.总 结 本 次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小器材铁圈 16个 呼啦圈 6 个教学回顾广播操掌握情况有所提高，动作协调性仍然欠缺。间第四周第二节，第三节课型复习内容1.技巧：仰卧起坐；2.游戏：快跳快跳；教学目
23、标1通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力2培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。3培养学生对动作认真负责和集体主义精神。学习阶段教学内容场地教师活动学生活动数时强引导兴趣热身活动一、课 堂 常规：1.体委整队.师生问好.报告人数.检查服装。2.宣 布 课 的内容和任务。二、准 备 活动：1、队列：各种图形跑2.广播操。3.专 项 准 备活动。组织：四 列 横队，体操队型1.教 师 语 言要清晰。2.教 师 讲 解课 堂 要 求 和任务。3.讲 解 队 列练习的要求。4.师 生 一 同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生
24、充分活动各关节。1 1 2 10 小激发兴趣一、技巧：（仰卧起坐）重点难点：用力收复。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学 生 认 真听 讲 动 作 方法和要领。2.学 生 集 体练习。3.学 生 分 组练习。3/4 15 中顺序教学内容场地教师活动学生活动数 时强二、游戏：（快跳快跳）规则：起 跳 前 必 须站 在 起 跳 线后不得踏线。跳 垫 子 是 脚不 要 碰 垫 子如 到 了 扶 起来再跳。教 师 讲 解 游戏 要 求 和 规则。学 生 练 习 比赛。教 师 做 正 确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/3
25、12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1.总 结 本 次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小器材垫子 20块教学回顾学习态度积极。时间第五周第一节课型运动参与内容1.基本体操：广播操；2.游戏：挑战应战；学 习目标1.通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。2.培养学生身体的正确姿势和节奏感。3.发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。学 习阶段教学内容场地教师活动学生活动次数时间强度引 导兴 趣热 身活动一、课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣 布 课 的 内容和任务。1.队列：立正、稍息、集合、解散。2.广播
26、操。3.专 项 准 备 活动。组织：同 上 队 列 四列横队。1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂 要 求 和 任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培 养兴趣兴 趣延伸一、广 播 操（1-5）节；重点：各节的动作要领及要求。组织：同 上 队 列 四列 横队，体 操 队形。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1学生认真听 讲 动 作 方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X8 18 中顺序教学内容场地教师活动学生活动数
27、时强难点：动作的准确性和优美大 方 有 节 奏感。二、游戏：挑战应战规则：1.应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2.追拍时不得用力堆人。3.应战者如失败就算对方胜利。组织：4.找 学 生 表演。1.教 师 讲 解游 戏 要 求 和规则。2.学 生 练 习比赛。3.教 师 做 正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1.学生认真听讲游戏规则。2.学生练习比赛。3.分 组 比赛。2/3 9 中恢 复阶段一、放松；二、小结；三、下课组织：自由散开1.总 结 本 次课的情况。2.下课。1.认 真 听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小器材教学回顾游戏气氛活跃，参与积极性高。时间第五周第二节课型技
28、能学习内容1.队列：向左转、向右转、向后转；2.复习，广播操；学 习目标1通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。1养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。2培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。学习阶段教学内容场地教师活动学生活动次数时间强度引 导兴 趣热身一、课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.队列：立正、稍息、集合、解散。2.广播操。3.专项准备活动。组织：同上队列四列横队。1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂 要 求 和 任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。1.学生站四列横队
29、。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小激 发兴趣一、队列：原地的转法：重点：转体；难点：腿要靠拢不要外扫。组织：同上队列四列横队，体操队形。4、教师讲解动作方法和要领。5、教师做分解和完整动作示范。6、教师给学生个别指导。1 学 生认 真听讲 动作 方法和要领2 学 生集 体练习。3 学 生分 组练习。4X8 18 中顺序教学内容场地教师活动学生活动次数时间强度三、复习：（广播操）广播操(全套)重 点:各 节 动作的要求和熟练性。难 点:动 作 准确,优美大方,精神饱满。组织：4.找 学 生 表演。4教 师讲解游 戏要求和规则。5学
30、生练习比赛。6教 师做正确 评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。2、学 生 练习比赛。3、分 组 比赛。2/3 9 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：四列横队1.总 结 本 次课的情况。2.下课。1.认 真 听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小场地设计教学回顾转法掌握有提高动作正确到位。时间第五周第三节课型技能学习内容1.技巧：前后滚动；2.游戏：障碍赛跑；学 习目标1.通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。2.通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3.培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。学 习
31、阶段教学内容场地教师活动学生活动次数时间强度引 导兴 趣热 身活动一、课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.队列：立正、稍息、集合、解散、。2.广播操。3.专项准备活动。组织：同上队列四列横队。1.教 师 语 言要清晰。2.教 师 讲 解课 堂 要 求 和任务。3.讲 解 队 列练习的要求。4.师 生 一 同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培 养兴趣一、技巧：（前后滚动）重点：滚动要圆滑；难点：团身紧；组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分
32、解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。2、学 生 集体练习。3、学 生 分组练习。4X8 18 中顺序教学内容场地教师活动学生活动次数时间强度延 伸兴趣二、游戏：（障碍赛跑）规则：1.游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2.由小裁判评定动作正确与否。3.每个队员的比 赛 次 数 相等。组织：4.找 学 生 表演。1.教 师 讲 解游 戏 要 求 和规则。2.学 生 练 习比赛。3.教 师 做 正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1.学生认真听讲游戏规则。2.学生练习比赛。3.分 组 比赛。2/3 9 中恢复一、放松；二、小结；三、下课组织：
33、同上队列四列横队。1.总 结 本 次课的情况。2.下课。1.认 真 听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小场地设计小垫子 20 块四个标志物四个小圆圈教学回顾学生对游戏参与意识高。对胜利充满渴望。表现出愿赢怕输的。时间第六周第一、二节课型运动参与内容游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑；学习目标1.通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。2.培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。3.培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。学习阶段教学内容场地教师活动学生活动次数时间强度引导激发兴趣活动热身一、课 堂 常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣 布 课 的内容和任
34、务。二、准 备 活动：1.队列：原地三种转法。2.广播操。3.专 项 准 备活动。组织：同 上 队 列四列横队。1.教 师 语 言要清晰。2.教 师 讲 解课堂 要 求 和任务。3.讲 解 队 列练习的要求。4.师 生 一 同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培养兴趣激发兴趣一、游戏课：1.端水平衡比赛；规则：球 随 水 泼 出应捡回碗内，并 由 裁 判 把水 加 满 后 再跑。组织：1.教 师 讲 解游戏 要 求 和规则。2.学 生 练 习比赛。3.教 师 做 正确评定胜负。1.学生认真听讲游戏规则。2.
35、学生练习比赛。3.分 组 比赛。4X8 18 中顺序教学内容场地教师活动学生活动次数时间强度二、游戏：（障碍赛跑）规则：1.游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2.由小裁判评定动作正确与否。3.每个队员的比 赛 次 数 相等。组织；1.教 师 讲 解游 戏 要 求 和规则。2.学 生 练 习比赛。3.教 师 做 正确评定胜负。1.学生认真听讲游戏规则。2.学生练习比赛。3.分 组 比赛。2/3 9 中一、放松；二、小结；三、下课组织：自由散开1.总 结 本 次课的情况。2.下课。1.认 真 听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小场地设计四个标志物四块小垫子四个小圆圈教学回顾时间第六周第三节课型运动
36、参与内容1.技巧：复习前后滚动；2.游戏：绕木棒运动学习目标1通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。2通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。学习阶段教学内容场地教师活动学生活动数时强引导激发兴趣活动热身一、课 堂 常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣 布 课 的内容和任务。二、准 备 活动：1.队列：2.广播操。3.专 项 准 备活动。组织：同 上 队 列四列横队。1.教 师 语 言要清晰。2.教 师 讲 解课堂 要 求 和任务。3.讲 解 队 列练习的要求。4.师 生 一 同练习。1.
37、学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培养兴趣激发兴趣一、技巧：（前后滚动）重点：滚动要圆滑；难 点：团 身紧；1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1 学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。4X8 18 中顺序教学内容场地教师活动学生活动次数时间强度四、游戏：（绕 木 棒 运动）规则：1.不击掌或发令 后 不 得 起跑。2.再穿行时不可 碰 到 小 木棒，不可跨越小木棒。4.找 学 生 表演。1.教 师 讲 解游 戏 要 求 和规则。2.学 生 练
38、习比赛。3.教 师 做 正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1.学生认真听讲游戏规则。2.学生练习比赛。3.分 组 比赛。2/3 9 中恢复一、放松；二、小结；三、下课1.总 结 本 次课的情况。2.下课。1.认 真 听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小器材教学回顾学生学习态度积极。有喜气氛活跃。时间第七周第一节课型运动参与内容1.韵律活动；2.走：各种姿势的走；学 习目标1.通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。2.通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。学 习阶段教学内容场地教师活动学生活动数时
39、强引 导激 发兴 趣活 动热身一、课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.队列：2.广播操。3.专项准备活动。组织：同上队列四列横队。1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂 要 求 和 任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培 养兴趣激 发兴趣一、韵律活动节奏，游戏形式：本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行游戏。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指
40、导。4.在音乐下练习1、学 生认 真听 讲动 作方 法和 要领。2、学 生集 体练习。3、学 生分 组练习。4.在音乐下练习顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、走：各 种 姿 势 的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。4X8 18 中恢复一、放松；二、小结；三、下课1.总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小场地设计课后反思学生练习动作认真。时间第八周第一节课型运动参与内容1.走：
41、用各种正确姿势的走；2.游戏：迎面接力；学习目标1.通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2.通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。学习阶段教学内容场地教师活动学生活动次数时间强度引导激发兴趣活动热身一、课 堂 常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣 布 课 的内容和任务。二、准 备 活动：1.队列：2.广播操。3.专 项 准 备活动。组织：同 上 队列四列横队。1.教 师 语 言要清晰。2.教 师 讲 解课 堂 要 求 和任务。3.讲 解 队 列练习的要求。4.师 生 一 同练习。1.学生站四列横队。2
42、.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培养兴趣激发兴趣一、用各种正确姿势的走：重点：下上肢的 协 凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学 生 认 真听 讲 动 作 方法和要领。2.学 生 集 体练习。3.学 生 分 组练习。3/4 15 中顺序教学内容场地教师活动学生活动次数时间强度二、游戏：（迎面接力）规则：1.起 跑 前 必须 站 在 起 跑线 后 不 得 踏线。2.发 出 信 号后才能起跑，其 余 人 击 掌后才能起跑。1.教 师 讲 解游
43、 戏 要 求 和规则。2.学 生 练 习比赛。3.教 师 做 正确评定胜负。1.学 生 认 真听 讲 游 戏 规则。2.学 生 练 习比赛。3.分组比赛。2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1.总 结 本 次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小场地设计课后反思练习认真。游戏积极活跃。时间第八周第三节课型一课时内容1.队列：报数；2.复习走：各种姿势的走；学 习目标1.通过这节课的学习，可以培养学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。2.培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。3.通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走
44、的能力除尽下肢和内脏器官的发展。学 习阶段教学内容场地教师活动学生活动数时强引 导激 发兴 趣活 动热身一、课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.队列：2.广播操。3.专项准备活动。组织：同上队列四列横队。1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂 要 求 和 任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培 养兴趣激 发兴趣一、队列：（报 数）重点：声音、短处、宏亮。难点；连贯、精神饱满。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师
45、做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。3/4 15 中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、走：各 种 姿 势 的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。3/4 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1.总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小器材教学回顾报数十学生注意力不集中。有待提高。时间第九周第一节课
46、型运动参与内容1.韵律活动；2.队列：报数学习目标1.通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。2.学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。3.培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。学习阶段教学内容场地教师活动学生活动数时强引导激发兴趣活动热身一、课 堂 常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣 布 课 的内容和任务。二、准 备 活动：1.队列：2.广播操。3.专 项 准 备活动。组织：同 上 队 列 四列横队。1.教 师 语 言要清晰。2.教 师 讲 解课 堂 要 求 和任务。3.讲 解 队 列练习的要求。4.师
47、生 一 同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培养兴趣激发兴趣一、韵律活动节奏，游戏形式：本 律 动练 习 是 以 踏步 和 走 步 与击 掌 动 作 相配合，按一定节 奏 的 要 求来进行游戏。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学 生 认 真听 讲 动 作 方法和要领。2.学 生 集 体练习。3.学 生 分 组练习。3/4 15 中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、队列：（报 数）重点：声音、短处、宏亮。难点；连贯、精神饱满。1.教师讲解动作方法和
48、要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。3/4 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1.总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小器材教学回顾时间第九周第二、三节课型运动参与内容1.技巧：前滚翻；2.游戏：跳垫子游戏；学 习目标1.通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。2.培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。学 习阶段教学内容场地教师活动学生活动数时强引 导激 发兴 趣活 动热身一、课堂常规：1.体委
49、整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.队列：2.广播操。3.专项准备活动。组织：同上队列四列横队。1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂 要 求 和 任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。1 1 2 10 小培 养兴趣激 发兴趣一、技巧：（前滚翻）重点：团身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑，方向要正。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。3
50、/4 15 中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、游戏：（跳 垫 子 游戏；）规则：1.必 须 击 掌或 发 出 后 能起跳。2.垫 子 倒 后要 扶 起 后 能起跳。1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。1.学 生 认 真听 讲 动 作 方法和要领。2.学 生 集 体练习。3.学 生 分 组练习。3/4 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1.总 结 本 次课的情况。2.下课。1.认真听讲，精神饱满。2.下课。1 3 小器材垫子 20 块，四个标志物。教学回顾学生学习动作认真。学习情况 1、3 好于 1、2 时间第十周第一节课型技能学