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1、 求职择业的方法与技巧一、求职择业材料准备的一般原则二、怎样写求职信三、怎样写求职简历四、面试技巧五、自荐的方法与技巧 一、求职择业材料准备的一般原则 1、内容翔实、格式规范 2、富有个性，针对性强 3、设计美观、杜绝错误二、怎样写求职信(自荐信）求职信与简历不同：简历传递的是关于你的技能、素质信息且用片语表述。求职信包含更独特的信息，要说明你如何利用具备的技能帮助单位发展。要写好求职信，应注的要点 一封完整的求职信1 1抬头和日期抬头和日期2 2收信人姓名、职务收信人姓名、职务3 3单位名称单位名称4 4单位地址单位地址5 5称呼语称呼语6 6第一段：开门见山表明你的意图第一段：开门见山表明
2、你的意图7 7第二段：解释申请这一职位的独特理由第二段：解释申请这一职位的独特理由8 8第三段：强调你能为单位做些什么第三段：强调你能为单位做些什么9 9第四段：得体的结尾再次表述你的愿望并预约面试。第四段：得体的结尾再次表述你的愿望并预约面试。1010签名签名 注意：求职信的重点应放在你能为单位做什么；不要重复注意：求职信的重点应放在你能为单位做什么；不要重复简历中已有的词句：使用专业术语，避开重复使用简历中已有的词句：使用专业术语，避开重复使用“我我”这个这个词，不要忽视称呼的重要性词，不要忽视称呼的重要性二、怎样写求职简历 简历是用人单位了解你的窗口，一份好的简简历是用人单位了解你的窗口
3、，一份好的简历会为你创造面试机会，同时也会给你信心，为历会为你创造面试机会，同时也会给你信心，为面试和求职全过程做好准备。面试和求职全过程做好准备。制作简历的核心技巧：制作简历的核心技巧：制作简历的核心技巧：制作简历的核心技巧：精心精心精心精心：可能需要花费较多时间，不是简单地：可能需要花费较多时间，不是简单地提笔就写，需要审视自我。提笔就写，需要审视自我。针对性针对性针对性针对性：针对自己写出自己的特点、特：针对自己写出自己的特点、特长、特别经历，强调你的能力能给单位带来效益。长、特别经历，强调你的能力能给单位带来效益。真实真实真实真实：你所提供的一切都必须是真实的，否：你所提供的一切都必须
4、是真实的，否则你将为此付出代价。则你将为此付出代价。简历的基本组成简历的基本组成(八个）部分：八个）部分：个人资料个人资料：姓名、性别、出生年月、年龄、毕业学校、民族、身高、家庭住址、邮编、联系电话。学历学历：初中、高中、大学的学习，毕业年限。教育背景教育背景 主要是大学学习（为体现专业特点，附成绩单）。学习成绩优秀、获奖学金、荣誉称号，特别是文章与论文、曾发表的文章题目、发表刊物的名称都可以写，表明你的出类拔萃，但不要重复。实践活动实践活动 你在课余参加过的哪些活动，包括实习、社会实践、志愿者工作、学生会、团委工作、社团等其它活动。要写明实践单位、工作职责或具体职务、运用的技能、业绩、收获（
5、成果、成就和贡献）。要简明扼要、突出重点，不宜过细，重点是成果、成就、贡献。技能特长技能特长：技能证书、外语、计算机、资格证书 等。专业能力专业能力：你认为你最得心应手的过程、成果。奖励和荣誉奖励和荣誉：若奖励少于三个，可归入教育背景实践活动中表述。兴趣爱好兴趣爱好：可以展示你的品德、修养、社交能力、与人合作能力。需要注意的事项 如果你的工作经验有限，那么教育背景就应放在实践活动前面；如果经验和成绩占优势，不防把它放在前面，教育背景放后面；没有把握的不写。一般一张A4纸，最多不超过两页（除非你的经历很丰富）不使有“我”这个词 以动词进行时或过去时开头 独有经历要保留评价简历好坏的基本标准 好的
6、简历是好的简历是：简洁明了，语言精练，表达专业，结构安排合理，内容真实，富有个性。没有语法错误和错别字。不受欢迎的简历不受欢迎的简历：套话，不用数字说明，没有求职目标，手写简历（除非你的书法很棒），装贴过于精美。三、面试技巧 面试前面试前面试前面试前：1 1、面试的成功、面试的成功,取决于你面试前的取决于你面试前的精心准备精心准备。语言表达能力、思维判断能力、与人沟通能力、语言表达能力、思维判断能力、与人沟通能力、责任感和情绪控制能力、应变能力、合作精神和责任感和情绪控制能力、应变能力、合作精神和自信心等是重点考察的范围。自信心等是重点考察的范围。2 2、彻底了解你要应聘的医院（床位、设施、彻
7、底了解你要应聘的医院（床位、设施、病床使用率、医院性质）和单位。病床使用率、医院性质）和单位。3 3、深入分析你个人的特长，罗列出自己适合应、深入分析你个人的特长，罗列出自己适合应聘职位的优势和劣势，弄清你为什么要应聘这家聘职位的优势和劣势，弄清你为什么要应聘这家单位？你能为单位做什么？单位？你能为单位做什么？了解面试中考官会考察什么？了解面试中考官会考察什么？注意语言表达能力的锻炼注意语言表达能力的锻炼要准备随时回答有关自己的问题。面试前准要准备随时回答有关自己的问题。面试前准备一个简短的备一个简短的自我介绍复稿自我介绍复稿是必要的。是必要的。注意仪表端庄注意仪表端庄进行模拟面试训练进行模拟
8、面试训练保持良好的精神壮态保持良好的精神壮态 了解招聘者会问哪些问题？你将如何作答？了解招聘者会问哪些问题？你将如何作答？常见问题常见问题：请你谈谈你自己请你谈谈你自己你对我们这个单位了解多少？你对我们这个单位了解多少？你为什么对我们单位感兴趣？你为什么对我们单位感兴趣？你认为你干什么最适合你，为什么？你认为你干什么最适合你，为什么？你最引以自豪的成就是什么？你最引以自豪的成就是什么？如果你与他人发生冲突，你将怎么办？如果你与他人发生冲突，你将怎么办？你碰到的最大困难是什么？你是如何克服的？你碰到的最大困难是什么？你是如何克服的？你以为你的朋友评价你时会怎么说？你以为你的朋友评价你时会怎么说？
9、问题常涉及：学习情况、专业特长、实践问题常涉及：学习情况、专业特长、实践（实习）情况、性格倾向、待人接物等。（实习）情况、性格倾向、待人接物等。面试时：带好简历、推荐表等材料，自荐信及简历中的带好简历、推荐表等材料，自荐信及简历中的有关内容要熟记。面试可能会讨论，不要忘了有关内容要熟记。面试可能会讨论，不要忘了带上带上纸和笔纸和笔，不要忘了，不要忘了记录记录下重要的下重要的信息信息或或关关键键数据。数据。请请不要带人同往不要带人同往，否则会给用人单位留下不自，否则会给用人单位留下不自信和不独立的印象。信和不独立的印象。不要迟到不要迟到，最好提前，最好提前5-105-10分钟分钟到达，作好到达，
10、作好心理心理和和仪表仪表的充分准备。的充分准备。对方讲话时要认真聆听，不要打断，回答问题对方讲话时要认真聆听，不要打断，回答问题要热情、坦诚、谦虚，以对方感兴趣、可以接要热情、坦诚、谦虚，以对方感兴趣、可以接受的表达方式。受的表达方式。涉及多种观点时，先肯定他人的观点，哪怕是部分的，然后再陈述自己的观点，这样易于被人接受。用数据来说明，会使你的论述更有说服力。涉及对学校、老师及同学的看法时，多谈他人的优点及他人对你的帮助，包括你的竞争对手，能够表达你的素质修养，会给别人好印象。不要过分夸耀自己，描述自己时可用评价性语句，接合具体事例更有说服力。你必须提问题，不提问题是面试中一个致命的错误！提问
11、题可以让你更多地了解单位，同时切题、有针对性和深度的提问可以让考官看出你对专业情况的准备以及你所具备的能力和素质。要注意回应面试官提示给你的信息。谦虚有礼貌，包括接待员，往往门口的接待员就是考官之一。落座后保持良好的坐姿，不要左顾右盼，结束时请道谢和再见。要保持和面试官的目光接触，证明你的自信。面试时的语言运用技巧 1、口齿清晰，语言流畅，文雅大方 2、语气平和，语调恰当，音量适中 3、语言要含蓄、机智、幽默 4、注意听者的反应面试时回答问题的技巧 1、把握重点、简洁明了、条理清楚、有根有据 2、讲清原委，避免抽象 3、确认提问内容，切忌答非所问 4、有个人见解，有个人特色 5、知之为知之，不
12、知为不知消除过度紧张的技巧 1、面试前可翻阅一本轻松活泼、有趣的杂誌书籍 2、面试过程中注意控制谈话节奏 3、回答问题时目光可以对准提问者的额头 4、最后，还应正确对待面试中的失误 面试时的着装职业装是个不错的选择整洁大方是基本原则女性切忌浓妆艳抹、迷你裙、无袖上衣，男性切勿着短裤、凉鞋、运动鞋。面试后不管成功与否，做一个小结，对你会有启发和帮助。不要忘了感谢单位给了你面试的机会，你可能会有意想不到的结果。五、自荐的方法和技巧 选择适当的自荐方式选择适当的自荐方式选择适当的自荐方式选择适当的自荐方式 根据自身的特长和应聘单位的需求，可以采取根据自身的特长和应聘单位的需求，可以采取口头自荐口头自
13、荐、书面自荐书面自荐等形式。等形式。准备充足的自荐材料准备充足的自荐材料准备充足的自荐材料准备充足的自荐材料 自荐信、个人简历、证明材料、学校推荐意见自荐信、个人简历、证明材料、学校推荐意见等要齐全、完整，不能有遗漏。这几种材料，虽等要齐全、完整，不能有遗漏。这几种材料，虽然单独都能成立，但各个侧重点不同。自荐信主然单独都能成立，但各个侧重点不同。自荐信主要表明自己的要表明自己的态度态度，个人简历主要说明自己过去，个人简历主要说明自己过去的的经历经历，证明材料强调自己所取得的，证明材料强调自己所取得的成绩成绩，学校，学校推荐意见则体现了学校对自己的推荐意见则体现了学校对自己的认可认可。缺了任何
14、。缺了任何一个方面，自荐材料都不够完整。一个方面，自荐材料都不够完整。采取适当的寄送方式采取适当的寄送方式 寄送自荐材料一般有三种方式，一是通过邮局邮寄；二是本人亲自面呈；三是委托亲朋好友或师长转递。三种方式各有优点，应根据实际情况采取适当的方式。自我介绍的技巧 积极主动 自荐是求职者的主动行为，任何消极等待都是不可取的。自荐信、个人简历等自荐材料的呈交、寄送要尽量及时进行。在了解到需求信息时，更不能迟疑，否则就可能坐失良机。重点突出重点突出 在介绍自己时，应重点突出自己的能力和知识，本人基本情况和家庭情况简单介绍即可。对于自己的专长、经验、能力、兴趣等，可以详细介绍。要突出自己的优势和闪光点
15、，因为与众不同的东西，可能就是你的魅力所在。如实全面如实全面 介绍自己各方面的情况时一定要实事求是，优势不羞谈，缺点不掩饰，是一说一，是二说二，客观全面，不能吹嘘或夸大，尤其是在介绍自己以往学习、工作上所取得的成果时，一定要恰如其分，否则，效果将适得其反。有的放矢有的放矢 即针对用人单位的具体要求，强调自己的社会经验和专业所长，这样才能使招聘者相信你就是最理想的应聘者。强调针对性的同时，也不能抹杀相关知识才能的作用。专业特长加上广泛的知识面和兴趣爱好往往会更受用人单位青睐。赢得好感的技巧谦虚谨慎自信大方文明礼貌认真细致 成功的自荐就是为了赢得用人单位的好感，赢得了好感也就达到了求职目标的一半。