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1、排球正面双手垫球一、教学理念本课以新课标为依据，以“健康第一”为指导思想，遵循以身体 练习为主，发展学生主体意识和实践能力，强调学生自主、合作、探 究的学习方式，关注学生个体差异与不同需求，确保每一位学生受益, 并适时渗入安全教育、德育以及运动保健知识。激发学生运动兴趣, 培养学生终身体育意识。二、教材分析本课教学内容是排球一正面双手垫球，垫球技术是排球运动中最 主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术，起着全队相 互配合的桥梁作用，是更好的学习各种技术和战术的基础，本课着重 垫球技术的击球点和击球手臂的正确姿势，为以后的教学竞赛和学生 终身体育打下良好基础。三、学情分析本课授课对象为
2、初三年级学生，他们处于生长发育，学习技能的 重要时期，具备一定的身体素质和运动基础，喜欢富有挑战的运动项 目，但自我约束力和注意力不够，导致出现“三分钟”热情现象，因 此，在教学过程中，突出学生主体地位，关注个体差异，对他们微小 的进步应及时用肯定的语言予以表扬和鼓励，让学生们体验成功的乐 趣，促进心理素质的提高。四、教学目标1、认知目标：通过教学，学生能够描述垫球动作，建立排球垫球技 术动作概念，了解排球基本理论知识。2、技能目标：通过学习，80%的学生初步掌握双手垫球基本技术动作 要领，部分学生能够较好的完成自抛自垫动作，提高学生灵敏、协调 等身体素质，增进健康。3、情感目标：在合作交流的
3、学习中，培养学生对排球运动的兴趣与 爱好，善于思考的学习风格与主动参与的学习行为。五、教学重难点教学重点：击球点和手臂触球的部位教学难点：两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送和全身协调用力。六、教法与学法教法：根据动作技能形成规律与学生实际，本节课主要采用讲解 示范法、分组练习法、纠正错误动作和帮助法等多种教学方法相结合, 提高学生的学练兴趣，加强学生间的交流与合作，促进我巩固良好师 生关系的形成。学法：俗话说“授人以鱼不如授人以渔”教会学生知识还要教会 学生学习的方法，促进知识的有效迁移，因此，在教学中会特别重视 对学生学法的指导，培养学生自主、合作、探究的学习方式，引导学 生动脑与动体结合起来，既
4、练了身体又学到了知识，还可以从实践中 悟出一些道理，积累一些经验，促进学生身心全面发展。排球教案授课对象：初三（1）班 人数：40人 授课教师：时间:教学 内容1、排球一正面双手垫球2、身体素质练习教 学 目 标1、认知目标：通过教学，学生能够描述垫球动作，建立排球垫球技术动作概念， 了解排球基本理论知识。2、技能FI标：通过学习，80%的学生初步掌握双手垫球基本技术动作要领，部分 学生能够较好的完成自抛自垫动作，提高学生灵敏、协调等身体素质，增进健康。 3、情感目标：在合作交流的学习中，培养学生对排球运动的兴趣与爱好，善于思 考的学习风格和主动参与的学习行为。重点：击球点和手臂触球的部位。难
5、点：两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送和全身协调用力。课的 结构教学 内容教师 活动学生活动组织时 间导 入 阶 段一、课堂常规1、向学生问好2、检查着装3、宣布课的内 容、要求4、安排见习生1、体育委员整 队、集合，报 告人数2、向老师问好 要求：速度快、 保持安静、队 伍整齐，精神 饱满集合队形：t t t t t I t t t t t t I t t t t t t t t t t t t 1 t t t t t t2一、慢跑热身， 花样慢跑1、老师讲解规 则，安排学生 在各小组指定 场地进行热身 活动。1、教师口令、 动作提示 2、语言激励调 动学生积极 性，达到热身 效果3、师生一同练
6、习1、学生认真听 并迅速到指定 场地进行热身 活动。要求：注意力 集中2、学生认真练 习，充分活动各个 关节达到热身 的目的，预防 运动损伤。要求：精神饱 满，注意安全 3、学生认真观 看，积极练习O花样慢跑布局：4，热身阶段二、排球操1、头部运动2、扩胸运动3、腰部运动4、膝关节绕环5、弓步压腿三、排球步法 练习1、滑步2、跨步3、交叉步排球操队形： tttftt t 11t tttttttItt队形同上2，3，课的 结构教学 内容教师 活动学生 活动组织时 间一、排球一正1、教师讲解动1、认真听教师1、组织队形：5，面双手垫球作要领并示范讲解，不懂时t t t 1 t1、准备姿势2、教师巡
7、回指及时举手示意t t t t f2、垫击手型导，纠正错误2、原地徒手模3、手臂触球部动作仿练习位3、根据教师的4、击球点指导结合同伴t t t t t5、垫球动作的反馈再练习 t t t t二、练习1、教师引导学1、一人持球于2、组织队形：1、原地二人一生自主学练，腹前，另一人t t t t f20球垫固定球练并巡回指导进行练习，注t t t t t习：主要体会意保持正确的t t t t t正确的手臂触人与球的位置t t t t t学球部位关系2、两人一抛一2、教师进一步2、两人根据自垫、对垫练习：讲解示范并强己实际情况站练主要体会击球调击球时手臂位，进行自主动作要点的角度、击球练习并积极思
8、点与击球部位考垫出的球为什么歪了呢？阶3、分组练习：3、教师选出小3、学生慢跑时3、分组练习队形：主要体会团体组长，由小组注意力集中，合作精神：学长带领组员进要求：以任何段生分成4组，行分组练习，姿势、任意部围成圆圈，圈并巡回指导。位接来球内一人抛球，圈外学生慢跑，随时准备接球，4、优秀学生进4、教师根据学4、优秀生展示4、组织队形：行展示生练习情况安要求：积极练t t t t排优秀学生进习，认真思考t t t t 行展示t t t tt f t t t 场排球场一块地排球:40个、球托40个器音响：1台材展板：1块、护腕一双备预计练习密度：40%,平均心率：140次/min,最大心率：165次/min注三、身体素质 练习1、纵跳30个2、12米折返跑1、教师讲明动 作要领，并组 织学生先分组 轮换练习。1、学生认真听 观看教师示 范，认真练习， 积极参与。三、流程:6,二、三、放松活动:课堂小结宣布下课1、教师领做并 指导学生放松1、学生跟着教 师进行放松。 要求：动作舒 展放松充分队形:2、教师总结本 课优点与不 足，学生互评、 组评2、学生参与小 结要求：积极发43、宣布下课,教师收还器材3、师生再见， 帮助教师收还 器材预 计 心 率 曲 线 图教 学 心 得