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1、体育与健康教学设计方案体育与健康教学设计方案一、指导思想：指导思想：本课以新课程标准为指导，以“健康第一”为宗旨。结合我校自己的特色，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主线、以学练为宗旨”的主题。结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围.通过教师的启发、引导,让每位学生以饱满的热情,积极的姿态，投入到学练中，使学生享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生自主创新的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,增强自信心,增进团队合作意识.二、教学过程二、教学过程导入热身部分:通过热身练习,充分发挥体
2、育小骨干的作用，体现了学生的主观能动性，活跃了课堂气氛，同时为学习主教材起到了积极的前导作用。学习体验部分：在篮球投准的教学中，改变过去“满堂灌，填鸭式”的教学模式,尝试采用开放的形式，首先让学生根据投球的概念（同时借助黑板上的图解和文字）进行自学自练，教师则通过“点拨”的方式启发引导学生积极思维，明确篮球投篮的动作要领.在学生基本认识，熟悉教材后，教师再择重择难进行精讲与示范，指导学生掌握纠错手段，提高动作质量，学生同时就自主学练的成果通过展示进行自我评价.最后再组织学生通过竞赛的形式来自我验证，巩固提高所学的技术。身心放松部分：本节课在轻松、愉快的环境下营造公平竞争的氛围，最终培养学生对体
3、育运动的兴趣和公平竞争、团结协作的优良品质。三、教学方法与手段：三、教学方法与手段：教学方法采用讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、自我讨论、自我监督等方法引导学生进行练习，采用挂图、文字提示，学习评价板报记录等方法促进学生进行自主练习。教学手段采用游戏、自主学练、启发引导、竞赛、分层教学等，旨在强身健体的同时培养学生学会思考，自主学练的能力。四、预计运动负荷与目标：四、预计运动负荷与目标：预计学生通过本次课学习，85%以上学生懂得应用篮球技术进行体育锻炼。预计本次课学生的运动强度为平均心率 130 次/分左右，练习密度为 50%左右。六、场地与器材：六、场地与器材：篮球场两片，篮球 25 只
4、，电脑一台九江市威家中学体育实践课教案九江市威家中学体育实践课教案授课人张贵授课班级初二(4）班授课人数50 人周次6与：通过团队教育合作与组织,使学生主动参与篮球的教学活动中,发展体能，获得运动技能，提高健康水平，养成良教好锻炼的习惯和终生体育的意识。能:通过篮球教学,让学生学会基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力。学康：通过篮球教学,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式。学水平五习目 康:通过篮球教学，提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力,促进学生心理健康水平的提高。应：通过篮球与耐久跑教学，使
5、学生形成良好的体育道德和阶标合作精神，增强他们对社会的责任感。段场地器材篮球场两片篮球 25 只电脑一台组织过程学习选修（篮球）看谁投得准内容过程内容安排教学练的过程导入课堂常规热1、体育委员整队集合报告人数2、师生相互问好3、宣布本课学习内容和要求4、安排见习生5、队列练习：6、慢跑:围绕篮球场7、徒手操身1、教师根据学生掌握情况进行练习。2、学生自己创编徒手操并领操3、由体育委员组织领操，学生主动参与.篮球:1、原地定点投篮2、行进间三步单手高（低）手上篮教学重点：如何投得准学习体验3、游戏:行进间运球接力1、教师讲解示范A、原地定点投篮（1）、投篮辅助练习a、女生两人一组对准树上目标做投
6、篮练习b、女生两人一组越过障碍做投篮练习c、男生两人一组分组进行投篮模仿练习，教师巡回指导（2）、规范投篮动作进行投篮练习近距离定点投篮,教师在学生练习的过程中巡回指导,纠正错误动作3、行进间三步单手高（低）手上篮4、教师讲评（1）徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会动作方法。（2）不对球篮的投篮练习.要求：体会投篮手法和用力过程,注意出手弧度和球的旋转.（3）正面定点投篮练习。要求:投篮手法正确，中弧线,球向后旋。(4)不同角度的投篮练习。要求：投篮手法正确，体会瞄准方法。（5）在体育小骨干的带领下分组进行练习身心放松1、整理放松及课后评价2、布置作业3、安排学生收拾器材4、师生再见1、在愉悦的气氛中，使学生生理和心理得到放松，随教师的引导共同放松,调整呼吸2、师生共同评价、在评价中发现、发展、发扬3、反馈点评本课4、师生再见，归还器材蹬-伸-屈-拨1、脚要蹬地（重心在后脚或两脚之间），课后2、大臂伸直(不能屈小臂,大臂不能过分外张),小结3、手腕屈(投篮出手控制弧度)，4、拨指(食指和中指拨指,球从指尖投出，食指指向篮筐中心，其余四指指向篮筐前沿)密度：50左右负负平均心率：130 次/分荷荷