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1、篮球技术-双手胸前传接球v二克浅中心学校v王晓辉篮球文化v篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。想要打好篮球，传运球是最基本的。双手胸前传接球 双手胸前击地传球v教学目标：v1初步掌握双手胸前传接球，击地传球技术。v2掌握技术，发展协调性。v3培养学生在文化氛围中追求技术、技能与享受运动欢乐的和谐统一。传接球动作要领 传球的动作：单脚向前踏出一步，先由上而
2、下，由外而内，画个小圈，利用手腕、背、腿之弹力，把球用力推出.接球的动作：方法与接躲避球同。面对来球，两手平举前伸，手臂放松，手指微微张开与球同宽，当球触及手指时，双臂后缩，以缓冲球势。易犯错误及纠正方法v接球方法不正确；用手掌握球，指端没贴住球；肩、腕关节紧张、传球时两肘外展；伸臂和翻腕动作脱节形成挤球；两臂用力不均匀；全身动作配合不协调。v纠正方法：学生做好持球准备姿势后，由教师的两手上下握球。让学生做传球时腕翻转和指拨球的动作，使学生从中体会动作方法；并多做徒手模仿动作。双手胸前击地传球1、动作要领与双手胸前传球一样。2、击球点是传球人与接球人之间三分之二处。3、出球的高度决定接球的高度。移动中传接球v在篮球比赛中，很多情况都是在移动中进行的，根据比赛的需要，接下来我们进行移动中的传接球练习。vTHE END