《【政治】七年级下册第二单元复习提纲 (1).pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《【政治】七年级下册第二单元复习提纲 (1).pdf（3页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、七年级下册道德与法治知识点总结内容：第二单元整理人：谢煜璇第二单元做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱4.1 青春的情绪1、情绪的类型有哪些？/人的情绪主要有哪些？P35答：人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。2、情绪的成分有哪些？/情绪包括哪些成分？P35答：情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。3、影响情绪的因素有哪些？/情绪受哪些因素的影响？p35答：我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，
2、我们的情绪也经常变化。4、情绪的作用有哪些？/情绪对我们有什么影响？p35答：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们客服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。5、青春期情绪特点产生的原因是什么？p36答：进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。6、青春期的情绪特点有哪些？p36答：（1）情绪反应强烈；（2）情绪波动与固执；（3）情绪的细腻性；（4）情绪的闭锁性；（5）情绪的表现性。7、青春期的情绪变化带给我们什么影响？/青春期情绪特点的意义是什么？/我们应怎样面对青春期的情绪？/如何正确认识青春期情
3、绪？p37-38答：（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。（2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。4.2 情绪的管理1、如何正确认识情绪的表达？/情绪表达有何重要性？/如何合理表达情绪？P39答：（1）人与人之间的情绪会相互感染。及时没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。（2）情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。（3）在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。2、怎样正确对
4、待自己的情绪感受？P 40答：（1）保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。（2）适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。（3）学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主管体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。13、调节情绪的方法主要有哪些？/怎样调节情绪？P40答：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。4、愤怒管理的方法有哪些？P40答：（1）与信赖的长者交流；（2）自我提醒；（3）运用“我感到愤怒，是因为.”的表达方式；（4）寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式；（5）写一封信。5、运用情绪
5、调节的方法有什么作用？/学习调节情绪方法的意义是什么？p40-41答：（1）有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。（2）运动情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使我们保持积极乐观的心境。6、如何安慰他人？/安慰他人的方法有哪些？P41答：（1）为他做些体贴的事；（2）做一个耐心的听众；（3）设身处地，向他表示理解；（4）帮助他转移情绪。第五课 品出情感的韵味5.1 我们的情感世界1、情感对我们有什么影响？/情感的重要性是什么？P43答：我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。2、情感与情绪的关系是怎样的
6、？/情感与情绪有什么区别与联系？P43答：（1）情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事务的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。（2）情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的，会随和情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。3、情感的种类有哪些？/情感有哪些类型？P44答：与情绪一样，我们的情感也是复杂的。其中，有基础性情感，如安全感；有高级情感，如道德感。有正面的体验，如爱的情感；有负面的情感，如恐惧感；也有两方面混杂的体验，如敬畏感。4、情感的作用是什么？P44答：（1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求
7、。（2）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。（3）情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面观察事物，探索未知。（4）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活经验容易导致骗纸的情感。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。5.2 在品味情感中成长1、美好的情感有什么作用？答：生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。2、我们怎样才能获得美好的情感？/如何获得美好的情感？
8、/如何获得或体会到美好的情感？答：（1）情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。（2）我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。23、创造正面的情感体验的具体做法有哪些？答：（1）完成一项自己喜欢的活动；（2）帮助他人；（3）走近博物馆或大自然；（4）欣赏艺术作品。4、如何正确认识负面情感？/生活中的某些负面情感体验对我们的成长有什么意义？答：（1）生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰富。（2）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的
9、助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。5、怎样理解传递情感正能量？答：（1）在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。（2）我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。（3）我们再生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。6、学会关心的具体做法有哪些？答：学会关心，这是人与人之间进行有效，深入的情感交流的重要条件。（1）没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察；（2）适时运用可能被接受的方式向对方表示关心；（3）关注对方的态度和反应；（4）确认对方是否接受自己的关心；（5）如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接纳的方式来表达。3