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1、学习必备欢迎下载七年级下册政治期中复习提纲5.1 生命宝贵1、我们为什么要尊重大自然？（1）人类来自于大自然，是生物进化的结果；（2）人的生命孕育于大自然，又依赖于大自然。我们每个人的衣、食、住、行等最终都离不开大自然。没有大自然的恩赐，人类就丧失了存在的可能。（3）每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命相互依存、相依为命。2、人类应该怎样与其他生命相处?（人类怎样尊重大自然？）（1）生命需要彼此尊重；（2）人类应对大自然抱有敬畏之心、感激之情；（3）明确各种生命相互依存、息息相关。人类必须尊重自然规律，善待大自然，与大自然共生、和谐相处，建设一个生态环境良好的世界。3、为什么在任何情况下都
2、不能放弃生命？（我们为什么要珍爱生命，善待生命？）（1）生命是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩动人；（2）人是生命发展的最高阶段，人类是自然界的一部分，以自己独特的方式生活着，以自己独特的价值存在着、发展着，和自然界中的其他生物体共同构成了这个美丽而神奇的生命世界；（3）每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命相互依存、相依为命；（4）每个人的生命只有一次，生命是宝贵的，也是脆弱的，人生短暂，我们要让有限的生命焕发光彩，不断提升生命的价值。4、我们应当怎样珍爱生命、善待生命？（1）正确认识人与自然的关系。我们要树立人与自然相互依存、和谐相处的生态道德观，养成保护自然环境的思想意识和行
3、为习惯。（2）珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责。无论何时何地，无论遇到多大困难和挫折， 都不要放弃生的希望； 尤其是面对突发的灾害、意外、疾病时，更要坚强勇敢、团结互助，在困难和挫折中，磨砺生命的意志，展现生命的光辉。（3）善待其他生命。我们没有侵犯和危害其他生命和健康的权利。无论是亲人、朋友，还是陌生人，无论是动物还是植物，都应该以珍爱之心去对待、去呵护。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页，共 6 页 - - - - - - - - - 学
4、习必备欢迎下载5.2 感受青春一青春的喜悦1、青春期的含义：书12 页小链接2、生理的变化：（1）身高和体重迅速增长；（2）嗓音也发生了变化；（3）第二性征出现，我们感受到了身体生长的力量。3、心理变化：（1）感觉特别敏锐发达，对时尚特别敏感； （2）兴趣广泛；（3）思维特别活跃；（4）性意识开始萌动，对异性产生了别样的感觉。二青春的烦恼越来越注意自己的外部形象， 不喜欢老师和父母的过分约束，独立意识增强等。，青春期心理充满矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。三珍惜青春1、如何珍惜青春，做青春的主人？（1）开放自己的心灵世界； （2）努力充实自己；（3）从生活小事做起。要善于发现，敢于实践，
5、从平凡之中感受伟大。2、如何开放自己的心灵？（1）多与父母、老师和同学沟通； （2）不要沉迷于网络，要多读健康有益的书；（3）要多运动，运动有助于身心协调； （4）多做好事，做好事使人身心愉悦。3、凡事业有成者，都是在青春期就打下良好基础的。5.3 人生多彩一、探索人生的意义1、我们应该怎样探索人生的意义？（1）追求积极向上的人生目标，并为之而奋斗；（2）保持积极乐观的人生态度；（3）充分利用有限的今天； （4） 在劳动中创造美丽的人生，实现人生的价值。2、人生为什么要追求？（1）追求，是人生永恒的旋律。 （2）生活中的每一个人都在追求一定的目标，心胸更为宽广、眼光更为远大的人则有更加伟大的追
6、求，他们追求为社会做出更大的贡献，为人类谋求更大的幸福。（3）追求积极向上的人生目标，并为之而奋斗，将使我们的人生更有意义、更有价值。3、保持积极乐观的人生态度作用名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页，共 6 页 - - - - - - - - - 学习必备欢迎下载积极乐观的人生态度与健康的心理状态紧密相连，成为人生获得成功的重要因素。当我们以积极乐观的人生态度面对人生的种种境遇时，困难与挫折就能转化为成长的机会，就能创造出美丽的人生。4、中学生应
7、该怎样充分利用有限的今天？应该认真学习，认真对待今天的每一堂课、每一次作业、每一次锻炼、每一次活动；同时，在家庭、学校和社会，要多做有益的事，都做令人愉快的事，“不让一天无惊喜”，让机子的人生充满欢声笑语，给自己带来欢乐，也给别人带来欢乐。二、在劳动创造中实现人生的价值1、人生的价值是怎样体现出来的？（1）一个人的人生价值是通过他对自我、他人、集体、社会的合理需要的满足和贡献来体现的。（2）人生价值的内容各有不同， 但有价值的人生都有一个共同之处，那就是劳动创造。 劳动创造是人生价值的源泉，创造的成果也就成为评价人生价值的重要标准。2、劳动创造的作用（1）通过自己的劳动创造而对社会有所贡献，从
8、不同方面促进自我、他人、集体、社会的发展和进步。劳动创造是人生价值的源泉，创造的成果也就成为评价人生价值的重要标准。（2）劳动创造，不但能使我们对社会发展和进步做出自己的贡献，同时改进人生、丰富人生、提升人生、追求自我完善的过程。对于每个人来说生命是父母给予的， 但赋予生命的实际内容并发展生命，则只有靠自己的劳动创造。3、人的一生就是一个不断自我创造的过程，今天我们努力学习，从某种意义上说，也是一种创造，是我们不懈人生追求中的一个重要阶段。4、中学生怎样提升生命的价值？（一）努力探索人生的意义：（1）追求积极向上的人生目标，并为之而奋斗； （2）保持积极乐观的人生态度； （3）充分利用有限的今
9、天；（4） 在劳动中创造美丽的人生，实现人生的价值。（二）树立奉献意识， 积极进行劳动创造， 不断改进人生、 提升人生；（三）努力充实自己，不断完善自己，提高自身素质；（四）树立理想，努力学习，掌握本领，回报社会；（五）从小事做起，从现在做起，从个人做起。第六单元自强不息名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页，共 6 页 - - - - - - - - - 学习必备欢迎下载6.1 直面挫折一人生难免有挫折1、挫折对于每个人来说都是不可避免的。2、挫折
10、的含义：人的行为总是受一定的动机和目标指引的，如果在实现目标中遇到困难和障碍， 既难以克服又找不到替代目标，就会使人产生挫折感。3、产生挫折的原因：在现实生活中，由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因， 人们随时都可能会遇到大小、 轻重不同的挫折。4、挫折和逆境对人的影响具有两重性：（1）积极影响：能使我们经受住考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。（2）消极影响：给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。二面对挫折的不同态度消极态度和及及态度1、当挫折出现时不同的人会产生不同的反应，采取不同的态度。（1）积极态度：面对挫折冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不
11、挠，最终总出困境，成为生活的强者。（2）消极态度：使人因挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的消极情绪中不能自拔，甚至自暴自弃，这是一种向挫折屈服的消极态度。2、挫折和逆境对人生造成怎样的影响，关键是看采取什么态度应对，态度不同，人生结果也不同。三、培养战胜挫折的心理素质1战胜挫折的心理素质：挫折时普遍存在的，如果我们对可能遇到的困难和挫折早有准备， 随时迎接困难和失败的挑战， 一旦遇到挫折，就不致惊慌失措。2挫折的作用：一个人经受一些挫折，并不完全是坏事，他可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应生活的能力。3应怎样应对挫折和逆境？（1）人生难免有挫折，面对挫折冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻
12、找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。（2）应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力，当挫折来临时，勇敢面对。（3）掌握应对挫折的方法（一）冷静对待；（二）自我疏导；（三）请求帮助主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉，这是解开心里疙、消除积郁、克服消极情绪的有效方法克服挫折最有效的方法 ； （四）心理换位；（五）精神升华奋发图强去取得学习、工作和事业上的成功，将痛苦、烦恼、忧愁等不良情绪，转化名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - -
13、 - 第 4 页，共 6 页 - - - - - - - - - 学习必备欢迎下载为积极而有益的行动，这是应对挫折最积极的态度。应对挫折最积极的态度 6.2 磨砺意志1、坚强意志的作用（1）意志是人的重要的个性心理品质。优良的意志品质对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用； （2）坚强意志是成功的保证。 一个意志坚强的人，能在艰难条件下，甚至在逆境中取得优异成绩；而意志薄弱者，会在挫折和失败面前退缩，成不了大事。古往今来，许多仁人志士、文化巨匠、科技专家、体坛名将，无一不是意志坚强的人； （3）从小培养自己具有坚强意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。2、意志坚强的主要表现：（1）坚
14、持不懈；（2）处事果断；（3）不怕困难； （4）善于自制。3、优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性。4、怎样培养和锻炼自己的意志？（1）明确提出锻炼意志的任务； （2）培养良好的行为习惯；（3）培养自我控制、自我调节的能力； （4）持之以恒、善始善终。6.3 自立自强一自立自强是一种优秀品质1、自立自强并不是与生俱来的，需要在长期的生活中自觉培养。2、自立的含义：自立就是自己的事情自己干。自立意味着我们要学会合理安排自己的生活， 长大后要离开父母的呵护， 靠自己的力量创造生活。3、自强的含义：就是自力更生、奋发图强，在困难面前知难而进，顽强拼搏。4、自立自强的作用：（1）古往今来，
15、成就伟大事业的人，都是自立自强的人。一个人只有自立，才能走向自强。一个人只有自强不息，才能面对困难，乐观向上，遭遇灾难，坚强勇敢；才能志存高远，为着远大的理想和目标执着追求； （2）自强不息是人生应有的昂扬向上的精神状态；（对个人成长的作用） （3）自强不息的精神，已深深熔铸在中华名族的生命力、 创造力和凝聚力之中， 成为中华文明得以延绵千载、生生不息的精神动力。 （对国家和民族的作用）二学会自立1、如何学会自立：（1）克服依赖心理；（2）懂得管理和安排自己的生活。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - -
16、- - - - - - - - - - - 第 5 页，共 6 页 - - - - - - - - - 学习必备欢迎下载2、如何克服依赖心理： （1）培养自信心，相信通过自己的努力，能处理好生活和学习中的问题； （2）发现自己的才能， 尝试独立解决问题； （3）多向榜样学习，有意识地与独立性较强的同学交往，学习他们如何待人处事。3、如何管理和安排自己的生活： （1）管理好父母给自己的零花钱，计划好自己的正常消费， 为将来独立理财奠定基础；（2）养成独立思考的习惯，在遇到问题时能提出自己的主张； （3）科学支配时间，使自己在有限的时间里做更多的事情，学习更多的知识；（4）学会自主决策，该自己作出
17、决定的事， 就大胆决定； （5）学会基本的生活技能，有意识地做自己力所能及的事，在生活的细节中学会自立。三培养自强精神1、如何培养自强精神？（1）志存高远，树立远大的志向。 （2）勇于面对困难，做生活的强者。（3）在磨砺意志中自强进取。2、树立远大志向的作用：“志”是人生的目标、志向，对人生有着指导作用， 能激励我们去奋斗、去拼搏，去创造有意义的人生，使自己成为一个高尚的人，有所作为的人。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 6 页，共 6 页 - - - - - - - - -