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1、学习必备 欢迎下载 七年级下册政治期中复习提纲 5.1 生命宝贵 1、我们为什么要尊重大自然？（1）人类来自于大自然，是生物进化的结果；（2）人的生命孕育于大自然，又依赖于大自然。我们每个人的衣、食、住、行等最终都离不开大自然。没有大自然的恩赐，人类就丧失了存在的可能。（3）每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命相互依存、相依为命。2、人类应该怎样与其他生命相处?（人类怎样尊重大自然？）（1）生命需要彼此尊重；（2）人类应对大自然抱有敬畏之心、感激之情；（3）明确各种生命相互依存、息息相关。人类必须尊重自然规律，善待大自然，与大自然共生、和谐相处，建设一个生态环境良好的世界。3、为什么在任何
2、情况下都不能放弃生命？（我们为什么要珍爱生命，善待生命？）（1）生命是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩动人；（2）人是生命发展的最高阶段，人类是自然界的一部分，以自己独特的方式生活着，以自己独特的价值存在着、发展着，和自然界中的其他生物体共同构成了这个美丽而神奇的生命世界；（3）每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命相互依存、相依为命；（4）每个人的生命只有一次，生命是宝贵的，也是脆弱的，人生短暂，我们要让有限的生命焕发光彩，不断提升生命的价值。4、我们应当怎样珍爱生命、善待生命？（1）正确认识人与自然的关系。我们要树立人与自然相互依存、和谐相处的生态道德观，养成保护自然环境的思想
3、意识和行为习惯。（2）珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责。无论何时何地，无论遇到多大困难和挫折，都不要放弃生的希望；尤其是面对突发的灾害、意外、疾病时，更要坚强勇敢、团结互助，在困难和挫折中，磨砺生命的意志，展现生命的光辉。（3）善待其他生命。我们没有侵犯和危害其他生命和健康的权利。无论是亲人、朋友，还是陌生人，无论是动物还是植物，都应该以珍爱之心去对待、去呵护。学习必备 欢迎下载 5.2 感受青春 一青春的喜悦 1、青春期的含义：书 12 页小链接 2、生理的变化：（1）身高和体重迅速增长；（2）嗓音也发生了变化；（3）第二性征出现，我们感受到了身体生长的力量。3、心理变化：（1）感觉特别
4、敏锐发达，对时尚特别敏感；（2）兴趣广泛；（3）思维特别活跃；（4）性意识开始萌动，对异性产生了别样的感觉。二青春的烦恼 越来越注意自己的外部形象，不喜欢老师和父母的过分约束，独立意识增强等。，青春期心理充满矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。三珍惜青春 1、如何珍惜青春，做青春的主人？（1）开放自己的心灵世界；（2）努力充实自己；（3）从生活小事做起。要善于发现，敢于实践，从平凡之中感受伟大。2、如何开放自己的心灵？（1）多与父母、老师和同学沟通；（2）不要沉迷于网络，要多读健康有益的书；（3）要多运动，运动有助于身心协调；（4）多做好事，做好事使人身心愉悦。3、凡事业有成者，都是在青春期
5、就打下良好基础的。5.3 人生多彩 一、探索人生的意义 1、我们应该怎样探索人生的意义？（1）追求积极向上的人生目标，并为之而奋斗；（2）保持积极乐观的人生态度；（3）充分利用有限的今天；（4）在劳动中创造美丽的人生，实现人生的价值。2、人生为什么要追求？（1）追求，是人生永恒的旋律。（2）生活中的每一个人都在追求一定的目标，心胸更为宽广、眼光更为远大的人则有更加伟大的追求，他们追求为社会做出更大的贡献，为人类谋求更大的幸福。（3）追求积极向上的人生目标，并为之而奋斗，将使我们的人生更有意义、更有价值。3、保持积极乐观的人生态度作用 就丧失了存在的可能每种生命都有其存在的意义与价值各种生命相互
6、依须尊重自然规律善待大自然与大自然共生和谐相处建设一个生态环良好人类是自然界的一部分以自己独特的方式生活着以自己独特的价值存在学习必备 欢迎下载 积极乐观的人生态度与健康的心理状态紧密相连，成为人生获得成功的重要因素。当我们以积极乐观的人生态度面对人生的种种境遇时，困难与挫折就能转化为成长的机会，就能创造出美丽的人生。4、中学生应该怎样充分利用有限的今天？应该认真学习，认真对待今天的每一堂课、每一次作业、每一次锻炼、每一次活动；同时，在家庭、学校和社会，要多做有益的事，都做令人愉快的事，“不让一天无惊喜”，让机子的人生充满欢声笑语，给自己带来欢乐，也给别人带来欢乐。二、在劳动创造中实现人生的价
7、值 1、人生的价值是怎样体现出来的？（1）一个人的人生价值是通过他对自我、他人、集体、社会的合理需要的满足和贡献来体现的。（2）人生价值的内容各有不同，但有价值的人生都有一个共同之处，那就是劳动创造。劳动创造是人生价值的源泉，创造的成果也就成为评价人生价值的重要标准。2、劳动创造的作用（1）通过自己的劳动创造而对社会有所贡献，从不同方面促进自我、他人、集体、社会的发展和进步。劳动创造是人生价值的源泉，创造的成果也就成为评价人生价值的重要标准。（2）劳动创造，不但能使我们对社会发展和进步做出自己的贡献，同时改进人生、丰富人生、提升人生、追求自我完善的过程。对于每个人来说生命是父母给予的，但赋予生
8、命的实际内容并发展生命，则只有靠自己的劳动创造。3、人的一生就是一个不断自我创造的过程，今天我们努力学习，从某种意义上说，也是一种创造，是我们不懈人生追求中的一个重要阶段。4、中学生怎样提升生命的价值？（一）努力探索人生的意义：（1）追求积极向上的人生目标，并为之而奋斗；（2）保持积极乐观的人生态度；（3）充分利用有限的今天；（4）在劳动中创造美丽的人生，实现人生的价值。（二）树立奉献意识，积极进行劳动创造，不断改进人生、提升人生；（三）努力充实自己，不断完善自己，提高自身素质；（四）树立理想，努力学习，掌握本领，回报社会；（五）从小事做起，从现在做起，从个人做起。第六单元 自强不息 就丧失了
9、存在的可能每种生命都有其存在的意义与价值各种生命相互依须尊重自然规律善待大自然与大自然共生和谐相处建设一个生态环良好人类是自然界的一部分以自己独特的方式生活着以自己独特的价值存在学习必备 欢迎下载 6.1 直面挫折 一人生难免有挫折 1、挫折对于每个人来说都是不可避免的。2、挫折的含义：人的行为总是受一定的动机和目标指引的，如果在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标，就会使人产生挫折感。3、产生挫折的原因：在现实生活中，由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因，人们随时都可能会遇到大小、轻重不同的挫折。4、挫折和逆境对人的影响具有两重性：（1）积极影响：能使我们经受住考验，得到锻
10、炼，成为迈向成功的转折点。（2）消极影响：给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。二面对挫折的不同态度消极态度和及及态度 1、当挫折出现时不同的人会产生不同的反应，采取不同的态度。（1）积极态度：面对挫折冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终总出困境，成为生活的强者。（2）消极态度：使人因挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的消极情绪中不能自拔，甚至自暴自弃，这是一种向挫折屈服的消极态度。2、挫折和逆境对人生造成怎样的影响，关键是看采取什么态度应对，态度不同，人生结果也不同。三、培养战胜挫折的心理素质 1 战胜挫折的心理素质：挫折时普遍存在的，如果我们对可能遇
11、到的困难和挫折早有准备，随时迎接困难和失败的挑战，一旦遇到挫折，就不致惊慌失措。2 挫折的作用：一个人经受一些挫折，并不完全是坏事，他可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应生活的能力。3 应怎样应对挫折和逆境？（1）人生难免有挫折，面对挫折冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。（2）应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力，当挫折来临时，勇敢面对。（3）掌握应对挫折的方法（一）冷静对待；（二）自我疏导；（三）请求帮助主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉，这是解开心里疙、消除积郁、克服消极情绪的有效方法克服挫折最有效的方
12、法；（四）心理换位；（五）精神升华奋发图强去取得学习、工作和事业上的成功，将痛苦、烦恼、忧愁等不良情绪，转化就丧失了存在的可能每种生命都有其存在的意义与价值各种生命相互依须尊重自然规律善待大自然与大自然共生和谐相处建设一个生态环良好人类是自然界的一部分以自己独特的方式生活着以自己独特的价值存在学习必备 欢迎下载 为积极而有益的行动，这是应对挫折最积极的态度。应对挫折最积极的态度 6.2 磨砺意志 1、坚强意志的作用（1）意志是人的重要的个性心理品质。优良的意志品质对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用；（2）坚强意志是成功的保证。一个意志坚强的人，能在艰难条件下，甚至在逆境中取得优异成绩；而
13、意志薄弱者，会在挫折和失败面前退缩，成不了大事。古往今来，许多仁人志士、文化巨匠、科技专家、体坛名将，无一不是意志坚强的人；（3）从小培养自己具有坚强意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。2、意志坚强的主要表现：（1）坚持不懈；（2）处事果断；（3）不怕困难；（4）善于自制。3、优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性。4、怎样培养和锻炼自己的意志？（1）明确提出锻炼意志的任务；（2）培养良好的行为习惯；（3）培养自我控制、自我调节的能力；（4）持之以恒、善始善终。6.3 自立自强 一自立自强是一种优秀品质 1、自立自强并不是与生俱来的，需要在长期的生活中自觉培养。2、自立的含
14、义：自立就是自己的事情自己干。自立意味着我们要学会合理安排自己的生活，长大后要离开父母的呵护，靠自己的力量创造生活。3、自强的含义：就是自力更生、奋发图强，在困难面前知难而进，顽强拼搏。4、自立自强的作用：（1）古往今来，成就伟大事业的人，都是自立自强的人。一个人只有自立，才能走向自强。一个人只有自强不息，才能面对困难，乐观向上，遭遇灾难，坚强勇敢；才能志存高远，为着远大的理想和目标执着追求；（2）自强不息是人生应有的昂扬向上的精神状态；（对个人成长的作用）（3）自强不息的精神，已深深熔铸在中华名族的生命力、创造力和凝聚力之中，成为中华文明得以延绵千载、生生不息的精神动力。（对国家和民族的作用
15、）二学会自立 1、如何学会自立：（1）克服依赖心理；（2）懂得管理和安排自己的生活。就丧失了存在的可能每种生命都有其存在的意义与价值各种生命相互依须尊重自然规律善待大自然与大自然共生和谐相处建设一个生态环良好人类是自然界的一部分以自己独特的方式生活着以自己独特的价值存在学习必备 欢迎下载 2、如何克服依赖心理：（1）培养自信心，相信通过自己的努力，能处理好生活和学习中的问题；（2）发现自己的才能，尝试独立解决问题；（3）多向榜样学习，有意识地与独立性较强的同学交往，学习他们如何待人处事。3、如何管理和安排自己的生活：（1）管理好父母给自己的零花钱，计划好自己的正常消费，为将来独立理财奠定基础；
16、（2）养成独立思考的习惯，在遇到问题时能提出自己的主张；（3）科学支配时间，使自己在有限的时间里做更多的事情，学习更多的知识；（4）学会自主决策，该自己作出决定的事，就大胆决定；（5）学会基本的生活技能，有意识地做自己力所能及的事，在生活的细节中学会自立。三培养自强精神 1、如何培养自强精神？（1）志存高远，树立远大的志向。（2）勇于面对困难，做生活的强者。（3）在磨砺意志中自强进取。2、树立远大志向的作用：“志”是人生的目标、志向，对人生有着指导作用，能激励我们去奋斗、去拼搏，去创造有意义的人生，使自己成为一个高尚的人，有所作为的人。就丧失了存在的可能每种生命都有其存在的意义与价值各种生命相互依须尊重自然规律善待大自然与大自然共生和谐相处建设一个生态环良好人类是自然界的一部分以自己独特的方式生活着以自己独特的价值存在