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1、第 12 卷 第 4 期 Vol. 12 No.4 读 与 写 杂 志 2015 年 4 月 Read and Write Periodical 绳 舞飞扬 ，快乐成 长 谢 莉 （江苏省张家港市白鹿幼儿园 江苏 张家港 215600） April 2015 摘要 ： 本文中 ， 笔者结合幼儿跳绳活动的现状 ， 故在本学期开展 “大班幼儿跳绳活动中良好学习能力的培养研究 ”的小课题研究 ， 从激 发幼儿对跳绳活动的兴趣出发 ， 逐步深入引导幼儿积极主动地掌握跳绳的正确方法和技巧 ， 促进身体协调能力 ， 提高幼儿抵抗力 ， 从 而达到增强体质的目的 。 关键词 ： 跳绳 协调性 兴趣 成长 中
2、图分类号 ： G612 文献标识码 ： C 文章编号 ： 1672-1578（ 2015)04-0234-01 DOI:10.16071/51-1650/g4.2015.04.204 纲要明确指 出： “培 养幼儿对 体育活 动的兴 趣是幼儿 园 配分成四个队，让幼儿自己选出组长，确定标志。 孩子们自己确 体育的 重要目标，要根 据幼儿的特 点组织 生动有 趣、形式 多样 定标志为熊猫队、小兔队、老虎队、狮子队。 让幼儿在组内自主选 的体育活动，吸引幼儿主动参加。 ”跳绳是一项 集游戏，锻炼于 择跳绳玩伴，比一比哪组幼儿学习跳绳掌握的最好、最快。 一体的 比较剧烈的 全身性、综合 性运动项 目
3、，可以 促进幼 儿动 3.3 合理安排跳绳的活动时间 作的协调性 。 跳绳主要是一个反复的、 比较剧烈的运动， 并且又很耗体 1 对研究问题的情境性分析 力，孩子们很容易乏味、困倦。所以每次活动时间不宜过长，十分 我班 现已是大班 了，在开展 跳绳活动 的实施 中，我们 感到 钟左右即可。 时间可分散进行，如晨间活动、课间自由活动、区角 跳绳教学活动比较困难，实施的效果也不是很好。 班上 18 名幼 活动、体 育 课等，只要幼儿主动想跳绳 ，在适 宜运动的时 间都可 儿能够连跳的孩子并不多， 少部分幼儿处在断 断续续的跳，个 以安排，贵在每天坚持。 别调皮的幼儿还将绳子甩来 甩去，拿绳子和小朋
4、友一起 拉拉扯 3.4 让每个孩子都学会跳绳。 扯，将绳子拿着这儿捆那儿绑，非常的不安全！ 给组织教学活动 在日常跳绳活动中，我们都要仔细关注每个幼儿的活动、了 的老师带来极大的压力！ 练 习了一段时间后测 试，有 7 名孩子 解当前幼儿已有的活动经验，正确估计幼儿的活动水平。 开学之 能熟练地、协 调地连续跳，有 5 名孩子不会跳，其余的孩 子基本 初、半期 、学期结 束分别对幼儿进行个 体检测，对每个幼 儿的跳 会跳。 不会的幼儿对练习跳 绳没有一点兴趣和自 信，认 为跳绳 绳能力做到心中有数，充分了解幼儿的跳绳水平，制定切实可行 太难了 ，学 不会。 结合 幼儿跳绳活 动的现状 ，故在本
5、 学期开展 的教学计划。 “大 班幼儿跳绳活动中良好学习能力 的培养研究 ” 的小 课题研 （ 1）充分调动幼儿学习的兴趣。 兴趣是人对事物的特殊的认 究，从激发 幼儿对跳绳 活动的兴趣 出发，逐 步深入 引导幼 儿积 识和倾向，它直接推动着活动的进行，对幼儿自觉主动地参与跳 极主动地掌握跳绳的正确方 法和技巧， 促进身 体协调能力，提 绳活动有着决定性的意义。 高幼儿抵抗力，从而达到增强体质的目的。 （ 2）分解动作，分步练习，循序渐进。 跳绳是项综合性的全身 纲要明确指 出： “培 养幼儿对 体育活 动的兴 趣是幼儿 园 运动， 因此我们先给幼儿做示范， 分解跳绳的双手和双脚的动 体育的
6、重要目标，要根 据幼儿的特 点组织 生 动有 趣、形式 多样 作，讲解动作要点，从空手听节奏跳、按节奏模仿跳绳动作，到单 的体育活动，吸引幼儿主动参加。 ”跳绳是一项 集游戏，锻炼于 手拿绳、双手拿绳实际练习等进行分步练习。从最基础的手摇绳 一体的 比较剧烈的 全身性、综合 性运动项 目，可以 促进幼 儿动 练起， 然后过度到摇绳 跳过去 再摇绳这样的分解练习 作的协调性。 摇绳练臂力，跳绳练腿劲 ，快摇练 速度，多 跳练耐 阶段，分 解了幼儿学跳绳的难 度，强 化了跳绳时的节 奏感，幼儿 力。 孩子手脚协调配合，促进 幼儿身体动作的协调发展。 学习跳绳就容易多了，从能够动作连贯地跳一下，到能
7、连续跳几 本课题的研究基于让大 班幼儿学会最基本的 跳绳动作，让 下了。 经过分步练习之后，孩子们跳绳的动作越来越规范了，许 幼儿从 中体验到成 功，并相信自己 是 “最棒 的 ”，并 且在增加 难 多孩子渐渐地喜欢上了跳绳，还经常主动要求练习。 度的基础上尝试各种花样跳绳。 3.5 通过变换花样，让孩子有持续跳绳的兴趣 2 对核心概念的操作定义 （ 1）学习花样跳绳。 组织幼儿通过网络欣赏花样跳绳表演， 跳绳是一种大肌肉为主的全身运动。 跳绳需要一定的灵巧 激发幼儿进一步学习、探索花样跳绳的兴趣。每周指导幼儿学习 性和协调性，能有效地促进幼儿动作的 协调，反 应的敏捷，注意 一个花样跳的方法
8、。 逐渐的让幼儿自主练习花样跳绳：如反跳、 的分配。 我在大班开展跳绳活动的目的： 单脚跳、两脚交替跳、边跑边跳、双人跳、双臂交叉跳、跳长绳等。 （ 1） 通过跳绳 促进幼 儿以肌肉 动作的 发展，培 养幼儿 良好 使幼儿从自身不同的兴趣需要得到满足， 让每个幼儿都获得成 的运动能力和身体素质。 功的体验。 （ 2）养成幼儿跳 绳活动的兴趣和爱好 ，培养 幼儿勇敢，克服 （ 2）随机组织竞赛活动，评出跳绳能手。 要将跳绳活动深入 困难等良好的意志品质。 地开展下去，提高孩子们跳绳的积极性，笔者开始思考如何激发 （ 3）提高 幼儿对外界环境的适应能力，以增强幼儿的体质。 孩子们兴趣，增进学习的效
9、率呢？ 在跳绳活动中常有孩子要求要 3 研究过程与方法 跟我比赛，使笔者想起陈鹤琴先生说过 “用比赛的方法来增进学 3.1 采用科学的研究方法 习的效率， ”根据孩子 们喜欢竞争的心理 ，笔者 在班级深 入开展 课题 研究前期将 采用调查 法，了解幼 儿的身 体状况 、跳绳 了一系列的跳绳比赛 活动，如个人计时赛、分组计时 赛、花样跳 状况，在分析、了解的前提下 展开研究；研究过程中将采 用观察 绳赛、表演赛等，设置冠亚军奖、集体奖和进步最快奖。 让幼儿体 法，了解幼 儿、为幼儿跳绳 运动提供有 效的感 受、练习、习 得有 验跳绳活动的乐趣，掌握更多的花样跳绳的方法，发展幼儿的身 价值经验的环
10、境支持和条件 准备；在过程实施中运用行 动研究 体动作及创造性、合作性等。 法不断调整、修改计划、实现研究目标。 （ 3）家园配合、共同指导 。将每月跳绳要求、比赛内容公布于 3.2 将幼儿按能力强弱搭配分组 家园栏， 倡导家长每天尽量抽出约十分钟的时间和幼儿一起练 孩子们在探究新领域时 往往爱急于求成，看见别人 跳绳觉 习跳绳，家长及时与老师交流幼儿在家练习时的情况，一起探讨 得很简 单，自己左跳不 会，右跳也不会 ，越 跳越没 有信心 ，干脆 提高跳绳水平的方法。 这样，在家，家长和幼儿一起跳绳，在幼儿 把绳子扔到一边不跳了。 但 一旦发现别的幼儿 能学会跳绳，无 园里， 老师、幼儿和同伴一起跳绳，大家一起为他们创设了快乐、 形中会激励他们自己努力练习。 因此我们让幼儿按能力强弱搭 轻松的学习跳绳活动氛围。 - 234-