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1、师范类专业职业生涯规划总论（引言）职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经工作的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划：第一章 认识自我1.职业兴趣喜欢做什么喜欢：能让自己静下心来的工作环境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。不喜欢：机械性重复的工作，也不喜欢没有计划没有收获的忙乱，不喜欢应酬和刻意的事情。我在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示:下图表示的是在我
2、努力实现目标的过程中我通常会表现出来的特点：彩色所在区域是“自强型”类型。面积越大说明程度越强。我对自己要求很高，把获得个人成功视为人生的意义，并鞭策自己不断奋斗。做事富有主动性和进取精神，在独当一面做事的过程中能体验到极大的成就感。与别人合作时，更愿意自己多多努力，而不是影响和带动他人，对的权力、地位并不在意。我在学习和生活中是一个严格要求自己的人，往往会取得骄人的成绩，能很快脱颖而出。将来我在职业生涯中可以考虑往专家、某一领域的权威的方向发展，也许我现在就是社团中的“特别人才”了，试试进一步发挥自己所长。生活并不是一番风顺的，从小到大我们都会遇到各种各样挫折。颜色所在区域是“开拓型”类型。
3、面积越大说明程度越强。我热爱新尝试，面对挑战性新任务或者结果还不确定的时候我会奋发进取，争取每一个可能的机会，不畏风雨，不惧怕风险和失败，不抛弃不放弃，用意志顽强来形容我再合适不过。所以我常常能抓住一些特别的机会。将来在需要面临巨大挑战或开拓新领域的工作，只要是能给我带来新鲜的刺激的，都能激发我源源不绝的活力和动力。2.职业能力能够干什么学习能力：学习速度、学习深度、特长的学科优势：喜欢思考问题，有一定的分析能力，有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚；有浓厚的学习兴趣和一定的实力，比如英语水平不错；逻辑性和条理性较好，书面表达能力较强。弱势：工作、学习有些保守，学习速度较慢；口头表达有时过于细
4、节化，不够简洁；创新能力有待提高。不同的岗位对人有不同的要求。找到适合的岗位会让你如鱼得水，更好地施展自己的才能。下面是依据我的特点推荐出的适合岗位特质： 这份工作可以不断提高自己的能力和权力，与那些有才能的人一起工作 工作中，不需要花时间组织或管理其他人，调节人际关系，这样会让你感到压力 工作环境要灵活宽松，没有过多的限制、规则和繁琐的会议 有独立工作的机会，有大量的不受打扰的时间，才可以发挥你深入思考的优势 你适合的工作是能让你把精力投入到有创造性的、富于理论逻辑的过程，不过分强调最后的结适合职业：教育领域、医护领域、消费类商业、服务大量的研究数据显示某种性格类型的人在某一些职业中聚集特别
5、多。依据我的优势特点，我们推荐了一些适合我的职业：我的优势特点对应的典型职业技术领域能发挥你分析的专长，在复杂的系统中捕捉线索，创意解决问题。软件设计师、网络管理员、电脑工程师、系统分析人员、研究开发专业人员、战略策划、金融规划师、电脑漫画设计者、分析人员 你出色的推断能力，使你能站在医学或科技行业的前沿，与复杂高深的概念打交道，你也痴迷于有一定风险的工作。物理学家、美容师、药剂师、动物医生、生物学家 你有清晰的逻辑性和创造力，并一心想把它用于解决专业的问题。律师、经济学家、心理学家、建筑师、金融分析师、商业分析师、情报专家、口/笔译人员 创造出完全新奇的东西带给你很炫的感受，最好常常能有丰富
6、的经历。摄影师、作家、艺术家、发明家、天文工作者、制片人、音乐组织者、美编 4.职业价值观最看重什么价值观是指一个人对周围的客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总评价和总看法。一方面表现为价值取向、价值追求，凝结为一定的价值目标；另一方面表现为价值尺度和准则，成为人们判断价值事物有无价值及价值大小的评价标准。个人的价值观一旦确立，便具有相对稳定性。但就社会和群体而言 ，由于人员更替和环境的变化，社会或群体的价值观念又是不断变化着的。传统价值观念会不断地受到新价值观的挑战。对诸事物的看法和评价在心目中的主次、轻重的排列次序，构成了价值观体系。价值观和价值观体系是决定人的行为的心理基础。价值
7、观的特点价值观具有相对的稳定性和持久性。在特定的时间、地点、条件下，人们的价值观总是相对稳定和持久的。比如，对某种事物的好坏总有一个看法和评价，在条件不变的情况下这种看法不会改变。但是，随着人们的经济地位的改变，以及人生观和世界观的改变，这种价值观也会随之改变。这就是说价值观也处于发展变化之中。 价值观与人生观和世界观互相影响价值观、人生观和世界观是哲学思想的基础构件，三者相互依存、相互影响。自然或自发状态下人生观和世界观对价值观的形成有决定作用，而通过自觉学习修炼养成的价值观也可以使人生观和世界观产生异化和改变。 一个人的价值观是从出生开始，在家庭和社会的影响下，逐步形成的。一个人所处的社会
8、生产方式及其所处的经济地位，对其价值观的形成有决定性的影响。当然，报刊、电视和广播等宣传的观点以及父母、老师、朋友和公众名人的观点与行为，对一个人的价值观也有不可忽视的影响。 价值观分为普适性价值观和特定性价值观。人们以追求真善美为价值取向的观念是为普适性价值观。而个体对周围的客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总评价和总看法，是为特定性价值观。在我的测评结果中可以知道，自我实现取向，经营取向，才能取向的得分是最高的，我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值
9、。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。下图显示了我的动力测验结果：- 做事有特定的目标和方向；愿意承担一定的责任- 面对新尝试时（比如组织同学的特别活动等），我往往会参照以前的经验和方法来进行。- 对人和事的要求不高不低，这种“中庸”也让我和周围的人感到自在，而不至于压力太大。自我分析小结：- 我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。-
10、第二章：环境分析参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统地分析。1.家庭环境分析 家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做,有时没有，所以经济收入并不稳定。 2.学校环境分析 专业优势数学与应用数学（师范） 技能优势计算及分析能力较强 实践经验经常辅导村上孩子的数学功课3.社会环境分析 苏南就业形式十分严峻，且对学历要求高4.职业环境分析（1）行业分析近年来，我国高等教育不断进行改革，高等教育加快了从“精英化”向“大众化”转变的步伐，高校大学生数量迅速增加，大学生就业
11、问题日益凸现。08年全球金融危机，对世界各国经济造成重大影响，我国经济也遭受其影响，就业市场更是雪上加霜，给09届毕业生就业带来巨大压力，大学生就业形势更加不容乐观。通过本次实践调查，我们进一步了解分析了金融危机下大学生就业状况以及大学生为就业所需要提高的素质能力和就业工作指导，寻求缓解大学生就业压力的途径。（2）职业分析师范专业未来发展趋势师范类的，尤其是数学的，今后当老师的可能性比较大，考研的话，数学转的方向非常多，转计算机和金融这两大热门比较多，想数学这种基础类的专业如果不是名牌读出来的话，没什么用，即使是名牌的话我想也没几个能走这条路走到底。教师的职业特点，既带有历史遗传的色彩，又反映
12、时代变迁的影响。综合二者，当代中国教师的职业特 教师点主要有： 其一，职业形象的准公共性。教师虽然不像政治家、演艺人员那样是完全的公共性人物，但也相当多的时候暴露于学生、家长、社区的注视之下，因此必须善于塑造并维护自己的积极形象。 其二，职业环境的相对封闭性。 其三，工作绩效的模糊性。 其四，职业待遇的福利性。教师的劳动成果不能以经济指标衡量，教师的劳动待遇也带有相当的福利性。所谓福利性，一指教师的待遇相对不高，一指教师的待遇相对稳定。 其五，师生关系的隐蔽不平等性。虽然从法律角度来讲，师生是平等的权利义务主体；从教育的理想追求来看，师生也应该成为平等的对话者。然而在实际中，由于传统观念的影响
13、，尤其是教师在体力、智力、学识、社会地位等方面的优势，师生关系具有天然的不平等性。这种不平等性可能是许多人所不敢承认、不愿承认的，但它又是极其隐蔽而顽固地存在着的。 职业要求以爱岗敬业为荣，以敷衍塞责为耻。 以开拓创新为荣，以因循守旧为耻。 以勤勉博学为荣，以懒惰肤浅为耻。 以关爱学生为荣，以漠视学生为耻。 以廉洁从教为荣，以岗位谋私为耻。 以因材施教为荣，以千篇一律为耻。 以团结协作为荣，以损人利己为耻。 以仪表端庄为荣，以不修边幅为耻。 以尊重学生为荣，以辱骂学生为耻。 道德规范 一、爱国守法。热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党领导，拥护社会主义。全面贯彻国家教育方针，自觉遵守教育法律法规
14、，依法履行教师职责权利。不得有违背党和国家方针政策的言行。 二、爱岗敬业。忠诚于人民教育事业，志存高远，勤恳敬业，甘为人梯，乐于奉献。对工作高度负责，认真备课上课，认真批改作业，认真辅导学生。不得敷衍塞责。 三、关爱学生。关心爱护全体学生，尊重学生人格，平等公正对待学生。对学生严慈相济，做学生良师益友。保护学生安全，关心学生健康，维护学生权益。不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生。 四、教书育人。遵循教育规律，实施素质教育。循循善诱，诲人不倦，因材施教。培养学生良好品行，激发学生创新精神，促进学生全面发展。不以分数作为评价学生的唯一标准。 五、为人师表。坚守高尚情操，知荣明耻，严于律己
15、，以身作则。衣着得体，语言规范，举止文明。关心集体，团结协作，尊重同事，尊重家长。作风正派，廉洁奉公。自觉抵制有偿家教，不利用职务之便谋取私利。 六、终身学习。崇尚科学精神，树立终身学习理念，拓宽知识视野，更新知识结构。潜心钻研业务，勇于探索创新，不断提高专业素养和教育教学水平。 热爱尊重学生 教师法明确规定：“关心、爱护全体学生，尊重学生人格促进学生在品德、智力、体质等方面全面发展；”教师对学生的热爱尊重，是一种十分重要的教育手段，做为一名教师若想使学生对自己热爱尊重，首先自己要尊重自己的人格，中国有这样的格言：“人必自敬，然后人敬之”。一名合格的老师一定要具有较强的自我管理能力，有强烈的集
16、体主义观念，要时刻把自己的工作与集体的声誉连在一起，一堂课的好坏，件事的成效，对于一个人来说是无足轻重的，但对学生对社会所产生的影响都是深远的。一件错事不仅影响到个人，还直接影响到学校的声誉与教师的形象，影响到学生心目中老师的地位，甚至给学生带来心灵上的创伤。教师对学生的爱，有助于把教师提出的要求，灌输的思想转化为学生本身的要求和思想，因为实现这种转 教师化，需要有情感的过滤和催化，也就是说， 一种要求和意见如果被学生认作是出于老师的关怀和爱护，就会产生肯定的倾向而被接受。相反，同样的要求和意见。总之，在当今市场经济的冲击下，在金钱、地位、名利面前不动心，这需要我们做教师的有坚定的信念，始终如
17、一的追求，要牢记：“理智是人生的灯塔”。每一位教师要尽职尽责，鞠躯尽瘁，对得起人民赋予教师的“人类灵魂的工程师”这个光荣的称号。 教书育人 “学高为师，德高为范”。教师法规定：“教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人，培养社会主义事业建设者和接班人、提高民族素质的使命。教师应当忠诚于人民的教育事业。”教师工作是直接教育人的特殊职业，其一言一行对学生的成长影响极大。 “百年大计，教育为本”，中华民族历来有“敬业乐业”、”忠于职守”的传统。在中国经济步入快车 教师道；改革开放已经开辟了广阔市场，学校教师也应结合实际要求，发扬中华民族敬业的优良传统，大力提倡爱岗敬业的社会主义道德，发扬公而忘
18、私，无私奉献，教书育人，学而不厌，诲人不倦，是十分重要的。这就要求教师对本职工作，应具备高度的责任心，有种强烈的使命感。俗话说：“教师不能半桶水”、“在深的水里才能模到最好的鱼”。学生专业知识水平的高低，很大程度上受老师知识水平的制约，如果教师讲课中对教材分析不透，对知识重点把握不准，要点讲解不清，那么学生听过这堂课就会产生一种模糊的收获不大的感觉。因此教师在讲课前应吃透教材，抓住重点，拓宽知识，使学生每堂课都感到大有收获。因此，基于一种教师的责任感，每一位教师都应注意刻苦钻研业务、拓宽自己的知识面，把一些与教材内容有关的新知识适当地补充于教材之中。 为人师表 人们常说：“教师无小节，处处是楷
19、模”。学校是每个学生的栖身与学习之地，学校的教育方式与手段 教师对学生的影响极大。教师对学生进行思想品德教育是每一位教师的责任，教师要树立为人师表，教书育人的思想，把言教与身教结合起来，只有以身作则，才能使教师的言教发挥更大的作用，只有为人师表，才能使学生从教师的形象中感受到所学道德准则的可信，从而愿意积极行动，促成学生的言行统一。 以身作则是教师职业品德的重要内容，也是教师教育力量所在，教师为人师表，他向学生传授知识，也教育学生做人，教师的一言一行，政治态度，思想作风，道德品质，治学精神，行为习惯，都对学生有很深的影响。在学生身上往往能看到教师的“影子”，教师的思想行为，都要接受自己学生的检
20、验，教师对学生的影响是否有效，不仅取决于他的言教，而且还要取决于身教，只有严于律己，才能以身作则，“凡是要求学生做到的事，教师必须首先做到，凡是不让学生做的事，教师必须带头遵守”，这是所有优秀教师的共同经验，它已成为教师工作的共同格言。 教师是塑造年青一代灵魂的工程师，教师不仅向学生传授文化知识，而且要对学生进行思想品德教育，塑造年青一代美好的心灵。教师的思想品德和世界观通过具体的教学教育工作影响学生，从而造就出掌握一定文化，具备一定道德品质和精神面貌的社会成员。虽然每个时代的道德水平最终决定于该时代的经济关系，每个体系的思想观念也受着复杂社会关系的影响，但是，教师的教育对学生的品德发展产生直
21、接的强烈的感染作用。不仅如此，教师的日常工作和生活表现出的一切，都同他的教育活动样，对学生的思想认识和行为习惯产生巨大的影响。因此说重视对学生的德育的影响至关重要，培养学生良好的道德，不但靠教师口头上的教育，还要靠老师的行为品德对学生的直接影响与教育。 沟通艺术运用情感把握学生 任何一位教师在教学中，只有与学生建立良好的师生关系，才能使学生听课认真、学习踏实，才能更好地把握学生。这就要教师“感情投入”，其“投入”必须以教师的热情、平易和蔼为基础，把情感置于教学中去，为学生创设活泼愉快的学习氛围。 在课堂教学中，教师不应是单一的传授知识，而是在要求学生掌握知识的同时，也接受着教师传递的情感。因为
22、良好的情感既能开发学生的智力，培养学生自我能力的发展，又能有效地得到思想教育和审美情趣的提高。教师要善于用情感来挖掘学习的潜力，捕捉他们在课堂上的审美契机，使学生能在情感中获取更多的知识。同样，教师在情感作用下也把握了学生。因此，教师运用情感投资能增强教育作用，这种情感是与爱不可分割的，否则，与爱无缘的情感只能起到削弱教育的作用。在心理学上，情感的理解是人对人、对物的热情、友善、冷淡或畏惧或憎恶。教师的教育教学工作就应当以热情、友善的情感面对学生。但在与学生交往中既要做到适度又要懂得适时，不能不注意环境和场合的选择。教师的情感必要时也应受到约束，不然的话学生冲着情感的泛滥，教师就把握不住学生了
23、。 教师运用情感，首先是要建立情感，同学生友好相处，了解不同学生的不同性格和爱好，用不同的方式方法找学生说说话谈谈心，让学生从心理上觉得老师的和蔼可亲。其次是在教育教学上，教师要以关心爱护学生的态度，耐心而细致的辅导，同时也以自身的素质和品德来影响学生，使平时建立起来的亲近和信任情感，能在学习上得到沟通和发展。这样，教师与学生之间的真挚感情得以全面的流动和联系。教师通过爱的暖流开启了学生的心扉。学生也乐于接受教师的教诲。再次是严肃认真、公平、合理、一丝不苟地对待学生的每一个问题，特别是学生的错误问题。要使学生活泼健康成长，必须对学生严格要求，在做法上把好情与严的关系。教师作为成人要站得高看得远
24、，把握分寸和高度，全面平衡自己的情感，对学生既和蔼、友好又严肃、认真。使教师的“严与爱”能充分地得以体现，做到严而不厉，爱而不溺，教而不乱；在学生心目中真正地建立起严肃而又爱的教师形象。再后是教师对学生要有宽容而端正的思想态度，努力帮助学生，理解学生的幼稚和片面想法，更不要忽视学生在与教师相处过程中形成的一种比较稳定的学习或做人的情绪。有的学生身上有些缺点或有“毛病”，作为教师不光是能指出和掌握学生的缺点和“毛病”，而是能在为学生找缺点或找“毛病”的同时，为学生克服缺点，治愈“毛病”。如果教师对学生以冷淡、嫌弃及不友好的态度，不但教师把握不住学生，而且越发使学生缺点更多，加剧学生“毛病”的恶化
25、。 由此可见，教师运用情感把握学生，能激发学生爱学习和努力向上的积极情绪，能调动学生自觉遵守校纪校规。教师要在学生的积极情感因素中，善于掌握和发现学生的闪光点，使学生能在课堂内外充分发挥健康而积极的情感，从而养成催人奋进的学习习惯，使之和老师有着割舍不开的感情。（该文刊载于心中的花园第20页，1997年4月出版）选自心灵夜语给家长合理化建议 一、尽量表扬孩子。孩子具有一定的自信心，才会肯去学习。要使孩子每天都感觉到他在学习上取得了一定进步，哪怕是改正一个缺点。 二、多关心孩子的学习内容和实际进步程度。家长要多询问孩子最近学习了什么，掌握得如何等。 三、经常给孩子制订几个容易达到的小目标。这样可
26、以使孩子感觉到能够做到，孩子有自信心，从而有利于孩子发挥出潜能。 四、刺激孩子的学习欲望。要抓住生活中的各种机会练习。 五、帮助孩子树立责任心。让孩子学会洗碗、洗手帕，整理自己的床铺、用具，尽到自己的那份责任。 六、在孩子面前做表率。 七、尽量不要在孩子面前议论教师，尤其不要在孩子面前贬低教师。 八、定下家庭学习规矩，并且自始至终执行，以形成良好的学习习惯，作息习惯。 九、引导孩子善于提出问题。要培养孩子多问为什么。 十、要使孩子重视上学，尽量避免男孩缺课的情况发生。1机会：教师是一个永远需要的岗位；待遇水平不错，受人尊重。 威胁：竞争激烈。（3）单位分析职业生涯条件分析小结：机会：扩招使种类
27、学校都需要素质良好的师资。威胁：自己没有教育行业的认职资格；学历水平相对于当教师来说也不足。第三章 职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容运用职业生涯决策平衡表确定职业目标。结论：职业目标将来从事数学教师职业职业发展策略进入教育类型的组织（到盐城地区发展）职业发展路径走教育路线：新手教师考评职称专家型教师2.对本人职业定位进行SWOT分析：内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）1. 急切地“想知道盒子外面的世界”，能在旧体系下发现新可能 2. 多么复杂和高度抽象的概念，你都能理解 3. 你能创造性地解决问题，并且具备探险、创
28、新、勇气的特质 4. 独立自主，能全神贯注地一个人工作 5. 能够综合考虑并运用大量的信息 过分理智，忽视情感，察觉不到他人的需要，也不考虑自己的观点对他人的影响，以“不符合逻辑”为由，主观断定某些自己或他人看重的东西是不重要的，当你把自己批判的思维用在人的身上时，你的直率会变成无心的伤害 外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）本身学的专业就是师范专业.在沿海地区工作岗位相对多些，经济方面仍然有发展前景。 作为一个本科生，在社会中没地位，将来毕业后找工作难。.社会环境不断变化，竞争激烈，就业形势日益严峻分析 确立事物的优先等级，不要“眉毛胡子一把抓” 分析现实情况，恰当的运用经验，思考后再行
29、动 学会理解别人，更多的去体会自己和他人的情绪感受 将观念落实，增强自己的执行力，并关注结果 简单清楚地表达自己的想法，不要将简单的事情复 关注重要的细节，保证整体结果的实现 坚持必要的细节工作，同一件事可以用不同的方式去做 用别人习惯使用的语言去和他们交流 学会利用身边资源，从他人和团队中获取帮助，并主动地影响和支持别人 在行动之前，需要冷静的分析来保证正确的方向泛滥 根据SWOT分析结果确定行动计划3.职业目标的分解与组合把职业目标分成三个规划期，即：近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。职业生涯规划总表计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注短期
30、计划（大学计划）20112015年大学毕业学好各科专业知识，掌握数学与应用数学的基本知识。大一以适应大学生活为主，大二开始，积极准备考多种有关教师类的证书。大二开始正式学习数学专业课大二考到英语四级，计算机一级B，大三考到教师资格证从现在起，关注考证的各种信息，研习关于教育与数学的书。大四参加相关单位的招聘面试，锻炼就业技能。假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验.中期计划（毕业后五年计划）2016年-2021年1）在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识。如毕业后第一年要努力工作，积极博取提升的机会。第二年要在工作，学习之外，坚持锻炼身体。汲取他人各种优点，不
31、断提高自身的修养建立良好的交际网,秉承君子之交淡如水的人生座右铭.大学生职业规划的重点长期计划（毕业后十年或以上计划）2022年-2062 年如退休时达到衣食无忧。毕业后第十年要可以生活无忧 第二十年要在事业上有自己的建树。积极参加学术讨论，发表学术论文 。进一步加强自己的知脉人脉钱脉。向年级组长进攻。具体路径：成员初级教师中级教师高级教师第四章 评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。1.评估的内容职业目标评估：是否需要重新选择职业？社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上
32、制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：大学毕业后，没有考上研究生，则：l 1) 直接参加工作,累积资本,为日后出国深造打下经济基础.l 2) 一方面可以在国内找工作.l 3) 同样也可以在国外找工作.职业路径评估：是否需要调整发展方向？1 重新审视自己，是否目标定的太高，调整心态，“先就业，再择业”2 积极总结出自己屡招失败的原因，找出对策，积极应对内外压力3 告诉身边的人，让其帮忙寻找伯乐。 实施策略评估：是否需要改变行动策略？如果在实施过程中发现计划确实不可行，不具备实施的条件且价值不大，那么就放弃；或者很有价值但比较难实施，先放下，等待时机。其他因素评估：身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。2.评估的时间在一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。3.规划调整的原则：因时而动、随机应变结束语事情不会一成不变，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。CAREER PLANNING