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1、有关老师培训心得体会范本集合八篇有关老师培训心得体会范文集合八篇当我们对人生或者事物有了新的考虑时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样就可以总结出详细的经历和想法。那么要如何写呢？以下是WTT帮大家整理的老师培训心得体会9篇，与。老师培训心得体会 篇1为期15天的农村幼儿园转岗老师培训已经接近尾声了，通过这次培训，我收获了很多。重新走进校园，让我重温了一次学生时代的生活。每天都有来自不同省份的老师讲授不同的课程，我们每天都在认真的汲取着“营养”。在这段时间里，不仅在专业技术上有很大的收获，也认识了很多新朋友，我们在一起学习讨论，共同进步着。这次学习让我重新认识了36岁幼儿的学习过程。3
2、6岁幼儿的学习就是幼儿通过自己特有的方式与周围环境互动的过程，是幼儿主动地探究周围的社会环境、自然环境和物质世界的过程。已有许多实例说明，假如成人把幼儿的学习仅仅局限在反复的联络认字、写字、做算术题上的话，将对幼儿的学习与开展造成极大的伤害。对待幼儿的学习必须持一种广义的学习观，这是幼儿的年龄特征、认知特征、所持经历的特征及其身心开展规律所决定的。正如日本幼教专家本吉圆子所说的那样：“孩子仅仅聆听语言的说明是不能学到东西的。孩子要通过自身整个身体与外界事物的接触才能得到教育，通过手及身体的接触使身心和头脑运作起来。”听了众多专家的报告和讲座，还有同行之间的交流讨论，我相信很多培训的老师都受益匪
3、浅。尤其是中国福利会幼儿园的吴荷芬老师关于“幼儿园一日生活”的讲座。老师讲的语言通俗易懂，很贴近幼儿老师的日常工作。杜威说过：儿童本能的生长总是在生活过程中展开的，生活是生长的条件，生长是生活的内容，生活即是开展。让幼儿在真实的日常生活情境中体验以获取经历，如有规律的作息，积累文明生活的经历；学做自己的事情，积累自理生活的经历。我们要防放手让幼儿自己去在老师创设的情景中去体验真实的生活中的问题，并且提出解决方法，积累经历。而不是老师填鸭式的教学，讲知识教给幼儿。幼儿自主的学习才能把知识转化成自己内在的东西，而不是老师所教授的理论性的知识。“影子培训”安排我们在烽火幼儿园的进展学习。我被分到了小
4、二班见习，我认真见习幼儿在园的一日活动情况。第一节体育课，老师利用报纸卷的小纸棒和沙包让幼儿进展游戏。充分锻炼了幼儿单腿跳、双脚跳和幼儿扔沙包的练习，锻炼了幼儿的平衡才能。孩子们在轻松的气氛中，玩的不亦乐乎。游戏完毕后幼儿进展放松活动，自行进入教室，有序的去排队上厕所喝水。老师并没有参与其中，只是纠正幼儿在活动中不恰当的行为。小班幼儿已经养成了根本的生活习惯，会自己穿衣服换衣服，喝水上厕所。在这段的学习中，学到了很多的经历，在和宋老师的交谈中，也学到了很多的东西。总之，在这两天的影子学习中，受益匪浅。在十五天的培训中，幼儿园的五大领域都学习到了。老师们通过对指南的讲解，结合实际案例，详细问题详
5、细分析p ，让我们对幼儿的教育活动有了更加深化的认识。也充分认识到幼儿教育对幼儿以后生活的重大意义，幼儿老师肩负的责任。我们一切都要以幼儿为主，让幼儿在玩中积累生活经历。“幼儿园教育小学化”这一现象在农村幼儿园尤为严重，我们农村幼儿园老师应该在教学活动中，应该改变自身的教育形式与意识，让幼儿寓教于乐，在玩耍中学习，在快乐中成长。短暂的培训已经进入尾声，通过这次的学习，我相信很多老师都有很大的收获。汲取了优秀老师的先进教育理念和方法，也对自己的专业技术有了很大的进步。在以后的工作中，我会尽心尽力，为农村幼儿教育，奉献出自己的一份力量。老师培训心得体会 篇2培训活动已经进展了八天，这八天是紧张而充
6、实的，可以说此次培训收益颇丰、获取匪浅。不仅有知识上的积累，也有教学观念的更新了。给我们讲课的老师都是我们仰慕的专家、学者、教授。他们来自通过培训，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整自己；以后每上一节课我都认真地准备，精心设计，通过利用网络这便捷方式来查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。北京师大、华师大这些知名学府，这些闪光的名字常常出如今核心的语文教学报纸、杂志上。他们丰厚的学养、全新的教学理念是我们仰慕和追随的目的。对于长期奋战在教学一线的我们来说，有时机当面聆听他们的教导，当面向他们请教教学中的困惑，这该是何等幸福、何等的振奋！专家们从理论的高
7、度，高屋建瓴，见解独到。更为难得的是专家们结合高中教学实际情况，举了许多教学案例，讲解透彻，讲座做到了理论好理论相结合，做到大学研究和高中实用性统一。感受最深的是教授给我们展示的两种评课方式即复盘式评课和追问式评课，使我们眼前一亮，感受非常新颖。尤其是复盘式评课这种方式，我觉得既新颖又实用。传统的评课大多谈感性认识，评课者不可防止的带有自己的好恶，随意性比拟大。而这种复盘式评课却是从理性出发，通过上课者回忆再现上课的目的、内容任务、学生活动，以及到达的效果，一一把它记下来，这样这节课哪些是有效的，哪些是无效的，哪些是优点，哪些是缺点，也就一目了然了。这样就杜绝了评课的随意性，让评课者和被评者站
8、在平等的位置。我在听讲座过程中常常深思反省自己的高中教学，我已经教了二十多年的书，本来以为有了点经历和成绩，但是经过这几天的学习，才发现自己一直在稀里糊涂的教。我曾经一直认为在教学上能出成绩的老师就是好老师。因此我在前几年的工作里，很大局部精力都集中到教学这一块，备课、上课、课后总结，几乎每天都在重复这样的三步曲。随着培训的深化，我深深地意识到：一名优秀的老师没有先进的教学理论充实自己，那么，他的教学在到达一定程度后就难以进步了。通过培训，我明白了要想成为一名优秀老师，就要努力地进步自身素质，理论程度、教育科研才能、课堂教学才能等。所以在以后的教学中，我要更加努力，不断的搜集教育信息，学习教育
9、理论，增长专业知识。一定要注重更新自己的教学观念，改变教学形式，努力进步课堂效率，从而更快到达真正进步自己的目的。老师培训心得体会 篇3前苏联教育家苏霍姆林斯基曾指出：“老师的人格是进展教育的基石。”所以，从某种意义上讲，老师的职业道德不仅仅是个人意义上的品德问题，并且赋有深化的社会意义。它关系到千百万青少年一代的安康成长，关系于祖国的将来。今日，在改革开放和社会市场经济的新形势下，在深化进展教育改革、全面施行素质教育的新形势下，进一步加强师德建立显得极为重要。经过近几天的业务加强，反思自我平时在教学中存在的一些问题，我认为应当从以下几个方面去努力。第一，改变教学观念和教学方式。消除由于老师讲
10、得过多、学生参与过少而导致的靠很多课后作业来完成教学任务的问题，逐步解决无视学生情感、态度、价值观目的实现的问题。第二，认真学习校本培训。反思自我的教学，发现自我在很多情景下，自我对课标与课本的学习与研究还缺乏，这样就影响和制约了课堂驾驭本领，同样影响了课堂教学的效率。第三，认真备课，尤其要认真备学生。平时自我在备课时，只习惯于备教学资料，而无视备学生。试想假如不去研究学生对所教资料的掌握情景，不去研究学生的个体差异，一切从本本出发，课堂教学的适切性就会大打折扣，课堂教学的高效更无从谈起。第四，认真研究和设计好课堂提问。在真实、常态的课堂教学中，经常发现自我所提的问题本身就有问题，无效问题、假
11、问题、无价值问题充满课堂，这样的提问耽误了学生珍贵的课堂学习时间，也影响了课堂教学效率的进步。所以，今后要高效地完成课堂教学任务，就必须注重对课堂提问的研究，所提的问题必须是有价值的、有启发性的、有必须难度的，整个课堂的问题设计必须遵循循序渐进的原那么。第五，加强对课堂节奏的把握和管理。课堂上，有时给学生提出问题，学生还没来得及考虑，就立即要求其答复，这样不仅仅浪费了学生课堂考虑的时间，并且有效性很差。这种形式的教学方式使无效劳动充满课堂，严重影响了课堂教学的效率。有时让学生阅读课文、讨论、交流、做稳固练习等，不提任何时间和标准的要求，学生漫无目的地阅读与交流，课堂组织松散，时间利用率低。有时
12、只对学生提出比拟笼统的要求，学生不明白老师要他们干什么和要他们怎样干，这样，学生就失去了老师的有效指导。所以，要给学生必须的考虑时间和思维空间，要减少“讲与听”，增加“说与做”，尝试“教与评”。除此之外，教学调控要灵敏，就是老师要擅长激发学生的学习兴趣。课堂上，我们应当把更多的精彩留给学生。要努力缩短学生与老师，学生与教材资料的间隔 ，使他们从心底爱上这门课。还应当充分利用教材、图片、实物及学生情感体验来开展学生的思维，增加学生的想象力。所以，我们必须立足于学生，让学生进取参与学习，实现有效的、多向的、高质量的互动，从而到达优质高效的课堂教学这一最终目的。老师培训心得体会 篇4合素质高，业务才
13、能强的高素质老师队伍，努力进步教育教学才能，努力进步教育事业开展程度，教育局举办了这次培训，在这紧张，充实而又快乐的几天里，我感受到了很多，也学到了很多，下面谈谈我在这次培训中的一些心得体会：一、明确了这次培训的目的，充分认识了进步自身素质和教学技能程度的重要性。二、这次培训，为我们提供了一个互相理解集中学习的体会，促使大家不断加强学习，培养终身学习的习惯。三、在语文教学技能上有了一个质的飞跃，_老师和_老师的教学经历之谈，使我认识到自己的缺乏，我必须加强理论锻炼，进步自己的教学程度。总之，通过这次培训，我感到肩上的担子更重了，在以后的教育教学工作中要关于考虑，进步自我，成为一名优秀的语文老师
14、。老师培训心得体会 篇5七月七日，我兴致勃勃地来到武汉二师，带着教学理论中的困惑，前往湖北省农村老师素质进步工程培训班，参加了短暂、紧张、为期七天丰富的专业培训。从宁静的乡镇到了繁华的都市，我得到了学校老师和工作人员的热情招待和效劳。室外，骄阳似火；室内，春风拂疏。各位教育专家的循循善诱、娓娓道来如春风化雨，荡涤了所有的炎热，滋润着我焦渴的心田，让我饱尝精神大餐。黎水生老师的老师职业形象与职业语言的讲座，带给我阵阵清凉，他以身垂范，我被他那感染力极强的语言魅力所惊叹，被他那抑扬顿挫的语调所折服，被他那优雅大方的体态语所吸引，更被他那入情入境的朗读技巧所震撼。潜移默化中我明白了什么是良好完善的老
15、师职业形象，如何打造标准标准的老师语言。也让我领悟到了老师职业的魅力。沈爱华老师主讲的课堂教学观摩及反思，他深化浅出，侃侃而谈，在他幽默机智的谈吐中，让课堂焕发出无尽的活力和活力。在他的引导下，我们明白了如何在教学理论中行之有效地进步小学语文教学的有效性。最让我难忘的是杨宇蓉老师。她为人和蔼可亲，言谈里闪烁着灵光。她语言朴实，却字字精当，句句中肯，鲜活生动的课例展示。为我开启了一扇紧闭的门窗，展示了一幅幅隽美的画面。她把既折磨人又枯燥无味的文字变成了赏心悦目的数字。更让我倍感耳目一新：原来教学是一门相当活的学问，教学是真真切切的艺术，是扎扎实实的艺术。在这极其短暂、令人留恋的七天里，自己的教育
16、观念和教学理论都得到了充实和进步，对课堂教学有了全新的感悟：一、新课程下的语文教学课程应致力于学生语文素养形成和开展。在课程的根本理论中提出要全面进步学生的语文素养 。九年义务教育阶段的语文课程，必须面向全体学生，使学生获得根本的语文素养。在这个素养是一个崭新的概念。老师在教学课堂评价中要采用科学的评价方法，挖掘教材中的文化蕴育点，培育学生热爱祖国语文的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言，丰富语言的积累，培养语感，开展思维，使学生具有适应实际需要的识字写字才能、阅读才能、写作才能、口语交际才能的评价。二、新课程下的师生关系，新课程中的师生关系是新型的师生关系。老师要 把学习和主动权交给
17、学生，在充分自学的根底上进展有效的合作学习，老师首先是学生的学习伙伴，是学生学习指导者、引导者、诱导者、辅导者。语文教育是老师和学生之间的平等对话，它既不是老师一味教训，学生绝对服从，也不是老师只能造就学生，围着学生转，而是师生平等、互相合作，老师引导、学生探究。三、新课程下的语文老师，传授语文知识作为语文老师的全部职责，在教学活动中，要学习语文知识，注重培养学生学习语文的兴趣，要新奇感转化为未知欲。激发学生兴趣，培植学习语文的自信心。无论是条件好或差的学校，处处有课程资，时时有课程资。它是可以再生的，尤其是新教材的施行中，老师根据自身开展需要，开发利用课程资，提升自己素质和才能。这七天的学习
18、，自始至终都给我一种脱胎换骨、焕然一新的感受，教育专家的讲课，给我们指明了今后前进的方法；名师课堂的观摩，给我们提供了很有价值的参考；优秀老师的报告，令我受到心灵的震撼，同各位专家们面对面的交流，让我疏通了许多自己在教育教学中的疑难、困惑。回到工作岗位以后，我们将以这次培训为新起点，认真工作，刻苦钻研，用优异的成绩向学校，向家长交一份满意的答卷。老师培训心得体会 篇620_年12月15日至20日，在省教育厅的高度重视下，我们天门152名一线老师来到了湖北省奥林匹克中心，参加湖北省中小学老师信息技术应用才能提升工程骨干老师培训。虽然只有短短的6天，但给我观念带来的冲击、思想带来的变革、才能带来的
19、变化却是无与伦比的。近年来，我大大小小参加过屡次信息技术应用才能培训了，从最早的幻灯机、录音机、电影机等当时名为电教设备使用的信息技术培训，到20_年的网络初识培训，再到20_年的真正意义上的电脑使用技术培训，再到20_年的因特尔培训，及至20_年的微软助学培训，可以说，每次的培训，都见证着课堂教学中信息化设备的变化、课堂教学的变革。这次，我又一次参加信息技术培训，所接触的内容，又一次见证了课堂教学信息设备的革新、教学方法的革新，也使我的信息化教学理念产生了再一次的变革，更使我感觉到了身上担子之重。1、理解了为什么这个时候教育部、省教育厅开展这次培训。在党和国家的高度重视下，如今，我所在农村学
20、校都普及了班班通，教学点也完成了“教学点数字全覆盖工程”建立，所有学校的数字化设备已根本追上了城市学校，这为农村偏远学校实现信息化教学奠定了坚实的硬件根底。看看外边的世界，如今日新月异的技术进步，使社会已进入信息化技术变革高速时段，网络已进入人们日常生活各方面，许多学生都已可以纯熟“玩”电脑，然而作为老师，特别是农村老师，却仍然停留在过去的教学方式上，许多老师根本就不能用、不敢用、不会用这些数字化设备，更别说利用网络或数字资开展高效的课堂教学了。如今开展这次培训，无疑就是让大家不与社会脱轨，不与时代脱轨，可以迅速纯熟掌握根本操作技能，改变大家对数字化、信息化设备和资的认知，让大家由“怕”变为“
21、爱”，由“疏”变为“亲”，让大家由习惯书本和粉笔变为习惯屏幕和鼠标，由习惯黑板变为习惯白板。充分利用好“三通一平台”，让优质资效率最大化，让每们学生享有平等的教育。2、更新了众多的信息理念。通过肖新国老师的政策解读，我理解了国家如今对教育信息化的高度重视，更理解了传统与现代的差距，知道了自己如今的工作社会需要的差距。通过彭景老师的技术引发的教育变革主题报告及彭林老师新技术、新媒体、社会性软件、网络教学平台等在教学中等应用等，使我的信息理念彻底得到了转变，可以说，这是我本次培训最大的收获。3、掌握了新技能。通过张浩老师的信息化环境的运行和维护的学习，使我对信息化环境的运行有了全新的认识，也使我对
22、它产生了浓重的兴趣。过去，我从来没有在这方面作过考虑，但通过本次学习，我才发现，信息化环境原来有这么重要的作用，它的运行与维护，我想在今后的工作中，我会作为一个新的兴趣点去钻研它，争取有所收获。4、稳固和提升了过去有的技能。回想起20_年参加全省教育装备干部培训时厂家介绍电子白板，自己还觉得很遥远，与自己不相干的东西，却在短短的两年后就来到了身边，进入了平常课堂中，突然心里有种害怕的感觉。时代开展太快，自己被世界扔开得原来这么容易!电子白板安装后，由于没有认真、系统地学习，在电子白板的使用上，只能自己按照图标或者说明上说的根本功能去乱探究，浪费了许多时间，掌握的功能却少之又少，只有许多根本功能
23、投入使用。通过吕立立老师的电子白板应用技巧与维护的讲解，使我对目前学校班班通设备中的投影式电子白板及教学点电子白板功能电视的应用技能上了一个大台阶。相信回去后，我一定能使电子白板的作用发挥得更好、更大。当上到孙俊峰老师的PPT制作与美化课时，突然就有了亲切感。从OFFICE97到OFFICE20_，我都接触使用，使用得最得心应手的莫过于20_，由于工作需要，做了许多PPT，如今再重新面对，而且是自己不是太喜欢的20_，倒也有了全新的感触和认识。看到孙老师制作的优美的PPT，突然才发现，PPT仍然强大，假如用心，它并不比FLASH差，甚至更牛!5、找到了终身学习、自我提升的打破口。一直以来，总是
24、叹息自己没有时机亲临各位优秀老师身边，聆听他们的教导。通过王金涛老师的网络研修与校本研修整合工程理论与理论的学习，才发现自己原来学习走进了一个误区，其实，如今网络这么兴旺，设备这么齐全，只需身边连一线，何必千里求一信!只要一根线，就可以很容易把各位专家教授请到身边来，想怎么听，想听多久，都非常容易。说起来，只在于自己想不想学，而不是能不能学啊!6、感觉到了身上担子之重。这次集中培训时间很短，只有5天，但5天时间，对于一个中小学老师对于学习来说，已经是很豪华的。全省几十万老师，能选多少人来参加培训。全省素质进步工程，每年2万人，做了十年，只做了20万人。而如今要在4年时间完成50万人的培训，那么
25、，大局部的老师只能通过网络学习来解决这个问题。也就是说，我们今天来参加这个培训，是万分幸运的人。幸运就意味着责任，做为种子老师，在我们身上，还有肩负有讲授的重任，我们回去后要传帮带，给其他老师讲座，培训。我能完成这荣耀而艰巨的任务吗?心里真是没底!另外，非常感谢上级领导对参培人员的关爱，使我们不仅有着舒适的居住环境，食宿非常方便，而且培训地点就在住的地方，这对人生地不熟的我们来说，真是太好了!不管如何，培训后回去，我将一是不是断加强自我学习，努力继续提升自己;二是积极与教学实际相结合，探究提升设备与资应用的途径与方式;三是扎实开展培训，努力让身边的同事都迅速成为信息化设备应用高手，让课堂教学更
26、加精彩，教学效益更加显著!个人建议和意见：1省、市各级都成立了以一把手负总责、亲自抓的一把手工程。我校也要进步认识，成立领导小组，由一把手亲自抓。2制定老师长期培训机制，定期和不定期对老师进展现代信息技术应用的培训。制定老师利用现代信息技术上课的有效管理制度，让课堂使用现代信息技术的比例大大进步。老师培训心得体会 篇7我有幸参加了这次河南省中小学老师远程培训工程。在我参加过的培训中，只有这次给我的感受最深，这次的培训组织新颖，有专家的引领，自学的支持，群体的智慧，丰富的案例，媒体的整合，多样的评价，更难得可贵的是有着优秀的团队。通过本次培训学习，我认为有以下几方面的收获。首先在这次远程培训学习
27、中我对自己的职业有了正确的认知，不管老师的社会地位、经济地位如何，应该以老师这一职业为荣，我自身也感受到了一种深深的职业幸福感。而学习专家、名师的教育教学相关策略后，我用心去领悟教育理论观点，汲取精华，能积极主动考虑，真心讨论。这次的学习培训，对于我来说，是值得珍惜的充电时机，面对当前如何施行素质教育，如何进一步进步教育教学程度和教研才能，是摆在我们每个老师面前的最现实问题；这次老师远程培训也给我们提供了再学习再进步的时机，让我们能聚集在一起，互相交流、共同学习、取长补短、共同体高。其次精心钻研、打造化学高效课堂。课堂教学是老师战斗的阵地，课堂教学教学的生命线。老师只有深化钻研教材，从备教材、
28、备学生、备教学方法、精心设计课堂教学。认真上课，努力营造课堂气氛，努力使课堂充满活力，让学生在老师设计的环节引导下，调动他们的积极性、主动性，培养学生的想象力、创造力，开展他们思维，出色完成教学任务，提升学生才能。高效课堂的实现，还必须认真辅导学生才能获得良好的教学效果。第三进步了教学技能。课堂教学始终是我们教学最重要的局部，所以教学技能的进步势在必行.听了专家的讲座我深深体会到这一点。为了进步专业程度，我们必须在课外大量地读书，认真考虑；为了改善教学技能，我们必须在备课时仔细推敲，精益求精；为了在课堂上到达“师生互动”的效果，我们在课外就应该花更多的时间和学生交流，放下架子和学生真正成为朋友
29、。专业知识是根基，必须扎实牢靠，并不断更新；教学技能是手段，必须生动活泼，直观形象；师生互动是平台，必须师生双方融洽和谐，学习期间拜读了各位优秀老师的文章，进展交流。我的业务程度有了很大的进步，找出了自己的缺乏和差距。让差距和缺乏成为自己的动力，不断反思，不断研究，促进自己成长。以适应社会开展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教学中，我要扬长避短，汲取专家们的精华。将这次学习的新理念落实到课堂教学中 在理论中获得成长。老师培训心得体会 篇8通过本次寒假研修，培训主题鲜明，目的明确，使我进一步对新课标的精华和开展动向有了深化理解，促进了我的专业成长，为高效课堂教学补给了养分，一个个教学资实例、
30、一个个有效教学的内涵，使我在感悟中进一步理解和掌握了新课改的开展方向和目的。下面我重点谈几点我对“如何做到“既面向全体学生又能遵循不同学生的身心开展特点”这个问题的体会。第一，从认识事物的角度出发“既面向全体学生“和”遵循不同学生的身心开展特点”是“森林”与“树”的关系，即矛盾的普遍性和特殊性，矛盾的普遍性是指矛盾存在于一切事物的开展过程中，每一事物的开展过程中存在着自始至终的矛盾运动，矛盾的特殊性是指详细事物在其运动中的矛盾及每一矛盾的各个方面都有其特点。任何事物都是普遍性和特殊性的统一。普遍和特殊的区别是相对的，在一定条件下可以互相转化。而体育老师就是制造“条件”者。第二，如何做到“既面向
31、全体学生又能遵循不同学生的身心开展特点”需要老师在课堂设计中考虑个体差异，适时进展分层教学，尊重学生的个性开展。如何选择教学内容、教学方法、和创新学法并且在课中及时发现学生的差异进展适时调整，就需要我们老师多用心，用心积累；用心发现；用心理论；用心反思。第三，合适的才是最好的。每个学校的学情不同，方法虽一样，用起来却不同。学校里场地大小、设施器材、学生体质、学生人数等均各有差异，这些都具有针对性和时效性，充分表达了教学方法的创新。将探究式学习、合作学习、自主学习融入到实际的学情中，以学生为中心，针对不同的学生制定不同的要求和学练方法，并且在教学过程中要及时发现学生的不同差异以及教学目的制定的是否符合实际，根据课堂的实际情况及时调整目的，真正做到以学生为中心，以学生的共同开展为初衷，合理的施行课堂教学。虽然学习的时间不长，但留给我的收获却是无穷的。通过学习，我收获了很多平时很难理解到的经历和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与安康课程标准与体育课的乐趣，也对本学期的体育课堂充满信心。第 19 页 共 19 页