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1、-七年级上册道德与法制知识点总结-第 16 页部编人教版道德与法治七年级上册知识点汇总第一单元成长的节拍第一课中学时代1-1中学序曲1、进入中学，我们的感受是什么？P3（新起点）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学我们站在新的起点上。2、中学时代的意义？P4中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。中学生活为我们的发展提供了多种机会。3.怎样积极应对新的中学生活？进入中
2、学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。在新的环境中，重新塑造一个我，有韧劲，能包容，敢于表达，超越自我。我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。4、21世纪，我们需要学会什么？P7第一，学会学习。第二，学会变革。第三，学会成长。1-2少年有梦1、梦想的含义？P9梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。2、梦想的重要性？P9编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。4、少年梦想的特点？P10少年的梦想，是人类天真无
3、邪、美丽可爱的愿望。少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。民族复兴的美好前景，为我们提供了更广阔的舞台，也提出了更高的要求，我们应当成为担当民族复兴大任的时代新人。5、什么是中国梦？其基本内涵？P10实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想，我们称之为“中国梦”。其基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。6、实现中国梦，我们应该怎么做？P10实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。7、怎样接近梦想与现实的距离？P11少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是理
4、想和现实之间的桥梁。8、努力的含义？P12努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后重头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。9、我们应该怎样为实现梦想而努力？P12努力，需要立志。志向是人生的航标，青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长至，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。努力，需要坚持。努力要落实在每一天的具体行动中。努力，也要有方法。10、“努力”的方法？P13分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑。“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。珍视团队合作。第二课学习新天地2-1学习伴成长1、
5、学习是什么？学习是指通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识或技能的过程。2、为什么要学习？（学习的重要性）学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。3、如何学习？（怎样学习？）学习需要自觉、主动的态度。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。4、怎样认识学习？中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。学习不仅仅局限在学校，学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟
6、。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则学习需要自觉、主动的态度。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵懂儿童到明理少年，都是一个不断学习和发展的过程。学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。5、学习的方法。目标学习法 问题学习法 联系学习法 合作学习法2-2享受学习1、学习带给我们哪些体味？P20-21学习中有快乐。学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。学习中也有辛苦。当我们经历了学习的辛苦，收获学习的
7、成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好。它是学习过程带给我们的美妙享受。2、怎样学会学习？P22-24学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。学会学习，需要掌握科学的学习方法。学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。3、怎样发现和保持对学习的兴趣？学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。对暂时不感兴趣的科目，在坚持中摸索，逐渐培养起探究的兴趣。4、提升学习能力的学习方法和学习策略有哪些？合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。不同学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。5、学
8、习的方式。我们可以与同伴相互帮助、分工合作，在交流和切磋中共同完成任务。（合作学习）我们也可以带着问题、猜想或假设去探究，独立思考，不断质疑，在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。（探究学习）6、课堂笔记策略？P23课前准备 课中记录 课后补充。7、记笔记的主要作用。保持学习者的注意和兴趣 有效的组织材料第二单元友谊的天空第三课发现自己3-1 认识自己1、为什么要正确认识自己？P26进入初中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界。而且越来越关注自我。正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自
9、己的信心，更好地发展自己的能力。正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。2、正确认识自己的意义？P27正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。3、从多个角度认识自己？P28我们可以从生理（身体特征和生理状况）、心理（个性心理特征）、社会（在群体中的关系）等方面来认识自己。4
10、、认识自己的途径？P29我们可以通过自我评价来认识自己。 他人评价是我们认识自己的一面镜子。5、自我评价的方法？P29自我观察和分析。 与他人比较。6、自我评价的意义。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑能帮助我们调节和控制自己的行为。7、他人评价的意义。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。8、怎样正确对待他人的评价？P30我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。7、正确对待他人评价的方法？P30用心聆听。 勇于面对。 平静拒绝。3-2做更好的自己1
11、、我们应怎样接纳自己？P33接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。2、我们应怎样欣赏自己？我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。3、怎样做更好的自己？P34-36做更好的自己，就要扬长避短。要善于
12、利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。6、改正缺点的方法？P35具体描述自己的缺点。从最容易改正的缺点开始。及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。请一个自己信任的人来协助。在公开场合做出改正缺点的承诺。运用自己以前改正缺点的成功经验。7、怎样激发自己的潜能？P35通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会
13、对自己的需要。通过积极合作，与他人共同完成任务8、潜能的含义？P36潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展性可能。9、潜能包括的内容？P36包括语言智能、逻辑-数学智能、空间智能、身体-动觉智能、音乐智能、人际智能、自我认识智能、自然观察智能等方面。第四课学习新天地4-1学习伴成长1、随着年龄的增长，交友的范围、与朋友的活动内容有什么变化？P40自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了。自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。2、梳理自己的朋友关系的意义？P40经常对自己的朋友关系做些梳理，我们可以更好地察觉自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇
14、到的各种问题。3、为什么要结交朋友？P42因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在。因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏。因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。4、与什么样的人交朋友是有益的？P43与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。要乐交诤友，不交损友。5、友谊的力量。P42-43朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。4-2深深浅浅话友谊1、友谊的特质是什么？（三是）P44-4
15、6友谊是一种亲密的关系。和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，在精神上得到满足。友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。友谊是一种心灵的相遇。志同道合、志趣相投的友谊，更能经得住时间的考验和风雨的洗礼。2、澄清我们对友谊的几个错误认识。（三不）P46P48友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨的为朋友做任何事。3、澄清我们对友谊的认识有什么重要意义？友谊可以
16、带来快乐，让人向往；有时也会带来困扰，增添烦恼。在友谊的长河里，我们深深浅浅地跋涉着，经历着不同的体验，累积着各自的感受。梳理对友谊的感受，澄清对友谊的认识，是我们成长必经的历程。第五课学习新天地5-1让友谊之树常青1、我们怎样建立友谊？P49-50建立友谊，需要开放自己。建立友谊的过程中，需要敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。建立友谊，需要持续的行动。在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有机会找到朋友。2、有助于建立友谊的方法？P50面带微笑。 记住对方的名字。 真诚夸赞。 寻找共同之处。 做一个耐心的倾听者。 保
17、持好奇心。3、我们怎样呵护友谊？P51-53呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。如果处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。当朋友做出伤害友谊的举动时，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段友谊。两者都需要勇气，也需要智慧。4、处理冲突的基本策略？P52保持冷静。 坦诚交流。 及时处理。 勇担责任。 换位思
18、考。5-2网上交友新时空1、网络上交往的特点？P55网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。2、网上交往的影响（网络交往是把双刃剑）？P55利：互联网为我们提供了一个平台。 互联网好像无所不能，我们在网上搜集学习资料，查找相关信息，也在这个虚拟的时空中交往。它超越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。弊：互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。3、如何慎重结交网友？P56-57网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择；我们要有一定的自我保
19、护意识；将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。不管互联网生活多么精彩，我们不可能只停留在虚拟世界中。我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。4、网上交往，应具有哪些自我保护意识？P56对陌生人的邀请，不轻易接受； 对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。第三单元师长情谊第六课师生之间6-1走近老师1、教师的职业特点是什么？P61教师是人类文明的传承者之一。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。中华人民共和国教师法明确规定了教师的资格、任用、培养和培训等要求。2、教师的职责？P61教师的职责教育教学。3、教
20、师的使命？P61教师的使命教书育人。4、时代发展对教师提出的新要求？（四有）P62有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。5、老师为什么呈现不同的风格？P63由于年龄、知识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。6、怎样面对不同风格的老师？P63-64我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。无论什么风格的老师都应该受到尊重。尊重老师的“不同”，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。7、面对风格不同的老师，我们应该怎样做？P64承认老师的差别；发现不同风格老师的特点；了解教育行为的目的；主动交往
21、。6-2师生交往1、师生关系：教学相长、亦师亦友。2、教学相长的含义？P66教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源。与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们
22、反省自己，改进不足。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。4、师生交往的良好状态？P68学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进。5、为什么要建立良好的师生关系？P68-69彼此尊重，是我们与老师建立良好师生关系的开始。师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异和劳动成果尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养，它不仅体现了我们内心的情感和态度，而且表现在我们与老师日常交往的言谈举止中。在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以与老师成为朋友。老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。老师给予
23、我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。6、如何与老师建立良好的关系？师生之间相互陪伴，相互促进，共同成长。面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师交流学会正确对待老师的表扬和批评彼此尊重、相互关心、携手共进。7、与老师发生矛盾怎么办？P69（化解方法怎么做）自我反思，冷静、客观地分析原因；相信善意，多些宽容和理解；坦诚相待，注意沟通方式；求同存异，主动关心。第七课亲情之爱7-1家的意味1、家庭的含义？P71家，是我们常常在不同意义上使用的字眼。一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合而成的亲属生活组织。2、家庭关系确立的四种情形？P7
24、2依照法定条件和法定程序结婚而组成的家庭小两口结婚成了家；因血缘关系组成的家庭宝宝降生使家庭喜添新成员；依照法定条件和法定程序收养而组成的家庭养子女与养父母成为一家人；随父或随母再婚组建新的家庭继子女与继父母也是一家人。3、家的意义P72-73家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。家是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。4、家的特点是什么？P73家里有亲人，家中有亲情。5、中国人心目中的“家”是怎样的？P74在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富
25、的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。6、为什么要孝亲敬长？P74在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个公民的法律义务。7、有关孝亲敬长的法律？P74中华人民共和国宪法；中华人民共和国婚姻法；中华人民共和国老年人权益保护法。8、我们应该如何孝亲敬长？P74-75尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达尽孝之心。具体方法：尊敬、倾听、感恩7-2爱在家人间1、亲情是什么？P76每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。2
26、、如何体味家中亲情？每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。每个家庭的亲情表现不尽相同。现实生活中，由于亲人的离开或新成员的出现，我们的家庭结构也会随之改变。但是，只要我们用心感悟就会发现，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生变化。4、为什么会和家人产生冲突？进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增
27、多了，有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。这是我们成长中难以回避的问题。作为两代人，我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，亲子冲突有时难以避免。知识延伸：代沟和代际冲突。代沟是指两代人因价值观念、思维方式、道德标准等方面的不同而带来的思想观念、行为习惯的差异。代际冲突即由这一差异而导致的两代人在解决问题方式、评价问题标准等方面产生的分歧和矛盾。5、怎样化解亲子冲突，学会与父母沟通？P81有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。爱是需要呵护的。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通
28、过良好的互动沟通来解决。如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母情感和不影响亲子关系的做法。试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。6、和父母沟通的技巧？P82关注事实； 把握时机； 留意态度； 选择方式； 考虑环境。7-3让家更美好1、现代家庭的变化或特点有哪些？P83-84随着社会历史的演进，现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化，家庭不断趋向小型化。随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。家庭氛围越来越平等、民主。2、怎样建设和谐家庭？P85-86家和万事兴，这需
29、要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。以良好的心态面对家庭的变化，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。3、 家庭成员间产生矛盾和冲突的原因可能有哪些？在一个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦。4、子女如何当好和谐家庭的“粘合剂”？P86帮助家庭成员舒缓情绪； 明确自己是不偏不倚的中立者；引导家庭成员看到对方的优点； 帮助家庭成员走出“面子”困境。第四单元生命的思考第八课探问生命8-1生命可以永恒吗1、人的生命有什么特点？P89-91生命来之不易。生命是大自然的奇迹，每个
30、人的生命是在无数的偶然性中产生的，在这一点上我们是幸运的。生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。生命是不可逆的。生命也是短暂的。2、如何正确看待死亡？我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生活的不可预知，更加热爱生命。3、如何认识生命的接续？P92-94在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖
31、先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。4、对于我们而言，生命的接续包括哪些内容？生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系的生命、精神信念上的生命。8-2敬畏生命1、为什么要敬畏生命？P94生命是脆弱的、艰难的；生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。2、 怎样理解生命至上？我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、权势等更重要。在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。“仁者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我们自觉地珍
32、爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。3、为什么要珍爱他人的生命？P95生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认他人的生命同样重要。4、怎样做到敬畏生命？P96-98敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。我们对生命的敬畏是内心的自愿选择，当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。5、遇到老人跌倒，我们该怎样去做？（做好事，讲方法）观察老人的情况，采用正确的救助方法，避免给老人造成二次
33、伤害。向目击者或路人询问情况，请求路人协助。手机录像或拍照保留证据。记住肇事车辆车牌号，及时拨打120急救电话和110报警电话。第九课珍视生命9-1守护生命1、怎样爱护身体？P100守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。2、如何养护精神？P102守护生命需要关注并养护我们的精神。我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民
34、族精神。当内心某些需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。3、精神发育与物质的关系是什么？P103我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。9-2增强生命的韧性1、挫折的含义？P105生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至
35、失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。2、面对挫折，不同的表现有哪些？原因是什么？P106（1）表现：面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。（2）原因：人们对挫折的认识和态度不同。3、挫折的影响（挫折是一把双刃剑）？P107消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活
36、经验。3、 如何正确对待挫折？P107人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同感受和行为反应。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。生活中的挫折是我们生命成长中的一部分。4、如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？P107-109我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。发掘自身的力量并不排斥借助外力。借助增强生命韧性的方法。5、增强生命韧性的方法？109欣赏、培养幽默感； 和自己信任的人谈一谈； 考虑并接受最糟糕的结果；关心、帮助他人； 培养某方面的兴趣。第十课绽放生命之花10-1感受生命的意义1、人为什么活着？P112对于有些人来
37、说，生活本身的丰富多彩和生命无穷的奥秘已经是一个令人满意的答案了。但是，对有些人而言，是为了让生命有意义。2、怎样的人生是有意义的？P112能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的人生是值得的；当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任，这样的一生是值得的；能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运共同体结合起来，这样的一生是值得的。3、怎样理解生命的意义？P113探索生命意义，是人类生命的原动力之一。生命是独特的，生命的意义是具体的。生命的意义需要自己发现和创造。4、积极从事志愿活动会有怎样的收获？收获人生经历与经验 增长知识 锻炼实践能力 学会与他人交流 感受人生时光的充实
38、和生活的意义 实现自己的价值，获得生命的意义10-2活出生命的精彩1、 生命贫乏的原因和表现？原因：消极的态度 生活没有目标表现：把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境和难题。无所事事，缺乏目标。2、如何让自己的生命充盈起来？P115人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。生命是一个逐渐丰富的过程，热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系时，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。2、 如何让生命充盈（具体做法）？阅
39、读好书 专注地做自己热爱和有兴趣的事情 走出家门，了解他人不同方式的生活 外出旅行，看看不同的风土人情3、生命需要相互关切要求我们怎么做？P117人与人在相互依存和彼此关切中感受到温暖，传递温暖。生命拒绝冷漠。我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。3、 传递生命的温暖，我们可以做些什么？帮助有困难的人 在家多干些家务活，让家人多一点休息的时间 每年种一棵树，为家乡留一片绿荫 利用课余及假期时间参加志愿服务活动4、怎样在平凡中创造伟大？P119每个人的生命都有自己独特的使命。伟大在于创造和贡献。为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，书写自己的生命价值。生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。5、在平凡的生命中，我们应该怎样实现自己生命的伟大？树立远大理想，把我们个体的生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起。发扬奉献精神，在奉献中实现人生的价值，努力学习科学文化知识，不怕困难，开拓创新，勇于实践。热爱祖国，关心集体，热心公益，服务社会。关爱他人，热心助人。对工作尽职尽责。