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1、五年级体育30米加速跑、游戏 1五年级体育上册教学设计 课名 30米加速跑、游戏学情水平三五年级 课型 新授课课时 1课时 人数 预计47人 教师 教学目标 1、运动参与：通过游戏学生能够积极、愉快的参与课程练习，培养终身体育锻炼的习惯。 2、运动技能：通过学习95%的学生掌握30米加速跑基本动作，5%了解加速跑基本动作。 3、身体健康：通过练习发展速度、力量、敏捷和协调素质，提高身体机能水平。 4、心理及社会适应：通过课程培养学生对加速兴趣爱好，培养顽强机敏、机智果敢及团结协作的体育精神，文明平等、和谐诚信的社会主义核心价值观。 重点 难点 重点：途中跑技术原理和动作方法的学习。 难点：1、
2、前脚掌“扒地”技术；（后蹬腿的髋、膝、踝三关节充分蹬直） 2、“蹬、摆”结合，全身协调用力。 阶段 阶段目标 教学内容 活动、队形、要求 时次 教师引导 学生活动 准 备 部 分 酝酿情绪激发兴趣 1、准备活动教学常规 注意力集中，口令响亮。 2、指挥学生慢跑一圈。 3、队列队形。 4、徒手操。 5、辅助练习：原地摆臂，高抬腿。 1、集合整队师生问好、安排见习2、学生慢跑一圈。 3、教师精神抖擞，语言亲切。声音洪亮，口令清晰。 4、徒手操。老师示范，声音洪亮，口令清晰。 5、辅助练习：原地摆臂，高抬1、集合整齐，精神抖擞。 学生认真听取学习内容。 2、学生慢跑一圈。 3、学生随教师口令练习。
3、4、跟师一起做，要求体会动作节奏，充分展示作姿态。精神饱满，注意力集中。 5、辅助练习：学习原地摆臂，高抬腿。 1、学生站成四列横队。 2、学生认真听讲、看示范。 3、组织：散点。 要求：快、静、齐。 XXXXXXXX14 11次 4*88呼 26、小步跑。重难点1.上体正直肩放松，两臂前后自然摆动。 2.髋、膝、踝关节放松，迈步时膝向前摆出，髋稍有转动。 腿。 6、小步跑。重难点1.上体正直肩放松，两臂前后自然摆动。 2.髋、膝、踝关节放松，迈步时膝向前摆出，髋稍有转动。 教师讲解示范学生练习教师巡视辅导 6、小步跑。重难点 1.上体正直肩放松，两臂前后自然摆动。2.髋、膝、踝关节放松，迈步
4、时膝向前摆出，髋稍有转动。 学生根据示范进行练习教师巡视辅导，抖正XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 3 基 本 部 分 复习基础巩固技能 团结协作 提升技能 6、20米高抬腿跑。要领：1、挺胸收腹、落地屈膝缓2、膝盖与脚尖保持向前，抬腿至略高于髋部。3、前脚掌着地发力、频率快、步幅小。 7、30米加速跑 重点：摆臂与蹬地的配合难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合 游戏：传实心球接力 6、20米高抬腿跑。要领：1、挺胸收腹、落地屈膝缓2、膝盖与脚尖保持向前，抬腿至略高于髋部。3、前脚掌着地发力、频率快、步幅小。 教师讲解示范学生练习教师巡视辅导7、30米加速跑重点：摆臂与蹬地的配合难
5、点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合教师讲解示范学生练习教师巡视辅导抖正游戏：传实心球接力。讲解传实心6、20米高抬腿跑。要领：1、挺胸收腹、落地屈膝缓2、膝盖与脚尖保持向前，抬腿至略高于髋部。3、前脚掌着地发力、频率快、步幅小。 学生根据示范进行练习教师巡视抖正动作 7、30米加速跑 重点：摆臂与蹬地的配合难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合 学生按照老师要求练习动作，将动作准确到位。 分组游戏：传实心球接力。 学生练习游戏 提倡竞争意识参与意识 1、学生站成四列横队，散点。 要求：集中注意力听课，遵守课堂常规。 2、学生站成四路纵队。 要求：集中注意力听课，遵守课堂常规。 3、学生认真听游戏方法和规
6、则。学生分组比赛。 18 各44-66次 44 4球接力方法。 33-44次 结 束 部 分 稳定情绪恢复身心 1、在教师的引导下进行放松2、教师进行总结和点评，以表扬和鼓励为主3、师生再见，归还器材，下课。 1、教师示范与指导放松。 2、总结与点评课的情况。以表扬和鼓励为主3、提示整理器材。 1、学生跟随老师做放松运动。 2、回答今天学习内容。 3、课后参加跑步锻炼练习 4、收拾器材1、认真听讲情绪饱满。放松队形组织：四路横队。 2、下课。 44 11次 5 教 学 器 材 实心球：4个跑道预计负荷 1、预计练习密度练习密度40-45%2、预计平均心率平均心率120次分 教学反思 30米加速
7、跑教学设计 主备人胥海先 一、指导思想 本课在课程标准念下，倡导“健康第一”的指导思想，结合小学生好奇、好动、活泼特点，利用一张废旧报纸来以游戏的方式提高学生快速跑的能力，并给学生自主空间，让学生在自由发展中，提高学生的创新能力，自主合作学习能力及身体素质。使学生在愉悦有序的环境中，体验到成功的喜悦，并以积极的心态参与到体育活动当中去。 二、教学目标 1、通过创设情境，激发学生积极参与活动。 2、利用废旧报纸发展学生快速跑的能力、投准能力及身体协调性。 3、使学生在活动中了解各种游戏对身体的体健作用。 4、培养学生环保意识、创新意识及同伴间相互合作积极进取的精神。 三、教材分析： 30米快速跑
8、是一项单调又枯燥无味的项目，为了使学生能够在愉悦的环境中练好此项目内容，我将本课的30米跑的规则加以简化，不比速度的快慢，而是比谁的本领大，从而增添了活动的趣味性，激发了学生学习的兴趣。并且让学生在实践游戏中，无意识地提高跑的速度。为了发展学生的个性，我给学生自由空间，自由发展，充分培养学生自主、合作、探究学习，培养了学生的创新意识、。 四:学情分析， 根据四年级小学生他们活泼好动，求新、求趣、求乐。对新事物的追求特别热切，求知欲强，但感知比较笼统、不精确、注意力不稳定，不持久，容易激动，缺乏理智控制。根据学生的生理，心理发展的这些特点和规律，教师在教学内容的设计与安排上，注重将趣味性，游戏性
9、与技能类的内容合理，科学艺术性的搭配，让学生感觉趣味盎然。如，采用接力游戏的形式，使学生能在学中玩，玩中学。 五、教学过程 1、讲解要领； 2、示范； 3、分解动作练习； 4、完整动作练习； 5、正误（好、坏）对比示例，并讲评纠错。 .调动情绪，激发兴趣。 游戏：“地震逃生。” 老师与学生共做逃生演练。 2.自主探究，掌握技能。 （1）游戏：比本领 师：咱们比一比谁的本领大？ 生：老师，要比什么呀？（迫不及待） 报纸放胸前跑。（第一次） 师：你们知道为什么你们的报纸不掉下来？ 生：我们跑得快！（想了想） 师：在下次练习中，我相信大家都会想办法不让报纸掉下来。 对折后跑动。（第二次） 再对折练习。（第三次） 探究学习自主学练深入体验 （2）游戏：抓尾巴 师：咦！你们的尾巴呢！我的尾巴在这里。 生：哈哈！（笑得前俯后仰） 生折尾巴。 同伴互抓。 集体互抓。 学生进行快速跑练习 3.激活思维，拓展能力。 （1）游戏：“追打过街老鼠。” （2）情景激发积极领会自主学练尝试体验享受成功拓展延伸 4.延伸兴趣，恢复身心。 （1）放松：在音乐的伴奏下，师生共同舞蹈。 （2）学生唱一唱跳一跳评一评 六，教学后记 很有见地的范文。 刻划入微，入木三分。 7