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1、2020小学生饮食调查报告范文 一、问题的提出。 俗话说得好:民以食为天,食以安为先。更有句话说道,身体是革命的本钱。回顾从前,食品安全问题似乎从来没有离开过人们的视线:日本大肠杆菌0157流行事件,跨越44个地区,使无数人受害;英国的疯牛病事件,引起了整个欧洲甚至全世界的恐慌;二恶英事件,从此使数十个国家禁止从比利时、荷兰、德国、法国进口鸡、猪、牛肉、鸡蛋、牛奶等食品而我国的食品安全问题也不容忽视:从瘦肉精到塑化剂,从致癌净水器到黑心地沟油 无不让人们感到害怕,甚至都谈食色变,也引起了人们的质疑:自己曾经品尝过的美味佳肴会不会也含有有毒的添加剂?!所以现在,一日三餐怎样变着花样吃才能保证足够
2、安全、有营养?已成为了人们普遍关注的重要问题。这也使绿色食品,这种无污染、纯天然、有营养、有保障、很安全的食品,成为了人们的首要选择。那么,就让我们一起,对一日三餐的饮食进行合理搭配,对身边的同学进行调查,再去更深层的理解绿色饮食。 二、调查方法。 1、进行科学实验、探究。 2、上网浏览,进一步了解食物的营养价值、一日三餐膳食的合理搭配、食品安全的重要性。 3、发表格调查5位同学一天中所搭配的膳食。 4、发表格调查40位同学在零食上的花费,以及同学们最爱吃的零食、小吃。 三、调查情况和资料整理。 (1)人们都说,早餐要吃得好,午餐要吃得饱,晚餐要吃得少。那让我们先来看看怎样搭配一日三餐才是最健
3、康、最合理的: 一日三餐 选食的 原则 合格的 食材 早餐 要有营养,主要补充蛋白质、维生素b。 谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿肉或牛肉、 鸡肉、鲜榨蔬菜或水 果汁。 午餐 丰盛,主要补充矿物质。 中式快餐、炒面、炒饭、牛排、猪排、水果蔬菜沙拉,加一份高汤。 晚餐 保持清淡,主要补充膳食纤维。 面条、米粥、鲜玉米、豆类、 素馅包子、小菜、水果拼盘。 (2)以上便是我为大家制定的最合理的膳食搭配,而下面是我对5位同学做的一份表格,调查的是他们生活中随机一天中一日三餐所搭配的膳食,看一看他们一日三餐的膳食是否符合营养标准。 同学 早餐 午餐 晚餐 1号 粽子、黑米粥 面条 肯德基 2号
4、 土司面包 盖浇饭 必胜客披萨 3号 肯德基 白粥、肉包子 炒饭 4号 白粥、榨菜 泡面 生煎包夜宵 5号 三明治 红烧肉、豆腐汤 老娘舅快餐 (3)其实说到绿色饮食,我们就会不约而同、不由自主地想到各个学校门前都有的贩卖零食和油炸食品的小摊。油炸食品和零食,几乎是所有学生的最爱,甚至成年人都对它们爱不释手。在我所调查的40个同学中有11人将月零花钱的10%花在零食上,19人花20%,3人花40%,4人花50%,3人花60%。购买的零食也几乎都是果冻、薯片、饼干、干脆面、膨化食品,但是在吃的同时,有没有人想过这些深受人们喜爱的食品实质却不堪入目呢?那么就让我们来看一看这些零食的真面目吧! 零食
5、种类 坏处与后果 果冻 含有藻酸钠、琼脂、明胶和香精、色素。易使毒性物质蓄积体内,妨碍新陈代谢,影响发育,严重会导致胃炎 薯片 含有丙烯酰胺成分,会导致血压增高,使肾脏血液不能维持正常流量,而造成糖尿病,甚至癌症。 饼干 含有50%反式脂肪酸,会提高人体胆固醇含量,导致冠心病等心血管疾病。 干脆面 含有大量防腐剂,带有一定的副作用,甚至含有微量毒素,还会引起高血压。 四、结论。 其实这三张表格带个我们的不仅仅只是一个调查结果,更是一个个能引发我们深思的问题。扪心自问,为什么现在会流传这样的一段顺口溜:吃动物怕激素,吃植物怕毒素,喝饮料怕色素,能吃什么心里没数?为什么现在的人类那么注重饮食的健康
6、、绿色? 为什么这么多人因为食物中毒?为什么新闻媒体频频曝光出有关食品安全的新闻?绿色饮食到底是什么?我们做到绿色饮食了吗?其实我说的这些问题的答案,大家都知道。就是因为食品制造商们的贪婪!为了钱,为了自己毫无收敛的贪婪欲望,他们可以舍弃自己的人生道德底线诚信,去昧着良心制造有百害而无一益的食品,可以无视法律的存在,肆无忌惮地用他人的生命安全去赚钱,去满足自己永远无法填满的贪婪的心。可是,是谁给了可以让食品制造商们钻的缝隙?就是我们,贪吃的我们。如果我们不那么馋,不去吃这些三无产品,食品制造商们就不会有机可乘,就不会人人都想靠制造三无产品而发财,学校门口就不会有那么多泛滥的小摊,每年就不会有那
7、么多人因为食用有毒食品而丧命! 绿色饮食是什么?简单的来说,就是营养丰富、无添加剂、纯天然的食品,但这只是它的表面意义。其实,绿色饮食是想告诉我们去环保地饮食。而所谓的环保就是要做到以下几点: (1)不伤害并保护自然保护动物以及猫、狗等小动物。 (2)不为了生产食品或大饱口福而去大量破坏大自然,尽量杜绝购买、生产那些破坏环境或大量浪费资源的食品。 (3)珍惜所有绿色食物,不糟蹋、浪费每一粒粮食。 (4)在饮食时,不使用一次性产品,换大自然一份清新。 但是,光说说是没有用的,只有用实际行动才是最好的表示! 我坚信,团结就是力量,在我们大家共同的努力下,绿色饮食将会继低碳之后,成为一个人人都热衷的
8、时尚新名词,而添加剂、三无产品、地沟油这些令人作呕的东西将会永远消失!调查报告一般由标题和正文两部分组成。(一)标题。标题可以有两种写法。一种是规范化的标题格式,即“发文主题”加“文种”,基本格式为“关于的调查报告”、“关于的调查报告”、“调查”等。另一种是自由式标题,包括陈述式、提问式和正副题结合使用三种。(二)正文。正文一般分前言、主体、结尾三部分。1前言。有几种写法:第一种是写明调查的起因或目的、时间和地点、对象或范围、经过与方法,以及人员组成等调查本身的情况,从中引出中心问题或基本结论来;第二种是写明调查对象的历史背景、大致发展经过、现实状况、主要成绩、突出问题等基本情况,进而提出中心问题或主要观点来;第三种是开门见山,直接概括出调查的结果,如肯定做法、指出问题、提示影响、说明中心内容等。前言起到画龙点睛的作用,要精练概括,直切主题。2主体。这是调查报告最主要的部分,这部分详述调查研究的基本情况、做法、经验,以及分析调查研究所得材料中得出的各种具体认识、观点和基本结论。3结尾。结尾的写法也比较多,可以提出解决问题的方法、对策或下一步改进工作的建议;或总结全文的主要观点,进一步深化主题;或提出问题,引发人们的进一步思考;或展望前景,发出鼓舞和号召。