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1、蹲距式起跑说课一、指导思想：本课以“健康第一”的教育理念为依据，学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。二、教材分析：快速跑是田径运动各个项目的基础，是用锻炼身体的基本手段和锻炼方法，通过快速跑的教学，发展学生身体基本运动能力，改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高学生的审美情趣，培养学生的合作意识，促进学生身心的健康发展。通过本次蹲距式教学的学习，发展学生速度、力
2、量、灵敏等身体素质，使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。三、学情分析：本次课的教学对象是初一学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期向发育高峰期过渡的阶段。可塑性强、模仿能力好。在平时的文化课学习中实践机会不多，很多学生在体育课上不敢表现自己，知识机械地完成教师完成教师布置的任务，学生的上课积极性不高。本次教学活动我综合了各种练习形式，使学生在愉悦、兴奋中能充分完成本课的教学任务。当前独生子女合作意识较弱，通过本次活动， 可以增强学生的团结协作意识，增进集体荣誉感。四、教学目标：通过教学使学生知道蹲距式起跑的身体姿势及要求，乐于接受教师的指导，能够积极参与到各种教学活动中。学生在
3、做蹲距式起跑动作时，可以正确理解、 认识到两脚之间的位置摆放及离起跑线距离的设定，60% 以上的学生能够做出臀部高于肩、重心前移，肩超过起跑线的动作。通过学习蹲距式起跑，初步掌握摆臂与蹬地的协调配合，提高快速起跑的能力。五、本课的重、难点：重点：四点支撑、蹬摆结合。臀部抬起时重心前移，注意力集中。手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。难点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。六、教学方法：示范讲解法：教师对所教授的内容精讲细练，让学生对所学知识有个清晰的概念。语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染学生，指导学生练习。练习法：通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。七、教学程序设计：第一
4、部分：课的导入。在课的开始，以提问的形式，导入本课课题。第二部分：准备部分。通过热身跑、“数字报团”以及简单的活动操充分调动学生的学习兴趣。第三部分：基本部分。1. 通过专门性的练习，对学生动作进行动力定型，使学生更准确的学习本课内容。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 11 页2. 学习“蹲距式起跑”动作，教师通过示范、讲解让学生对所学动作有个较全面且清晰的了解。3. 通过往返跑的接力比赛，培养学生小组团队的凝聚力，增进学生集体荣誉感的同时，充分体验途中跑的方法。第四部分：结束部分。放松总结。 通过放松时， 教师与学生的互
5、动，使学生对蹲距式的跑姿有更深的理解与掌握。前滚翻 说课稿一自我介绍：各位评委老师好，我是2 号考生。二指导思想：在全面推行素质教育的前提下，依据体育与健康标准中水平四的目标，在教学中坚持健康第一的指导思想， 激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，坚持锻炼。 重在参与， 健康第一，快乐至上。三教学内容：快速跑和前滚翻四教材的分析：两个教材从课的性质上看“快速跑”是跑类教材，“前滚翻”是滚翻类教材。快速跑教材在小学教材中经常出现并且在现实生活中经常运用，所以把它定为复习教材；前滚翻是技巧中的基本动作， 同时也是一种自我保护的方法，前滚翻是其他滚翻的基础，同时为以后技巧联合动作教学服务。学生在前滚
6、翻过程中，身体容易打开，身体产生倾斜。本课将前滚翻定为新授课，教学重点是前滚翻的两臂撑点和平衡用力，两腿迅速蹬直；难点是团身紧。五学情分析：七年级一班，学生40 名其中男生26 名，女生 14 名，他们都比较喜欢我，因为我经常表扬他们，肯定他们。这个班里有近8、9 位同学因为种种原因缺乏自信心，有5、6 位同学不怎么合群。针对学生这些特点，在教学中我运用辅助性练习，游戏，同时更多的鼓励激励和表扬他们，使他们逐渐建立信心、融入到这个集体当中去，同时也更好得投入到课堂当中来。六课的教学目标1. 认知目标：进一步了解快速跑的动作要领。通过多种辅助性练习使100% 同学知道前滚翻的技术动作。2. 技能
7、目标：所有同学知道前滚翻撑手正确的位置，80% 以上的同学能够在前滚翻过程中团身紧和保持直线。3. 情感目标：通过练习、合作，增进同学间的情感交流，培养学生的合作意识和能力。七课的流程：1. 课前 2 分钟检查服装，此环节为教学常规，对初一新生尤为重要2. 课的导入（ 3 分钟）（1）. 师生问好（2）. 清点人数（3）. 实验演示： 在斜的木板上分别放乒乓球和方块木盒，那个容易滚下来？同学学生的回答，引出圆更有利滚动，所以在前滚翻当中我们也要尽量团身。 3.收心热身（ 5 分钟）（1）在教师带领下绕垫子蛇行跑。（2）准备操精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - -
8、 - - - - -第 2 页，共 11 页头部运动， 肩部运动， 扩胸运动， 体转运动， 腹背运动， 手腕脚踝运动， 原地高抬腿。 要求：动作到位，活动充分。 4.育心强体（ 28 分钟）（1）教师讲解前滚翻动作要领和要求：蹲撑，提臀，两脚稍蹬地，两腿蹬直，获得向前翻转的动力，同时屈臂，低头、含胸、用头的后部、颈、肩、背、腰、臂、脚底依次着垫前滚。当背腰着垫时，两手迅速抱腿，缩短身体的翻转半径，上体紧跟大腿成蹲立，并且做示范。（2）分组练习，三人一组，另外二名学生单膝跪立于练习者体侧，一手托练习者的肩，一手压练习者的小腿，帮助滚翻。教师来回巡查，要多表扬学生好的地方，指出不足处，并且提醒学生
9、在做动作前先想过一下动作要领，完成动作后后自我评价与分析。“不倒翁”练习。通过“不倒翁”练习让学生体会团身的感觉。“下颚夹物”练习：让学生用下颌和胸颈部夹一手帕或纸片，要求做前滚翻时手帕不掉地。“两腿间夹物”练习。两腿之间夹一手帕或纸片后，要求做前滚翻时手帕不掉地。（3）分层练习：经过以上3 个练习还不能团身紧的同学分成一组。进行“钻山洞”游戏：方法是让学生两脚分开做成山洞，然后将头往山洞里钻，钻进去了前滚翻也就完成了。前滚翻侧倒的同学分成一组。造成这个的原因是：低头含胸不够，触垫那刹有歪头，双手用力不均， 翻转时方向感不强。这些同学做 “钻山洞” 之前要先把头放正，双手用力要平衡。能够完成前
10、滚翻的学生可以石头、剪刀、布，赢的一方做一个有质量的前滚翻，看谁先到10 个。（4）组织学生十字接力。要求学生在十字接力前，想一下上一节课说的快速跑的技术动作：手臂前后协调摆动，动作轻松，步幅大，步频快。4恢复身心（4 分钟）（1）. 轻音乐响起，让学生做深呼吸，听教师讲述广阔的草原上，天空万里无云，微风吹过进行诱导放松。（2）. 总结本课内容并且表扬表现优异和进步大的学生。（3）布置课后作业：睡觉前，练习“不倒翁”3 分钟。（4）收拾器材，师生再见。八教学总结：学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃， 师生感情融洽， 但是组织还不够严密，还有待提高。这课我曾上过的。教学效果平均心率
11、： 130 左右；运动强度：30% 左右；运动密度：1.1 场地器材垫子 13 张录音机快速跑技术教学说课稿一、教材简析：快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是初二年级快速跑教学第三课时，是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化
12、味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 11 页内涵出发， 开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源，不仅使学生体验了与学校体育明星同场学习、同场竞赛的乐趣，激发学生快速跑兴趣，提高了跑的能力，学会如何正确的崇拜明星，而且为学校竞技化项目的教学与发展提供了新的途径。二、学情分析：学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。初二年级的学生 1、他们学习的经验是一种课程资源，初二年级的学生已经过一年的新课程学习，在学习方法上已有了很大转变
13、，已具备一定的自学、自练能力， 在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力。这是本课教学必备条件。2、他们的兴趣是一种课程资源, 随着我校快速跑训练水平的不断提高，高水平的短跑运动员不断出现，这些高水平运动员成为我校学生心目中的明星，学生经常会到操场看运动员训练，和运动员交谈。 另外将这些体育明星请到课堂中来，不仅满足了学生的追星心理，而且可以让学生学到正确的技术。3、他们的差异性也是一种课程资源，由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。三、教学设计：教学作为课程实施的主要途径，在教学资源的开发与利用中起着不可忽视的作用，本课的教学在结合学校的实
14、际和学生的经验与体验，依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造，使教学资源的开发与利用落实到教学层面。主要体现在以下几方面：1、通过对快速跑教材学校竞技体育资源的开发，使本课技术教学重点得到解决。2、通过有效利用学生的追星心理，把学生的追星心理与教材教学结合，激发学生学习兴趣，引导学生正确的追星心理，使教学难点得到突破。3、通过教师教学行为转变：帮助学生寻找、搜集和利用学习资源；帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方式；帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围，达到学生自主学习。四、教学目标：1、认知目标：知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步频、步幅的正确方法。2、
15、能力目标：发展快速跑能力，培养学生自我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神；培养学生正确的追星方式。五、教学重点、难点：教学重点：根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。教学难点：培养学生正确的追星方式。六、教法与学法设计：本课教学力图体现现代建构主义学习理论，以学法定教法， 把传统的体育技术教学由教师一讲到底、 学生机械一练到底的传统教学模式转变为自主学习模式。在教学中利用体育竞技教材丰富的内涵教学资源与“明星”效应的作用，以学生为中心，教师起组织、辅导、参与与促进作用， 学生通过探究、 协作、 讨论、 交流、 总结主动构建
16、知识意义。教法主要采用：探索教学法、 多种示范法。 运用探索教学法时教师依据教学目标，提出本课学习学习的重点，通过看校田径队运动员100 米比赛的表演， 激励学生学习兴趣，启发学生根据自己技术特点去选择学习，并思考、分析、归纳、概括形成自己正确的技术，学会锻炼的方法，教师只对学生的学习效果作针对性引导与小结，激励学生以积极态度参与学习。多种示范法： 即体育“明星”示范、教师示范、本班体育骨干示范、学习同伴的示范、正确示范、错误示范等，这些示范有利于提高学生兴趣，使学生获得具体、形象、生动、鲜明的观念和直接经验，便精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - -
17、 - -第 4 页，共 11 页于学生获得更多的知识，。在运用教法的同时渗透着学生的学法，在学习方法主要采用自学法、自练法、并辅以讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生实践能力； 讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生合作精神，集思广益、 相互启发、互相学习、取长补短、并加深对学习内容的理解。七、教学组织形式设计：为了调动学生主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生主体作用，本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、多种练习形式，实行全开放。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索性、合作型分组;在活动范围上，划定三个区域,发展
18、步频区、发展步幅区、技术探索讨论区，分别安排一些具有实效性的练习，学生可根据自己学需要与发展情况选择练习组别与练习区域；在比赛形式上， 根据自己的能力可选择与明星、教师、体育骨干、同学的比赛。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进，实现教学相长。八、教学程序：1、课前准备与明星探讨教学2、激发兴趣看明星表演10 分3、探索、体验技术跟明星学几招20 分4、提高技术与明星同场竞技10 分5、放松总结与明星同乐5 分本课教学以快速跑教材教学资源的开发利用与学校体育明星和学生的互动两条主线贯穿全课，试图通过课程资源的开发利用，使学生学会快速跑中发展步
19、频、步幅的技能方法 （突出重点），通过与体育明星的互动引导学生正确的追星方式（突破难点）。教学中突出重点依据了循序渐进教学原则，突破难点运用了“从生活中来，到生活中去”的理论联系实际的教学原则。（一）、课前准备与明星探讨快速跑技术教学（课前一星期）1、教师利用运动队训练时间，与短跑运动员探讨如何发展步频与步幅的方法。2、教师与短跑运动员探讨如何根据不同学生教会他们发展步频与步幅的方法。3、教师与短跑运动员、班级体育骨干研究场地、器材布置，与教学节奏控制。设计思想： 课程资源的开发与利用中，教师应是主角， 教师不仅要主动并创造性的开发利用教学资源， 充分挖掘潜力与深层次的内涵，而且要引导并帮助学
20、生进行课程资源的开发与利用，使教学走进学生。教学前通过课前准备，为学生学习创造良好条件，也为教学组织提供了安全保障。（二）、激发兴趣看明星表演（10 分）1、提问引导：出示国际、我国、学校男女飞人照片，提问：知道他们是谁吗？想看他们的表演吗？想让他们指导你们练习吗？想和他们同场竞技吗？2、观看表演：教师幽默地说“大牌明星太忙，又要很高的出场费，我们只能从电视上观看他们精彩的表演，今天请来学校的飞人，让他们为我们表演！”观看时提出注意两位体育明星的技术特点。3、导入课题、教学目标、教学重点。4、准备活动：围绕本课学习，充分运动各关节，为练习作充分的生理、心理准备。体育教师、两位体育明星、体育班委
21、各带一组，学生自由选择。设计思想： 从学生兴趣着眼开发出来的课程资源，是学生自己的课程资源，从某种程度上讲是最适合学生的，他可以使学生愿意参与进来，可以充分调动学习的积极性。课中以学生对明星的兴趣出发，通过提问引导、观看表演、激发学生学习的兴趣，导入本课的课题、教学目标、教学重点、，初步激励学生正确追星的情感。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 11 页(三)探索、体验技术跟明星学几招20 分1、学生 50 米跑：学生之间互相观察、体育明星观察结合，了解自己步频与步幅方面的的技术特点，为学习技术做准备。（5分）2、发展步频、
22、步幅方法介绍：体育明星在发展步频与步幅区域滚动介绍练习方法，学生根据自己需要选择练习，并学会。 体育教师在探讨研究区域随时和学生探讨其他的练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。（15 分）（四）提高技术与明星同场竞技（10 分）1、与体育明星比赛。2、与体育教师比赛。3、与体育骨干比赛。4、与班级同学比赛。设计思想：教学过程是师生共同开发课程、丰富课程的过程。教学中教师、学生的生活经验、智慧、理解、问题、情感、态度、价值观都是课程资源的重要要素，一旦让他们进入课程教学中， 就成为课程的重要建构者，发挥着课程资源的作用。而这些都需要通过学习方式的改变才能够实现。因此在以上两部分教学中，为了调动
23、学生主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生主体作用，这一部分在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、比赛形式的多种选择，实行全开放。通过动态分组、活动区域的选择变化、比赛形式的多种选择，实现真正意义上的多项信息交流，达到共识、共享、共进。教学重点在学生的实践与思考中得到突出。同时通过透明型的技术教学学生正确追星的方式得到建立。（五）放松总结与明星同乐（5 分）1、放松游戏：“点爆竹”体育明星为“点火”者，学生为“爆竹”。2、总结：游戏过程中，反应不快失败者，谈本节课的感受。设计思想： 通过游戏放松总结既让学生心理上得到放松，又通过多个同学的总结看到本课教学的成败，教师与学
24、生得到信息反馈，新的教学资源得到建立。通过体育明星与学生的又一次互动，进一步加强了学生正确追星方式的形成。九、教学中可能出现的问题及解决办法：问题：学生不知道自己要学什么、该怎样去学、学习节奏该怎样控制？解决：1、学生一定要有新课程学习的基础，具有一定自主学习的能力。2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习。3、教师要有较强控制学生能力与应变能力。十、场地布置：见课时计划。蹲距式跳远 助跑与踏跳相结合技术说教材跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、 兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位
25、，对增强学生体质、 提高学生的体能、 运动技巧起到很好的作用。一、教学目标（1）知识目标：初步体会助跑与踏跳相结合的技术。（2）能力目标：1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 11 页2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。二、教学重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。三、教学难点：助跑与踏跳的结合时机说对象五个班学生年龄都在13 岁左右，
26、存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。说教法将教学内容融合在游戏中，使学生乐于参与、 易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。一、游戏参与法将教学寓于 “ 跳球游戏 ” 中，提高学生的学习兴趣。二、示范法利用青少年学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应
27、用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。（说词） 跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（ 1、助跑：为获得水平加速度。2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。4、 落地：保护身体。）着重讲解与重复示范本课的难点 助跑与踏跳的结合部分的特点：1、放脚2、时间3、蹬地4、腾空角度。原地起跳模仿教与练：（说词）两脚前后站立，摆动腿稍屈在前，起跳腿自然弯曲在后，动作开始摆动腿蹬地，起跳腿向前迈出，并积极下放，模仿踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时
28、两臂配合腿的动作，积极向前上方摆动，要求身体各个部分协调配合，重心迅速前移。助跑 3-4 步结合起跳教与练三、指导、纠正错误法在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作。四、障碍练习法运用助跑3-4 结合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高学生的学习兴趣并为下节课做好准备。）说学法指导水平段练习法根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。（目的：做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。注：分两个沙池进行教学）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - -
29、 -第 7 页，共 11 页大胆尝试练习法在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。（目的： 认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。）说教学过程课堂常规强调纪律、宣布内容 / 准备活动徒手操（ 48 拍）1、 腕、踝关节活动2、原地高抬腿3、 原地单腿纵跳4、全身运动（ 做好准备，预防损伤）课堂游戏跳球接力活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。主内容教学 1、 完整示范2、分解讲解3、学生练习 1、 学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。 2、 发展协调性、灵敏性、增强下肢
30、力量，提高跳跃能力。3、 培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强拼搏的优良品质。4、 建立与培养学生的自信心。课堂小结：1、 整队 2、总结本课的学习目的3、下课 使学生认识 “ 尝试 ” 。双手胸前传接球说课稿教学分析部分教材内容：篮球： 1）双手胸前传接球2）复习体前变向换手运球教材浅析本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球和复习体前变向换手运球。运球和传球是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和战术的基础。传接球的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要同其它技术动作衔接、转换，就比较困难。因此，本课重要解决在各种情况下学生控
31、制并传接球的能力，为以后更好地学习篮球技术做好准备。教学目标认知目标：学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球的动作概念。技能目标：让学生学好传接球技术动作，巩固和提高运球技术。情感目标：培养学生密切配合，团结协作的集体主义精神。教学重点、难点重点：双手胸前传接球准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。难点：双手胸前传接球上下肢协调用力和手对球的控制能力。教学准备呼啦圈 4 个、篮球：两人一个球、球场2 个、录音机、磁带各1 个，实心球12 个教法和学法常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。学习和活动部分：教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比
32、赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。放松和结束部分：教师主要采用讲解示范法、积极性评价法，学生主要采用观察法、模仿练习法。预计教学效果预计平均心率为130-135 次/ 分最高心率为180 次/ 分，出现在40 分钟运动密度为45% ，运动负荷为中等精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 11 页教学实践部分本课结构安排分四个部分：常规部分、热身部分、学习和活动部分、放松与结束部分常规部分体育委员整队；报告上课人数；师生问好；考勤；宣布本课内容、任务，提出要求及处理见习生
33、。这部分约3 分钟。热身部分这部分先利用街球的音乐让学生自由玩球，然后在音乐节奏下做韵律操。具体安排如下：头部运动肩关节运动体转运动腹背运动膝绕环踝腕绕环。这些活动可以激发学生的兴趣，为学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的发生。这部分共用8 分钟。学习和活动部分本部分是课的核心，为使学生更好地掌握和提高这两项技术，教师根据由易到难，由分解到组合的教学原则。教师先做 1-2 次的完整示范， 给学生一个完整的动作概念，然后教师分解讲解动作要领，学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。组织练习两人原地双手胸前传接球（8 分钟）利用双手胸前传接球技术进行四角传球换位。（5 分钟）纠正错误教师在学生练
34、习时要巡回指导，发现错误时纠正，个别错误个别纠正，普遍错误集体纠正。在安全的情况下自由表演展现个人技术或集体的配合能力。（4 分钟）综合练习游戏体前变向换手运球游戏（6 分钟）活动篮筐游戏（8 分钟）放松与结束部分利用音乐带领学生进行放松活动，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见，归还器材。这部分约3 分钟。体育课立定跳远说课稿一、说教材本课主题是池塘里的游戏（原教材是立定跳远） ，该教材是二年级跳跃内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。跳跃是人体的基本活动能力之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富，形式多样，
35、生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调灵敏素质，有利用培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。于是在课中我分别安排了抢占荷叶、自由玩荷叶、连续跳荷叶、互挤出叶、拼奥运五环等教学，借助短绳的功能，利用情景教学围绕池塘里的荷叶设置一系列的游戏，让学生在乐中学、乐中练、 在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。二、学情分析二年级的孩子自我控制和约束能力较差，但只要是让他们感兴趣的活动（游戏），他们就乐意去做， 乐意去学。 只有让孩子在“玩中学，学中玩”才能符合他们的年龄待征和接受能力。 根据以上我对教材分析和学生实际情况特制定以下教学目标与教学重点、难点：精选学习资
36、料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页，共 11 页三、教学目标1、认知目标：了解正确立定跳远对连续跳荷叶的作用，以及明白各种游戏的方法2、技能目标：掌握正确的立定跳远动作，双脚同时蹬地同时落地，特别是落地动作的掌握对下次跳跃时的作用3、情感目标：不怕脏累、积极进取，互相合作的精神教学重难点：重点设计为：蹬地有力，落地轻巧；难点则是：身体协调有力。四、说教学方法1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习
37、”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。（1）、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。（2）、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。（3）、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。2、学法： 古人说：给一个人一条鱼，只能勉强满足他的一顿饭的需求，但是教给他一套捕鱼的方法，那就永远都能满足他一辈子的需求了。本课在学法上主要采用了尝试学习法、 对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作，然后小组
38、讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与五、说教学过程依据小学牛的身心特点，本课结构采用 “收心热身育心强体、增智促技稳定情绪、恢复心身。1、收心热身、愉悦心身，(10 分钟 ) 通过教师的语言，将学生带入“郊游”的情景，学生们装扮成(小青蛙 )进行游戏 抢占荷叶门来活跃课堂气氛，集中学生的注意力，紧接着自由玩荷叶(短绳 )，通过短绳练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动。2育心强体、增智促技，(25 分钟 ) 这个阶段是本课的重点部分，在这个部分中，我安排了连续跳荷叶、利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领，将学生们
39、带入连续跳荷叶的练习中，连续跳荷叶要求：A 必须采用两脚同时跳同时落地，脚后跟先着地，然后滚动到前脚掌，再继续蹬地发力B 如果没有跳上荷叶， 应该重新再跳， (可以模仿青蛙游泳的动作回头重新跳)C 集体比赛， 团结合作，遵守游戏规则。教师讲解示范怎样连续跳荷叶的动作，分组练习， 教师发现问题随机指导，给学生充分的自练时间， “反思”时间。组织集体连续跳荷叶的比赛。通过学生先尝试、讨论、然后小组展示，相互评价相互学习，体现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的白学能力、思维能力、合作能力，让学生感受个体在集体中的价值。同时使本课的重点得解决，难点得以突破。、又通过游戏“互挤出叶”。创
40、设一个学生喜欢的情境，让学生自由组合队伍进行游戏，把学生学习兴趣进一步推向高潮。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页，共 11 页方法和要求： A3 人一组， 2 人比赛个当裁判，五局三胜制，输者下场当裁判，胜者继续留在荷叶上B 裁判要清楚自己的工作，做到公平公正C 两人背对背，两手胸前交叉(不允许用手推或突然闪让)D 选手只要一脚出了圈就判失败一次。3稳定情绪，恢复心身(5 分钟 ) 奥运会知识：你们知道2008 奥运会在什么地方举办吗? 学生利用手中的短绳拼奥运五环目的：为了消除激烈紧张运动的疲劳，通过放松(拼奥运五环 )动
41、作调节心情、身体得到恢复，让学生充分体验到体育课的乐趣。教师对各小组进行评价，对优胜小组发给小红旗奖励，对拼错的小组进行指导。最后教师布置好课外练习作业，学生解散。六、教学特色本课围绕池塘里的游戏为题，以情景贯穿课的始终，在课堂教学中创造种自然、宽松、愉快，良好的适应自我能力得到发挥提高的气氛，在教师与学生、学生与学生平等相处氛围中，建立种真诚、信任和友好融洽的人际关系。在教学中根据学生、心理特点，运用“掌握学习”教学模式、通过小组合作学习的形式，培养学生的合作意识，同时既重视群体教学， 又注意学生个体化帮助，最大限度调动每一个学生的学习积极性和主动性，充分发挥师生在学习过程中的主导作用，真正体现教学的平等，让每个学生享受体育成功的快乐。七、教学效果1、运动技能：学生基本掌握连续跳荷叶动作和游戏方法、规则。2、运动量密度：约全课35 40、基本 35、心率130 次分左右、强度15 左右3、心育意向：基本达到肯谦让，并能友好合作锻炼、有较好的集体荣誉感八、场地器材篮球场短绳 40 条录音机一台精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页，共 11 页