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1、YOUR LOGO原 创 文 档 请 勿 盗 版 排球垫球微课教学设计一、教学目标 【知识与技能】 能够说出排球正面下手垫球的动作要点，80%学生能做出正面下手垫球的动作。 【过程与方法】 通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展协调、灵敏等身体素质。 【情感态度与价值观】 培养团结、勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。 二、教学重难点 【重点】 击球时手臂的动作 【难点】 击球时手臂与球的接触点 三、教学过程 (一)开始部分(3分钟) 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 组织教学：四列横队。 要求：快、静、齐。 (二)准备
2、部分(7分钟) 1.花样跑 方法：学生成两路纵队绕排球场地慢跑三圈，期间插入高抬腿跑、小步跑等动作。 2.徒手操：老师喊节拍带领依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。 组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。 要求：拍节准确，动作到位，有节奏感。 (三)基本部分(30分钟) 1.导入 老师：同学们好!在刚刚过去的16年里约奥运中，女排精神给大家留下了非常深刻的印象，我们先来看一看夺冠时的视频，好，视频看完了，哪位学生来说一下你的心情呢? 大家说的都非常的不错，里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得世界冠军，让中国女排重回世
3、界的巅峰，同学们想不想像这些姐姐们学习为国争光呢?今天就让我们从排球的最基础的技术正面双手垫球学起! 2.示范 教师进行正面与侧面示范。 组织教学：四列横队，前两排蹲下。 3.讲解 动作要点： 垫球的站姿：双脚开立与肩同宽或略大于肩，双脚向前，膝盖弯曲保持身体有弹性，身体前倾。 双臂及手的摆放：双手重叠，双臂伸直，双肩放松。 4.练习 (1)原地做垫球的徒手模仿练习。 组织教学：四列横队体操队形 (2)一人持球于腹前，另一人做垫球动作或垫吊球，体会击球点和击球部位。 (3)自抛一次、自垫一次的方法进行练习，动作熟练后逐步过渡到连续向上垫球。 纠错：在刚刚的练习过程中老师发现了一个问题，大家在垫
4、球的时候，会有屈臂的现象，这样会导致垫球方向和力度都不够准确，大家可以来进行徒手模仿练习，或者用“信号法”来提示对方。 (4)个人技术熟练后，可进行两人对垫或者三人垫球。 5.检验优生展示 组织教学：以体育小组为单位，每组推选出两名代表分享技术动作。 6.教学比赛垫球接力游戏 组织教学：方法：将参加游戏的学生分成几个小组(人数不一定相等)，每组选出一名技术掌握的队员，站在与本组队员面对面约3米左右远的地方，本组其他队员成纵队站立。游戏开始，这名技术好的队员把球抛向对面队员，对面队员用双手垫球方法垫给技术好的队员后，自己跑回纵队最后，技术好的队员和本组其他队员继续对垫，并计算连续对垫的次数。当教师发出停止垫球号令时，以连续垫球次数多的队为胜。 规则：纵队站立的学生按所站位置依次垫球，不能漏人;游戏过程中只能用手垫球，否则算失误，重新计算次数;出现“连击”现象时算失误，重新计算次数。 (四)结束部分(5分钟) 1.放松活动配乐放松操 组织教学：四列横队体操队形 要求：放松活动，身心充分放松。 2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 四、场地器材 排球20个、秒表、口哨、排球场 五、预计负荷 练习密度：35%40%左右;平均心率：100120次/分;运动强度：中等。 六、课后反思