学校心理健康教育的方案精编.docx

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1、学校心理健康教育的方案学校心理健康教化的方案1 一、活动缘由: 据调查，在我国，存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的高校生比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教化主要以询问讲座、宣扬展的方式已不能满意广阔同学的要求。因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进高校生活。 二、活动的目的: 1、提高同学们的心理素养，加强同学们的心理承受实力，通过活动消退同学们的困惑，让同学们走出误区。 2、感受人与人之间的美妙情感，感受生活中的欢乐与华蜜，从而以一颗主动乐观的心态来面对我们的人生。 三、活动主题:心健康，心飞扬，传递亲与爱。 四、活动时间:20_年5月25日 五、活动

2、内容: 1、嬉戏天地 .幸运大抽签:起先时间:9:009:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、一般糖果和饼干。 嬉戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚毅不是面对哀痛不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次嬉戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参与嬉戏(抽的同学也应自觉参加，而不是为了糖果而抽)。 .算钱嬉戏:时间9:3010:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯、棒棒糖和果冻。 嬉戏规则:男生值5毛钱，女生值一块钱。嬉戏的时候裁判会说:“走吖走，走吖走，

3、走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要依据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最终也许剩20个同学左右就进入下一个嬉戏，能进入的同学都会有嘉奖。 .足球场走迷宫:时间10:3011:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。 嬉戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的嘉奖，并进入最终一个环节。 留意:、嬉

4、戏时参赛者不能干脆跨过绳子或凳子，否则淘汰出局;、未起先嬉戏时，任何人禁止踏入足球场。 .起蹲嬉戏:时间11:0011:30;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。 嬉戏规则:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有刚好做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最终的两个同学就是最终的成功者，会得到相应的嘉奖。 2.心理沙龙 .心理询问:时间9:3012:00;地点:篮球场。 设一处心理询问处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们询

5、问，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的询问点。(也可以供大家随意聊聊、交交挚友)。 学校心理健康教化的方案2 一、活动目的 面对全体师生，通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教化、宣扬活动，多层次、多途径的宣扬心理健康教化的重要地位和作用、学校的心理健康教化工作的成果，展示各院的学生心理健康教化的特色，引导我校高校生树立学习意识、重视将来发展、规划自我生涯、找寻人生华蜜。 二、活动主题 主题：将来.华蜜 三、活动时间 20_年5月1日5月31日。 四、活动内容 (一)心理健康教化指导中心活动 1.心理健康教化活动立项申报 目的：二级学院结合本院专业特色、学生心理发展特点，自主设计主

6、题显明，与学风建设、三涯(生涯、学涯、职涯)规划、社会实践结合率高，心理志愿服务创新性强、学生参加率高的心理健康教化活动。 2.心理健康教化活动月启动仪式 目的：扩大心理健康教化宣扬路径，发挥心理健康教化的影响力，调动高校生的参加热忱。 3.“清明花语、经典随行”社区心理健康服务 目的：以传统节日为依托，以社区服务为载体，以志愿活动为内容，主动拓展高校生心理健康教化实践平台4.“给将来的一封信”征文寄语活动 目的：告知将来的自己，仔细规划，不要迷失方向，英勇前行才能为青春留下踏实踪迹。 5.阳光之星评比 目的：完善心理教化体系建设，重视朋辈心理询问员的作用，找寻身边的正能量传递者。 6.心理经

7、典阅读会 目的：“校内溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。 7.正能量歌曲点赞 目的：每人心中都有一首激励自己前行的旋律，何不共享这种正能量，大家一起携手前进。 8.心理委员论坛 目的：围绕心协干部、心灵使者的角色定位与工作职责，探讨在学风建设中应发挥的作用。 9.四心班会 目的：围绕学习的决心、信念、恒心、爱心开展全员探讨，建立学习爱好，确立专业意识。 10.心理专家进校内 目的：邀请校内外教化专家，结合高校生学习心理进行讲座、培训。 11.“走向将来”心理剧汇演 目的：展示高校生对于将来的情感、生活、职业的思索与

8、冲突，找寻生命的真谛 (二)二级学院心理健康教化活动 要求：各二级学院结合活动立项，扎实组织开展高校生心理健康教化立项活动，做到活动前有宣扬策划，活动中有督导检查，活动后有新闻报道。 五、活动要求 1.各院要高度重视，仔细进行活动策划，创新形式。 2.主动组织学生参加，调动学生参加主动性。 3.调动本院心协干部和心灵使者、寝室长的工作主动性，充分发挥学生自主实力。 4.重视活动的记录存档工作，活动结束后要上交各活动策划方案、活动记录(包括文字记录、报道、PPT、视频、图片等)、活动月工作总结，上交时间截止到5月7日。 学校心理健康教化的方案3 一、活动背景 当代高校生普遍存在心理问题的状况受到

9、了社会的广泛的关注。健康的心理素养是高校生素养教化的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班确定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康学问，更主动的生活。 二、活动名称和主题 班级心理健康学问沟通座谈会 三、活动目的 为了更好的宣扬心理学问，普及高校生心理健康教化。 四、活动内容: 1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。 2、由组织者打算有关高校生心理问题的问题卡片，提问，小组自由探讨，后选一名代表做回答。 3、各小组自由探讨自己平常生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。 4、最终组织者进行总结

10、。 五、活动负责人与参加者 负责人:孙李娜 参加者:11级英语教化一班全体成员 六、活动时间 _年5月27日晚7:OO 七、活动地点 学校心理健康教化的方案4 一、活动目的 加深同学们对心理健康学问的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调整心理状态，培育健康、健全人格。 二、活动主题：关注心理健康构建典范校内 三、活动对象：全体学生 四、活动时间：20_.5.320_.5.30 五、活动内容： (一)心理健康月活动启动仪式 活动时间：20_.5.3下午活动时间 活动对象：高一、高二心理委员、班长 活动形式：召开动员大会宣布心理健康月活动启动及相关系列

11、活动详细支配。 (二)心理健康手抄报竞赛 参赛年级：高二年级 时间：5月3日5月20日 要求：围绕中学生学习生活主题选择相关切理学问、案例等，内容主动健康。其中手抄报版面编排合理;文字信息量占整版面的75或以上;绘画小报和征文围绕主题不要走题。 每班于5月16日前上交2份作品予以参评。 5月17日5月20日进行优秀心理手抄报评比。 5月23日5月30日进行优秀心理手抄报展览。 (三)心理剧大赛 为进一步加强我校心理健康教化，使更多学生学习和了解心理调整方法，驾驭心理健康学问，通过互动情境有所体验和思索，提高学生的心理健康素养和在生活中解决实际问题的实力，形成正确的心理健康观念，呈现学生的青春风

12、采。特举办“青春舞台我来展示”学生校内心理剧表演大赛。 1、校内心理剧简介 校内心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、苦恼、困惑等，以通过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟识的，甚至是亲身经验的事，从中体验心理的微小改变，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助实力，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而达到宣泄、释压和领悟的目的。 2、活动主题 根据“青春舞台我来展示”主题范围的要求，科学确定心理剧要解决的问题。要选择典型的、有肯定深度的和易于通过舞台展示的心理问题，同时要做到主题显明。 3、设计参赛剧本 各班要充分调动学生自编自导的主动性

13、和主动性。剧情的设计要贴近学生的生活，具备真实性、代表性;要最终引导学生自觉抵制、克服不良的心理行为，引导学生仿照一种正确的行为方式。 4、评分标准 4.1剧情曲折，富有戏剧性。(25分) (1)能精确解读人物心理，心理学术语运用恰当。 (2)人物刻画特点显明，富有特性。 (3)语言精练美丽，富有感染力，能给人启迪意。 (4)对校内一些心理问题有肯定预见性，并能给出合理的解决方案。 (5)有一种或多种心理剧手法的运用，如独白，角色互换，镜观，空椅子等。 4.2表演流畅自然，注意细微环节表现。(25分) 演出富有感染力，表达感情精确，能带动观者的心情，形象逼真，协作默契，应变敏捷，言行能很好地呈

14、现心理活动 4.3剧本圆满，剧情围绕主题;(10分) 4.4道具精良，服务剧情，运用恰到好处(20分) (1)道具运用能精确表现剧情场景，道具切换快速宁静。 (2)服装要能精确表现人物身份。 4.5总体印象。 包括精神面貌、看法仔细，着装整齐，举止大方等。(20分) 5、详细要求 5.1每班一个心理剧，时长58分钟。 5.2剧本均要求打印成电子稿。 6、时间支配 5月3日5月6日各班打算并提交剧本电子稿 5月9日5月10日教化处审核剧本 5月10日5月20日各班排练 5月23日进行心理剧表演大赛 5月底举荐优秀心理剧参与校内文化艺术节闭幕式演出。 7、奖项设置 优秀剧本奖二名;表演奖二名;优秀

15、组织奖二名 (四)心理减压团体辅导 1、活动背景及意义： 随着高考的接近，高三学生的学习和生活变得惊慌，为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理，提高学习效率，最终决胜高考，开展心理减压团体辅导活动，让他们轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良心情。 2、活动主题：释放压力，从容冲刺高三年级心理减压团体辅导 3、活动目的：通过短时间的气球嬉戏活动，达到放松心情、减压助考、凝合意志、调适心态的目的。 4、活动时间：5月9日5月13日下午 5、活动地点：同心楼五层心理团体辅导室 6、活动方式：学生自愿报名 学校心理健康教化的方案5 一、活动主题:心语心愿 二、活动背景:当我们离开家乡，踏入河南师范高校的那

16、一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照看自己，更应当学会照看室友、挚友，同学然而一直在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的改变，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题: 1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来支配自己的学习时间和生活时间，有些盲目。 2、个别同学性格内向，集体活动中会害怕羞涩，不情愿表现自己。 3、许多同学在中学时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。 4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很快乐，但是与班里其他同学沟通较少。 三、活动目的: 1、希望通过举办此次活动，让同学们放开心扉，畅所欲言

17、。 2、希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。 3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。 四、活动时间及地点:20_年12月2日，田家炳609教室 五、活动打算: 1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家沟通。 2、将须要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。 3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。 4、提前打算精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六收集志向的开展。 六、经费预算:奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。 七、活动内容: 1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。 2、我测我运:同学们依据黑板上的内容，起先

18、嬉戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。 3、相识相知:有指定人抽取事先打算好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，假如说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。 4、我说我心:请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈高校第一次考试即将来临时的感受 5、抢凳子嬉戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩处依据成语的意思作出相应的表情或动作。 6、收集志向:请同学们写上自己的志向，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。 7、由心理委员做总结发言。 八、后续工作:活动结束之后，把桌子复原成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦干净 学校心理健康教化的方案