家庭食谱早餐做法营养又好吃.docx

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1、家庭食谱早餐做法营养又好吃家庭都要注重早餐,要学习食谱的做法,做营养又好吃的早餐吃。下面是学习啦我整理的家庭食谱早餐,仅供参考,欢迎浏览。家庭食谱早餐一:萝卜丝饼原料:白萝卜、面粉、葱、清水做法:1.白萝卜去皮刨成细丝;葱洗净切成葱花;萝卜丝、葱花、盐、鸡精拌匀。2.面粉加清水调成稀面糊。3.平底锅放少量油烧热,兜一勺面糊倒入模具中,用勺子摊匀,在面糊上放拌好的萝卜丝葱花馅,再兜一勺面糊浇在萝卜丝葱花馅上,翻面煎至两面金黄即可。家庭食谱早餐二:洋葱鸡蛋饼食材:洋葱一个,香葱一把,鸡蛋1个(大),面粉2大匙。做法:1.洋葱切成圈,其它碎的切成末。2.香葱切末。3.鸡蛋打成蛋液备用。4.炒锅烧热加

2、黄油融化后放入洋葱末煸香关火,放凉后倒入蛋液里。5.依次加香葱末、面粉、鱼露、生抽、一点糖拌匀。6.平底炒锅烧热放入洋葱圈,面糊渐渐倒入不要超过洋葱圈的边,小火慢煎。7.一面定型后翻面,等两面煎至金黄,筷子插入没有粘连就能够取出。家庭食谱早餐三:水晶虾饺材料:澄面150g,沸水300g,鲜虾肉350g,醋适量,胡椒粉适量,植物油适量,木薯粉20g,猪油20g,胡萝卜半根,糖适量,姜适量,盐适量做法:1.将2/3的的虾肉剁成泥,1/3切成丁,胡萝卜切碎.剁成泥的虾泥中参加胡萝卜,参加盐、糖、姜、醋、胡椒粉搅拌均匀2.然后把馅捞起,从一尺高的位置往碗里甩.重复20-30次,直至彻底搅上劲儿,下入植

3、物油搅匀,送入冰箱冷冻15分钟冻15分钟后,从冰箱取出,参加剩下的虾肉.搅拌均匀,即可放入冰箱冷藏备用3.备好材料150克澄粉和10克木薯粉、盐混合拌匀,另外10克木薯粉暂放一边备用.烫面:向混合的粉中冲入沸水,边冲边用筷子搅成雪花状,尽量不要有干面,加盖儿焖5分钟4.将烫面趁热揉搓均匀,分次戗入剩余的10克木薯粉.参加10克左右的猪油再揉,逐步变成质地均匀的面团5.置于容器里,以湿布遮盖,醒发20分钟左右.6.然后取出一小块面团儿,搓成长条,拽成小剂子.搓圆、擀成圆皮儿7虾饺皮要尽可能的薄,越薄包出来的饺子越剔透,拿起饺子皮,近乎透明8.放入适量馅料,不要过多,以免在包制的时候撑破皮,或者蒸的时候爆裂,这个时候还是能够看见皮是非常薄的9.一只手推虾饺皮,一只手捏住推过来的皮子,成为皱褶,如此类推全部捏完,最后捏好后还有捏实一点,怕在蒸的时候裂开10.锅中烧开水,将包好的虾饺码入铺油纸(或者红萝卜)的笼屉上,加盖儿蒸制4-5分钟即可,火力不要开到最大,中偏大一点就好,太猛的火力虾饺皮容易裂开猜你感兴趣的:1.最简单早餐食谱大全养生2.懒人营养早餐做法大全3.懒人早餐食谱大全4.早餐热菜食谱大全及做法5.简易营养早餐食谱6.早餐营养食谱大全

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