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1、儿童早餐食谱做法营养又好吃儿童早餐要吃得营养,所以要多学习食谱上的做法,给儿童做营养又好吃的早餐。下面是学习啦我整理的儿童早餐食谱,欢迎浏览。儿童早餐食谱一:红豆沙卷饼食材:面粉半碗,红豆沙馅半碗(两张饼的分量)制作方法1、面粉中参加适量清水,揉成面团,分成两份,分别用擀面杖擀成平底锅大小2、平底锅烧热,刷一层薄油,把面团放下去,小火煎至金黄3、把面饼翻面,继续煎至金黄4、把面饼盛起,把红豆沙馅抹上去5、把饼饼卷起来6、切件,装碟儿童早餐食谱二:南瓜沙拉吐司材料:桂冠沙拉1条、土司2片、小黄瓜1条、小蕃茄数颗、小南瓜1/2颗。做法:1、将南瓜块放入电锅蒸熟并待凉.此后与沙拉一起放入调理机内混合
2、搅拌。2、轻松完成了美味的南瓜泥沙拉。3、能够将芦笋川烫后,挤入南瓜泥沙拉,享受清爽的美味。4、可以以做早餐馅料喔备料:简单的小黄瓜丝与切片、和几颗小番茄。5、将冰凉的南瓜泥沙拉涂抹在两片土司上并铺上小黄瓜丝,将两片吐司夹住后,使用可爱小花煎蛋器将土司压成花边形状(可以以使用蛋糕杯等小物)。6、放入烤箱烤的微微焦酥。7、最后再摆上黄瓜、小番茄摆盘即可享受。儿童早餐食谱三:鸡汁生煎包食材:300g鸡爪、25ml料酒、300g猪前夹肉、1个鸡蛋、400g中筋面粉、3小勺盐、适量生姜、10g生粉、1小勺鸡精、1/4小勺胡椒粉、10ml生抽、6g干酵母粉、适量芝麻、适量葱花。做法:1.将鸡爪清理干净后
3、,取一大汤煲,注入大半锅水,煮沸后下入鸡爪、姜片、料酒地、盐,再次煮沸后转小火,慢炖2小时,至汤汁浓稠,水份收至一半时关火。2.滤出汤汁,倒入带盖容器中,冷却后放入冰箱冷藏4小时以上;等汤汁凝固成冻状后,倒扣取出。3.切成小丁;猪前夹肉改切成小丁装入料理机中,参加一个鸡蛋,一大勺料酒,搅打成肉泥。4.将猪肉馅与鸡爪冻混合,参加盐、生粉、鸡精、胡椒、生抽搅拌均匀后,再次放入冰箱冷藏。5.面粉置于一大盆中,中间打窝,参加酵母和清水,用筷子搅成絮状;揉成光滑均匀的面团。6.盖上保膜,置于暖和湿润处发酵至两倍大;面团取出重新揉圆,盖上湿布,松驰20分钟。7.搓成长条,分切出小剂子,滚圆按平,擀成圆形面皮;包肉馅,打褶,包成包子。8.将包好的包子底部刷上水;放于芝麻碗中,将底部沾满芝麻;锅内倒入适量的油,将沾好芝麻的包子生坯整洁的码放在锅内。9.参加清水,水量以恰好没过包子为宜;盖上锅盖,大火烧开后转中火,煎至水分完全收干;最后开盖撒上葱花即可。猜你感兴趣的:1.小学生补脑营养早餐食谱2.小学生一周营养早餐食谱大全3.4岁小孩营养早餐食谱做法4.小学生一周早餐食谱营养健康5.2021年幼儿营养早餐食谱6.营养快手的儿童早餐食谱大全