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1、体育与健康课时计划摇绳跨跳教案任课教师:时间:40分钟第四课时教材 内容1、摇绳跨跳2、游戏Z新授课(水平一)教学 目标1、学习原地摇绳跨跳的方法,锻炼摇绳与起跳的时机。2、提高上下肢协调配合的能力。3、在游戏中培养学生团结互助的精神。动作 要点重点:摇一次绳两脚依次跳过。难点:上下肢协调配合教学 过程教学内容组织、教法、学法与要求时间 分配教师指导学生活动热身 部分一、课堂常规1整队2师生问好3宣布上课4布置内容 二、绳操1、宣布本课内容并提出要求2、示范绳操3、教师领做学生精神饱满,认真听讲学生随教师的口令做绳操8学练 部分原地摇绳跨跳1、复习量绳、停绳、摇绳的动作 方法。2、连续跨过横绳
2、3、荡绳跳练习。4、徒手模仿。5、颈挂细绳,做原地摇绳跨跳的 模仿练习。6、示范讲解7、指导学生分组练习8、集中共性的问题进行讲解,请 优生示范9、再练习1、进行量绳、停绳、摇绳的练习2、分组练习连续跨过横绳3、五人一组进行荡绳练习,交 换摇绳人次4、认真听讲,积极模仿5、在场地自由练习(1)分组互学(2)合作探究6、积极参与,认真示范20竞赛 部分游戏:组字接力1、教师讲解游戏方法及规则2、教师示范3、学生练习4、进行比赛1、认真听讲,注意力集中2、认真体会尝试3、遵守游戏规则,积极主动地参 加游戏7放松 部分一、放松活动 校园集体舞 二、小结课堂 三、布置作业教师情景引导学生快速放松终结 性评价,赞扬学生的学习态度,肯 定学生的学习成果。按照老师的要求放松心情5教具 准备45根短绳预计生理负荷:115-120课后 总结