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1、站立式起跑教案班级：四年级 科目:体育 课次：1教师：时间:教学内容1、站立式起跑2、游戏：不同姿势的单双数追逐 跑教 学 目 标1、掌握站立式起跑的动作要领，能按口令作出站立式起跑的动作。2、发展学生快速起跑的能力，提高学生的反应速度。3、培养学生的竞争意识和团结协作的精神。重难 点重点：掌握正确的站立式起跑动作 难点：快速反应过程教学内容教师活动学生活动教学组织、要求时间强度开始 部分课堂常规1、师生问好；2、清点人数；3、检查装备，安排见习 生；4、宣布课的内容及要求； （要求：每一位同学集中 注意力积极参与练习。）5、强调纪律和安全。1、集合整队，报数2、师生问好；3、明确学习内容及要
2、 求。4、听信号做动作，集中 注意力，快速反应。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX学生四列横队要求：快、齐、静小准 备 部 分一、热身操 起踵并步 后踢腿 开合跳 小步跑 高抬腿 正压腿1、在音乐的伴奏下带领学 生热身操练习。要求：1、示范、讲解清晰；2、声音洪亮；3、富有激情，有感染力。1、听音乐，跟老师一起 做热身操。要求：2、注意观察、认真模仿3、充分活动下肢关节X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X四列横队，成体操队 形。5，中基 本 部 分一、站立式 起跑1、尝试不同 姿势的起跑 坐、蹲、站 不同姿势的
3、起跑10米1、将学生站成两排横队进 行坐、蹲、站不同姿势的 起跑。2、引导学生观察思考：那 种姿势起跑更快？1、学生分组进行坐、 蹲、站不同姿势的起 跑。2、学生积极思考回答问 题。X X X X X XX X X O O O注：Xo表示不同的姿 势。要求：1、听信号迅速 起跑。2、跑出10米从左边回 队。57中2、学习站立 式起跑动作1、讲解站立式起跑发令口令1、学生模仿发令练习；2、观察教师示范并用语X X X X X X要领（口 诀：屈腿开 立、身体前 倾、用力蹬 地、快速摆 臂）3、小游 戏：2、示范站立式起跑的技术动作；3、传授口诀；4、组织集体练习。5、巡视、纠错。言描述；3、学生
4、集体听口令集体 练习。4、游戏练习X X X X X XO O O O O OO O O O O O学生集合，前两排蹲下8小教师发令1 学生迅速原 地小步跑， 发令2迅速 做出站立式 起跑动作发 令3迅速起 跑跑出10 米。1、教师讲解游戏规则和要 求；2、教师发令。3、巡视、纠错。1、习;2、学生听信号集体练错误动作及时纠正。X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X1、四列横队，成体操 队形。4中2、直线跑出10米，从 左边回队。基 本 部 分二、单双数 不同姿势追 逐跑游戏站、蹲、趴 姿势的追逐 跑1、将学生分成2大组；2、讲解游戏规则和要求
5、；3、教师喊数分别进行站、 蹲、趴姿势的追逐跑游1、学生认真听讲游戏规 则及方法2、遵守比赛规则，注意 安全3、集中注意力，提高反 应速度2 2 A xxxxxxxxxxx8大戏。两列横队，成体操队 形。要求：快速反应，注意 安全。结 束 部 分1、集合整队2、找节拍 放松3、学生小结4、教师总结1、口令集合；2、在音乐的伴奏下引导学 生找节拍放松练习；3、教师对本节课进行小 结；4、指定学生归还器材；5、宣布下课，师生再见。1、学生集合站队；2、学生在音乐伴奏下有 节奏的拍大小腿放松练 习；3、学生自主评价小结；4、回收器材；5、师生再见。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求：1、队形整齐安静；2、拍打节奏整齐；5小3、动作自然放松。