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1、2022年心理素质拓展活动策划书 以下是本站整理的心理素养拓展活动策划书，欢迎阅读！一、活动前言 高校是多数学子向往和憧憬的圣地，有人想象高校是阳光明媚，鸟语花香，尽是风花雪月，良辰美景；也有人想象高校是愁云惨淡，考试照旧，仍是前途渺茫，生死难卜。但经验过或长或短的高校生活，信任大家都知道了高校生活就是：在人间！这里有着我们对未知的探究，有着我们共同的喜怒哀乐。在这里也有这样一群人,一群勤俭朴实，意志坚决，却经常为了学费及生活开支而犯愁的同学，如今来自国家和社会的广泛帮助让贫困学生感到了关爱和暖和，贫困学生须以感恩的心情来回报那些奉献关怀和爱的人们。为了增加贫困学生的信念，加强人际交往实力，学
2、会团队协作，汽车与机械工程学院勤工助学部举办此次贫困生心理素养拓展活动。 二、活动主题 塑造阳光心态，拓展才智潜能 三、活动目的 通过这次素养拓展活动，希望我院贫困生能够发觉自身的潜能，增加自信念，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创建力，提高解决问题的实力；相识团结的力气，增进对集体的参加意识与责任心；改善人际关系，学会关切，更为融洽地与其他同学合作。 四、活动的详细事宜 策划举办单位：汽车与机械工程学院 活动负责人：施玉荣徐小锋周艳宇 活动详细的组织和记分人员：勤工助学部成员 活动时间：4月中下旬（初步定于4月21号） 活动地点：田径场 活动对象：全院学生，特殊激
3、励学院贫困生主动参加 五、前期打算 宣扬：宣扬部在活动前一个星期制作相关横幅，全院发通知。 动员：确定活动安排和活动流程后召开活动动员大会，由老师向各班心理委员和生活委员介绍本次活动的目的、意义、相应的要求以及组队，再由各班心理委员和生活委员组织各班同学报名。 报名方式：报名时间截止到4月11日晚8点，由各班生活委员统计本班状况，以班级为单位，电子档形式发到勤工助学部邮箱：qjxyqgzx。 详细事务支配： 1）统计成员名单，并确定到人，确定能够参与活动的成员名单（在活动正式起先之前实行参加活动者的平安动员）。 2）活动起先前几天主办方派人购买相关活动道具。 3)确定开展活动的场所 4）学生会
4、干部负责场地打算和道具的摆放,音响设备的维护调试，支配记者团人员负责拍照。 六、活动流程 详细活动设置 1、“海内存知己，天际若比邻”（破冰） 嬉戏规则：10个人一组，以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最终由组长来总结发言并介绍自己小组全部成员的基本状况。（看哪个小组介绍得生动有特色，能让大家记住他们的组员） 嬉戏意义:让大家有一份基本的了解,彼此相互熟识,以顺当进行后续活动。 2、解手链 嬉戏规则：仍以每10名同学为一组进行,全部人站成一个圆圈，全部人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身边人的手，然后
5、告知全部人抓紧彼此的手，在不松手的状况下，可以转动身体或将手臂转过头顶等方法把这张乱网解开，最终形成一个大家手拉手的大圆圈。按时间记名次，按名次计分。 活动目的：活跃气氛，熬炼团队的协作实力，并使队伍内成员更加熟识 留意事项：尽量穿宽松的衣服，不要在衣服上悬挂如钥匙链等硬物，以免伤着自己和队友，爱护好自己。 3、爱的抱抱 嬉戏规则：大家围成圈跑，指挥员喊爱的抱抱，爱的抱抱，爱的抱抱，始终喊，最终说一个数。如；2，就2个人抱在一起，假如只剩某1个人，则不符合2人一起，那个人则会淘汰。 活动目的：提高队友之间相互的默契度，为活动气氛升温。 4、传动作，猜成语（成语若干） 活动目的：考验团队默契及想
6、象力和肢体表达实力 活动简介：嬉戏者站成一排，由主持人把要猜的成语拿给最终一个人看，然后他在让他前面一个人转过身看他比划，不许出声。这样始终到最终一个人，答案正确且较快的一对胜。（每队派2个人到其他组做裁判） 5、三人两足（绳子若干） 活动目的：“三人两足”项目体现的是团队队员之间的协作和信任，本嬉戏主要为熬炼大家的团队合作实力及协调实力。 活动简介：每队中的3位同学交叉站成一横排，相邻的同学把腿系在一起，从起点一起走到终点，按每组所用时间进行排名。 6、压轴大戏“信任背摔” 嬉戏规则：队员在平台前面排成两列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一个安。挑战者双手交叉反握于胸前，闭目听从指挥，监护员最
7、终调整挑战者的位置，并保障其平安。各项打算完毕后，挑战者大声对队友讲：“Areyouready？”队友回应：“ok，Letsgo.”挑战者身体笔直,双脚并拢，向后倒。 注：每队选一个裁判员，负责管理整个嬉戏进程，包括检查队伍是否力气足够，保障队员平安。 让其余承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空全部衣兜。 嬉戏意义：要有足够的志气,人与人要相互信任，要相互理解和支持对方。 七、拓展活动详细规则 1、严格保持组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。若有意外状况需刚好向负责人请假。 2、总指挥负责此次活动的全过程，对本促活动拥有指挥权，其他负责人协助总指挥。 3、负责人负责判
8、定活动的完成与否，是否犯规并对项目完成时间进行记录。 八、留意事项 1、活动过程中务必以平安为重。 2、自行佩戴毛巾，创可贴等备用物品。 3、有高血压，心脏病，气管炎等不相宜猛烈运动的同学不宜参与。 4、尽量统一着装，穿宽松休闲服装。 5、队员不允许私自离队，以免发生不测。 6、活动过程中禁止乱扔垃圾； 7、活动后的场地整理和活动器材的保管； 九、奖项设置 一等、二等、三等、优胜奖若干。 经费预算：奖金 一等奖（一组）奖金100元 二等奖（两组）奖金80*2=160元 三等奖（三组）奖金50*3=150元 优胜奖若干，颁发奖状。 奖状若干10元 横幅一条100元 水20元 便签、笔10元 合计：550元 汽车与机械工程学院勤工助学部第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页