社团心理素质拓展活动策划书.docx

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1、 社团心理素质拓展活动策划书_酒店活动策划书方案 一、活动背景：满怀喜悦的莘莘学子揣着绚丽的幻想步入了大学的殿堂。然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变。使得新生不得不单独面对人生诸多的问题，从而会产生诸多的困扰和不适应。虽然新生存在良好适应潜质，但在处理人际关系，自主规划大学生活，对负性心情的应对等方面需加强心理教育引导；并且引导新生顺当完成中学到大学阶段的过渡有着非常重要的实际意义。 二、活动目的： 通过心理拓展训练宣传心理安康学问，帮忙同学们尽快调整身心，解决他们心理、心情、行为及人际关系上的迷茫与困惑；进一步提高同学们的心理安康素养，增加同学

2、们心理自助力量与助人力量；使得同学们树立良好的安康心态，优化心理品质，增加心理适应和社会生活适应力量；从而引导同学们顺当完成中学到大学阶段的过渡。 三、活动主题：我自信、我欢乐、我成长、我适应 四、活动性质：进展性、教育性、开放性、自主性 五、活动领导者：班级、系心理辅导教师 六、活动参加对象：教育系，学前教育一班，全体成员 七、活动详细时间：xx.12.15（周三）下午18：0020：00 八、活动地点：1411（本班教室） 九、活动时间：95分钟 十、道具预备：秒表十个（手机、手表也可，各班自备）、纸制锤棒4根、队旗4张、a4纸4张张、笔4支、彩笔4支、 十一、活动流程： （一）暖身活动：

3、缓解队员之间的生疏感，使他们兴奋、紧急起来（5分钟） 【大树与松鼠】：队员列队站好后，以“1、2、3”报数。三人一组，二人扮大树，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，站在圆圈中间；没成对的队员是流浪松鼠或者孤树。 领导者喊“松鼠”（这时没成对的队员是流浪松鼠），大树不动，松鼠必需离开原来的大树，重新选择大树，产生的新流浪松鼠表演节目。 领导者喊“大树”（这时没成对的队员是孤树），松鼠不动，大树必需离开原先的同伴与其他孤树重新组合成新大树，并圈住松鼠，落单的人应表演节目。 （二）活动：我自信 我欢乐 我成长 1我们共有一个家：分组并建立小组文化（20分钟） .分组：以1-4报数，将每个团队分为4个

4、组，每组人数相等。（2分钟） 【相识】：给每组队员5分钟的时间，让大家熟识彼此的名字。 【棒打薄情郎】：每组站成一个圈，选一个执棒者站在圈中间，他面对的人开头喊出一个成员的姓名，执棒者立刻跑到那个被叫者面前，该人必需再喊出另一个成员的名字（不能重复）。假如叫不出来，就受当头一棒，然后由他执棒。假如执棒的人站错了位置，则受另名同学当头一棒，并由他执棒。（如，原来对面同学叫的是李某，可执棒者却站在了张某的面前。这个时候，执棒者应受李某的当头一棒，并由李某连续执棒）依次类推，直到大家熟识相互的姓名为止。（训练工具：每队纸质棍4根） .建立组文化：每组选一名组长。确定组长后，领导者召集组长渎职一下工作

5、任务（10分钟） 【起队名、写队歌】：小组成员群策群力为自己队起队名、写队歌。 【设计队旗】：设计简洁的队旗，并画在发给的彩旗上。队员在队旗上签名留念。（训练工具， 彩笔4支、彩旗4面） 【相见欢】：全体队员设计造型举队旗合影留念。 2.幽默与开心：帮忙队员在团队中找到开心感，释放和排解心理压力。（5分钟） 【同心圆】领导者将队员排成两个同心圆，随着领导者的口令同心圆转动，口令一停，面对面的两人握手，并大声喊“你好”，领导者喊“猫”（或者其他动物），这时队员面对面做猫或其他动物的鬼脸或者动作。 3.共享感悟：通过共享，帮忙队员学习解决问题的技能，体验到胜利的喜悦，增加自信念，提高适应社会生活力

6、量。（10分钟） 队员围成一圈，领导者引导队员做体验共享：在训练中遇到了哪些困难，自己是怎样解决的，有什么感受；在竞赛工程中失败的小组，分析失败的缘由；自己或小组的目的是否到达，没有到达的缘由是什么？共享完毕后，领导者进展总结提升。 【信任坐】队员站立围成一圈，两脚靠拢并齐，把自己的脚尖顶在前面队友的脚后跟部，从领导者的口令，缓缓坐在身后队员的大腿上，坐下后，领导者让队员做一些动作，如：把右手（或左手）搭在前面队友的肩上，右手（或左手）向上举，象花开放般等等。 7.全家福留影，团体成员互留联系方式。（5分钟） 十二、全部队员集合做总结讲话 十三、训练留意事项： 1 组织者在训练前领取训练工具。

7、训练完毕后，组织者需检查训练工具。 2 组织者在每项训练工程开头前，要召集小组长安排训练内容和说明留意事项。 3 训练完毕后，组织者布置家庭作业，收齐后，进展批阅，对需要进展个体辅导的同学应开展个体辅导。 4 组织者由心理委员担当， 5 由于活动道具有限，队员需爱惜他道具，每组竞赛完成后都需交给下一组的组长。 十四、经费预算： 笔、彩笔各4支12元。 队旗 ： 2元 * 40张 = 80元。 a4纸 ：0.1 *40张 =4元。 十五、其他未尽事宜，有不详之处另作补充。 磨练意志 陶冶情操 完善人格 熔炼团队 学前教育一班 筹划书：王萌萌 心理素养拓展运动会筹划书 【活动目的及意义】 我校明德

8、修身系列活动已经正式开展，作为明德修身系列活动的一局部，依据我系学生心理工作的详细实践，举办张仲景国医学院首届心理素养拓展运动会。通过本次素养拓展运动会提高学生的心理素养，培育团队合作及集体竞争意识，让同学们在欢乐当中，不断的挑战自我，加强团队合作，最终度过难关，收获胜利的喜悦。同时也通过本次活动加深我系各年级同学的沟通，为大一新生尽快熟识大学生活制造条件。 【活动主题】 团结 共进 超越 【活动内容】 一、前期预备 1、前期宣传： （1）11月8日在学生干部例会上对各班班长及团支书进展宣传，使其在班内做好宣传； （2） 11月9日晚在11514召快乐理委员工作会议，通知各班心理委员本次活动详

9、情，使心理委员在班内对本次活动进展具体讲解； （3）11月8日开头通过展板的形式对本次活动进展详尽宣传； （4）11月18日开头张贴由宣传部制作海报三张，分别张贴于老校区餐厅、新校区餐厅、我系教学楼大厅等惹眼位置。 （5）将南阳理工学院素养拓展运动会的相关视频及本方案上传到心理部博客，使大家对素养拓展运动会有更形象的熟悉。 （6）将活动信息反应给明德网、播送站、记者团、玫瑰网、心语轩等校园媒体，加深本次活动的影响力与宣传效果。 2、选手报名： 我系学生均可报名，依据报名状况分为1520人的小组。 各班在11月11日前统计好本班报名人数，将名单于当日晚交学生会办公室。 3、活动工程筛选及道具预备

10、： （1）依据报名人数确定嬉戏的数目和工程（备选活动工程见附录）。 （2）依据所选工程购置或制作道具。 4、赛程安排： 依据活动人数及工程，由体育部负责于11月14日前确定赛程。 5、评委选拔及培训： 评委由心理部及体育部干事组成，共同确定各工程评分细则及评分表。 11月16日召开评委会议，统一评分标准，争论详细留意事项。 6、依据参赛人数及组队数组织引导小组和后勤小组，并于11月18日开会确定其职责和任务；11月19号应急小组开会进展分工。 7、申请操场：依据相关程序申请操场。 二、正式开展 1、发动：邀请院系领导教师发言，宣布张仲景国医学院首届素养拓展运动会正式开头。 2、各小组争论确定队

11、名限时10分钟。 3、正式竞赛(工程及规章见附录)，各队由一名引导小组成员引领进展各项竞赛。 4、成绩统计及公布(评分表见附录)，由评委组及后勤组共同统计登分，并现场公布竞赛结果。 5、颁奖式 三、赛后工作 1、卫生清扫由心理部体育部共同负责卫生清扫 2、清点物品心理部负责物品清点 3、将相关活动资料报送相关部门 【活动地点】 东南校区操场、药用植物园 【活动时间】 11月20日正式开头 【活动对象】 以10级新生为主，各年级均可报名 【奖惩措施】 依据张仲景国医学院操行治理细则对参加人员进展操行嘉奖 依据各队表现设优秀团队奖 优秀队长奖 精神文明奖及实物嘉奖 【留意事项】 1、由于素养拓展运

12、动会的性质所限，分组后各小组原则上不能有人退出竞赛； 2、活动前留意热身，防止运动损伤； 3、做好活动资料在采集和保存（包括视频、照片、文字资料）； 3、设立应急小组，处理突发大事。 心理素养拓展活动设计方案 这篇【心理素养拓展活动设计方案】，是小编特地为大家整理的，盼望对大家有所帮忙！ 人文社科系心理素养拓展活动设计方案 活动名称：生活有你更精彩活动时间：XX年6月11日下午3点50活动地点：形体室参与人员：自愿报名参与活动目标：通过心理素养拓展的4个活动，让大家学会人际交往的方法与技巧，加深彼此的友情。预备工作：购置70只气球、一包牙签、一卷垃圾袋、32张贺卡、10个小礼品、一卷塑料绳、3

13、2支笔、32张白纸、一卷胶布。实施程序：1、预备阶段（5分钟）。介绍心理素养拓展训练的目的和方法，宣布训练的纪律和要求。2、集体热身（20分钟）。“你戳我爆”要求。在一分钟内找个同伴，手拉手坐在一起，但不能两位男生结伴。每组的两位同学指甲长的为a，短的为b。给a发一个气球，给b发一条绳子和一根牙签，然后a 吹气球，b绑气球。b用牙签戳破气球，但不能将气球戳爆。最先胜利的，可得到一件小礼品。可能消失的状况。a. 会有同学对要求不太理解。处理方法：解释戳爆即为牙签戳进气球后气球即爆，戳破即为牙签戳进气球后气球仍保持原状。（若还不理解，可现场演示“戳爆”的状况）b. 男生用力地吹气球，会有淘气者用牙

14、签捅破自己的气球，或去捅其他人的气球，可能场面会有点混乱。处理方法：为先活泼现场的气氛，先不忙阻挡，过几分钟后，主持人强调一下要求：“用牙签戳破气球，但不能将气球戳爆。最先胜利的，可得到一件小礼品。”引导后的现场状况。a.有人将牙签轻轻触碰气球中间鼓起的局部，气球马上爆炸！b.有人将牙签渐渐往气球软的地方戳（如吹气口或其另一端），随着牙签的深入、表皮的凹陷，牙签胜利插入气球表皮，但气球并未爆炸。拓展训练共享。提问：同样是牙签戳气球，为什么有人气球戳爆了而有人没有？答案：气球两端较松弛，外表张力小，所以不简单爆炸；中间绷得紧，外表张力大，所以简单爆炸。拓展训练总结。其实，这个物理原理和人际交往是

15、相通的在和他人交往时，你千万不要触碰对方的紧急面。例如，有的同学家境贫寒或个子很矮，很不愿意别人谈论自己这一点，你就要避开这个话题，否则，简单像牙签戳气球一碰就爆，引发反感、争吵甚至打架。反之，你可以找对方松弛的一面去沟通，更简单拉近彼此的距离。3、引出活动主题（2分钟）：生活有你更精彩。卡耐基说：“一个人的胜利，15%靠专业学问，85%靠人际关系和处世技巧。”其实，“人”字由一撇一捺构成，一撇是自己，一捺是别人，这两笔你都写好了吗？跟着我一起进入体会人际交往的精彩生活吧。4、拓展训练工程。（1）“你夸我笑”（30分钟）要求。全体组合成每8个人一个圈，共4个圈，围坐在草地上。每个队先请一名队员

16、坐到圈中心，依次承受队友们的夸奖，每位队友必需看着“圈中人”的眼睛，当面说出三个优点。依此类推，每位队员必需轮番坐到圈中心承受赞扬，要求队友们的赞美必需真诚，即对方的确有所夸的优点。可能消失的状况。a.谁先坐到圈中心，可能会成为各队的难题，会有人担忧别人说不出自己的优点而为难。处理方法：猜拳或掌声鼓舞。b.谁先开口赞美，可能会成为另一个难题。处理方法：从他好朋友或相邻的同学开头。c.最终发言的人会担忧优点被前面发言的人说光了。处理方法：举事例也可以。引导后的现场状况。在不断的夸赞声中，大家放松地融在一起。拓展训练共享。a.嬉戏完毕后，大家都从别人嘴里得悉自己有那么多优点，不管平常多内向的人，此

17、刻都会很自信。b.当你表扬对方时，对方很快乐，也很愿意听，双方的距离在无形中拉近了。拓展训练总结。 林肯说过：“每个人都喜爱被赞美。”卡耐基在人性的弱点一书中也曾指出：“每个人的天性都是喜爱别人的赞美的。”人类行为学家约翰杜威说：“人类本质里最深远的驱策力，就是盼望具有重要性，渴望被赞美。”因此，对于别人的成绩与进步，你要确定、表扬和鼓舞。当别人有值得褒奖的地方，你就要毫不吝啬地真诚赞许，这样能带来和谐而温馨的人际关系。 （2）“你搀我行” （30分钟）要求。组成双人组，不能两位男生结伴。两人手拉手站在一起。头发长的为a，短的为b。给b两个连着的垃圾袋，将a的眼睛蒙起来。a将在b的搀扶下走过一

18、段坎坷的道路，大家整个过程中不能说话。往回走的时候，互换角色。可能消失的状况。眼睛被蒙了起来，会总想留一条缝偷看一片漆黑的感觉，让大多数同学有点担心。处理方法：请没有被蒙的同学拉紧被蒙的同学的手。引导后的现场状况。b搀扶着a，在主持人的手势下领头。信任同伴的人，就能轻松地迈开步伐；而对同伴半信半疑的人，只能一小步一小步地缓慢移动。拓展训练共享。a.信任会让自己感觉很安全。b.角色互换会使大家体会很深刻。同学或朋友之间应当是互帮互助的过程，充分信任对方，同样会换取对方的信任。拓展训练总结。人与人之间的信任不仅会让彼此感觉信任，而且更是在养成一种合作的意识。在目前的学校学习及将来的社会工作中，你是

19、在一个团队中来完成你的学习或工作任务，你要充分信任同伴，同时也要争取得到同伴的信任，在团队的共同协作努力下，学习或工作任务才能顺当完成，在团队的胜利中个人的胜利才能得到升华。（3）“你写我猜” （30分钟）要求。每位同学分到一张贺卡和一节胶布，将贺卡反贴在背上，大家互写赠言。现场状况。写赠言时，大家像大虾一样弓着腰，有的三五成群，有的排成一串，大家热忱会很高。拓展训练共享、总结。在嬉戏过程中，由于看不见自己背上别人写给自己的留言，很可怕被别人写上不友好的语言。但只要自己真心对待别人，就会换取别人的赞扬和确定。当揭开自己的贺卡时，可能会惊喜于别人赐予自己的赞扬，可能收到了从未有过的这么多的祝愿。

20、5、拓展训练总结。（1）人与人之间不仅仅需要沟通，更需要聪慧的沟通。如何推断哪些是可以谈的话题、哪些是不行以触碰的话题，需要你思索，特殊是站在对方的角度去考虑，将心比心才能到达沟通的效果。（2）每个人都需要表扬和鼓舞。用赞美的眼光去对待别人，别人就会愿意和你交朋友，而且朋友也会用赞美的眼光对待你，你不但拥有的朋友，同时也拥有了欢乐。（3）朋友之间需要相互信任。做人和处事需要协作精神，而协作精神的首要条件就是要信任同伴，同时也要让同伴信任你。（4）填满了全班同学祝愿的贺卡，成为一件永久的纪念品，里面浓缩了这次活动的内涵：敬重，赞美，自信，信任，宽容，以及赢得好人缘的隐秘武器。6、大家在共唱歌曲朋

21、友中完毕了本次心理素养拓展活动校社团户外素养拓展活动筹划书 校社团户外素养拓展活动筹划书 一、活动宗旨：1、社团的招新给我们注入一股新的血液，新会员的到来给社团带来了更多的活力与激情。为了让这份激情与活力得到更多的表达与作用，我们选择户外拓展训练活动作为一个平台。此次活动我们将联合完善口才机构进行。2、这不仅有利于我们更好的学习更具专业性的口才交际方面的学问，也能表达社团外联方面的力量，有助于带动社员的积极性，扩大社团的影响力。3、此活动旨在让社员通过交友的拓展训练能相互有初步的熟悉，并在互动的过程中能熬炼自己的士气以及交际与口才力量。4、在此次活动中，社员可以熟悉来自不同学院不同专业的同学，

22、有利于拓展其交际圈，增加了社团的分散力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。5、通过一系列的嬉戏，社员可以在消遣的过程中充分呈现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。相聚便是一种缘分，大家能在这么多的人群聚拢在一起，更是一份难得珍贵并值得大家专心去努力去珍藏持续的缘分。2022年的第一次户外交友拓展训练，将是我们朝闻道与知行人相识相知的美妙开头。二、活动主题：放飞幻想，相聚知行，闻道力行，突破自我！三：活动主办单位及承办单位：主办单位：共青团XX理工大学委员会XX理工大学学生社团联合会承办单位：XX理工大学知行社协会 朝闻道协会协办单位：新东方培训机构四、活动时间及地点：时间：2022年11

23、月13日（星期日)下午两点地点：图书馆东侧的广场五：活动详细流程及工作安排(包含前期宣传、详细实施开展、各项工作安排等)一、 【活动流程】1、朝闻道协会和知行社的组织部，留意设置会场，其中包括：a 音响设备的筹备、布置，b 依据活动需要凳子椅子等根本物品的搬运，设置，c 活动中需要的奖品等东西的预备，d 水还有其他必需品的预备2、宣传部做好宣传工作，包括a负责拉好宣传横幅b 其它的宣传工作3、朝闻道协会和知行社的组织部，安排讲师以及各协会主要干部的入座以及做好各成员的签到和后续工作，后续工作包括：a 整理各成员的队形，b 在活动中准时补给活动所需的物品，最好每一组安排一个组织部的人员，以备协作

24、讲师，4、社团负责人代表发言。a 朝闻道协会会长发言b 知行社社长发言5、活动开头，请新东方的讲师上台A新东方讲师做有关于怎样提高我们自身的交际与口才力量的演讲，b通过局部嬉戏任务来进展演练，开头交友训练。6、嬉戏前期a依据讲师的安排，各位成员自由组队完成预设的一些嬉戏任务。b加强大家的团队合作意识，c培育大家的演讲、沟通、突破自我的力量。7、嬉戏后期检验活动的的成果，看各位成员通过这个活动是否真正的突破了自我，是否到达了我们预期的目的，其详细的有：a 大家自由上台发言，沟通拓展训练后的不同感想，在这次活动中获得的成绩，b 讲师以及各协会主要负责人对各成员的表现进展点评c 朝闻道的各组长要记录

25、各成员的成长过成，做好每个组员这次表现的总结。8、给赢得嬉戏的团队分发奖品。9、讲师以及社团负责人做总结发言。a 讲师发言b 知行社协会负责人发言c 朝闻道协会负责人发言留意：办公室要做好以上人发言的记录以及总结10、自由沟通时间a 朝闻道的以晨练的组长为核心，进展沟通，这过程中也要之一记录他们的成长心的b朝闻道以及知行社的成员间进展沟通。11、集体合影六：活动经费预算：略七：活动预期效果1、每位参加者都找到知心朋友，共渡大学时间；2、相互了解，专业，学院，甚至学校3、通过一系列的嬉戏，社员可以在消遣的过程中充分呈现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。4、社员熟悉来自不同学院不同专业的同学，

26、拓展了其交际圈，增加了社团的分散力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。 校社团户外素养拓展活动筹划书2023 这篇校社团户外素养拓展活动筹划书20xx，是小编特地为大家整理的，盼望对大家有所帮忙！ 一、活动宗旨：1、社团的招新给我们注入一股新的血液，新会员的到来给社团带来了更多的活力与激情。为了让这份激情与活力得到更多的表达与作用，我们选择户外拓展训练活动作为一个平台。此次活动我们将联合完善口才机构进行。2、这不仅有利于我们更好的学习更具专业性的口才交际方面的学问，也能表达社团外联方面的力量，有助于带动社员的积极性，扩大社团的影响力。3、此活动旨在让社员通过交友的拓展训练能相互有初步的熟悉

27、，并在互动的过程中能熬炼自己的士气以及交际与口才力量。4、在此次活动中，社员可以熟悉来自不同学院不同专业的同学，有利于拓展其交际圈，增加了社团的分散力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。5、通过一系列的嬉戏，社员可以在消遣的过程中充分呈现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。相聚便是一种缘分，大家能在这么多的人群聚拢在一起，更是一份难得珍贵并值得大家专心去努力去珍藏持续的缘分。2022年的第一次户外交友拓展训练，将是我们朝闻道与知行人相识相知的美妙开头。二、活动主题：放飞幻想，相聚知行，闻道力行，突破自我！三：活动主办单位及承办单位：主办单位：共青团XX理工大学委员会XX理工大学学生社团联

28、合会承办单位：XX理工大学知行社协会 朝闻道协会协办单位：新东方培训机构四、活动时间及地点：时间：2022年11月13日（星期日)下午两点地点：图书馆东侧的广场五：活动详细流程及工作安排(包含前期宣传、详细实施开展、各项工作安排等)一、 【活动流程】1、朝闻道协会和知行社的组织部，留意设置会场，其中包括：a 音响设备的筹备、布置，b 依据活动需要凳子椅子等根本物品的搬运，设置，c 活动中需要的奖品等东西的预备，d 水还有其他必需品的预备2、宣传部做好宣传工作，包括a负责拉好宣传横幅b 其它的宣传工作3、朝闻道协会和知行社的组织部，安排讲师以及各协会主要干部的入座以及做好各成员的签到和后续工作，

29、后续工作包括：a 整理各成员的队形，b 在活动中准时补给活动所需的物品，每一组安排一个组织部的人员，以备协作讲师，4、社团负责人代表发言。a 朝闻道协会会长发言b 知行社社长发言5、活动开头，请新东方的讲师上台A新东方讲师做有关于怎样提高我们自身的交际与口才力量的演讲，b通过局部嬉戏任务来进展演练，开头交友训练。6、嬉戏前期a依据讲师的安排，各位成员自由组队完成预设的一些嬉戏任务。b加强大家的团队合作意识，c培育大家的演讲、沟通、突破自我的力量。7、嬉戏后期检验活动的的成果，看各位成员通过这个活动是否真正的突破了自我，是否到达了我们预期的目的，其详细的有：a 大家自由上台发言，沟通拓展训练后的

30、不同感想，在这次活动中获得的成绩，b 讲师以及各协会主要负责人对各成员的表现进展点评c 朝闻道的各组长要记录各成员的成长过成，做好每个组员这次表现的总结。8、给赢得嬉戏的团队分发奖品。9、讲师以及社团负责人做总结发言。a 讲师发言b 知行社协会负责人发言c 朝闻道协会负责人发言留意：办公室要做好以上人发言的记录以及总结10、自由沟通时间a 朝闻道的以晨练的组长为核心，进展沟通，这过程中也要之一记录他们的成长心的b朝闻道以及知行社的成员间进展沟通。11、集体合影六：活动经费预算：略七：活动预期效果1、每位参加者都找到知心朋友，共渡大学时间；2、相互了解，专业，学院，甚至学校3、通过一系列的嬉戏，

31、社员可以在消遣的过程中充分呈现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。4、社员熟悉来自不同学院不同专业的同学，拓展了其交际圈，增加了社团的分散力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。社团干事素养拓展联谊活动筹划书 一、活动主题 友情 合作 拼搏 二、活动目的 在社团招新之后，为增加新成员们对社团的情感和分散力，加深大家对社团的了解，同时也为大家供应一个强身健体，提高个人素养的时机，营造一个宽松、良好的沟通气氛，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培育团队合作意识。 活动时间：xx年11月6日 活动地点：田径场 活动对象：心理剧社、旅行者协会、eq交际协会、工程联盟、摄影协会、弘毅砺志社、阳光英语

32、俱乐部、学院工艺坊的局部干事。 三、前期筹划预备 （一） 时间安排：各社团之间亲密联系，相互协调，综合考虑实际状况选定出适宜的时间。初步定于xx年11月5日（星期六）下午2：00 （二） 宣传事宜：心理剧社宣传部制作版面，另一版面有摄影协会供应，心剧绘制，新老餐厅前各安放一块。 （二）地点安排： 1、田径场：确保活动当天田径场没有其他大型活动，保证活动的顺当进展。 2、小树林：瞎子和瘸子活动穿越地点。 2、教室：提前做好向教师申请教室的工作（刘鲜），确保教室及多媒体能够正常使用。 （三）详细事务安排： 1、统计参与成员的名单，并且通知到人，确定能够参与活动的成员名单，并于活动当天签到。 2、每

33、个社团至少负责邀请到一位教官。 3、在活动前一天预备好活动所需要量的道具。 4、安排摄影人员（各社团新闻部代表）及设备，确保记录活动的整个过程，并制作ppt（eq交际协会部长）。 5、社团之间协商好活动当天各自负责的工程，要有特地的负责人。 6、依据人数大致划分场地，要求不挤不松，布满田径场 7、组成教官连，选出连长，负责安排及发号施令。 8、活动前一天教官们在一起再次详细商议，并到活动地点熟识地形，教官连实际演练。 9、活动不是竞赛但是各个队相互之间会有所比拟，各个社长可查看活动进展速度与进程。 10、各连队活动穿插进展，保证活动道具不冲突。 四、活动流程 （一） 工作人员下午一点半之前布置

34、好活动场地。各个社团负责各自会员的签到，两点钟队员集合完毕，要求整齐有序，总教官陈述纪律（军训时要求更甚，军队纪律标准）及要求（女孩子头发盘起，不准带长耳坠等） （二） 总教官陈述活动人数及分队。 （三）总教官下令将各自社团的人员打乱，并负责整队，分成若干小组。每小组要有不同社团的队员。小组成员由各自教官带到指定场地进展训练。 （三）活动开头 1、团队孵化：各个队教官严审纪律，发给队员贴纸，写上自己的，相互之间生疏，队员们围成一圈，由其中一人先开头作自我介绍，在30分钟内，选出一个队长、两名安全大使（有受伤人员准时到后勤领取药物、照看伤员）、两名环保大使（活动中准时检查自己的卫生，活动后确保场

35、地洁净）确定队名、队歌，包括自己的招牌动作。 2、太空椅 ：队员们在一起商讨方案，在最短的时间里想出一个方法使全队队员只有脚触地但全部都能坐下，要求队员既能坐也能睡，持续半个小时以上而不会感觉到累。 1）使全队人员围成一个圆 2）全部队员都以与自身和中心连线成30度角站立，且要求前后两人紧贴 3）在全部队员确认站好后由教练下口令“坐” 4）全部队员在口令下达后，一起坐下 5）这样依次坐在后面队员的腿上，成为一个循环，即可到达目的 。 3、火车快跑 活动介绍：每队另出四人或五人，排成一列。火车头，即第一个人可以双脚着地，其他人只能一条腿着地（由工作人员或其他队监视），两队或三队定距离计时赛跑，用

36、时少者获胜，其他依快慢给分。 留意事项：尽力避开在跑的过程中有同学跌倒的现象。 活动目的：考察队员间的默契程度及团结协作能 4、步调全都：队员们脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的走起来。要求协作，教官协调。 5、松鼠与松树 ： 1、角色设置：松鼠松树猎人（精灵） 监视员 2、口令设置 1）猎人来了-松鼠逃跑，松树原地不动 2）森林失火-松树逃跑，松树原地不动 3）地震了-松树和松树全部逃跑 3、角色详细说明 1）猎人（精灵）可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置，在口令2中与松树竞争位置 ，在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置 2）松鼠和松树只能竞争原来角色的位置 3）监视员是监视嬉戏中被淘汰

37、的松鼠和松树的 4、步骤 1）先任命一个监视员 2）随机抽一名队员充当精灵 3）其他队员手牵手围成一个圆，从一名队员开头123报数 4）报1。3队员充当松树，两人面对面站立，举手手心接触形成树洞 5）报2的队员充当松鼠，蹲在树洞一里 6）每三人一组按圆形匀称分布，监视员和精灵站在圆中间 7）由教官发口令（随便）队员按上述规章行动 奖惩：每一次口令下达后监视员要找出被淘汰松树和松鼠，被淘汰的将现场给队友们表演一个节目，然后被淘汰队员充当精灵 6、过河:队员只有几个垫子，但必需用这几个垫子把全部的队员都渡过去。 7、穿越生死网：网绳四具体嬉戏规章：在球门上用绳子织网，有大小外形都不规章的洞口（依据

38、队员人数确定洞口数，可以两人使用一个洞，依据实际状况确定），假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要相互协作在不碰触到网子的状况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而遇到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的才智，广纳建议，制定穿越规划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的胜利换来的是大家的欢呼雀跃，最终全部的队员都顺当穿过了“生死网”。 8、团队钢丝（雷区取水） 将短绳在地上围成一个圈模拟一个雷区，将矿泉水瓶放在雷区正中间充当水源，长绳索做为队员取水的唯一工具。由队员们集体商讨取水方案，对队员们进展合理分工，协同作战，进展取水，

39、看大家有几种方法。 9、集体离地拍照 全部队员站在一起，教练发口令123，当喊到3时全部队员都向上跳起，并作出自己的(团队孵化时就已制定出)招牌动作。此时摄影师将对队员们进展拍照 。然后在地面再进展一次拍照。 10、交通堵塞 内容：（1）、在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准。 （2）、将各队学员分成两组，一组从左边最终的方格开头，依次每个人各站在一个方格内。另一组则从右边最终的方格开头，依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格，两组人员相对而站。 （3）、小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下： a. 每次只能有一个人进展移动；

40、 b. 人只能前进不能后退； c. 人不能离开方格； d. 只能绕过对方一个人，不能绕过两个人以上； e. 一个方格内只能有一个人。 11、潮起潮落：每队全部上场一人做旅行者，其他把人分两排面对面站着，队首两人站在终点前队尾两人将旅行者举过头顶是旅行者平躺在四人举起的手上，然后队尾两人跑到队首旅行者就往前传一点，然后后面的两个人在跑道队首一点点把旅行者举着往前移，直到终点。登记每队所用时间。 12、坐地起身：要求2个人一组，背对背的坐在地上，胳膊挽在一起；要求不用手撑地站起来；随后一对人开头做。 13、对山歌：相互之间的两个队为了增加友情及气氛进展对唱，一个队先唱一句。另一个接下去。把一首完整

41、的唱歌完。先从康定情歌这样经典的唱歌起。或者其他流行歌曲也可，兄弟队可以相互沟通，互换角色。 14、瞎子和瘸子：每队分成若干小组，一男一女，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引道路，绕过草地内的路障后解开，两人一起穿过申请楼层的楼顶，在黑板上留下自己的名字，（会有特地负责人（一个社团出俩人）在楼顶等待，一队两个小黑板，到时审查人数）最终到达申请教室观看ppt。 活动安排：前几个小活动可以同时进展，生死电网，过河由于道具问题必需一个一个来，请总教官进展现场安排，可以一个队进展一会活动后就申请过河或电网，但在最终一个活动前必需全部进展完。 五、留意事项 1、各个社团应派出负

42、责人，维持现场秩序和同学们的安全，保证活动顺当进展。2、保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人对小组负责，小组成员须听从指挥，不得擅自行动，嘻哈打闹。有意外发生或特别状况准时向负责人汇报，请假。3、全部参训人员必需统一穿校服，必需穿运动鞋，女生不得披长发，都盘起来。4、在训练过程中要爱护好场地环境，不得乱扔垃圾，活动完毕后各小组要将垃圾收集到指定地点，统一在完毕后进展处理。 5、留意活动时间的掌握（只有一下午），适当增减活动。 6、活动完毕后要将道具撤回并归还，道具回收由心剧组织部（黄涛）负责。 六、物品及人员总计：教官服装（许涛）贴纸（心剧秘书处魏秀琴选购）、彩旗（教科有几个，许涛负责借，各

43、社团也可再自备）粉笔（心剧秘书处魏秀琴）、小黑板20个（心剧编导部胡晓敏）、过河垫子（许涛负责）电网绳子（eq交际协会）雷区取水（心剧许涛借，另每社团再各自备2根）蒙眼布条，及步调全都布条（心剧外联部和秘书处用条幅制作，蒙眼约150条，步调全都50根，请各社团再给一个废弃条幅）医药箱（许涛负责）心剧各部长除了有事外全部到现场。 总计：刘鲜申请教室，于洪彬的ppt制作人员及电网绳子（其他社团都要预备的你们也要带）。 各社团找的教官请与今日和许涛联系，确定如何协商详细事宜，星期五（明天）要实地勘察和演练，一个彩旗，两根绳子，一个废弃条幅（请联系心剧许涛或张小影，今日务必交齐），给会员通知时请说明天气问题。 活动当天各社团别忘了带自己的旗，自己部门的新闻采编人员，现场维持秩序人员至少两人，还有活动最终小黑板记名人员两人。 请许涛和张小影务必记清自己的工作并合理安排人员该做什么。 七、费用计算：250张贴纸，初步安0.3元每张，合计75元。 给教官买水：一件水，合计20元。 备用突发大事处理费用：100元 共计：195元 八、后勤效劳及应急：eq交际协会会长于洪彬和许涛、张小影在现场全程观看，准时处理突发大事，心理剧社全体（除请假外）部长到现场协作。 自身认为活动有点多（只有一下午），请各社团负责人酌情删减。有意见请准时提出，缺乏之处在所难免。感谢协作！