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1、四肢骨及其连接四肢骨及其连接1.上肢骨及其连接上肢骨及其连接2.下肢骨及其连接下肢骨及其连接上肢骨及其连接上肢骨及其连接1.上肢骨的构成上肢骨的构成2.上肢主要关节的构造和运动上肢主要关节的构造和运动上上肢肢骨骨上肢带骨上肢带骨游离上肢骨游离上肢骨锁锁 骨骨肩胛骨肩胛骨肱肱 骨骨前臂骨前臂骨手手 骨骨桡桡 骨骨 尺尺 骨骨上肢骨的构成上肢骨的构成锁锁 骨骨顶视图顶视图 锁骨为横“s”形弯曲的骨，位于胸廓前上部两侧。全长于皮下均可触及 锁骨内侧端粗大与胸骨柄相关节，称胸骨端。外侧端扁平与肩胛骨的肩峰相关节，称肩峰端。锁骨的内侧23凸向前，外侧13凸向后；上面光滑，下面粗糙。锁骨是唯与躯干骨构成关
2、节的上肢骨。锁骨不仅有连接上肢与躯干的作用，而且支撑肩胛骨向外方,以增加上肢的活动范围。肩胛骨（肩胛骨（前面观前面观）肩胛骨（肩胛骨（后面观后面观）肱肱 骨（骨（前面观前面观）肱骨头肱骨头三角肌粗隆三角肌粗隆内上髁内上髁外上髁外上髁肱骨小头肱骨小头肱肱 骨（骨（后面观后面观）鹰鹰 嘴嘴 窝窝胸锁关节胸锁关节肩关节肩关节 静静 止止 外外 展展 上上 举举肩关节的运动肩关节的运动骨骼肌骨骼肌1.概概 述述2.全身骨骼肌的配布情况全身骨骼肌的配布情况概概 述述1.肌的形状、构造和起止点肌的形状、构造和起止点2.肌的起止、配布和作用肌的起止、配布和作用属于运动系统的肌都是骨骼肌。全身共有属于运动系统
3、的肌都是骨骼肌。全身共有600多多块，分布在人体各部。骨骼肌的总重量约占体块，分布在人体各部。骨骼肌的总重量约占体重的重的40%。肌的形状、构造和起止点肌的形状、构造和起止点1.长长 肌肌2.短短 肌肌3.阔阔 肌肌4.轮匝肌轮匝肌长长 肌肌呈梭形，中间肥大，称肌呈梭形，中间肥大，称肌腹，两端缩细，借肌腱起腹，两端缩细，借肌腱起止于骨上。长肌收缩时产止于骨上。长肌收缩时产生的运动幅度较大，多分生的运动幅度较大，多分布在四肢。布在四肢。短短 肌肌形状短小，收缩时产形状短小，收缩时产生的运动幅度小，具生的运动幅度小，具有明显的节段性，多有明显的节段性，多分布在躯干的深层分布在躯干的深层阔阔 肌肌阔
4、肌的肌腹扁薄宽大，阔肌的肌腹扁薄宽大，可作整块的收缩，其腱可作整块的收缩，其腱部亦呈扁平状，称腱膜。部亦呈扁平状，称腱膜。阔肌多分布在胸、腹壁阔肌多分布在胸、腹壁和背部浅层，除完成躯和背部浅层，除完成躯干的运动外，对内脏还干的运动外，对内脏还有保护和支持作用。有保护和支持作用。轮轮 匝匝 肌肌位于孔、裂的周位于孔、裂的周围，呈环状，收围，呈环状，收缩时可闭孔、裂缩时可闭孔、裂骨骼肌由肌腹肌腹和肌腱肌腱两部分组成。肌腹肌腹是中间的肌性部分，主要由肌纤维构成，色红、柔软具有一定的收缩和舒张功能。肌腱肌腱为两端的腱性部分，主要由平行胶原纤维束形成，无收缩能力，但能抵抗很大的拉力。肌肉的一般结构肌肉的
5、一般结构肌的起止、配布和作用肌的起止、配布和作用 1.1.肌的起止肌的起止 2.2.肌的配布肌的配布 3.3.肌的作用肌的作用 肌的作用肌的作用肌有两种作用：肌有两种作用：一种是一种是静力作用静力作用，即具有一定的张力，使身体即具有一定的张力，使身体保持一定的姿势，取得相对平衡，例如站立、坐保持一定的姿势，取得相对平衡，例如站立、坐位和体操中的静动作；位和体操中的静动作；另一种是另一种是动力作用动力作用，即指肌收缩产生运动，使即指肌收缩产生运动，使身体完成各种动作，如伸手取物、行走和跑跳等。身体完成各种动作，如伸手取物、行走和跑跳等。肌的配布和运动作用反映了人体直立和从事劳动肌的配布和运动作用
6、反映了人体直立和从事劳动的特点。的特点。快肌和慢肌快肌和慢肌肌肉从机能上分为快肌（肌肉从机能上分为快肌（FT）和慢肌和慢肌（ST），），快肌收缩快，易疲劳；慢肌则相快肌收缩快，易疲劳；慢肌则相反。反。肌肉有白色和赤色两种颜色，白色含快肌肌肉有白色和赤色两种颜色，白色含快肌多；而赤肌含慢肌多。赤肌在肌肉深层主多；而赤肌含慢肌多。赤肌在肌肉深层主要起保持姿势等作用；而白肌在表层起微要起保持姿势等作用；而白肌在表层起微妙的快速灵巧动作的作用妙的快速灵巧动作的作用肌肌 力力 肌力是由肌肉收缩而产生的。它的大肌力是由肌肉收缩而产生的。它的大小取决于肌纤维的数量、体积、性质、小取决于肌纤维的数量、体积、性
7、质、收缩前的长度及中枢神经的兴奋状态。收缩前的长度及中枢神经的兴奋状态。影响肌肉力量的因素很多，如遗传、营养、影响肌肉力量的因素很多，如遗传、营养、体重、年龄、性别、训练状况等等。年龄对体重、年龄、性别、训练状况等等。年龄对肌力的影响是十分明显的，一般肌力的影响是十分明显的，一般10岁以内，岁以内，肌肉力量迅速增长；肌肉力量迅速增长；20一一30岁时达到峰值，岁时达到峰值，这一水平可保持这一水平可保持510年；年；40一一50岁时肌力岁时肌力则下降到峰值的则下降到峰值的75一一85。肌力与性别。肌力与性别的关系，一般是在年龄与训练状况基本相同的关系，一般是在年龄与训练状况基本相同的情况下，女性比男性的肌力约小的情况下，女性比男性的肌力约小30。训。训练可使肌纤维增粗，从而增大了肌肉的横截练可使肌纤维增粗，从而增大了肌肉的横截面面积，肌力也随之增大。通常通过训练可面面积，肌力也随之增大。通常通过训练可提高原肌力的提高原肌力的30一一50。