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1、2023夏至由来和风俗以及养生知识2023夏至由来和风俗以及养生学问夏至节气静静向我们走来。夏至时值麦收，自古就有在此时庆祝 丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。下面是我细心推举的夏至由 来和风俗以及养生学问，仅供参考，欢迎阅读！24节气夏至的物候意义，夏至由来夏至物候：夏至之日鹿角解，又五日蝉始鸣，又五日半夏生。夏至是天道阴阳的转折点。地法天，物至则反，物极必反，夏至 之后，大地上喜阴的生物开头消失，喜阳的生物则开头衰退。中国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解;二候蝉始鸣；三候半夏 生。”麋与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳。鹿的角朝前 生，所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的
2、鹿角便开头脱 落。而麋因属阴，所以在冬至日角才脱落;而雄性的知了在夏至后因 感阴气之生便鼓翼而鸣;半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地 或水田中诞生所以得名。由此可见，在酷热的仲夏，一些喜阴的生物开头消失，而阳性的 生物却开头衰退了。夏至是2023的几月几日，夏至由来2023年夏至时间：6月21日22： 57： 37,农历2023年五月（大） 初四。夏至时，北斗指向乙。太阳黄经为90。太阳在黄经90 “夏 至点”时，阳光几乎直射北回归线上空，北半球正午太阳最高。这一 天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天,从这一天起,进入酷热季节， 天地万物在此时生长最旺盛。所心以古时候又把这一天叫做日北至,
3、意思是太阳运生到最北的一日。过了夏至，太阳渐渐向南移动，北半 球白昼一天比一天缩短，黑夜一天比一天加长。夏至的风俗吃什么？夏至风俗1、夏至习俗吃什么：夏至蛋在湖南的衡阳、郴州、永州和湘西吃夏至蛋。湘南一带，主要是 嘉禾、蓝山、桂阳于夏至当天早晨起来，将整鸡蛋煮熟，用红纸或红 色染料将蛋皮染红，再用一个小网袋装上，系上少年、儿童的前胸, 始终挂到中午或下午再剥去蛋壳将蛋吃掉。民间以为夏至吃蛋，能强 身健胃，行走有劲。谚云”夏至吃蛋，石板踩烂。2、夏至习俗吃什么：热面还有人爱在酷热的夏天吃热面，那叫锅挑儿“，据说有”辟恶 “之意，吃热面是为驱除邪恶，多出汗以祛除人体内滞留的潮气和暑 气。3、夏至习
4、俗吃什么：生菜、凉面老北京的风俗习惯，每年一到夏至就可以开头大吃生菜、凉面了, 吃这些生冷的食物可以有效的帮忙降火开胃，促进食欲，但是又不至 于会由于过于寒凉而损害身体健康。因此每逢夏至将近的时候，凉面 这些食物就会大卖了。老北京夏至最爱炸酱面，夏至养生学问6月21日是二十四节气中的夏至，“冬至饺子夏至面”，好吃 的北京人在夏至这天讲究吃面。在民俗回归的当下，凡是跟夏至节令 沾边儿的吃食都卖得不错。根据老北京的风俗习惯，每年一到夏至节 气就可以大啖生菜、凉面了，由于这个时候气候酷热，吃些生冷之物 可以降火开胃，又不至于因寒凉而损害健康。夏至这天，北京各家面馆人气很旺。无论面馆的四川凉面、担担
5、面、红烧肉面还是炸酱面等等，各种面条都很“畅销”。自制炸酱面老北京的最爱夏至这天，在社区里的面食店，手擀面、鲜切面销量都会上涨。 一般老百姓，夏天更多的还是情愿吃自家做的手擀面、抻面。老北京 人吃面可是有讲究，要说花样那就更多啦。面条煮熟后用凉水一过， 调上炸好的酱，讲究点的拌上黄瓜丝、水萝卜丝、黄豆芽，再就两瓣 蒜，嘿，这老北京炸酱面吃起来那叫一个香!或者，用芝麻酱、花椒 油、老陈醋那么一拌，就是麻酱拌面，吃起来也别有风味。还有人爱在酷热的夏天吃热面，那叫“锅挑儿”，据说有“辟恶” 之意，吃热面是为驱除邪恶，多出汗以祛除人体内滞留的潮气和暑气。西北有些地区夏至吃粽子在西北地区如陕西，此日食粽
6、，并取菊 为灰用来防止小麦受虫害。在南方，此H秤人以验肥瘦。农家擀面为薄饼，烤熟，夹以青菜、 豆荚、豆腐及腊肉，祭祖后食用或赠送亲友。有此地区，此日多有成年的外甥和外甥女到娘舅家吃饭，舅家必备览菜和葫芦做菜，俗说吃了茄菜，不会发痣，吃了葫芦，腿就有力 气。也有的到外婆家吃腌腊肉，说是吃了就不会在夏。一些地方还流传夏至食狗肉的习惯。吃狗肉能强壮身体，史记云 “秦人以狗御蛊，俗谓夏至宜食狗肉”。意谓夏天多流行性疾病，夏 至相宜食狗肉，以增加反抗力。故在夏至食狗肉的习俗始终沿袭至今0夏至九九歌，夏至养生学问夏九九歌虽然有许多版本，但最能反映中国大部分地区气候 特点的是湖北省老河口市一座禹王庙正厅的榆木大梁上的夏至九九 歌：夏至入头九，羽扇握在手。二九一十八，脱冠着罗纱。三九二十七,四九三十六,五九四十五,六九五十四,七九六十三,出门汗欲滴卷席露天宿炎秋似老虎乘凉进庙祠床头摸被单一七十二，半夜寻棉被。九九八十一，开柜拿棉衣。文档内容到此结束，欢迎大家下载、修改、丰富并分享给更多有 需要的人。